بزرگترین آفت زندگی مشترک #سرزنش، #تحقیر و خرد کردن شخصیت همدیگر یکی از رفتارهای مخربی که اثرات مخرب و جبران‌ناپذیری بر روابط بین همسران جوان به خصوص در دوران عقد می گذارد سرزنش، تحقیر و خرد کردن شخصیت همدیگر است "صد بار گفتم این کار رو نکن!" " گوش نکردی حالا بکش!" "تو همینی دیگه!" " می‌‌دونستم این جوری میشه..." "بفرما اینم نتیجه‌ی هنر جناب‌عالی!" اگر همه‌ی ما می‌توانستیم گاهی خود را به جای طرف مقابل‌مان بگذاریم شاید خیلی از مشکلات و مسائل لاینحل زندگی هرگز اتفاق نمی‌افتاد. #حال_خوب #سیاستهای_همسرداری #مشاوره #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

در "" حسرت گذشته "" ماندن، چیزی جز از دست دادن امروز نیست؛ تو فقط یكبار *هجده ساله* خواهی بود ... یكبار *سی ساله* ... یكبار *چهل ساله* ... و یكبار *هفتاد ساله* ... در هر سنی كه هستی، روزهایی بی نظیر را تجربه می كنی، چرا كه مثل روزهای دیگر، فقط یكبار تكرار خواهد شد هر روز از عمر تو زیباست و لذتهای خودش را دارد، به شرط آنكه *زندگی كردن* را بلد باشی #حال_خوب #اعتماد_به_نفس #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

چند ویژگی رابطه سالم اگر بیشتر این موارد را در رابطه تان لمس کرده اید احتمالا در رابطه سالمی قرار دارید: شما می توانید شریکتان را بهترین #دوست بنامید شما و شریکتان اهل #تفریح و بازی هستید دوست دارید شبیه همسرتان شوید، حداقل در برخی موارد حتی وقتی از هم دور هستید به یکدیگر فکر می کنید شریکتان را فرد ارزشمندی می دانید وقتی به هم می رسید به جای طعنه و حرف های منفی، جملات مثبت به هم می گویید شما می توانید یکی از کتاب های مورد علاقه شریکتان را نام ببرید به راحتی از احساسات منفی خود با شریکتان صحبت می کنید، مثل نگرانی ها و ترس هایتان هرگز یا به ندرت به همسرتان توهین می کنید حتی هنگام جر و بحث نیز شریکتان به احساسات و عقایدتان اهمیت می دهد از یکدیگر #قدردانی می کنید از وقت گذرانی با یکدگیر لذت می برید وقتی ناراحت اید یا استرس دارید به جای دوری کردن به یکدیگر پناه می برید #حال_خوب #سیاستهای_همسرداری #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

چارلز داروین می‌گوید: فقط باهوش‌ترین و قویترین موجودات دنیا نیستند که عمر طولانی‌تری دارند. بقا و دوام زندگی متعلق به کسانی است که بتوانند خود را با شرایط زندگیشان تطبیق دهند ... دکتر انوشه #حال_خوب #حکمرانی_جوانان https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

به وقت سلام! ✨اللّهُمَّ صَلِّ عَلى عَلِیِّ بْنِ مُوسَى الرِّضا الْمُرْتَضَى الاِمامِ التَّقِیِّ النَّقِیِّ وَحُجَّتِکَ عَلى مَنْ فَوْقَ الاَرْضِ وَمَنْ تَحْتَ الثَّرى الصِّدّیقِ الشَّهیدِ صَلاةً کَثیرَةً تامَّةً زاکِیَةً مُتَواصِلَةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَةً کَاَفْضَلِ ما صَلَّیْتَ عَلى اَحَد مِنْ اَوْلِیائِکَ #حال_خوب #آرام_جانها https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

افراد برای ازدواج انگیزه‌های مختلفی دارند که اگر این انگیزه‌ها صحیح نباشد، بر کیفیت زندگی زناشویی نیز تاثیرات بسیار منفی می‌گذارد. ازدواج به خاطر فرار از تنهایی یکی از انگیزه‌های نادرست است که می‌تواند مشکلات شما را افزایش دهد. اگر احساس تنهایی می‌کنید، بهتر است که قبل از هر اقدام عجولانه‌ای با یک مشاور صحبت کنید تا به شما کمک کند که بر این احساس غلبه نمایید. همچنین مشاور به شما کمک می‌کند تا با شناخت معیارهای اساسی خود، ازدواج موفقی داشته باشید. #حال_خوب #اعتماد_به_نفس #ازدواج_موفق #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

آرامش و امنیت نیاز همه انسانهاست خصوصا در دوره ی #نوجوانی این نیاز پررنگ تراست. فرزندان وقتی به سنّ نوجوانی می رسند، دچار یک سری تلاطم های درونی و نا آرامی هایی میشوند؛ و گاهی اوقات اضطراب بر آنها غلبه می‌کند. والدین و اطرافیان نباید به این ناآرامی ها دامن بزنند؛ بلکه باید بستر و زمینه ای را فراهم کنند تا این تلاطم ها تبدیل به یک آرامش شود. #آرامش منجر به این می شود که #نوجوان در تصمیم گیری های خود، برخورد های بهتری داشته باشد و بتواند عاقلانه تصمیم بگیرد. و به لحاظ روحی و روانی رشد بهتری داشته باشد هرجا که تنش، ناآرامی و عدم آرامش باشد، آنجا عقلانیّت کاهش پیدا می کند و فرد، خوب تصمیم نمی گیرد. نوجوان در این دوره به دلیل حساسیت ها و ویژگی هایی که دارد ، نیازمند یک آرامش است و این آرامش جز از محیط خانه به دست نمی آید. #حال_خوب #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

نَصۡرٞ مِّنَ ٱللَّهِ وَفَتۡحٞ قَرِيبٞۗ؛ یارى از جانب خدا و پیروزى نزدیکى است... 🔹لبخند تو خلاصه خوبی هاست... #غزه #فلسطین #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

بعضی روزها حال آدم یک جور عجیبی خوب است . خوب که می گویم نه اینکه مشکل نباشد ها ، نه خوب یعنی خدا دستت را می گیرد مقابل غم ها.. میگوید ” امروز بنده ام باید خوشحال باشد ،سراغش نیایید ” و تو هی ذوق میکنی، از خوشی های کوچک زندگی ات از اتفاقاتی که انتظارش را نداری و میشود! گفتم انتظار ،یادم آمد هر روزی که بی انتظار و شاکر چشم گشودم” حالم خوب بود ” خوب که می گویم نه اینکه به تمام آرزوهایم رسیده باشم ها  نه خوب یعنی خدا را راس آرزوهایم قرار دادم  و همه چیز را به او سپردم … و امروز حال من خوب است . حال خوب را باید تمرین کرد. #حال_خوب #غزه_فلسطین #هادی_زارعی https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

📌معجزه ارتباطات؛ یادداشت هایی کوتاه از دکتر هادی زارعی، کارشناس ارتباطات بین فردی و مدرس دانشگاه 🔸گفتگو؛ ضرورت زندگی 🔹گفتگوی مدّ نظر ما، هر گفتگویی نیست؛ بلکه گفتمانی است با نگاه ایجاد ارزش در افراد که هدف این گفتگو، تایید یا رد کردن تفکر خود یا دیگری نیست. هدف از «گفتگو» شناخت است نه توجیه، تعهد است نه انکار تعارض، همکاری است نه رقابت و نهایتا ایجاد دوستی است نه تخاصم! 🔸در حالیکه هنگامی که صحبت از گفتگو بین همسران می کنیم برخی زوجین یاد میدان نبرد می افتند که هر کسی باید حرف خود را به کُرسی بنشاند و این دیدگاه، آغاز خطا و شروع ماجرای سردی روابط بین همسران است. گفتگو در خانواده را فراموش نکنید؛ گفتگوی خوب، زیاد حرف زدن نیست؛ بلکه، گفتگویی است توام با احترام و همدلی 💢در پیام های بعدی، در مورد گفتگو و دیگر معجزات هنر ارتباطات با شما بیشتر صحبت خواهم کرد. #هنر_ارتباطات #زندگی #گفتگو #حال_خوب #هادی_زارعی 🌺 با حال خوب، همراه ما باشید. 👇👇👇👇👇👇👇 تلگرام: https://t.me/drhadizarei ایتا: https://eitaa.com/drhadizarei

هدف از بزرگ کردن کودک این نیست که او را مطیع و فرمانبردار خود تربیت کنیم. باید به کودک خود فرصت فکر و خطا کردن بدهید. تهدید کردن کودک باعث می شود تا اعتماد به نفس او از بین برود و در بزرگسالی دچار مشکل بشود. #حال_خوب #تربیت_کودک #اعتماد_بنفس #حکمرانی_جوانان https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei

اضطراب در کودکان در دوره ­هایی در طی رشد قابل انتظار هستند و این حالتها طبیعی در نظر گرفته می­ شوند. (برای مثال روز های اول مدرسه). برخی کودکان ممکن است از کمرویی بیش از اندازه و یا دشواری در تطابق با موقعیت جدید در رنج باشند. با رفتار مناسب در مقابل کودکان خود اضطراب را در آن ها ریشه کن کنید. عواملی که در افزایش اضطراب کودکان تاثیر دارد: ۱- اختلافات پدر و مادر ۲- دیدن فیلم‌های ترسناک ۳- تحقیر و سرزنش کودک ۴- تهدید به تنبیه بدنی ۵- بی‌توجهی به کودک به هنگام تولد نوزاد پدر و مادر گرامی اضطراب در کودکان نیازمند بررسی هست و عواقب جبران ناپذیری به دنبال دارد. اضطراب کودکان را حتما حتما با یک درمانگر حرفه ای بررسی و در همین سن کودکی درمان کنید. آرامش رو به کودک مضطربتون هدیه کنید . #حال_خوب #حکمرانی_جوانان https://t.me/drhadizarei https://eitaa.com/drhadizarei