✅ #BMI #آموزشی چقدر_اضافه_وزن_دارید؟ 👈روش‌های متعددی برای محاسبه وزن ایده‌آل وجود دارد، ولی اندازه‌گیری شاخص توده بدن یا همان BMI روشی کاربردی‌تر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته می‌شود. در این روش وزن (به کیلوگرم) را به مجذور قد (به متر) تقسیم می‌کنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است: 🔸کمتر از 18.5: کم وزن 🔹18.5 تا 25: وزن طبیعی 🔸 25 تا 30: اضافه وزن 🔹 30 تا 35: چاقی متوسط 🔸 35 تا 40: چاقی زیاد 🔹بیشتر از 40: فوق‌العاده چاق @Dr_s_diet @dr_hoseinidiet

✅ #BMI #آموزشی چقدر_اضافه_وزن_دارید؟ 👈روش‌های متعددی برای محاسبه وزن ایده‌آل وجود دارد، ولی اندازه‌گیری شاخص توده بدن یا همان BMI روشی کاربردی‌تر است که اتفاقا برای تشخیص اختلالات وزنی هم به کار گرفته می‌شود. در این روش وزن (به کیلوگرم) را به مجذور قد (به متر) تقسیم می‌کنیم و عدد به دست آمده به این ترتیب قابل تفسیر است: 🔸کمتر از 18.5: کم وزن 🔹18.5 تا 25: وزن طبیعی 🔸 25 تا 30: اضافه وزن 🔹 30 تا 35: چاقی متوسط 🔸 35 تا 40: چاقی زیاد 🔹بیشتر از 40: فوق‌العاده چاق،کاندید جراحی چاقی ارتباط با من: @Dr_s_diet لینک کانال جهت معرفی: https://eitaa.com/drhoseinidiet

محاسبه ی #BMI به صورت عملی🤗🤗 ارتباط با من: @Dr_s_diet لینک کانال جهت معرفی: https://eitaa.com/drhoseinidiet

#BMI #مشق_شب شاخص توده بدنی شما چقدره؟ محاسبه کنید و برام بفرستید✅ ارتباط با من: @Dr_s_diet لینک کانال جهت معرفی: https://eitaa.com/drhoseinidiet