eitaa logo
دکتر نفیسه سادات جلادتی
2.8هزار دنبال‌کننده
237 عکس
24 ویدیو
1 فایل
متخصص بیماری های کودکان و نوزادان پایش رشد و تغذیه، تغذیه تکمیلی شیرخواران چاقی و لاغری کودکان زردی نوزادی ارتباط با ادمین: @dr_n_jaladati آدرس مطب: مطب از تاریخ اول بهمن۱۴۰۳ تا اطلاع ثانوی تعطیل است.
مشاهده در ایتا
دانلود
مثل این قسمت: میگه مامان و بابای عزیزی که از گریه و بیقراری نوزادتون نگران و مضطرب هستید: گاهی اوقات بچه هیچیش نیست! فقط دلش میخاد گریه کنه! همین🤓 (از اون موقع ها که اگه سه چهارساله بود یه بغضی همراه با لوس بازی میکرد و با لحن لجبازی میگفت: اصن دلم میخاد گریه کنم؛ گریه ی خودمه) 😂 https://eitaa.com/drjaladati
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خب تا این نی نیِ تپلوی خوشمزه یه کم دیگه انگشت خودشو بخوره من یه نکته خدمتتون بگم! وقتی برای ویزیت نوزادانِ یک روزه میرم اغلب میبینم که کلللی لباس بهش پوشوندن و لای یه عالمه پتو پیچیدنش! حتی همین حالا که هنوز پاییزه و برف و یخبندون نشده!!، وقتی میگم لباسهاشو دربیارید معاینه ش کنم مامان یا مامان بزرگ مهربونش میگه میترسم سرما بخوره! عرض کنم که: اول: سرماخوردگی در اثر ویروس اتفاق میفته نه صرفا هوای سرد. ویروسها از کجا به نوزاد میرسن؟ از مهمونیهای بعد از تولد و رفت و آمد فک و فامیل و بوسیدنهای مکرر خاله جون عمه جون و بقیه...😁. نمیگم روابط فامیلی رو محدود کنید، میگم‌ بزارید نوزاد و مادر یه کم سرحال بشن بعد؛ بعدشم نوزاد رو کسی جز والدینش(نهایتا پدربزرگ مادربزرگ) نبوسه، موقع مهمونی هم تهویه هوا بخوبی برقرار باشه. دوم: بچه ای که شیرمادر میخوره بخاطر اینکه عوامل ایمنی رو از شیرمادر دریافت میکنه به این زودی ها و به این راحتی ها سرمانمیخوره تا شش ماهگی. (نمیدونم‌چرا در مورد هرموضوعی صحبت می کنم آخرش دوباره میرسه به مبحث شیرمادر!)😅🤓 https://eitaa.com/drjaladati
عه یادم رفت بقیه شو بگم! خب حالا مگه ضرر داره زیاد لباس بپوشونیم؟ خیالمون راحت تره اینجوری! اتفاقا ضرر داره و خیال پزشک راحت تر نیست! ضررش اینه که وقتی بچه رو(یا دمای محیط خونه رو) زیاد گرم کنید باعث بیحالی و خواب آلودگی نوزاد میشه در نتیجه خوب شیر نمیخوره و.... خوب شیر نمیخوره و یا قندش پایین میفته یا زردیش بالا میره و ... پس لطفا کم کنید لباسهای بچه رو😊 https://eitaa.com/drjaladati
سلام عیدتون مبارک بریم دوباره یه دوری بزنیم حوالی مبحث شیر خوردن نوزاد! به نظرتون نوزاد روزهای اول تولد در هر وعده چقدر شیر نیاز داره بخوره؟؟ https://eitaa.com/drjaladati
می بینین؟ همین قدر کم!☺️ روز اول تا سوم بعد از تولد حجم معده ی نوزاد فقط پنج سی سی هست، یعنی تقریبا اندازه یه دونه گیلاس!، پس اگه روزهای اول جریان شیر مادر زیاد نیست جای نگرانی نداره چون نوزاد فعلا به حجم زیادی از شیر نیاز نداره و همون مقدار کم براش کافیه، اما باید شیردهی بصورت مکرر انجام بشه تا تولید شیرمادر با مک زدن نوزاد افزایش پیدا کنه. روزسوم حجم معده نوزاد تقریبا ۲۰ تا ۳۰ سی سی هست یعنی اندازه یه گردو؛ و هفته اول به ۴۵ تا ۶۰ سی سی میرسه... https://eitaa.com/drjaladati
🍏🍃تغذیه مناسب برای افزایش شیرمادر🍃🍏 سبزیجات برگ پهن و سبز: سبزیجات برگ پهن مانند اسفناج، کلم، کاهو و … از جمله مواد غذایی هستند که کارشناسان توصیه می‌کنند آنها را استفاده کنید زیرا مصرف آنها سبب ازدیاد شیرمادر می‌شود و منبع خوبی از انواع مواد معدنی، ویتامین‌ها، آنزیم‌ها و فیتواستروژن‌ها می‌باشند که عمل شیرآوری را تقویت می‌‌کنند. ریحان نیز جزء گیاهان معطر و دارای خاصیت ضد نفخ برای مادر و کودکان است. رازیـانـه: رازیانه یکی از شناخته‌شده‌ترین گیاهان در تولید و افزایش شیر مادران می‌باشد. رازیانه‌ حاوی ترکیباتی می‌باشد که می‌توانند سبب تغییرات هورمونی شوند بنابراین این ترکیبات دارویی می‌توانند با تحریک تولید استروژن و پرولاکتین که در تولید شیر مؤثر هستند، سبب افزایش ترشح شیرمادر شوند. رازیانه را می‌توان به صورت خام و یا پخته شده مصرف کرد. همچنین می‌توان آن را بخارپز کرده و یا در کره تفت داد و مصرف نمود. رازیانه معطر خاصیت ضد نفخ نیز داشته و با ورود به شیر مادر از دل درد کودک جلوگیری می‌کنند. سیاه‌دانه: نیز با خاصیت ضد درد، ضد سرطان، هضم‌کننده غذا، کاهش‌دهنده پرفشاری خون باعث افزایش شیر مادران می‌شود و مصرف روزانه ۲ گرم سیاه‌دانه بلامانع است که بهتر است دانه‌ها له تا اثر آن ها بیشتر شود. تاکنون عوارض جانبی از سیاه‌دانه مشاهده نشده و مصرف آن در دوران بارداری توصیه می‌شود. سیب ‌زمینی: برای مادر مقوی و سالم است و مهم ترین اثر آن ضد درد، ضد میکروب، خواب آور، خلط آور و ادرارآور برای کودک است. هویج و چغندر: این سبزیجات سرشار از بتاکاروتن می‌باشند و از طرفی در تولید شیر، این ماده به مقدار فراوان مورد نیاز می‌باشد. این سبزیجات همچنین حاوی روغن‌های فرار و فیتواستروژن بوده که در تولید شیر مادر موثرند. همچنین دم کرده‌ی تخم هویج به مقدار یک قاشق قهوه خوری برای یک فنجان آب جوش، شیر را زیاد می‌کند. گرمک: خوردن گرمک برای ازدیاد شیر مادر بسیار مؤثر است. ماءالشعیر: ماءالشعیر در تولید و افزایش شیرمادر مؤثر است. نوشیـدنی‌ها: برخی از نوشیدنی‌ها مانند آب، آب هندوانه، برخی از دم کرده‌ها (بخصوص دم کرده‌ی شنبلیله یا گل بابونه) و چای‌ها که حاوی لاکتوژن می‌باشند به تولید شیر مادر کمک می‌کنند. مصرف آب خود را روزانه افزایش دهید (حدود یک لیتر روزانه) تا به حد ۵/۲ تا ۳ لیتر روزانه برسد. لازم به ذکر است تولید شیر مادر بستگی به مقدار مصرف مایعات ندارد به عبارت دیگر افزایش مصرف مایعات سبب افزایش تولید شیر نمی‌شود. https://eitaa.com/drjaladati
ادامه... 🍃🍏 تغذیه مناسب برای افزایش شیرمادر🍏🍃 شوید: مصرف شوید و تخم شوید اثر آرام بخش در ناراحتی های عصبی داشته و افزاینده شیر بانوان است. جوشانده ی تخم شوید برای زیاد شدن شیر خانم ها توصیه می شود. مقدار3 گرم از آن را در یک فنجان آب بریزند و بجوشانند. دستور مصرف این است که در هر روز 1 تا 2 فنجان بیاشامند. توجه: افرادی که به امراض کلیوی مبتلا باشند نباید به هیچ وجه از شوید استفاده کنند. زردآلـو: کارشناسان توصیه می‌کنند مادران شیرده برای افزایش شیر خود، زردآلو را در رژیم غذایی روزانه خود وارد کنند؛ زردآلو حاوی ویتامین C و سایر ویتامین‌ها به مقدار زیاد می‌باشد و از طرفی برای نوزاد نیز مفید است. جـو دوسـر: جو دو سر یکی از مغذی ترین مواد غذایی می‌باشد که حاوی پروتئین، ویتامین‌ها، مواد معدنی و سایر ترکیباتی است که سبب تغذیه سلول‌های عصبی، و همچنین کمک به سوخت و ساز چربی‌ها در بدن شده و روحیه افراد را نیز بالا می‌برد. بنابراین مصرف جو یکی از راه‌های افزایش شیرمادر می‌باشد. کارشناسان معتقدند جو به سبب داشتن آهن به تولید شیر مادر کمک می‌کند و همچنین حاوی ترکیبات گالاکتوژن (شیرآور) می‌باشد. جو دو سر مانند سایر موادی که حاوی این ماده هستند در رفع افسردگی مؤثر است و از طرفی تعریق بدن را افزایش می‌دهد و ضد اسپاسم نیز می‌باشد. تخم ترب: خوردن تخم ترب به اندازه 2 گرم در شبانه روز باعث زیاد کردن شیر می شود. جـوانه‌هـا: انواع جوانه‌ها به‌ ویژه جوانه جو در ازدیاد شیرمادر مؤثر بوده و علاوه بر این، سبب افزایش میزان چربی شیرمادر شده و در نتیجه شیرمادر چرب‌ تر و مغذی تر بوده و نوزاد احساس سیری بیشتری می‌کند. ســیـر: سیر نیز از جمله موادی است که حاوی ترکیبات شیرافزا می‌باشد. چربی‌ها و روغن‌ها: چربی‌های سالم، نقش مهمی در سوخت و ساز سلول‌های بدن و سلول‌های عصبی دارند. نوع چربی که مادر مصرف می‌کند در ترکیبات چربی شیر او تأثیر می‌گذارد، از این‌رو مادران شیرده باید سعی کنند از چربی‌های سالم مانند چربی‌های غیراشباع و اسیدهای چرب امگا-۳ استفاده نمایند و از مصرف چربی‌های ناسالم مانند چربی‌های اشباع و اسیدهای چرب ترانس و روغن‌های جامد خودداری کنند. دانه‌های کنجد: دانه‌های کنجد سیاه و درشت در افزایش تولید شیر مؤثر می‌باشند و دانه‌های ریز و کمرنگ کنجد نیز علاوه بر شیرافزا بودن، هضم راحت‌ دارند. برگرفته از گروه آموزشی افزایش شیرمادر لینک گروه افزایش شیرمادر https://eitaa.com/joinchat/3143631640Ccd21f1a15f https://eitaa.com/drjaladati
❓پرسیدین: من پسرم دوماهشه،برای برفک دهانش دکتر قطره نیستاتین داده،یسری زدم خوب شد،بعداز چندروز دوباره زد،الانم دوباره دارم میزنم البته هنوز یه هفته نشده ولی بازم داره،چکارش کنم؟ ❗️در درمان برفک چند نکته اهمیت داره که اگه رعایت نشه، مقاوم یا راجعه میشه: ۱- دوره درمان باید کامل بشه که ۷ الی ۱۰ روز هست(یعنی با بهتر شدن علایم فوری دارو رو قطع نکنید! بلکه ادامه بدید تا پایان دوره درمان. ۲- قطره نیستاتین موضعی اثر میکنه، پس قطره رو انتهای حلق کودک نریزید بلکه روی خود ضایعات بریزید. ۳- مطمئن بشید که مقدار دارو رو درست دادید (یک سی سی هر ۶ ساعت ) ۴_ درمان همزمان نوک سینه مادر هم باید انجام بشه، چون برفک یک نوع عفونت قارچیه و از دهان نوزاد به سینه مادر و بالعکس منتقل میشه، لذا لازمه که بعد از هربار شیرخوردنِ نوزاد از همون قطره نیستاتین روی سینه مادر ریخته بشه تا پایان دوره درمان. بر همین اساس اگه نوزاد از شیرخشک یا پستونک استفاده میکنه اونم باید بعد از هربار استفاده بیست دقیقه جوشانده بشه🙁 (سخته میدونم، چه کاریه؟! بندازید بره این سرشیشه و پستونک رو😅) https://eitaa.com/drjaladati