کنترل خشم: تکنیک مکث سه ثانیه ...👌 مثلا تشنه ايد و ليوان آبی هم در دست داريد، قبل از آنکه آب را بنوشيد سه ثانيه مكث كنيد... يا کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد... سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد... خیلی خیلی گرسنه ايد، قبل از به دهان گذاشتن هر لقمه غذا، سه ثانيه مكث كنيد... يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد...👌 ✅اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود... در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد... مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز #خشم و عصبانيت می باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را در مواقع فعال شدن ایگوها كنترل كنيد...✔️ کانال مارو به دوستانتان معرفی کنید 👉@drmahdikhanloo👈

.

🥤بهترین فوائد، پیشگیری و رفع بدترین مضرات و درد و بیماری ها که نمیدونستید... بعد از دیدن این ویدیو دیگه به هیچ عنوان نمیخوری هیچی به غیر از اون #میوه_بهشتی... 💠امیرالمؤمنین حضرت امام علی(ع): هر دانه ی انار چون در معده جای میگیرد حیاتی برای #قلب و فروغی برای #نفس استدو شیطانی را که #وسواس نام دارد 40شب بیمار میکند...👌 #انار @drmahdikhanloo

دکترمحیی: انار میوه ی #بهشتی 👈 فواید آب انار برای سلامتی 🔹فشار خون را کاهش میدهد 🔹سلامت قلب را افزایش میدهد 🔹به مبارزه با سرطان کمک میکند 🔹ارتروز را تسکین میدهد 🔹حافظه را بهبود میبخشد و 🔹مهم تر از همه برای رفع مسائل و مشکلات روحی روانی، علی الخصوص OCD وسواس فکری بسیار مناسب است... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

❤️‍🩹درمان دلمردگی: 🌱 امیرالمؤمنین علی علیه السلام: #انار (شیرین) را با #پیه اش بخورید زیرا #معده را دباغی(#تقویت) می‌کند، و هر دانه انار زمانی که در معده قرار گیرد، زنده کننده #قلب و روشنی بخش #جان است و #وسواس_شیطان را ۴۰ شب از بین می‌برد. 📚 الخصال، ج۲، ص۶۳۶ #یامحیی 👈انار میوه ی #بهشتی...🤩 🥤 فواید آب انار برای سلامتی 🔹فشار خون را کاهش میدهد 🔹سلامت قلب را افزایش میدهد 🔹به مبارزه با سرطان کمک میکند 🔹ارتروز را تسکین میدهد 🔹حافظه را بهبود میبخشد و 🔹مهم تر از همه برای رفع مسائل و مشکلات روحی روانی، علی الخصوص OCD وسواس فکری بسیار مناسب است... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

🌸🍃 🍃 #میوه_بهشتی 🔖انار میوه پاییز انار شیرین از نظرحرارت معتدل است و کمی رطوبت دارد. میوه ای که میتوان بلافاصله بعد از غذا میل کرد و کمک به هضم غذا میکند ( البته بجز زمانی که غذا هلیم باشد.) ✅ انارباعث تصفیه کبد و پوست شده و در زیبایی رنگ پوست و چهره موثر است . خداروشکر از بین انواع رب ،هنوز رب انار بعنوان چاشنی غذا وجود دارد . و همانند انواع رب به فراموشی سپرده نشده است . ✅ رب انار ملس در زنان باردار که دچار تهوع بارداری می شوند اثر درمانی دارد اگر همراه نان برشته یا نان سنگک اول صبح میل شود در کنترل تهوع بارداری موثر است . ✅ در کودکان اشتها آور مناسبی است . ✅ انار حاوی مواد معدنی گوناگون همچون کلسیم، پتاسیم و آهن می باشد . ✅ انار سرشار از ویتامین های A ,E ,C و اسید فولیک می باشد . همچنین سرشار از آنتی اکسیدان برای افزایش ایمنی بدن نیز می باشد . ✅ ضد افسردگی بوده و غم و اندوه را از بین میبرد . ✅ تقویت کننده معده روده و کبد بوده خارش بدن را تسکین می دهد . ✅ چاق کننده و مفید برای افراد لاغر بوده و به رشد و سلامت جنین کمک می کند. ✅ گزینه ای مناسب برای درمان سرفه و باز شدن صدا ⏪نکات مصرف: 🔶بهتر است افراد سرد مزاج انار را با زنجبیل و گلپر میل نمایند . 🔶انار ترش موجب بروز و تشدید زخم معده می شود . 👈در غذاهای مردم خطه شمال هنوز هم ردپای دانه انار یا اناردان در غذاهای محلی وجود دارد و بسیار عالی ست که این نوع غذاها احیا شده و سر سفره های ایرانی برگردد. #یامحیی لطفا #انار را در وعده های خود بگنجانید؛ خصوصا صبح ها بصورت #ناشتا... 🥉🥈🥇 @drmahdikhanloo WWW.MOHIE.IR

َ 👆 👆 👆 📢 #جشن_ولادت 💐💐💐 🏳️جشن ولادت حضرت زینب سلام الله علیها... 💐💐💐 📆 جمعه 18 آبان ⏰ از ساعت 19 🏠 آدرس: خیابان شهید مطهری - خیابان همای شرقی - خیابان شهریور 📢 جلسه با حضور خواهران و برادران لینک کانال ایتا 👇 🌍 https://eitaa.com/drmahdikhanloo ✅ضمن تشریف فرمایی لطفاً در دیگر گروه ها هم اطلاع رسانی کنید6

#تلنگر... 💠#پیامبر اڪرم (ص) فرمودند: خشم از شيطاڹ👿 و شيطان از آتـ🔥ـش آفريده شده اسٺ و آتش با آبــــ💧 خاموش مے شود... پس هرگاه يڪے از شما به خشم آمد، #وضـــو بسازد... @drmahdikhanloo

💠 امیرالمومنین امام علی علیه السلام میفرمایند: شدّت خشم، نحوه سخن گفتن را تغییر می دهد و ریشه برهان و دلیل را قطع می کند و فهم را از هم می گسلد... ❕ 📚 میزان الحکمه، جلد8 #یامحیی @drmahdikhanloo

توجه داشته باشید که: با خشم تربیت ممکن نیست... ❗️

دکترمحیی: ی روز به خودت میای میبینی که آخه اصلا چیزی نبوده که تو بخوای براش ناراحت باشی، اصلا هیچی نبوده، همش تَوهُم مغز خودت بود، چیزی نبوده که بخواد از دست بره که سوگواری بخواد... ✍انسانی که به شناخت خويش نرسيده باشد، بی سواد حقيقی است، هر چند تمام کتاب های دنيا را خوانده باشد...❗️ 🔻اگر درونت پر از خشم، نفرت، خودخواهی و غرور، حسادت و زباله‌های ديگر است، بدان که هيچگاه چيزی را نياموخته‌ای و هنوز رشد نکرده‌ای ...❗️ برای رشد و تعالی و موفقیت در زندگی بایست دست از #دانستگی_عبث برداریم و #رهايی_از_دانستگی را در برنامه های خود قرار دهیم... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

دکترمحیی: 🔶زمان، خشم را در ما از بین می‌برد ✍همه ما احتمالاً اگر تجربه زورگویی دیگران در کودکی و نوجوانی را نداشته باشیم، دست کم شاهدش بوده‌ایم و آن زمان حساسیت‌مان به این مسئله بسیار بیشتر از حالا بود. نوجوان‌ها ممکن است بیشتر عصبانی شوند، چون نمی‌دانند که چطور تجزیه و تحلیل درستی از این مسئله داشته باشند و احساسات‌شان را بیان کنند. هورمون‌های آن‌ها در دوران بلوغ می‌تواند تأثیر زیادی بر خلق‌و‌خوی‌شان داشته باشد و آن‌ها از مدیریت احساسات قوی مانند خشم، به آن شکلی که در بزرگ‌سالان وجود دارد، واقعاً ناتوان‌اند. اما زمان به نوعی، خشم را در ما از بین می‌برد. افراد مسن‌تر از تجربیات گذشته‌شان برای مواجه بهتر با #خشم استفاده می‌کنند. به‌علاوه، آن‌ها با افراد کمتری زندگی می‌کنند و در برنامه‌های کمتری شرکت می‌کنند و به این ترتیب، با عواملی که آن‌ها را خشمگین می‌کند، کمتر سر و کار دارند... 👇 @drmahdikhanloo

🔰 دعا و نماز #استغاثه به محضر امام عصر(عج)؛ جهت پیروزی جبهه مقاومت اسلامی و دعا برای سلامتی و فرج حضرت حجت ابن الحسن العسکری علیه السلام 🗓 جمعه 18 آبان ماه 1403 ⏰ 2ساعت قبل از نماز مغرب و عشاء 📍 در سراسر کشور... منتظر قدوم مبارک شما هستیم... #یامحیی

#اطلاعیه | #قرار_جمعه_ها ✔️ جدول نهایی مراسم دعا و توسل به امام زمان علیه‌السلام در سراسر کشور(بمنظور تعجیل در امر فرج) #جمعه ها دو ساعت قبل از اذان مغرب همزمان در سراسر کشور  📆جمعه ١٨ آبان |ساعت١۶:٣٠ •سخنران: دکترحاج حسین مهدیخانلو • نوای: کربلایی حمزه کاشانی 📍نزدیک‌ترین موقعیت مکانی برگزاری مراسم استغاثه به محل سکونت خود را در جداول بالا و یا سایت استغاثه جستجو کنید: 👇   🌐 esteghase.com ✅ضمن انتظارِ مَقدم مبارک شما عاشقان و منتظران حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف؛ به سایر دوستان، اقوام و آشنایان اطلاع رسانی فرموده و هرکدام حداقل یک نفر را باخود همراه نمایید تا برای تنها باقیمانده حضرت زهرا سلام الله علیها بامید #فرج استغاثه سر دهیم... #یامحیی 🆔@drmahdikhanloo👈