دکترمحیی: #کبد_چرب چیست⁉️ و چگونه ایجاد می شود ⁉️ ♻️ از جمله سوالات پرتکرار مجموعه #کلینیک_دکتر_محیی همین مسئله هست که باتوجه به اینکه کبد چرب در 20 سال اخیر #معضل بزرگ سلامت جامعه شده است و علت اصلی آن #خشم، #پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد است ... ❗️ ✅برای بهبود کبد چرب اولین قدم #اصلاح_سبک_زندگی فرد و مدیریت برخویشتن می باشد. 🔻عامل مهم در بهبود بیماران کبد چرب: 🔹پرهیز از #خشم و #عصبانیت های بی جا 🔸سر وقت غذا خوردن 🔹تشنه نماندن 🔸پرهیز از پرخوری 🔹پرهیز از درهم خوری 🔸پرهیز از نوشیدن آب ومایعات سرد و یخ 🔹پرهیز از مصرف مایعات تا دوساعت بعداز صرف غذا 🔹پرهیز از مصرف محصولات کنسرو و کمپوتی و بسته بندی، علی الخصوص سوسیس، کالباس، مرغ و فست فودها ❗️مصرف عرق کاسنی شاهتره عالیه توصیه می‌شود، اما دوستان عزیز مصرف بی رویه و بی اندازه هر نوع داروی گیاهی نیز ممکن است باعث بروز عوارض شود... ✅بهترین راه ، #ورزش روزانه است و اصلاح سبک غذا خوردن، خصوصا #آهسته_جویدن و #زیاد_جویدن سردسته ی توصیه های درمانی برای مبتلایان کبد چرب است ... و تجویز #آرامش... ⭕️دقت کنید 👇👇👇 🔻یادمان باشد عامل اصلی بروز #کبد_چرب مصرف #شیرینی های صنعتی و #بد_جویدن غذا و #آب_سرد و #یخ نوشیدن است، نه چربیها ... پس به اندازه و درست غذا بخوریم و بر مدیریت کنترل #خشم بپردازیم... ⬆️ریشه‌ی همه‌ی بیماری‌های جسم و روح #پرخوری‌ و #پرنوشی و #تفکرات واهی است❕ 🔹 خواب زیاد از نوشیدن بسیار است بسیار نوشیدن، بخاطر سیری است و ایندو انسان را نسبت به فرمانبرداری از خدا سنگین می کنند و دل را سخت از آن باز می‌دارد که تفکر و خضوع داشته باشد... (امام صادق‌ع) 🔻توجه: سلامتی جسم و روح با #پرخوری جمع نمی‌شود ✅ توجه‌ داشته باشید: داستان مرغ و تخم مرغ است... ❗️ اول کدام به دنیا آمده است ⁉️ قضیه #کبد_چرب چنین چیزی است❕ ما اول #عصبی و #خشمگین شدیم باعث شد #پرخوری کردیم⁉️ یا #پرخوری کردیم #کبد مون #چرب شد⁉️ لطفا اول اصلاح #افکار کنید بعد اصلاح #رفتار؛ آنگاه #عادت ها تغییر کرده و #سرنوشت تان تغییر خواهد نمود ان شاء الله... ✅ 🗣ابوعلی سینا: هرچیز کمش= #دارو متوسط‌ش = #غذا و زياد ه اش= بیماری... ❗️ 🔻 اگر میتوانید: حجم غذا یتان را کاهش دهید... هم خدا رو خوش میاد، هم جسم و روح ِ بنده ی خدا... ☺️ #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو

اگر این جملات را خودم در [[کتاب فرانتس فانون]] نمی‌خواندم، باور نمی‌کردم که این #روان‌پزشک و #فیلسوف سیاسی، اهمیت #حجاب و #چادر را به این وضوح و زیبایی بیان کرده باشد: هر چادری كه می‌افتد, هر بدنی كه از فشار سنتی #چادر_نماز رها می‌شود، هر چهره كه به نگاه جسور و ناآرام اشغالگر عرضه می‌گردد، برگردان اين معناست كه الجزاير آغاز به انكار وجود خويشتن کرده و #هتك_ناموس را از جانب اشغالگر پذيرفته است...😳🙄❗️ با هر #چادری كه رها می‌شود گويي (جامعه الجزاير) خويشتن را به مكتب ارباب تسليم كرده و تصميم می‌گيرد تحت رهبری و انقياد اشغالگر عادات و رسوم خويش را تغيير دهد...❗️ ❌#آمریکا به پشتیبانی روباه پیر(#انگلیس) با سرمایه های مالی صهیونیست(یهودیان ملعون #اسرائیل)، نقشه ی شوم عریان نمودن دختران،زنان و رواج فحشا و بی بندوباری را در تمام کشورهای جهان سوم در دستور کار خود دارد تا مانند #غرب_وحشی، جهان را به سمت حیوانیت مدرن سوق داده و خود بعنوان جنگلبان بر تمام بشریت حکومت کند...❗️#دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo #چادر = #جا_دُر #حیا #حجاب #عفاف #غیرت #آرامش #پاکی #صفا #صمیمت = #اسلام #بی_بندوباری #بی_حیایی #ززآ = #نکبت

دکترمحیی: آقایان بدانند: اگر خانم پرخاشگری😡داری علتش اینه که در خانه از طرف شما کمبود #محبت♥️داره❗️ ✅آقای عزیز نوازش های محبت آمیز شما از #مسکن‌های قوی 🤕خیلی بهتر عمل میکنه... #آرامش😇 را مرد به زن میبخشه و زن هم اون رو بین افراد خونه توزیع میکنه و دوباره به خودت برمیگردونه...😇 👌پس؛ از خانمت تشکر کن👩‍🦰 کارهاش برات عادی نشه👐 لباس پوشیدن هاش🥻 آرایش کردنش🤡 دست پختش🍔 تمیز بودنش🎗 و ... 👈همیشه اون رو ببین و ازش تعریف و تمجید کن...🥰 ❌ناگفته نمونه که: آقایون هم از تعریف و تمجید بدشون نمیاد و #تشکر_درمانی در مورد اونها هم صدق میکنه...😍🤗 👌با همسران خود #مهربان باشید💚 #دکترحسین_مهدیخانلو 🩺#کلینیک_دکتر_محیی #ما_یک_درصدی_هستیم 🩺 @drmahdikhanloo👈 https://www.instagram.com/drmahdikhanloo http://eitaa.com/drmahdikhanloo

💚خانواده❤️قلب تپنده‌ی زندگی 🍃خانواده جایی است که #آرامش آغاز می‌شود و زیبایی‌های زندگی ریشه می‌گیرد... و شخصیت ما از دل خانواده شکوفا می‌شود... دقیقا در همان جایی که عشق، ارزش‌ها و آرامش در هم تنیده‌اند... 💠تلاش کنیم خانواده را #محور همه چیز قرار دهیم؛ از آموزش و تربیت تا فرهنگ و اقتصاد چرا که #خوشبختی واقعی از اینجا آغاز می‌شود... 👌 🤔هرچقدر سن آدم بالاتر میره، میفهمه خانواده مهم ترین چیزیه که داره...👌 #دکترحسین_مهدیخانلو #Dr_Hossein_MahdiKhanlo @drmahdikhanloo

💚خانواده❤️قلب تپنده‌ی زندگی 🍃خانواده جایی است که #آرامش آغاز می‌شود و زیبایی‌های زندگی ریشه می‌گیرد... و شخصیت ما از دل خانواده شکوفا می‌شود... دقیقا در همان جایی که عشق، ارزش‌ها و آرامش در هم تنیده‌اند... 💠تلاش کنیم خانواده را #محور همه چیز قرار دهیم؛ از آموزش و تربیت تا فرهنگ و اقتصاد چرا که #خوشبختی واقعی از اینجا آغاز می‌شود... 👌 🤔هرچقدر سن آدم بالاتر میره، میفهمه خانواده مهم ترین چیزیه که داره...👌 #دکترحسین_مهدیخانلو #Dr_Hossein_MahdiKhanlo @drmahdikhanloo

دکترمحیی: ✍لقمان حکیم گفت: من 300سال با داروهای مختلف،  مردم را #مداوا کردم؛ و در این مدت طولانی به این نتیجه رسیدم؛ که هیچ دارویی بهتر از “#محبت” نیست💝 ▪️کسی ازاو پرسید:  و اگر این دارو هم اثر نکرد چی⁉️ لقمان حکیم لبخندی زد و گفت: “مقدار دارو را افزایش بده😜” 👌امروز سعی کنیم ی اتفاق خوب توی زندگی دیگران باشیم... مثل ی چتر توی روزای بارونی... ☔️ 💠خوبست بدانیم که: آدم زنده به محبت نیاز داره...❕ و مُرده به فاتحه...❗️ ولی ما جماعت برعکسیم؛ برای مرده گُل می‌بریم... و فاتحه ی زندگی بعضی‌‌هارو می‌خوانیم متاسفانه❗️ 🌸بیایید #مهربون باشیم... و #صمیمی برخوردکنیم که بدون شک هزاران مهربونی به مابرمیگرده ان شاء الله... و برای #آرامش بیشتر فقط باخدا معامله کن... و از هیچکس توقع نداشته باش☺️ 🔹من مریض بودم، فلانی عیادتم نیومد❕ من زنگ زدم احوالش رو پرسیدم، اما اون نه❕ ارزش کادوشون خیلی کمتر از کادویی بود که من براشون گرفته بودم❕ پدرم به رحمت خدا رفت، ی زنگ نزدن، لااقل ی تسلیت خشک وخالی بگن❕ و... 🔸همه‌ اینا یعنی شما درحالِ #معامله‌_مهربانی هستید وطرف معامله‌ شماهم، انسان‌های دیگرند❗️ به همین دلیل توقعِ جبران دارید و اگر این توقع برآورده نشه، معامله‌تون رو قطع می‌کنید...❗️ 🔹بهتره بدونید؛ مهربانی با توقع جبران، نه تنها به شخصیت شما اعتبار نمی‌ده بلکه مانعِ بزرگی در خودسازی شما و حرکتتون به‌سمت کمالات انسانی می‌شه... 💠بزرگان می‌گویند: از هیچ‌کس توقع نداشته باش...❕ ✍فقط باخدا معامله کن؛ اونوقت ببین چطور زندگیت گلستان میشه بامیدخدا...👌 #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo

دکترمحیی: روزی سقراط حکیم، مردی را دید که خیلی ناراحت و متاثر بود. ⁉️علت ناراحتی اش را پرسید... شخص پاسخ داد: در راه که می آمدم یکی از آشنایان را دیدم؛ سلام کردم... جواب نداد و با بی اعتنایی و خودخواهی گذشت... و رفت... و من از این طرز رفتار او خیلی رنجیدم...❕ سقراط گفت: چرا رنجیدی... ⁉️ مرد با تعجب گفت: خوب معلوم است که چنین رفتاری ناراحت کننده است...❕ سقراط پرسید: اگر در راه کسی را می دیدی که به زمین افتاده و از درد به خود می پیچد؛ آیا از دست او دلخور و رنجیده می شدی...⁉️ مرد گفت: مسلم است که هرگز دلخور نمی شدم، آدم از بیمار بودن کسی دلخور نمی شود. سقراط پرسید: به جای دلخوری چه احساسی می یافتی و چه می کردی...⁉️ مرد جواب داد: احساس دلسوزی و شفقت و سعی می کردم طبیب یا دارویی به او برسانم. سقراط گفت: همه این کارها را به خاطر آن می کردی که او را بیمار می دانستی. آیا انسان تنها جسمش #بیمار می شود ⁉️ و آیا کسی که رفتارش نا درست است، #روانش بیمار نیست... ⁉️ اگر کسی فکر و روانش سالم باشد هرگز رفتار بدی از او دیده نمی شود... ⁉️ ✅بیماری فکری و روان نامش " #غفلت" است... و باید به جای دلخوری و رنجش نسبت به کسی که بدی می کند و غافل است, دل سوزاند و کمک کرد و به او طبیب روح و داروی جان رساند. ✅پس از دست هیچ کس #دلخور مشو و #کینه به دل مگیر و #آرامش خود را هرگز از دست مده... بدان که هر وقت کسی بدی می کند در آن لحظه بیمار است...❕ 💠 قالَ الإمامُ الْحَسَنِ الْعَسْکَری (علیه السلام): أَقَلُّ النّاسِ راحَةً أَلْحُقُودُ. 💠 از میان مردم، فردی که کمترین #آسایش را دارد، انسان #کینه_توز است. 🗣توجه داشته باشید که: #کینه_ورزی و #کینه_توزی راه رسیدن به #سعادت را می‌بندد و انسان را زمین‌گیر می‌کند...❗️ ما حق داشتن کینه غیر از دشمنان الهی و آل الله را به دل نداریم...❗️ زیرا راه ورود برکات الهی را به زندگی سَد میکند...❗️ در دوره #چله_شفا_بدون_دارو_دوا برای رفع مسائل، مشکلات و بیماری ها؛ اولین کاری که مراجعین و کاربران انجام می‌دهند همین است که متوجه می‌شوند که رها کردن کینه، آسایش و سپس #آرامش را برایشان به ارمغان خواهد آورد... #یامحیی 🔻پدری به پسرش گفت: یک کیسه با خودت بیاور و در آن به تعداد آدم‌هایی که دوست نداری و از آنان بدت می‌آید #پیاز قرار بده...❕ ⭕️پسر همین کار را کرد... پدرش گفت: هر جا که می‌روی این کیسه را با خود حمل کن... ❗️ ⭕️پسر بعد از چند روز خسته شد و به او شکایت برد که پیازها #گندیده و بوی تعفن گرفته است و مرا را #اذیت می‌کند...❕ 👈پدر پاسخ داد: وقتی تو #کینه دیگران را در دل نگه داری همین اتّفاق می افتد، این کینه، #قلب و دلت را #فاسد می‌کند و بیشتر از همه خودت را اذیت خواهد کرد...❗️ 👌همه انسانها، مکلّف، موظّف، مسئول و مأمورند، خوبیهای دیگران را ببینند؛ نه فقط صرفا بدیهایشان را[[ماجرای رویت مردار متعفن حیوانی در مسیر تردد حوّاریون و اعتراض به بوی گندش، و اقرار به زیبایی دندان آن حیوان توسط حضرت عیسی(س)]] بخاطر بیاورید... و توجه کنید که: ما باید، حتماً، قطعا”، یقینا”و مطمئنا” خوبیهایشان را اینقدر در نظر بیاوریم و تشویق، تمجید و تحسین کنیم، تا بدی هایشان بکلّی از بین برود و تبدیل به خوبی محض راستین شود ان شاءالله... 👌تکنیکی در دوره #چله_گشایش_و_موفقیت داریم که بعد از مدتی تمام کسانی که با شما دشمن هستند یا آزارتان می‌دهند یا سدّ ِ راه شما شدن با شما دوست شده و حتی گره گشایی هایی توسط ایشان برای شما خواهد شد که کاملا متعجب و حیرت خواهید نمود... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo MOHIE.IR

5اصل برای #آرامش اصل اول من اجازه ورود افکار منفی را به ذهن خودم نمیدهم من در هر حال و در بدترین شرایط زندگی ام مثبت فکر میکنم. اصل دوم من اجازه اعتراض به تقدیر خداوند را ندارم او بهتر ازهمه بر جریان امور مسلط است اصل سوم من اجازه تنبلی ،تن پروری ،بیکاری را ندارم من در برابر سختی های جسمی و روحی مقاوم هستم من فشار های جسمی و فیزیکی را تحمل میکنم چون من جسم نیستم بلکه روحی بزرگ هستم اصل چهارم من اجازه ماندن در وادی جهل و ناآگاهی و نادانی را ندارم من باید بدانم من باید بخوانم اصل پنجم من غیر از خداوند به هیچ کسی نیاز ندارم او برای من کافی است ذکر او مایه آرامش روح من است او همنشین من است. #یامحیی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@drmahdikhanloo

drmahdikhanloo: Everybody wants peace until they realize peace means changing your tone when speaking with someone who has irritated you, no longer making everything an argument, listening before responding, setting boundaries and understanding boundaries others have set. 💬همه دنبال آرامشن تا زمانی که متوجه میشن #آرامش یعنی پایین آوردن تُن صدات موقع حرف زدن با کسی که کفریت کرده، یعنی دیگه هر چیزی رو به بحث و دعوا نکشونی، یعنی قبل از اینکه جوابی بدی گوش کنی، یعنی برای خودت حد و مرز تعیین کنی و حد و مرزی که بقیه برای خودشون تعیین کردن رو درک و رعایت کنی... @drmahdikhanloo

♻️8واقعیت که پذیرش آن برای افراد #سخت است... اما؛ هرکدام از اینها را بپذیرید به #آرامش بیشتر خودتان کمک کردید...👌 💠امیرالمؤمنین علی علیه‌السلام⇩ 《اَلذِّكرُ يونِسُ اللُّبَّ وَ يُنيرُ القَلبَ و َيَستَنزِلُ الرَّحمَةَ》 #ياد_خدا؛ عقل را #آرامش می‌دهد، دل را روشن می‌کند و رحمت او را فرود می‌آورد. 📚غررالحکم و دررالکلم،صفحه۱۸۹ خدایا؛ مرا از #بدگمانی نسبت به دیگران برهان...❕ زیرا باعث میشود خوبیها و محبتهای دیگران را نبینم و جنبه های نامطلوب رفتار آنها را ببینم...❕ بدگمانی #آسایش و #آرامش روانی را از من میگیرد و مرا پریشان خاطر میکند...❗️ در آیه ١٢ سوره مبارکه حجرات میخوانیم: 🕋يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِّنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إِثْمٌ وَلَا تَجَسَّسُوا وَلَا يَغْتَب بَّعْضُكُم بَعْضًا أَيُحِبُّ أَحَدُكُمْ أَن يَأْكُلَ لَحْمَ أَخِيهِ مَيْتًا فَكَرِهْتُمُوهُ وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ تَوَّابٌ رَّحِيمٌ 🔅ﺍﻱ ﺍﻫﻞ ﺍﻳﻤﺎﻥ؛ ﺍﺯ ﺑﺴﻴﺎﺭﻱ ﺍﺯ ﮔﻤﺎﻥ ﻫﺎ[ﺩﺭ ﺣﻖّ ﻣﺮﺩم ]ﺑﭙﺮﻫﻴﺰﻳﺪ؛ ﺯﻳﺮﺍ ﺑﺮﺧﻲ ﺍﺯ ﮔﻤﺎﻥ ﻫﺎ ﮔﻨﺎﻩ ﺍﺳﺖ، ﻭ [ﺩﺭ ﺍﻣﻮﺭﻱ ﻛﻪ ﻣﺮﺩم ﭘﻨﻬﺎﻥ ﻣﺎﻧﺪﻧﺶ ﺭﺍ ﺧﻮﺍﻫﺎﻧﻨﺪ] ﺗﻔﺤﺺ ﻭ ﭘﻲ ﺟﻮﻳﻲ ﻧﻜﻨﻴﺪ، ﻭ ﺍﺯ ﻳﻜﺪﻳﮕﺮ ﻏﻴﺒﺖ ﻧﻨﻤﺎﻳﻴﺪ، ﺁﻳﺎ ﻳﻜﻲ ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺭﺩ ﻛﻪ ﮔﻮﺷﺖ ﺑﺮﺍﺩﺭ ﻣﺮﺩﻩ ﺍﺵ ﺭﺍ ﺑﺨﻮﺭﺩ⁉️ ﺑﻲ ﺗﺮﺩﻳﺪ[ﺍﺯ ﺍﻳﻦ ﻛﺎﺭ] ﻧﻔﺮﺕ ﺩﺍﺭﻳﺪ، ﻭ ﺍﺯ ﺧﺪﺍ ﭘﺮﻭﺍ ﻛﻨﻴﺪ ﻛﻪ ﺧﺪﺍ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺗﻮﺑﻪ ﭘﺬﻳﺮ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ... ✅خدایا؛ درهای رحمت خود را بگشای... و مرا در سرزمین بی پایان محبت خویش وارد کن... #یامحیی #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo👈

💠حضرت #امام_رضا(علیه السلام) می‌فرماید: مَن تَبَسَّمَ فی وَجهِ أخیهِ المُؤمِنِ کَتَبَ اللّه ُ لَهُ حَسَنَةً، و مَن کَتَبَ اللّه ُ لَهُ حَسَنَةً لَم یُعَذِّبهُ 🌠هرکه به روى #برادر مؤمن خود لبخند بزند، خداوند برایش ثوابى خواهد نوشت و هرکه خداوند برایش ثوابى بنویسد، او را عذاب نخواهد داد. 📔(مصادقة الإخوان: ۱۵۷ / ۱ ) #لبخند ماجرای عجیبی دارد... اگر آن را به محبوبی هدیه كنی احساس #آرامش می کند... اگر آن را به دشمنت تقدیم کنی #شرمنده و پشیمان خواهد شد... و اگر آن را به شخصی که نمی شناسی #هدیه دهی #سخاوت پيشه كرده ای... پس لبخند بــزن کـــه لبخند تجلی خدا در تو است...👌 ❌خواهران و برادران گُلم توجه کنید؛ داستان درست نکنید ی وقت😱 خواهران مومن به خواهران و برادران به برادران مومن لبخند بزنید تا شررّ درست نشه؛ بگید #دکترمهدیخانلو فرمودن😆 @drmahdikhanloo

گاه باید روئید از پس آن باران... گاه باید خندید بر غمی بی‌ پایان... سهراب سپهری 🗣گاهی برای رها شدن از زخم های زندگی باید بخشید و گذشت ...❕ میدانم که بخشیدن کسانی که از آنها زخم خورده ایم، سخت ترین کار دنیاست...❗️ ولی، تا زمانی که هر صبح چشمان خود را با #کینه بازکنیم...❗️ و آدمهای، خاطرات تلخ را زنده نگه داریم...❗️ و در ذهن خود هر روز محاکمه شان کنیم؛ رنگ #آرامش را نخواهیم دید...❗️ گاه، چشم ها را، باید بست و از کنار تمام بد بودنها گذشت... والسلام ▣⃢🔷#دکترحســــین_مهــــــــــــــــدیخانلو @drmahdikhanloo