اعضای محترم، #پاسخ هاتون رو برای این #سوال ارسال کنید برامون... و #جایزه بگیرید ✅

دکترمحیی: با طرح #سوال، حرکت فکری آغاز می‌شود... و با حرکت فکر به شناخت می‌رسیم ...❗️ #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo Drmahdikhanloo.com

4گام تا #آرامش_ذهن 1⃣ گام اول: دست از #قضاوت خود و ديگران بردارید؛ هیاهوی ذهن‌تان كم می‌شود. 2⃣ گام دوم: #زاويه_ديد و #نگرش خود را تغيير دهید؛ مديريت كردن زياد و برنامه‌ريزی افراطی نداشته باشید. 3⃣ گام سوم: دست از شرح حال دادن نسبت به كارها و وقايع گذشته بردار و آن‌ها را #توجیه نکن. 4⃣ گام چهارم: #سوال كردن را كنار بگذار. .. هر چه کمتر از دیگران بدانی، کمتر هم اذیت می‌شوی. ✅ براي خودت #حريم داشته باش، و به حيات خلوت ديگران سرک نكش... و از #تکنیک«به من چه؛ به تو چه» بهره ببر... #دکترحسین_مهدیخانلو @drmahdikhanloo