پائیز، زیبا و چشم نواز (۲)
✳️ فصل پائیز و تدابیر آن
✅ در مواجهه با افسردگی و پایین آمدن خلق (مود):
🔸 در دورهمی ها و میهمانی ها بیشتر شرکت کنید
🔹 به تغذیه مطابق آنچه در پیام قبل گفته شد توجه داشته باشید و از دسرها، خوراکیها و میوه های شیرین مذکور استفاده کنید
🔸 بوهای خوش استنشاق کنید: گلاب، عطر گل مریم، عطر گل نرگس
🔹اسپند و عود دود کنید
🔸نرمش و پیاده روی روزانه را فراموش نکنید
🔹 از آرام بخشهای زعفرانی که در همین کانال ارائه شده استفاده کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
صبح یعنی پرواز
قد کشیدن در باد
چه کسی می گوید
پشت این ثانیه ها
تاریک است؟
گام اگر برداری
روشنی نزدیک است
سلام.صبحتون بخیر🌷🌷
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پیری از پاها شروع میشه
برای تقویت عضلات پا روزانه این چند تا حرکتو انجام بدید ...
درد زانو
🔹هر دردی در زانو آرتروز ( تخریب غضروف مفصل) نیست
🔸 ممکن است علت درد زانو التهاب کپسول مفصل، آسیب منیسک و رباط و یا دردهای ارجاعی باشد
🔹منشا درد ارجاعی زانو می تواند کمر یا مفصل هیپ (بویژه در کودکان ) باشد
🔸 درد زانو می تواند بعلت سبک نادرست زندگی و ریزش و تجمع ماده (خلط) غیرطبیعی در زانو باشد
✅ درد زانو را جدی بگیرید و حتما با متخصص مشورت کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آموزش ماساژ زانو جهت رفع خستگی و تنش زانو (https://eitaa.com/vazirysujuk)
🔴 برای کسانی که جدیدا درگیر ضرب دیدگی زانو، پارگی منیسک و تاندون، التهاب و عفونت در مفصل زانو شده اند ممنوع است
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥آهنگ زیبای #تلك_قضية اثر #أمیر_عید خواننده مصری که حالا جهانی شده و مردم در سرتاسر جهان با آن اشک می ریزند و Lip sync می کنند
به امید برقراری صلح و آرامش، خشکیدن ریشه ظلم و ستم و بر افراشته شدن پرچم اسلام به دست منجی بشریت (عج) 🤲
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
پن یا صابون؟
✳️ تفاوت پن با صابون چیست؟
🔸 پن شوینده ای ملایم و سازگار با پوست است
🔹 پن پوست را تحریک نمی کند و باعث قرمزی و خارش نمی شود
🔸 پن پوست را خشک و چروک نمی کند
🔹 پن (با توجه به PH خنثی) می تواند حاوی مرطوب کننده، سفید کننده، آبرسان، ویتامین ها و ... باشد
🔸 پن گرانتر از صابون است😉
✅ افراد دارای پوست خشک و حساس از شستشوی زیاد اجتناب کنند و در صورت نیاز شوینده مناسب انتخاب نمایند👌
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
🅾 درباره ابتلا به زگیل تناسلی در عفونت HPV
🖋 مجید انوشیروانی، طبیب، دکترای تخصصی طب ایرانی
🔹 مبتلایان زگیل تناسلی در پی آلودگی به HPV تحت درمانهای فیزیکی (مانند لیزردرمانی و کرایوتراپی) و درمانهای ایمنیشناختی (واکسن گارداسیل) و تجویز برخی مکملها و فراوردههای طبیعی قرار میگیرند...
اما نکته مهم و مغفول در علاج زگیل تناسلی توجه به هول و هراس بیماران از احتمال ابتلا به سرطانهای ششگانه مرتبط با HPV است. بسیاری از بیماران همه راههای درمانی را با بیمناکی و دلهره دنبال میکنند و هزینههای گزاف را هم به جان میخرند تا از پیامدهای احتمالی در امان بمانند اما متاسفانه در این میان عموما دو امر پراهمیت ملاحظه نمیشود:
یکی فرادستگاهی بودن قوای ایمنی، و دیگری پیوستار نفسانیبدنی در سامانه ایمنی.
@hikmatbasedmedicine
میتوانم این موضوع را به بیان دیگری بصورت دو نکته زیر گوشزد کنم:
۱. مقابله کارآمد سیستم ایمنی با هر آلودگی و عفونت ویروسی بشدت در اثر ترس و نگرانی و فاجعهسازی و نشخوارهای منفی کاهش مییابد و توان دفاعی برای مهار دومینوی گزندهای ویروس مختل میگردد.
بنابراین توجه به احساسات و هیجانهای بیمار مبتلا به زگیل HPV در طراحی درمان جامع و کلنگر وی بسیار ضروری است.
در حقیقت سیر بهبود و فرایند درمان بیمار، بسیار وابسته است به ملاحظه وجه روانتنی مساله.
۲. سیستم ایمنی بدن ما با همه پیچیدگی شگفتآورش درون شبکه بزرگتر و فراختری قرار دارد که از معده و روده و مزانتر تا کبد و مغز و قلب و دستگاه تنفس و کلیه و فوق کلیه گسترده است و الگوهای مزاجی/بدمزاجی هریک از این اعضا، در عملکرد شبکه ایمنی بسیار مهم است.
بدیهی است که نخستین مرحله بهبود و ارتقای ایمنی، ارزیابی کلنگر همه سیستمهای متعامل با سامانه ایمنی است و تدابیر و درمانهای پایدارکننده شبکه ایمنی در سطح جسمی باید بطور جامع و یکپارچه بررسی شوند.
✳️ این دو نکته باید برای هر بیمار مبتلا به ویروس HPV مورد توجه قرار گیرند تا بیشترین فضای امکان برای تحقق مداوای بیمار فراهم شود.
@hikmatbasedmedicine
معجزه شیر بادام
✅ خواص شگفت انگیز شیر بادام
🔸تقویت مغز
🔹 تقویت کلیه
🔸 تقویت قلب
🔹 کاهش وزن
🔸 پیشگیری از سرطان
🔹 کمک به رشد کودکان
🔸 رفع خشکی پوست
🔹 کمک به درمان وسواس و افسردگی
✳️ ۷ تا ۱۰ عدد بادام درختی پوست شده، ۱ قاشق مربا خوری عسل، کمی گلاب، ۱ فنجان آب را داخل مخلوط کن بریزید، میکس کرده و روزانه میل کنید
https://eitaa.com/drnjavidi
http://t.me/drnjavidi
❤️ بهترین آبمیوه برای بیمار دچار سکته قلبی و مغزی
🖊مجید انوشیروانی. دکترای تخصصی طب ایرانی
✅ آب انار تازه طبیعی با مزه شیرینوترش (نه آب انار صنعتی) بهترین انتخاب برای بیمار دچار سکته قلبی است.
❇️ پژوهشهای بالینی نشان میدهد که نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار طبیعی، دفعات وقوع دردهای قلبی پس از سکته، و شدت و طول مدت آنها را کاهش میدهد.
✳️ مصرف آب انار طبیعی، پس از سکته مغزی ایسکمیک (ناشی از انسداد رگ) نیز به بهبود عملکردهای شناختی و بازگشت عملکردهای حرکتی بطور موثری کمک میکند.
❌ مصرف آب انار ترش برای بیماران دچار سکته قلبی و مغزی پیشنهاد نمیشود.
✴️ احتیاط:
- نوشیدن مقدار زیاد و یا هرروزه آب انار شاید در برخی افراد موجب یبوست گذرا شود. درین حال، خوردن انجیر برای آنان سودمند خواهد بود.
- در فشارخون پایین یا مصرف همزمان داروهای کاهنده فشار خون، آب انار باید با احتیاط و با ارزیابی فشارخون مصرف شود.
#آبمیوه_سکته_قلبی
@Hikmatbasedmedicine
هوالشافی
برهمه ی مسلمانان واجب هست
که با تمام امکانات خود
در راه یاری مظلومان لبنان و غزه
(و نابودی اسرائیل)
قدم بردارند .
با شروع فصل سرما و همزمانی آن با ایام مدارس، شاهد افزایش سرماخوردگی ها و علائم تنفسی بویژه در کودکان هستیم.
چگونه میتوان با راهکارهای ساده و کاربردی طب ایرانی به پیشگیری و درمان آن کمک کرد؟
کارگاه حضوری
"درمان سرماخوردگی با کمک آموزه های طب ایرانی"
ویژه بانوان محترم
مدرس: دکتر الهه دلشاد متخصص طب ایرانی و مکمل
زمان: سه شنبه ۱ آبان ماه. ساعت ۵ عصر
هزینه کارگاه:
تمام پرداختی شما صرف کمک به لبنان میشود.
6037
9973
4347
4954
بانک ملی
الهه دلشاد
* جهت ثبت نام و ارسال فیش واریزی به شماره 09381665647
پیام دهید.
ساعت دقیق و مکان برگزاری کارگاه به ثبت نام کنندگان اطلاع رسانی خواهد شد.
https://eitaa.com/dr_delshad
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#به_وقت_ماساژ
اگر میخوای از جراحی مچ دست و از عوارض بعد از جراحی نجات پیدا کنی
انجام ماساژ تخصصی تونل کارپال
یکی از پیشنهاد های معقول و با صرفه
و از همه مهمتر بدون عارضه...
💎💎🦋🦋🌾🌾
https://eitaa.com/vazirysujuk
ما ئ الشعیر طبی
✅ خواص مائ الشعیر طبی
🔸افزایش رطوبت بدن،
مناسب پائیز🔹موثر در درمان اگزما و خشکی پوست 🔸 موثر در رفع یبوست و شقاق 🔹 روشن کننده پوست 🔸 کاهش گودی و تیرگی زیر چشم 🔹کاهش تحریک پذیری و عصبانیت 🔸کاهش حرارت بدن 🔹 دارای فیبر و مناسب در رژیم لاغری 🔸 کاهنده قند و چربی 🔹 پاکسازی کبد #مائ_الشعیر_طبی https://eitaa.com/drnjavidi http://t.me/drnjavidi