Capsicum peppers از خانواده سیب زمینی تحریک کننده و مسکن در اسپری دفاع شخصی ، تسکین دهنده درد و کاهش درد عصب و زونا از عصاره پماد کاپسایسین برای کاهش درد زونا استفاده می‌شه. ❌چنانچه بعد از خوردن فلفل دچار سوزش معده شدید،قبل از خوردن دانه آنرا خارج کنید یا بعد از آن موز میل کنین . @drpouyan

چه عواملی باعث نقرس می‌شود بیماری پولداری کمبود سدیم و مس در بدن اختلالات کبدی و کليوي مصرف لبنیات زیاد مشروبات الکلی ادویه زیاد گوجه‌فرنگی حبوبات و سفیده تخم مرغ آبگوشت تنقلات اغذیه تند و پرچرب ارزن ،گردو ،بادام زمینی شکلات انگور ترش پنیر مانده پسته دخانیات خاویار کالباس و سوسیس،پیتزا گوشت‌ها، مغز ،ماهی ساردین، مرغ صدف ها اسفناج خردل کله پاچه لوبیا چغندر باقلا گل کلم برای درمان مصرف آب پرتقال، عرق خارمریم قرص سبنارول و رازی موجود در عطاری و حجامت موثر است @drpouyan

ســــــلام🌸🍃 صبحتون زیبا الهـی همیشه 🌷🍃 شاد و سلامت باشید🌸🍃 صبح تـون گلبارون🌷 ✾࿐༅🍃🌸🌺🌺🌸🍃༅࿐✾ @drpouyan

#سوال سوال یکی از مخاطبمان در رابطه با خلط

#پاسخ احتمالا شما هم درگیر شده باشین حتما وویس رو گوش بدید @drpouyan

#سلامتی عوامل ایجاد وتشدید کننده وسواس اضطراب تلقینات منفی تربیت نادرست کودکی کم نوشیدن آب نمک زیاد خیار شور پنیر شور بادمجان باقلا کرفس فلفل فراوان شاهدانه کلم کله پاچه روغن صنعتی سرخ کردنی زیاد قرص های ضد بارداری خردل سوسیس فست فودی فراوان رب های صنعتی چای ،قهوه اسفناج مارچوبه برای درمان ورزش و رفتارهای جمعی ،شربت ضد سودا و قرص افتیمونی موجود در عطاری دمنوش ضد سودا موثره . @drpouyan

ریزش مو در دوران یائسگی ❌ریزش ممکنه به علت کمبود آهن، کم خونی و مشکل تیرویید باشه . ✅مصرف فیتو استروژن های گیاهی مانند سویا، نخود ،لوبیا قرمز را جز برنامه غذایی خود قرار بدین. ❇️مصرف دانه های روغنی و آجیل و ماهی های پرچرب مناسبه. ✳️به میزان کافی پروتئین و سبزیجات با کيفيت مصرف کنید . ♻️کمبود روی را جبران کنید. ♻️ویتامین ث و ای مصرف کنید. ❎روغن تخم کتان همراه سالاد روزی ۱ قاشق بخورید . ⚠️از روغن گیاه دم اسب به علت سیلیکای بالا بصورت موضعی و دم کرده گیاه رزماری هم بصورت موضعی روی مو سر بعد از شستشو استفاده کنید . @drpouyan

#سلامتی 🚺آب بــــرنج برای پوست: وقتی برنج دم می کنید درون آب نمـک نــریزید ♻️موقع آبکش کردن آب برنج دور نریزین یه تکه پنبه رو در آب برنــــج خـــــیس کرده روی لـــک و جــــوش هابزنید. ⚜15 دقیقه بعدبشویید👍 @drpouyan

شـــیر (لبن ) 🥛 🅾 بهتر است شیر را برای جذب بهتر بصورت نيم گرم مصرف کنیم. ❇️ شیر پرچرب سنگین و دیر هضمه . شیر کم چرب سبک و مدر (ادرار اور ) است . ❇️شیر پر چرب گرم کننده بدن و چاق کننده است . ⚠️⚠️⚠️⚠️👇👇ـ شیر را نباید با ترشیجات، شوریجات ،گوشت ،تخم مرغ ،ماهی ،میوه های تازه و سبزیجات مصرف کرد . شیر مقوی ،مقوی قوای جنسی و پادزهر سموم ،قبض شکم (یبوست ) و ضعف بدن و خشکی مغز را بر طرف می‌کنه. @drpouyan

. سلام دوست من صــبح زیبات بخیر 🌹 . بازهم یه روز جدید و یه فرصـت تازه برای رشـــد و کسب دانـــش و لــــذت بردن از نعمــــتهای زیــبای خــــداونـــد 🌱 . و چقـــــدر زیباست که امـــروزمون رو هم با یـــک حدیـــــــــث نـاب از کــــلام پیامـــبر مهــربانی ها شـــــروع کــــنیم 😊👇 "اظهـــــار مــــحبت به دیگــران مـــا را از فقـــــــر جدا می‌کــــــند و ثـــروت را بســـــوی ما می کــــشاند" 💎 . ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈ . شما هم دعوتید به 👇ـ ـ @drpouyan

ظـــروف مناسب برای پخت و پز ⚠️🚫از ظروف آلومینیومی استفاده نکنید چون حاوی فلزات سنگین است که حین پخت و پز وارد غذا می‌شوند، در ضمن استفاده از فویل های الومینیومی یا جعبه‌ها ی الومینیومی هم مناسب نیست. 😵از ظروف تفلون و نجسپ هم استفاده نکنید چون سرطانزا هستند. ✅بهترین ظروف لعابی ،استیل، پیرکس ،چدن، مس بلوری. @drpouyan

🌸این پست رو میزارم برا همه اونایی که میخـــواستن ایــن چند روزو بیان شمال و نتونستن🌱 جاتون خالی صبح رفتم یه دوری زدم ولی شنا نکردما😂 چون ما شمالی ها کمتر از بقیه جاهای کشور میریم دریا شنا☺️