🌺مبعث پیامبر اکرم حضرت رسول الله (ص) مبارک باد 🌺
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم _ سلامتکده طبیب زیر نظر دکتر مهدی یسلیانی
🌱آدرس کانال سلامتکده طبیب :
https://eitaa.com/DrYaseliani
🌱نوبتدهی :
09035368360
@M_tavazohi
🌱ارتباط با ما :
@sh_Tabib
36.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مشاورانه
سلام به همه ی همراهان عزیز کانال سلامتکده طبیب🌻
بخش مشاورانه سلامتکده طبیب افتتاح شد...🎉👌
✅ما قصد داریم تو این بخش با بهره گیری از یکی از اصول شش گانه طب ایرانی در جلوگیری از بیماری ها (سته ضروریه) یعنی:
اعراض نفسانی
و با کمک گرفتن از علم روانشناسی
نکاتی را جهت جلوگیری از ابتلا به بیماریها،خصوصا بیماری های روحی و روانی تقدیمتون کنیم...🌷
توجه شما رو جلب میکنیم به :
📹 کلیپ "معرفی بخش مشاورانه ی کانال سلامتکده طبیب"
ادامه دارد....
🔮آدرس کانال سلامتکده طبیب :
https://eitaa.com/DrYaseliani
✅نوبت دهی :
09035368360
🔗ارتباط با ما : (انتقادوپیشنهاد شما را با گوش جان پذیراییم 🙏)
@sh_tabib
#عید_انقلاب 🇮🇷❤️
هرچه تبـر، از پا درآمد
اما تو پابرجایی ای نخل تناور
الله اکبر!✌️🇮🇷
#علیرضا_مهران
کانال سلامتکده :
https://eitaa.com/DrYaseliani
اعیاد شعبانیه مبارک 🌺
سلامتکده طبیب زیر نظر دکتر مهدی یسلیانی
🌱آدرس کانال سلامتکده طبیب :
https://eitaa.com/DrYaseliani
🌱نوبتدهی :
09035368360
@M_tavazohi
🌱ارتباط با ما :
@sh_Tabib
#آشپزی
سلامی گرم 🌹
به همراهان عزیز سلامتکده طبیب🌻
معرفی نوشیدنی : شیر بادام
📍این نوشیدنی ،آرامش بخشه و در رفع مشکل بی خوابی موثره .
برای این منظور قبل از خواب یک لیوان از آن را به آرامی و جرعه جرعه میل کنید.
⛔️تذکر: ترجیحا افراد مبتلا به بیماری صرع ،سردرد، و جوش پوستی کمتر مصرف کنند.
⏰بهترین زمان مصرف : شب ها قبل خواب
طرز تهیه شیر بادام :
مواد لازم :
1️⃣بادام:10 الی 14 عدد
2️⃣ آب:یک پیمانه
3️⃣عسل :یک قاشقغذا خوری
طرز تهیه شیر بادام:
🔸مرحله اول : بادام ها را داخل آب قرار دهید تا پوست آن نرم بشود به طوری که به راحتی پوست بادام جدا شود .
🔸مرحله دوم: سپس بادام های پوست کنده شده را با آب به کمک میکسر مخلوط کنید. و آن را از صافی رد کنید .
🔸مرحله سوم: عسل هم به آن اضافه کنید.
نوش جان💫😉
✨ کانال سلامتکده طبیب:
https://eitaa.com/DrYaseliani
✨نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
✨ارتباط باما:
@sh_Tabib
#پروستات
توصیه های طب ایرانی در #بزرگی-خوش_خیم #پروستات
💫انتشار بمناسبت هفته ملی سلامت مردان 👨🏻💼
کانال سلامتکده طبیب
زیر نظر دکترمهدی یسلیانی
پزشک عمومی ومتخصص طب ایرانی و سوزنی از دانشگاه علومپزشکی تهران
🔮آدرس کانال سلامتکده طبیب :
https://eitaa.com/DrYaseliani
✅نوبت دهی :
09035368360
🔗ارتباط با ما:
@sh_tabib
میلاد منجی عالم بشریت حضرت صاحب الزمان (عجل الله تعالی فرجه الشریف) بر همگان مبارک 🌹
🌱آدرس کانال سلامتکده طبیب :
https://eitaa.com/DrYaseliani
🌱نوبتدهی :
09035368360
@M_tavazohi
🌱ارتباط با ما :
@sh_Tabib
اللهم عجل لولیک الفرج 🤲
#آشپزی
✨سلام به همراهان همیشگی سلامتکده طبیب
🔸آب عسل (ماء العسل)
🔹اول از همه راجب خواص این نوشیدنی عالی و درجه یک صحبت کنیم:
1️⃣ مفید برای افراد سرد مزاج و سوء مزاج سرد
2️⃣کمک به رفع سرفه و گلو درد
3️⃣ تقویت سیستم ایمنی
4️⃣افزایش انرژی و شادابی در طول روز
5️⃣بهبود خونرسانی
و...
بریم سراغ طرز تهیه این ترکیب درجه یک
مواد لازم :
1️⃣عسل
2️⃣آب
⭐طرز تهیه :
یک پیمانه عسل را با ده پیمانه آب، مخلوط کرده و سپس روی حرارت ملایم بجوشانید و کف آن را مرتب بگیرید تا یک سوم آب آن تبخیر شود.
🤳 کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
#اصول_صحیح_آب_خوردن :
💦تا تشنگی غالب نشود، نوشیدن آب زیانبخش خواهد بود.
💦رژیمهای غیراصولیِ آبدرمانی به سلامت بدن آسیب میرساند (مانند نوشیدن بیش از 8 لیوان آب در روز).
💦قبل از خوردن آب، نام خالق این نعمت بی نظیر را بر زبان جاری کنید. (امروزه دانشمندان معجزه اثر واژهها بر آب و خوراکیها اثبات کردهاند).
💦 ناشتا آب سرد ننوشید زیرا آب ماده غذایی نداشته و معده آن را نگه نمیدارد و مستقیم به اعضا میرسد و باعث اختلال در عملکرد آنها میشود.
💦 تا جای ممکن بین غذا و حداقل نیم ساعت قبل و بعد غذا آب ننوشید؛ اگر در آرامش و با جویدن بسیار، غذا میل شود نیاز به نوشیدن آب پیدا نشده و غذا بهخوبی با بزاق مخلوط شده هضم و جذب کامل صورت میگیرد و یبوست نیز پیش نخواهد آمد.
💦 مواردی که نوشیدن آب زیانبخش است عبارتند از: پس از فعالیت سنگین و ورزش، پس از حمام و سونا، پس از رابطه جنسی، پس از مصرف میوه ، پس از غذاهای شور، ترش و چرب
🤳 کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
سلامی گرم به همراهان سلامتکده طبیب🍀
امروز آمدیم با یک غذایی مقوی و خون ساز
آموزش غذای امروز :
🔸خورش فسنجان با بادام
🌟موارد مورد نیاز این خورش:
1️⃣رب انار: ۱ قاشق غذاخوری 🥄
2️⃣شیره انگور یا عسل :۳ قاشق غذاخوری
3️⃣پودر سماق : ۱ قاشق غذاخوری
4️⃣روغن زیتون : ۲ قاشق غذاخوری 🥄
5️⃣نمک ،دارچین،زعفران:از هر کدام نصف قاشق چای خوری
⭐️طرز تهیه:
ابتدا گردو و بادام آسیاب شده را با یک عدد پیاز که به صورت ریز خرد یا رنده شده به همراه ۲ لیوان آب در ظرف مناسب بریزید و روی اجاق با حرارت ملایم بگذارید تا بپزد.
سپس روغن زیتون و نمک را به آن اضافه کنید و اجازه بدهید تا روغن بیندازد.
هویچ را به طور جداگانه با کمی آب بپزید و آن را با مخلوط کن کاملا مخلوط کنید تا به صورت یکنواخت درآید.
سپس رب انار ، شیره انگور یا عسل ،سماق ،دارچین، و زعفران را به آن اضافه و خوب مخلوط کنید و اجازه دهید خورش کاملا جا بیفتد.
نوش جان 👌🌹
همیشه سالم و تندرست باشید🌻
🤳 کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جلسه اول مشاورانه
(نکاتی در جهت بهداشت و سلامت روان)
این قسمت:
قدرت شروع ناقص
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماه_رمضان
#چاقی
#لاغری
همراهای گل 🌺ماه پرفضیلت رمضان رو بهتون تبریک میگیم 😍❤️
محتوای کلیپ : بریم باهم چندتا راهکار بسیار کاربردی👌 ببینیم که برای حفظ سلامتی مون بخصوص توی ماه مبارک رمضان خیلی مؤثره 😍
خیلی التماس دعا داریم 😊🙏📿🕋
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ماه_رمضان
#عطش
#تشنگی
#ضعف
همراهای گل 🌺ماه پرفضیلت رمضان رو بهتون تبریک میگیم 😍❤️
محتوای کلیپ : 📿تشنگی و ضعف در روزه داری
خیلی التماس دعا داریم 😊🙏📿🕋
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#سنگ_کلیه
محتوای کلیپ : چندتا نکته برای جلوگیری از تشکیل سنگ در کلیه 👌
👈و اما خبر خوش! 😍
میدونستی تو سلامتکده طبیب راههای مختلفی برای دفع سنگ وجود داره؟ 😉
الهی سلامت باشین ❤️🌺
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
34.31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
جلسه دوم مشاورانه
(نکاتی در جهت بهداشت و سلامت روان)
این قسمت:
رفع انباشتگی
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
اینجانب دکتر مهدی یسلیانی
سالی پر از سلامتی و صحت تن و روان
عاری از هر گونه بیماری و نیاز به دوا و طبیب
و در اوج تعادل مزاج و تناسب اعضا و جوارح را
برایتان آرزومندم
روابط عمومی سلامتکده طبیب
آدرس کانال : @DrYaseliani
ارتباط با ما : @sh_tabib
تلفن تماس : 09035368360
آغاز به کار سلامتکده طبیب در سال ۱۴۰۳
برنامه ویزیت و اعمال یداوی
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
#عید_فطر_مبارک
سلامتکده طبیب فرارسیدن عید سعید فطر را به مخاطبین محترم کانال تبریک عرض مینماید 🌺🌺🌺🌺
سلامت باشین 🌷
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔮معرفی خدمات سلامتکده
📍این قسمت : طب سوزنی
❓طب سوزنی اساسا چکار می کنه؟؟؟
❓چه بیماری هایی از طریق طب سوزنی قابل درمانه؟؟؟
آیا می دونستید طب سوزنی :
📌می تونه روی چین و چروک صورت اثر بذاره؟
📌به رفع مشکلات زنان مثل تنبلی تخمدان و ناباروری کمک کنه؟
📌 مشکلات روحی و روانی مثل انواع افسردگی ها و اضطراب ها را درمان کنه؟
💡ما افتخار داریم که در مجموعه سلامتکده طبیب ،در کنار خدمات طب ایرانی مانند ویزیت و حجامت و فصد و ماساژ و ...انواع روش های به روز طب سوزنی را هم به سلامت جویان ارائه می دهیم...
آدرس کانال سلامتکده طبیب:
@DrYaseliani
👩💻نوبتدهی:
09035368360_ @M_tavazohi
👥ارتباط باما:
@sh_Tabib
#جابجا_شدیم
یه تاریخ جذاب 03/02/01 = یه شروع جذاب💪
به اطلاع میرسانیم موقعیت مکانی سلامتکده طبیب تغییر کرد 👈به آدرس جدیدمون یعنی :
🔴استان اصفهان، شهرستان فریدونشهر، فلکه استقلال، کنار افق کوروش، طبقه پایین مبل قصر (آقای قلانی) 🔴
لطفا اطلاع رسانی بفرمایین 😍🌷🙏
🍃سلامتکده طبیب زیر نظر دکتر مهدی یسلیانی پزشک عمومی ومتخصص طب ایرانی و سوزنی از دانشگاه علومپزشکی تهران
⛓ارتباط با ما :
🔮 @DrYaseliani
📱 09035368360
🆔 @sh_Tabib
#پاکسازی_در_فصل_بهار
#تدابیر_فصل_بهار
از منظر طب ایرانی، فصل بهار طبع گرم و تر(دم) دارد. مانند آن چه در طبیعت رخ می دهد و درخت ها شکوفه می کنند و دانه ها از دل خاک جوانه می زنند، بدن آدمی هم دچار جوشش و هیجان اخلاط می گردد.به همین خاطر است که برخی بیماری ها مانند انواع بیماری های پوستی و حساسیت ها در این فصل بیشتر بروز می کنند.
از جمله تدابیری که برای پاکسازی تن در فصل بهار، باتوجه به مزاج فرد، میتوان انجام داد،ازین قرار است:
1_ حجامت : بهترین فصل برای انجام حجامت در افرادی که دچار حرارت و غلبه خون هستند، بهار است.
2_رژیم آش یا خورش: این رژیم خون را تصفیه کرده و غلیان و حرارت آن را می نشاند،توصیه می شود کسانی که این نوع غذاها با معده آن ها سازگار است و قوای بدنی قوی ای دارند، حداقل یک هفته در فصل بهار از آش هایی مثل آش آبغوره ،آش سماق یا تمرهندی یا انواع خورش ها مثل خورش کرفس یا اسفناج یا آلو (بدون برنج ) استفاده کنند.
3_ پرهیزات غذایی: مصرف بیش از حد گوشت و همچنین ادویه جات تند و تیز در فصل بهار توصیه نمی شود.
4_ ورزش: با گرم شدن هوا و باز شدن منافذ پوست و افزایش سطح تعریق این فصل فرصت مناسبی برای ورزش کردن،پس از چند ماه خانه نشینی به خاطر برف و زمستان است.
⛓ارتباط با ما :
🔮 @DrYaseliani
📱 09035368360
🆔 @sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
حکیمانه (در محضر اساتید و حکما)
دکتر محسن ناصری
اولین کنگره ملی طب ایرانی
ما حق نداریم مریض را از درمان ناامید کنیم
این حرف از اصول اولیه اخلاقی در طب ماست
درستش اینه که پزشک وسیله درمانه و نه همه درمان...
چه بسیار پزشکانی که زودتر از بیمارانی که از زندگی ناامید کردند به کام مرگ رفته اند...
ان شاالله خدا کمک کنه اگه چیزی از ما به بیمار نرسید، حداقل امیدش را نگرفته باشیم...
⛓ارتباط با ما :
🔮 @DrYaseliani
📱 09035368360
🆔 @sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طبیبانه(معرفی بیماری و روش های درمانی):
این قسمت : گرفتگی عضلات
یکی از علل شایع دردهای عضلانی مانند کمردرد، گرفتگی و اسپاسم عضلات ناحیه است که با تدابیر ساده طب ایرانی و چینی قابل درمان خواهد بود...
⛓ارتباط با ما :
🔮 @DrYaseliani
📱 09035368360
🆔 @sh_Tabib
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طبیبانه( بیماری و درمان):
این قسمت : حساسیت فصلی
علائم:
آبریزش بینی و چشم،خارش بینی و گلو و چشم،گرفتگی بینی و عطسه یا سرفه مکرر
اصول درمان :
- پرهیز از تماس با ماده حساسیت زا
-اصلاح مزاج و پاکسازی بدن با اصلاح غذا و استفاده از داروهای گیاهی (طبق تجویز پزشک)
- حجامت : بسیار به درمان کمک می کنه ولی لزوم آن باید توسط پزشک مشخص بشه
- طب سوزنی : جزو بی عارضه ترین و سریع ترین راه های درمانی توصیه شده است.
پیشنهاد درمانی:
یه نسخه ساده هم بخواهیم برای حساسیت بگیم میشه این ترکیب را توصیه کرد:
رنده هویج + ۱ ق سرکه انگور طبیعی : بعد از هر غذا میل شود به کاهش علائم حساسیت کمک می کند...(البته سرکه برای معده های ضعیف مناسب نیست)
⛓ارتباط با ما :
🔮 @DrYaseliani
📱 09035368360
🆔 @sh_Tabib
37.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مشاورانه(نکات تربیتی و اخلاقی):
سبک فرزندپروری شما چیه؟
آیا ازون دسته والدین هستید که معتقدند اگه به بچه زیادی محبت و توجه کنیم،لوس و پرتوقع میشه؟
یا ازون دسته ای که میگن از محبت خارها گل می شود و نیاز نیست اونقدر ها هم به بچه ها سخت گرفت؟
روابط شما با فرزندانتون بیشتر از جنس امر و نهی و نصیحته یا رفاقت و محبت و دوستی؟
آیا دائما مراقبید که مشکلی برای فرزندتون پیش نیاد یا فکر می کنید بچتون باید سرش به سنگ بخوره تا بزرگ بشه؟
اگه می خواهید از سبک های فرزندپروری آگاه بشید و بدونید کدوم درست تره ،ویدئو بالا را نگاه کنید و اگه تمایل داشتید سبک خودتون را بشناسید از طریق لینک زیر اقدام کنید...
https://esanj.ir/baumrind-parenting-styles
سلسله جلسات تربیتی مدرسه رویش
دکتر مهدی یسلیانی
⛓ارتباط با ما :
🔮 @DrYaseliani
📱 09035368360
🆔 @sh_Tabib