قارچ به جای گوشت؟؟؟ خیلی شنیدین که قارچ به جای گوشت بخورید هم مفیدتره هم ارزون تر! حالا من اینجام تا پاسخ این سوال رو از یکی از محققین تیم ایت ایزیلی بپرسم و خلاصه ش رو براتون بزارم... ببینیم واقعا قارچ میتونه جایگزین پروتئین گوشت بشه یا خیر.... آماده اید؟! #لاغری_ناخوداگاه #لاغری_آسان #لاغری_بدون_عوارض برای سفارش لاغری آسان و ناخودآگاه به این آیدی پیام بدید👇👇👇 🆔 @eateasy 🆔 @eateasy

🤯گردو باعث لاغری اونم ناخودآگاه میشه؟! #آموزشی #داستان_های_باور_نکردنی سلام و صبح بخیر به همه اومدم یه راز لاغری که هییییچ جا نشنیدی رو بهت بگم🤫 آماده ای؟! یه روز دانشمندا اومدن دیدن، کسایی که هر شب گردو میخورن، نسبت به اینایی که نمیخورن، خیلی وزن بهتری دارن🤔 چرا؟ خب اونام دنبال همین بودن که چرا، چرا گردو لاغر میکنه؟ آیا بحث کالری هاست؟! نه! علت، تاثیر بر رفتار مغز بود!! یعنی چی؟ یعنی دیدی مغزت میگه بخووور ، هله هوله بخور، شیرینی بخووور، پیتزا بخور، چیزای چرب و شور بخور... این رفتار مغزه،(خیلی رفتارش زشته😅) حالا گردو چی کار میکنه؟ میاد رفتار مغزو عوض میکنه!! یه بخشی از مغز که حالا اسمش زیاد مهم نیست(اینسولای راست، اسم یه بخشی از مغزه) ، مسئول این رفتارای مغزه. اون موقع که میگی شیطون گولم زد شیرینی خوردم، یا میگی جلوی خودمو گرفتم و نخوردم، اینا بر میگرده به اون اینسولای راست در مغزتون 😇مصرف #گردو ، باعث افزایش خویشتنداری از غذاهای ناسالم خوشمزه میشه!!😇 و درنتیجه ناخودآگاه باعث لاغری میشه😍 😎ایت ایزیلی نمیزاره دیگه شیطون گولتون بزنه😍 دیدین کالری شماری همه چیز نیست؟ برای دریافت رازهای #لاغری_ناخودآگاه، با تخفیف تکرار نشدنی، کلمه ی #تخفیف رو به آیدی زیر بفرستید👇👇👇 🆔 @eateasy 🆔 @eateasy #لاغری_ناخودآگاه با ایت ایزیلی عضو شوید لینک رفرنس علمی 👇👇 https://www.health.harvard.edu/heart-health/why-walnuts-may-help-with-weight-loss