پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
قرعه کشی به شکرانه حضور شما در خانواده بزرگ ایت ایزیلی در روز دختر 😍💚
#شب_اول
_____________
🚨 راستی امشب و فردا شب هم اگر ثبت نام کنید ، میتونید تو جشنواره و قرعه کشیمون شرکت کنید، فرصت استثنایی رو از دست ندید 😉👇👇👇
🆔 @eateasy
🆔 @eateasy
_____________
🚨 بازم مثل سری قبل نگید ندیدم جاموندما - واقعا شرمنده میشیم 🥺
🔴ممنون از صبوریتون 🙏
دوستان عزیز به دلیل درخواست بسیار زیاد شما برای ثبت نام و علی رغم پاسخگویی شبانه روزی تمام پشتیبان های ایت ایزیلی به پیام های شما،
بازهم تعداد زیادی پیام مونده که باید در اسرع وقت پاسخگویی بشه🙏🏃
💚👈عزیزانی که فعلا در این سه روز جشنواره سوالی غیر از ثبت نام دارند ممنون میشیم صبوری کنند جشنواره تموم بشه🙏
تا بتونیم جواب دوستان زیادی که اصرار دارند زودتر ثبت نامشون انجام بشه رو بدیم
حتما بعد از جشنواره در اولین فرصت پاسخ شما عزیزان رو خواهیم داد❤️
🔴👈و عزیزانی هم که قبلاً ثبت نام کردند و در مورد متد سوال دارند خیلی راحت از پشتیبان تخصصیشون بپرسند و به پشتیبان ثبت نام پیام ندن🙏💚
🚨 *اگر میخوای سریع و با تخفیف لاغر شی، همین الان قد و وزنت رو برای پشتیبان ارسال کن* 👇
@eateasy
تیم پزشکی پژوهشی ایت ایزیلی 💎
رفع التهاب دندان و کاهش وزن جالب با آموزش ایت ایزیلی 😍
البته لازم به یادآوریه که متد ایت ایزیلی برپایه موادغذاییه که ما به شما آموزش میدیم خودتون توی خونه میتونید درست کنید😊😃
و در کنار قوانین ساده ایت ایزیلی و موادغذایی، براحتی لاغر و سلامت باشید 🤗🪴
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
__________________
🚨قیمت اصلی متد قدرتمند ایت ایزیلی ۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان هست، اما از ۱۷ مرداد میتونید با *تخفیف ۴۹٪* 😍 فقط با پرداخت *۷۶۴ هزارتومن* ثبت نام کنید
🆔 @eateasy
🆔 @eateasy
__________________
دوستان از صبوریتون متشکریم🙏🌸
میدونیم که درک میکنین الان تعداد بالای پیام ها نمیزاره بتونیم پیام هاتونو در لحظه باز کنیم
💎عزیزانی که "فیش واریزی" ارسال کردین ولی هنوز پیامتون باز نشده، نگران نباشین
پشتیبانهای شما بی وقفه در تلاش و پیام ها به ترتیب در حال باز شدن و پاسخگویی هستند🌸
بازهم ممنون از صبر تون🙏
❤️این گل ها هم تقدیم وجود مهربانتون❤️
#تیم_پشتیبانی_ایت_ایزیلی
__________________
🚨قیمت اصلی متد قدرتمند ایت ایزیلی ۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان هست، اما از ۱۷ مرداد میتونید با *تخفیف ۴۹٪* 😍 فقط با پرداخت *۷۶۴ هزارتومن* ثبت نام کنید
🆔 @eateasy
🆔 @eateasy
__________________
111.1K
من در ۱۱ روز ۵ کیلو کم کردم😳
و کاهش سایز در همه جای بدنم
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
#صدای_شما
ایت ایزیلی یعنی بخور و لاغر شو 😍یعنی با همون مواد غذایی که در دسترستون هست قراره لاغر بشید
و لازم نیست مثل بقیه رژیم ها همش دنبال دستورهای سخت ، پیچیده و گرون باشید🙏
کانال گزارشات اعضای خانواده بزرگ ایت ایزیلی 👇🏻👇🏻https://eitaa.com/joinchat/1343947172C5c0d0468ae
__________________
🚨قیمت اصلی متد قدرتمند ایت ایزیلی ۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان هست، اما از ۱۷ مرداد میتونید با *تخفیف ۴۹٪* 😍 فقط با پرداخت *۷۶۴ هزارتومن* ثبت نام کنید
✅اگر میخوای سریع و با تخفیف لاغر شی،قبل از تکمیل ظرفیت قد و وزنت رو برای پشتیبان ارسال کن 👇
🆔 @eateasy
🆔 @eateasy
__________________
این روش واقعا لایک داره👍
در طی یک هفته ۹ سانت کاهش سایز😃و ۲ کیلو کاهش وزن
✨چقدر این روش راحت و خوب و بدون گرسنگی هست
💎راستی میدونستید با ایت ایزیلی از غذای سفره هم میتونید بخورید و با قوانین ایت ایزیلی لاغر شید؟
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
__________________
🚨قیمت اصلی متد قدرتمند ایت ایزیلی ۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان هست، اما از ۱۷ مرداد میتونید با *تخفیف ۴۹٪* 😍 فقط با پرداخت *۷۶۴ هزارتومن* ثبت نام کنید
✅اگر میخوای سریع و با تخفیف لاغر شی،قبل از تکمیل ظرفیت *قد و وزنت* رو برای پشتیبان ارسال کن 👇
🆔 @eateasy
🆔 @eateasy
__________________
وقتی همون موقع که رفتین روی ترازو، با تعجب بهمون پیام میدین😍☝️
▫️اصلا باورم نمیشه
فقط توی ۷ روز ۳/۷۰۰ کم کردم
تازه میل به شیرینی من کامل از بین رفته و اصلا گرسنگی نمیکشم
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
__________________
🚨قیمت اصلی متد قدرتمند ایت ایزیلی ۱,۴۹۹,۰۰۰ تومان هست، اما از ۱۷ مرداد میتونید با *تخفیف ۴۹٪* 😍 فقط با پرداخت *۷۶۴ هزارتومن* ثبت نام کنید
✅اگر میخوای سریع و با تخفیف لاغر شی،قبل از تکمیل ظرفیت *قد و وزنت* رو برای پشتیبان ارسال کن 👇
🆔 @eateasy
🆔 @eateasy
__________________
naberegim.mp3
2.58M
ده سال به عمرت اضافه کن😳
این ویس مهم رو از دست ندید ❗️
کانال لاغری بدون رژیم _ایت ایزیلی
بالاخره چند لیوان در روز آب بخوریم؟!🧐
آیا هر چی بیشتر آب بخوریم بهتره؟🤔
#آموزشی
خطرات رژیم های آب درمانی😱
به زودی در کانال لاغری ایت ایزیلی👇
🧕خانم ها تا ۲۷۰۰ سی سی و 🧑💼آقایون تا ۳۷۰۰ سی سی آب بخورن
✴️البته همین اعداد و ارقام نشون میدن که اگه جثه ی کوچکتری دارین، ازین میزان ها کمتر باید در یک روز آب میل کنید
میشه چند لیوان؟
✴️اگر هر لیوان رو تقریبا ۲۰۰ سی سی فرض کنیم، حداقل باید روزی ۱۲ لیوان آب بخوریم!!😳
#آموزشی
⁉️شما چند تا لیوان آب میخورید؟؟
🔴👈آب زیاد خوردن نه تنها خوب نیست بلکه اگه عوارضش رو خدمتتون بگیم وحشت زده میشین!
👈آب درمانی اگر غیرعلمی انجام بشه، میتونه باعث سرگیجه، تشنج و حتی کوما بشه!!😱
✅پیشنهاد ایت ایزیلی 👇
یک ربع قبل از ورود به سفره یک لیوان بزرگ آب میل کنید و اگر بعد از غذا تشنه بودید اجازه بدید یک ساعت و نیم از صرف غذا بگذره و بعد آب بنوشین😊
🔴👈برای جلوگیری از مصرف نوشابه هم سعی کنید به جای نوشابه، همراه غذایتان آب میل کنید تا از ضرر نوشابه در امان باشین😇
کانال لاغری آسان ایت ایزیلی 💎
#گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی
69K
یک لاغری متفاوت😊
توی ۵۰ روز تونستم ۵ کیلو و ۷۰۰ گرم کم کنم و خیلی خوشحالم 😍
🔴👈دوستان سوخت و ساز بدن شما باهم متفاوت هست ، یک نفر در یک هفته ۴ کیلو کم میکنه یک نفر در یک ماه
مهم اینه که این روش لاغری👈 سالم، آسان و مطمئن باشه✨👌
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
#صدای_شما
برای ثبت نام فقط کلمه «لاغری» و بفرست به آیدی زیر 👇😊
@eateasy
@eateasy
کانال لاغری آسان ایت ایزیلی 💎
🪴دوست من سلام
از هر روشی که خواستی لاغر بشی، چند تا چیز رو در نظر بگیر و بعد شروع کن👇
۱-اون روش تو رو از مواد غذایی ضروری محروم نکنه ❌
۲-اون روش باعث افسردگیت نشه❌
۳-بخاطر اون روش مجبور نباشی قرص و داروی چربی سوز و مکمل بخوری❌
۴- با اون روش مجبور نباشی برای نتیجه ی بهتر روزی یک ساعت پیاده روی کنی❌
من میگم برو همه ی روشای لاغری رو امتحان کن ولی ایت ایزیلی ت رو یاد بگیر💎
چون ایت ایزیلی انقلابی در روش های لاغریه و از آینده ای نزدیک، کسی که قوانین ایت ایزیلی رو بلد نباشه، ناچاره هزینه های سنگین بابت سلامتی و لاغری همراه کلی عارضه رو متحمل بشه
ایت ایزیلی لاغری بدون رژیم و بدون ورزش
#گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی
عکس ترازوتونو میفرستین چه خوبه😍
۳/۵ کیلو فقط در دو روز😳
✨این متد فوقالعاده است ✨به گفته دوست عزیزمون😊
یادتونه بالا 👆براتون گفتم که سوخت و ساز بدن ها باهم متفاوته؟
🔴👈اینجا خودشو نشون میده که فقط در دوروز رعایت ایت ایزیلی ۳/۵ کیلو کم کردن😊👌
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
برای ثبت نام فقط کلمه «لاغری» و بفرست به آیدی زیر 👇😊
@eateasy
@eateasy
پخش زنده
فعلا قابلیت پخش زنده در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۱۴ سانت کاهش دور شکم عالیه😍
اونم در یک هفته😃
و ۲/۲۴۵ کیلو کاهش وزن عالی👏
تعداد شما عزیزان که بعد از کلی تجربه ناموفق از رژیم های دیگه حالا با ایت ایزیلی به نتیجه رسیدید ، داره هرروز زیادتر میشه
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
برای ثبت نام فقط کلمه «لاغری» و بفرست به آیدی زیر 👇😊
@eateasy
@eateasy
565.5K
خانوادم مخالف بودن 😕اما من گفتم این دیگه اولین و آخرین متد لاغریه که امتحان میکنم
و شروع کردم و ...👇
باورم نمیشد که بعد از یک هفته اجرای ایت ایزیلی ، ۲ کیلو کم کردم😍🥲
و اینهمه کاهش سایز داشتم😍
۲ سانت دور ران
۱ سانت دور باسن
۳ سانت دور شکم
۴ سانت دور سینه
۱ سانت دور بازو
میخوام سوپرایزشون کنم😃
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
#صدای_شما
برای ثبت نام فقط کلمه «لاغری» و بفرست به آیدی زیر 👇😊
@eateasy
@eateasy
کانال لاغری آسان ایت ایزیلی 💎
اگه کاهش وزنت خیلی کنده ،این گزارش رو بخون😇
✴️هفته اول کاهش نداشتم اما بعدش عالی شد😍👇✴️
🖊️خیلی راه هارو امتحان کردم از انواع دمنوش و قرص ها گرفته تا رژیم های مختلف اما نتیجه نگرفتم😔
تا اینکه 😍با ایت ایزیلی آشنا شدم و کاهش سایز و وزن داشتم👇
۳ کیلو کاهش وزن در یک ماه و اینهمه کاهش سایز عالی🤩☝️( گزارش)
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
برای ثبت نام فقط کلمه لاغری بفرست به آیدی زیر 👇👇
@eateasy
@eateasy
ایت ایزیلی 💎
دوتاکمد لباستون دوباره به کارتون میاد😍🤩
و بازهم تجربه گر رژیم های دیگه که حالا با ایت ایزیلی توی یک هفته براحتی و بدون گرسنگی ۲/۶۰۰ کم کرده😍
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
خواستم بگم توام میتونی😊❤️
برای ثبت نام بهترین متد لاغری میتونی همین الان لاغری و بفرستی به آیدی زیر👇👇
@eateasy
@eateasy
ایت ایزیلی چیه؟!
سلام
خوندن این مطلب کمکتون میکنه راااحت تصمیم بگیرین😊
سوال
⁉️توی محصول آموزشی ایت ایزیلی، چی یاد دادید که هر کی میبینه و اجرا میکنه ، راحت وزن و سایزش تغییر میکنه؟!
❤️۱-ترکیب خوشمزه ی ناشتا برای کاهش اشتها، افزایش انرژی، جلوگیری از التهاب، لاغری ناخودآگاه و ...
❤️۲- صبحانه ی مورد علاقه ی خودتون بعلاوه ی یه خوردنی ساده ی بالابرنده ی متابولیسم، تقویت کننده ی بدن، لاغری ناخودآگاه و...
❤️۳-میان وعده ی افزایش دهنده ی سوخت و ساز، چربی سوز، افزاینده ی انرژی، لاغری ناخودآگاه و...
❤️۴-ناهار مورد علاقه تون به علاوه ی یک ترکیب ساده ی قدرتمند فوق خفن برای سیری طولانی مدت، لاغری، انرژی بخش، تقویت کننده ی عضلات، ضد دیابت، لاغری ناخودآگاه و...
❤️۵-میان وعده ی خوشمزه ، برای زیبایی پوست و مو، تقویت باروری، تقویت ایمنی، لاغری ناخودآگاه و...
❤️۶-شام موردعلاقه به علاوه ی ترکیب فوق خوشمزه ، ضدیبوست، ضد افسردگی، زیبا کننده ی پوست، لاغری ناخودآگاه و...
❤️۷-لقمه ی قبل از خواب، برای افزایش آرامش و چربی سوزی در خواب، ضد افسردگی، بالابرنده ی تحمل، تغییر دهنده ی رفتار مغز، لاغری ناخودآگاه و...
#آموزشی
👌خب دیگه خیلیاشو گفتم و خیلی هاش هم جا نمیشد بگم☺️
شما رو با پشتیبان ها تنها میزارم☺️👋👋👋
🆔 @eateasy
🆔 @eateasy
بیزحمت لاغرشو🪴
لینک کانال رفرنسهای علمی👇
https://eitaa.com/eateasily_ref
با اراده و برنامه ریز مثل ایشون😍😊
✨فقط در در ۲۶ روز
۴/۷۵ کیلو کاهش وزن 😍
و کاهش سایز عالی👇
۵ سانت دور شکم😍
۵ سانت دور سینه🤩
۲ سانت دور بازو😍
۷ سانت دور باسن😲
🪴 ایت ایزیلی لاغری آسان و سریع🪴
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
توام میتونی این حس عالی و تجربه کنی 😊❤️
برای ثبت نام بهترین متد لاغری میتونی همین الان لاغری و بفرستی به آیدی زیر👇👇
@eateasy
@eateasy
😲🤔خیانت یا عشق؟ شوهرم داشت چی کار میکرد؟😥
🖊️رفتار شوهرم خیلی عوض شده بود! خیلی دیر میومد خونه، زیادی خوشاخلاق و خوش استیلتر شده بود و انگار انرژیش واسه کار بیشتر شده بود! 😶
تازه سر شام یه ذره که میخورد تشکر میکرد و میگفت: سیر شدم.😳
تا حالا اینطوری ندیده بودمش. واقعا بهش شک کرده بودم.
#داستان_های_باور_نکردنی
🖊️دو ماه همینطوری گذشت و دیگه داشتم کم میاوردم!🙁 یه فکری مثل خوره افتاده بود به جونم… بالاخره تصمیم گرفتم یه کاری که دوس نداشتمو انجام بدم!😓
یه شب که دیر اومد خونه و از خستگی زود خوابش برد، رفتم گوشیشو برداشتم و تند تند پیامای اینستا و ایتاشو چک کردم!
یهویی ...😰👇
#داستانهای_واقعی
🖊️یهویی تو ایتا یه پروفایلی خیلی توجهمو جلب کرد.
نوشته بود: VIP
آخ آخ اسمش عجیبتر بود. شکّم دیگه جدیتر شد. 😠پیام آخرشم این بود: من تا نتیجه باهاتون هستم. 😡
🖊️صدای قلب خودمو میشنیدم و داشتم سکته میکردم! 😭نوید من! شوهر خوبم که این همه خاطرات خوب با هم داشتیم و این همه رو عشقش حساب کرده بودم، با کی دنبال نتیجه رفته بود؟ خیلی برام دردناک بود.😭😔😰
خون جلوی چشمامو گرفته بود!😤
دیگه طاقت نیاوردم! رفتم تو اتاق و گوشی رو پرت کردم سمتش و فریاد میزدم: چراااا؟ چراااا؟ 😭
🖊️با ترس از خواب پرید و در حالی که هنوز منگ بود گفت: چی شده؟ چه خبر شده عزیزم!؟😳
😫داد زدم که: برو از پشتیبان VIP بپرس چی شده و چه خبره؟
چند لحظه سکوت کرد و گفت چی؟😶 پشتیبان ایرانی کیه؟
🖊️وقتی دیدم داره انکار میکنه، بیشتر عصبانی شدم و گفتم “دیگه جای من اینجا نیست!😠 این کیه تو گوشیت؟”
حیرت زده گوشیشو از پشت تخت برداشت و ..😳
ادامه داستان👇👇
عشق😍 یا خیانت💔؟ شوهرم داشت چی کار میکرد؟
👆👆👆ادامهی پیام قبل👇
🖊️حیرت زده گوشیشو از پشت تخت برداشت و نگاه کرد… چند لحظه سکوت اتاقو گرفت… سرشو چرخوند طرف من و گفت: متاسفم واقعا😒
🖊️با صدای بلند گفتم:
تاسف تو به چه درد من میخوره؟
گفت: متاسفم که منو انقدر زود و انقدر بد قضاوت کردی!😒 البته تقصیر خودمم هست!😣
گفتم: چه عجب… یه کوچولو تقصیرو قبول کردی!
گفت: عزیزم این پشتیبان تخصصی ایتایزیلیه!😐
گفتم چی؟ 🙄
تکرار کرد: پشتیبان بعد از خرید ایتایزیلی!
گفتم: ایتیزلی دیگه چیه؟🤔
گفت: یادته شب تولدت که فامیل جمع شده بودن، آخرش بهم چی گفتی؟
گفتم: تشکر کردم که این همه زحمت جشنو کشیدی!🙏
گفت: “نه! وقتی همه رفتن دست گذاشتی رو شکمم و با طعنه گفتی چقدر چاق شدی، انگار حاملهای! من اونموقع خندیدم ولی حرفت خیلی برام سنگین بود”🙍🙇
🖊️گفتم: که چی؟ اون فقط یه شوخی بود!
گفت: “آره شوخی بود، ولی همون شب تصمیم گرفتم هرطور شده تا تولد سال بعدت لاغر و خوش استیل بشم!”🙂🧍
با تعجب داشتم گوش میدادم و تو ذهنم دنبال ربطِ حرفاش به هم میگشتم!🤔🙄
🖊️تو ادامه گفت: از چند جا پرس و جو کردم و از چند نفر مشورت گرفتم! بالاخره یه متد لاغری بدون رژیم پیدا کردم!🤩 همه میگفتن: خیلی خفنه!😍👌
با تعجب پرسیدم: لاغری بدون رژیم؟؟؟!!!!!😳
🖊️گفت: آره دیگه! ایتایزیلی! اسمشم جالبه!😀
یعنی به سادگی بخور! 😍من تو این دو هفته هر چی دلم خواست خوردم و اصلا گرسنگی نکشیدم!😃 تازه ورزشم نکردم! تو خودت اصلا دیدی من چقدر لاغر شدم و شکمم آب شد؟!😍
اصلا پرسیدی چرا مدل خوردنم عوض شده و انرژیم انقدر زیاد شده؟!😒🤨
🖊️من که تازه دوزاریم افتاده بود و داشتم از خجالت آب میشدم،😓 یه نفس عمیق کشیدم و طلبکارانه گفتم: همین چیزا و همین کارات باعث میشه آدم شک کنه دیگه!🙃
گفت: عزیزم من میخواستم ذوق زده وخوشحالت کنم، ولی فکر کردم تو اصلا تغییرات منو ندیدی!😕
اینکه اون شب چجوری گذشت و چطوری از دلش درآوردم بماند…😁
ولی الان یه مدته به خاطر شوهر جذاب و خوشتیپ و مهربونم قند تو دلم آب میشه😍👌
❤️دیشب به پشتیبان ایتایزیلی پیام دادم و کلی تشکر کردم و روش ثبتنامو پرسیدم…🙏
🖊️این دفعه نوبت منه که شوهرمو ذوق زده کنم😉❤️
#داستانهای_واقعی
🖍️اگر عادت به ریزه خواری دارید با قوانین ایت ایزیلی براحتی این مسئله حل میشه👌
مثل این دوست عزیزمون که در یک هفته
🖊️ هم ریزه خواریشون حل شده
🖊️ 1کیلو کاهش وزن
🖊️2سانت کاهش سایز
🖊️دور سینه و دور شکم
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
اگه دلت میخواد که توام این حس خوب و تجربه کنی میتونی به آیدی زیر لاغری و بفرستی👇👇
@eateasy
@eateasy
65.2K
7سال بود از بی خوابی رنج میبردم😔
اما الان با متد ایت ایزیلی خوابم تنظیم شده😍
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
#صدای_شما
ما کار عجیب و غریبی نمیکنیم فقط کاملا بدن شمارو میشناسیم و میدونیم که یک روش سلامت و آسون باید چجوری باشه😍😉
و اینها با قوانین ایت ایزیلی که تیم پزشکی پژوهشی ما بهش رسیده امکان پذیره😊👌
اگر توام دنبال لاغری بدون رژیم و بدون گرسنگی هستی اینجا لاغری و بفرست 👇👇
@eateasy
@eateasy
نوشیدنی خارق العاده ی لاغر کننده👌
🥛این نوشیدنی، سرشار از کلسیمه و بیشترین میزان ویتامین E رو داره
خوردنش سیری طولانی مدت میده
عروق تونو باز نگه میداره😍
قلب رو سالم میکنه و از همه مهمتر باعث لاغری میشه👌
✏️مواد لازم:
▫️یک عدد میکسر!(مخلوط کن) ،
▫️سه لیوان آب
▫️۱۵ عدد بادام(هر لیوان، ۵ عدد بادام درختی)
▫️عسل طبیعی حرارت ندیده، سه قاشق چایخوری(هر لیوان، یک قاشق چایخوری عسل)
✏️دستور آماده سازی
عسل را در نصف استکان آب ولرم حل کنید و نگه دارین و بعد این آب عسل رو به همراه آب خنک و بادام ها داخل مخلوط کن بریزید. این ترکیب را آنقدر در مخلوط کن میکس کنید تا مایع یکدست و شیری رنگی حاصل شود.
🥛این مایع شیربادام نام دارد و مناسب روزهای گرم تابستان هست.
💪انرژیزا، مقوی. مغذی و ضد چاقی
هر بار گرسنه شدید میتونین یک لیوان شیربادام میل کنید👌
ورزشکاران میتونن این ترکیب رو غلیظ تر میل کنن(با بادام بیشتر)
#آموزشی
✏️نکته:
اگر عسل اصل سراغ ندارید، هرگز عسل استفاده نکنید چون اگر شکری باشه، باعث چاقی و بیماری میشه، در این مواقع میتونین شیر بادام رو بدون عسل درست کنید و موقع سرو کردن، هر لیوان رو با یک خرمای کوچک میل کنید
کانال لاغری آسان ایت ایزیلی 💎
#گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی