🟢۷ کیلو فقط در یک ماه😲😳
مخصوص آقایان شاغل👌
با رعایت فقط برخی قوانین ایت ایزیلی ۷ کیلو در یکماه کاهش وزن داشتم 😍
حالا دیگه سرحال و پرانرژی ام و راحتم برای پوشیدن هر لباسی🙏
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
#لاغری_سریع
💚ایت ایزیلی بهم امید داد ❤️
•••••••••••••••••••••••
✅جهت ارتباط مستقیم با مشاوران ایت ایزیلی کلمه «مشاوره» رو به آیدی زیر ارسال کن 👇👇
@eateasy22
@eateasy22
🔻اگه میخوای بیش از هزااار عکس و صوت و ویدئو از خانما و آقایونی ببینی که لاغری آسون رو با ایتایزیلی تجربه کردن، همین الان توی کانال گزارش های مردمی عضو شو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1343947172C5c0d0468ae
✴️ تکنیک کوچیک کردن معده ی خونگی👌
🔸نیم ساعت قبل از شروع وعده ی ناهارت این معجون تلخ رو آماده و میل کن
🥣یک قاشق چایخوری زردچوبه
🥣یک قاشق چایخوری پودر آویشن
🥣نصف قاشق چایخوری پودر تخم کتان
👈این ترکیب سه گانه رو داخل یک لیوان آب حل کن و درست نیم ساعت قبل از غذا بنوش
🔥این ترکیب معده ات رو کوچیک میکنه و بدون هیچ هزینه ای لاغرت میکنه😍
#گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی
-----------------------
🔻 همین الان بزن رو لینک زیر تا کامل ترین و پیشرفته ترین تست لاغری رو رایگان دریافت کنی 👇🏻
https://q.eateasily.net/?pineita
https://q.eateasily.net/?pineita
.
#تست_لاغری_ایت_ایزیلی
ارتباط با مشاور👇
@eateasy22
💥شبیه ۵ سال پیشت شدی😍
💞دلم نمیخواد 1 قدم عقب بکشم
⭕👈این پیام رو تا آخر بخونید
برای عزیزی هست که میگفتن همه ی روش های قبلی رو ده روزه ول میکردن😟 اما ایت ایزیلی رو باعشق، تا یک و نیم ماه ادامه دادن😍👏
و الانم نمیخوان حتی یک قدم عقب بکشن👌
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
۵ کیلو لاغری و کلی کاهش سایز و کلی اعتماد به نفس پیدا کردم😍
•••••••••••••••••••••••
✅جهت ارتباط مستقیم با مشاوران ایت ایزیلی کلمه «مشاوره» رو به آیدی زیر ارسال کن 👇👇
@eateasy22
@eateasy22
🔻اگه میخوای بیش از هزااار عکس و صوت و ویدئو از خانما و آقایونی ببینی که لاغری آسون رو با ایتایزیلی تجربه کردن، همین الان توی کانال گزارش های مردمی عضو شو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1343947172C5c0d0468ae
حتی اگه چاق نیستی، درست تغذیه کن!
✨از بعضی لحاظ، استعداد چاقی یه نعمته!
⁉️چرا اینو میگیم؟ چون بخاطر لاغر شدن، میای سمت سالم خوری و دست از اشتباه خواری برمیداری
اما خیلی ها بخصوص جوونا، میگن من که هر چی میخورمم چاق نمیشم❗️
و خودشون دستی دستی، متاسفانه شرایط رو برای افزایش کلسترول خون، بیماری قلبی عروقی، دیابت نوع دو و کبد چرب فراهم میکنن😢
#آموزشی
⚪پس همین الان، برای خودت یه روتین تغذیهای آسون انتخاب کن و بهش بچسب
روتینی که در کنار تناسب اندامت، کبد چربتو کمتر کنه، کلسترول خونت رو کنترل کنه، فشار خونت رو تنظیم کنه و
بهت سلامتی واقعی رو هدیه بده👌
⚪حالا جالبش اینجاست اکثر کسایی که از متد ایت ایزیلی استفاده کردند میگن ایت ایزیلی اصلا رژیم نیست در واقع درست ترین سبک غذاخوردنه که ما پیداش کردیم و بهش عادت کردیم🙏
🔻 همین الان بزن رو لینک زیر تا کامل ترین و پیشرفته ترین تست لاغری رو رایگان دریافت کنی 👇🏻
https://q.eateasily.net/?pineita
https://q.eateasily.net/?pineita
.
#تست_لاغری_ایت_ایزیلی
#گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی
شکست استپ شدید🌟.mp3
817.4K
۱۳ کیلو کاهش وزن شگفت انگیز 😱
استپ خیلی شدید داشتم ولی با ایتایزیلی از ۸۱ رسیدم به ۶۸😳
💚نصیحت میکنم به کسایی که تردید دارن :
بهتر از این روش روی کره ی زمین وجود نداره👌😍
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
#صدای_شما
#شکست_استپ_وزنی
•••••••••••••••••••••••
✅جهت ارتباط مستقیم با مشاوران ایت ایزیلی کلمه «مشاوره» رو به آیدی زیر ارسال کن 👇👇
@eateasy22
@eateasy22
🔻اگه میخوای بیش از هزااار عکس و صوت و ویدئو از خانما و آقایونی ببینی که لاغری آسون رو با ایتایزیلی تجربه کردن، همین الان توی کانال گزارش های مردمی عضو شو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1343947172C5c0d0468ae
🟥 اگه ژن چاقی داری
#آموزشی
#گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی
⁉️آیا واقعا ژن چاقی وجود داره؟!
بله؛ ژن چاقی وجود داره
ژن های چاقی میتونن باعث افزایش غذاخوردن، تحریک اشتها، افزایش جذب چربی و گسترش بافت چربی در بدن بشن😢
🤷🏻♀ژن ها رو نمیتونین دستکاری کنین
⚪اما میتونین یه کارهایی کنین که ژن های چاقی تون نتونن باعث چاقی تون بشن!😳
اگه محیط اطراف تونو محیط لاغر کننده قرار بدین، خیلی راحت میتونین جلوی هنرنمایی این ژن ها رو بگیرید✌️🏻
▫️محیط لاغر کننده، محیطیه که توش دسترسی شما برای خوردن، به مواد غذایی سالم و نوشیدنی های سالمه
▫️اگه رفتارهایی مثل زیاد خوردن یا اشتهای زیاد دارین و یا حس میکنید توده ی چربی بدنتون زیاده، از همین امروز، محیط زندگی تونو لاغر کننده قرار بدین!
✅ایت ایزیلی بهترین و ارزون ترین و خوشمزه ترین محیط برای لاغریه! مخصوصا برای شما که ژن چاقی یا رفتارهای چاق کننده دارید😊
منبع علمی:
https://www.cdc.gov/genomics/resources/diseases/obesity/obesedit.htm
🔻 همین الان بزن رو لینک زیر تا کامل ترین و پیشرفته ترین تست لاغری رو رایگان دریافت کنی 👇🏻
https://q.eateasily.net/?pineita
https://q.eateasily.net/?pineita
.
#تست_لاغری_ایت_ایزیلی
196.1K
😳👏در ۳ روز شکمم ۲ سانت کوچیک شده
🪴اونقدر انرژی دارم فقط دوست دارم پاشم کار کنم و بچرخم😄
🙁۴۰ سالمه از ۲۰ سالگی دنبال رژیم و لاغری ام،لاغر میشم دوباره چاق میشم، اعصابم خراب بود،😔گشنم بود ،خسته بودم براهمین رها میکردم🚶
😍💫اما ایت ایزیلی💎 اولین رژیمیه که هم حالم خوبه هم انرژی دارم🏃
#صدای_شما
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
•••••••••••••••••••••••
✅جهت ارتباط مستقیم با مشاوران ایت ایزیلی کلمه «مشاوره» رو به آیدی زیر ارسال کن 👇👇
@eateasy22
@eateasy22
🔻اگه میخوای بیش از هزااار عکس و صوت و ویدئو از خانما و آقایونی ببینی که لاغری آسون رو با ایتایزیلی تجربه کردن، همین الان توی کانال گزارش های مردمی عضو شو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1343947172C5c0d0468ae
۵ عارضه ی جانبی مصرف نان "سفید"😳😱
#آموزشی
#داستان_های_باور_نکردنی
😐مگه عوارضم داشت؟
ما یه عمره داریم هر روز نون میخوریم که😳🤦🏻♂
❌نان های غیر سبوس دار، یعنی همین نون لواش و بربری و... که همیشه میخوریم، انقددر عوارض دارن که اگه بدونی دیگه ازش فراری میشی و به جاش از قوانین ایت ایزیلی ت استفاده میکنی!
۱-باعث گرسنگی شدید میشه!
درسته نون تنها چیزی به نظر میاد که سیرتون میکنه ، اما دقیقا همون چیزیه که باعث شده زود گرسنه تون بشه🤦🏻♂
۲-باعث دیابت میشه😢
نون قند خون رو سریع بالا میبره و چون یه هویی اینکارو میکنه، باعث میشه کم کم بدنتون به انسولین مقاوم بشه و بنابراین ریسک دیابت رو بالا میبره
۳-افزایش وزن😱😱
گفتیم که نان باعث میشه زودتر گرسنه بشین، پس باعث میشه دوباره برید سراغش🤦🏻♂، و این یک دورِ باطل بی پایان میشه و به زودی باعث افزایش وزن میشه 😭
۴-یبوست، بواسیر 😰
نون فیبر نداره پس قطعا باعث یبوست میشه و ادامه ی یبوست باعث مشکلاتی مثل بواسیر و شقاق مقعد میشه🥺
۵-نفخ!😥
سدیم داخل نون، باعث افزایش نفخ میشه ، متاسفانه....
لینک رفرنس علمی👇
https://www.medicalnewstoday.com/articles/295235
----------------------
🔻 همین الان بزن رو لینک زیر تا کامل ترین و پیشرفته ترین تست لاغری رو رایگان دریافت کنی 👇🏻
https://q.eateasily.net/?pineita
https://q.eateasily.net/?pineita
.
#تست_لاغری_ایت_ایزیلی
14.57M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
😱۸ کیلو کاهش وزن و درمان معجزه وار😍
🌟 بزرگترین مزیت ایت ایزیلی اینه که غذامون از سفره خانواده جدا نمیشه🌟
..........................
قبلا رژیم های زیادی و امتحان کردم اما سختی های زیادی داشت
ریزش مو و شکستگی ناخن داشتم اما....👇
💎حالا با ایت ایزیلی
⭐۸ کیلو کاهش وزن بی دردسر
⭐درمان ریزش موی شدید
⭐درمان شکستگی ناخن ها
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
#تصویر_شما
#درمان
•••••••••••••••••••••••
✅جهت ارتباط مستقیم با مشاوران ایت ایزیلی کلمه «مشاوره» رو به آیدی زیر ارسال کن 👇👇
@eateasy22
@eateasy22
🔻اگه میخوای بیش از هزااار عکس و صوت و ویدئو از خانما و آقایونی ببینی که لاغری آسون رو با ایتایزیلی تجربه کردن، همین الان توی کانال گزارش های مردمی عضو شو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1343947172C5c0d0468ae
⁉️آخه چی میشه که نمیشه لاغر شد
چی میشه که حتی وقتی یک ساعت میدوم و مدام رژیم میگیرم لاغر نمیشم😳😞
#آموزشی
🤔تلافی متابولیک رو یادتونه توی مطالب قبل گفتیم؟
💥حالا مشکل بعدی، افزایش هورمون اشتهاست!
وقتی سلولهای چربی، شروع میکنن به کوچیک شدن، هورمون سیری کم میشه ، و هورمون اشتها زیاد میشه😭
و هی دلمون میخواد یه چیزی بخوریم...
این هم یکی دیگه از دردسرهای رژیم ها...🤦🏻♀️
ولی یه راه هایی هستن که بدن رو میشه دور زد☺️
ایت ایزیلی کمکت میکنه که بدنت رو دور بزنی 😇
بیزحمت لاغر شو
لینک رفرنس علمی این مطلب 👇
https://www.nm.org/healthbeat/healthy-tips/how-your-body-fights-weight-loss
----------------------
🔻 همین الان بزن رو لینک زیر تا کامل ترین و پیشرفته ترین تست لاغری رو رایگان دریافت کنی 👇🏻
https://q.eateasily.net/?pineita
https://q.eateasily.net/?pineita
.
#تست_لاغری_ایت_ایزیلی
🔥لاغری اورژانسی و سالم 👌
کاهش سایز و وزن فوقالعاده عضو عزیز خانواده ایت ایزیلی😍
✨✨چقدر عالیه که بدون سختی و دردسر ، بدون قرص و دارو یک لاغری آسان و سریع داشته باشیم
و حس خوب سلامتی و انرژی رو لمس کنیم✨✨
#قبل_بعد
#تجربه_خانواده_ی_بزرگ_ایت_ایزیلی
🌟حالا لباس مورد علاقتو بپوش😍
•••••••••••••••••••••••
✅جهت ارتباط مستقیم با مشاوران ایت ایزیلی کلمه «مشاوره» رو به آیدی زیر ارسال کن 👇👇
@eateasy22
@eateasy22
🔻اگه میخوای بیش از هزااار عکس و صوت و ویدئو از خانما و آقایونی ببینی که لاغری آسون رو با ایتایزیلی تجربه کردن، همین الان توی کانال گزارش های مردمی عضو شو👇👇👇
https://eitaa.com/joinchat/1343947172C5c0d0468ae
⭕اگرچه گفته شد که برای لاغری، نیازی به ورزش کردن نداری! 👇
اما اگه اهل ورزش هستی، این نکته ها رو از تیم پزشکی ایتایزیلی به عنوان هدیه داشته باش، تا در مسیر کاهش وزنت موفق باشی☺️💪
۱- اگه ورزش میکنی، حتما پروتئین، کربوهیدرات و کلسیم مورد نیاز بدنت رو (که با ورزش کردن، نیاز بهشون بیشتر میشه) تامین کن
۲- وقتی پیاده روی میکنی، حتما هر ۲۰ دقیقه یکبار، استراحت داشته باش
ممکنه برات عجیب باشه ولی به تازگی اثبات شده که کالری سوزی، با استراحت های بین ورزش، خیلی بیشتر هست نسبت به زمانی که پشت سرهم و بدون استراحت پیاده روی میکنی!😳
۳- اگه همزمان با شروع ورزش، کالری مصرفیت رو خیلی کم کنی، بدنت وارد فاز قحطی میشه و در نتیجه نسبت به آب کردن چربی ها مقاوم میشه😐
پس حتما به جای صرفا کاهش کالری، تغذیه ات رو اصلاح کن🙏
🌸دوست ورزشکار عزیز؛ تو یک فرد پر اراده هستی _ حتی اگر کلی اضافه وزن داری
✅ کافیه تغذیه ات رو اصلاح کنی تا تلاش های قشنگت نتیجه بخش تر باشه
#گنجینه_سلامتی_و_لاغری_ایت_ایزیلی
#آموزشی
----------------------
🔻 همین الان بزن رو لینک زیر تا کامل ترین و پیشرفته ترین تست لاغری رو رایگان دریافت کنی 👇🏻
https://q.eateasily.net/?pineita
https://q.eateasily.net/?pineita
.
#تست_لاغری_ایت_ایزیلی