#آب_جوشیده
✅⇦با استناد به طب الرضا(ع) و سخن امام رضا(ع) است
⇦جوشیدن آب باعث میشود سنگینی ها و املاح مخفی آب از آن کسر میشود املاح موجود در آب باعث⇩
♨️گرفتگی عروق قلب
♨️مغز و باعث سکته می شود
⇦همچنین اگر آب بدن، آب سبک باشد پوست بدن براق و با طراوت جلوه می نماید
⇦برای بدست آوردن آب جوشیده یکبار جوشاندن آن کافی است ولی اگر آب جوشیده را سرد کنید و دوباره بجوشانید به ازای هربار جوشیدن قدرت درمان کنندگی آن بیشتر میشود.
📚:حکیم روازاده
#نکات_خواندنی_روز
🔅@EhsanGostar
❤️امام علی علیه السلام :
👈خوراکتان را به خوردن کمی نمک آغاز کنید و با خوردن نمک پایان دهید که اگر مردم خاصیت نمک را می دانستند آن را بر پادزهر ترجیح میدادند و هرکه غذایش را با نمک آغاز کند خداوند هفتاد درد را از او دور سازد که جز خدا کسی آنها را نداند.
❤️امام علی علیه السلام :
👈در حمام کردن و شستن بدن از چرک و چربی کوتاهی نکنید زیرا خداوند از بنده چرکین که همنشین او از بوی بد بدن او در اذیت باشد نفرت دارد.
📚تحف العقول
#حدیث
🔅@EhsanGostar
👇تقویم نجومی یکشنبه👇
✴️ یکشنبه👈 17 بهمن /دلو 1400
👈4 رجب 1443👈 6 فوریه 2022
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است:
✅ خواستگاری عقد و امور ازدواجی.
✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅ امور زراعی و کشاورزی.
✅ تجارت و داد و ستد.
✅ وسیله سواری خریدن.
✅ شکار و صید و دام گذاری.
✅ و صلح و اشتی دادن افرادخوب است.
🚘سفر : مسافرت خوف حادثه دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
👼 مناسب زایمان و نوزاد شایسته و مبارک و محبوب مردم خواهدشد.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز:قمر در برج حمل است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است:
✳️ ختنه کردن نوزاد.
✳️ خرید لوازم منزل.
✳️ ارسال کالاهای تجاری.
✳️ شکار و صید و دام گذاری.
✳️ آغاز درمان و معالجات.
✳️ و شروع به کار خوب است.
💑 مباشرت و مجامعت: مباشرت امشب، شب دوشنبه فرزند حافظ قرآن گردد و مباشرت برای سلامتی خوب است.ان شاءالله
⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود.
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، سبب درد در سر می شود.
😴😴تعبیر خواب
خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 5 سوره مبارکه "مائده" است.
الیوم احل لکم الطیبات .......
و چنین استفاده میشود که منفعتی به خواب بیننده برسد وبه شکلی خوشحال شود.ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید.
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست)
✴️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🔅@EhsanGostar
✍️فواید مصرف نان جو برای صبحانه
1️⃣کاهش افسردگی
2️⃣مفید برای پوست و مو
3️⃣ مفید برای دیابتی ها
4️⃣سلامت قلب
5️⃣افزایش انرژی و قدرت
6️⃣جلوگیری ضعف در طول روز
🔅@EhsanGostar
🔰غلبه بلغم:
☑️فصل بلغم زمستان است.
☑️ غلبه بلغم نوعا در پيري اتفاق مي افتد و باعث چاقي ميگردد.
(معده معدن بلغم است.)
👈بلغم 2 نوع است: 1 -بلغم طبيعي 2 -بلغم غیرطبیعی
👈بلغم پس انداز خون است. لذا فرد بلغمي ميتواند با ورزش مزاج خود را به طرف دم سوق دهد.
🔰عالمات غلبه بلغم در سر:
1 -پف سروصورت.
2 -كندي حواس و گيجي مانند دم مزاج ها.
3 -ترشي مزه دهان در ابتداي صبح.
4 -ايجاد سرفه و خلط زياد در بدن.
5 -احساس عدم تشنگي.
🔰علامت غلبه بلغم در معده:
1 -كل بدن سست و بیحال میشود.
2 -دفع گازهاي بي اختيار.
3 -تكرر ادرار خصوصاً در زمستان.
4 -بروز شب ادراری در كودكان.
5 -ايجاد جوع البقر( يعني اشتهاي بسيار زياد.)
6 -هضم كند معده و ضعف هاضمه.
7 -ايجاد آروغ زياد.
8 -استفراغ.
9 -نفخ معده.
10 -ميل به خوردن سردی جات و شيرينيجات و ترشيجات بيشتر ميگردد.
11 -ترشي معده
#مزاج_شناسی
🔅@EhsanGostar
#خواص_کشمش
✍️امام صادق(ع)
کشمش بخورید چراکه از صفرا جلوگیری
می کند عصب را تقویت و افسردگی را
می بردو خلق را نیکو و خون را پاک و
غم و اندوه را می برد
📚طب الصادق
🔅@EhsanGostar
✅چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟
✍️یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از مزاج سرد و تر پدید میآیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمیگردد، بلکه موجب شدت یافتن درد مفاصل میگردد
🥛برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما و…استفاده کنید
🔅@EhsanGostar
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
☘️درباره برگ چغندر چه میدانید☘️
✍️در روایات توصیه های فراوانی به خوردن برگ چغندر (سلق)شده است.
نقل است از یکی از اصحاب امام رضا که ایشان فرمودند:برگ چغندر بخور ،برگ چغندر بر کناره بهشت میروید و در آن شفا از بیماریهاست و...
💠فوائد این سبزی ارزشمند بر اساس روایات:
✅تقویت استخوان و رویش گوشت
✅درمان غلظت خون
✅صاف کننده خون(درمان جوش صورت)
✅آرام کردن خواب بیمار
✅ازدیاد عقل و تقویت اعصاب
✅خاموش کردن گرمی خون
👈پختن برگ چغندر با گوشت گاو درمان پیسی است. جایگزین مناسب برای سبزیجات مضری مثل گشنیز و اسفناج است (در آینده علت مضر بودنشان ذکر خواهد شد)
⛔️در مقابل فواید زیاد برگ چغندر ،ریشه چغندر است از آن بسیار نهی شده است چرا که سودازاست و متاسفانه امروزه از آن در تهیه قند وشکر استفاده میشود.33
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
👇تقویم نجومی اسلامی دوشنبه👇
✴️ دوشنبه 👈 18 بهمن / دلو 1400
👈5 رجب 1443👈7 فوریه 2022
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
📛تقارن نحسین و صدقه اول صبح اثر نحوست را رفع کند.
🚘سفر :مسافرت مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود).
👶 زایمان خوب و نوزاد حالش خوب است.ان شاءالله.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج ثور و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️ خرید جواهرات.
✳️ درختکاری.
✳️ فروش حیوان و چهارپایان.
✳️ نامه نگاری به دوستان.
✳️ و دیدار با دوستان خوب است.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت امشب:شب سه شنبه، فرزند دهانی خوشبو دارد،بسیار نرم دل و مهربان است و مباشرت برای سلامتی بسیار نیک است.
💇♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث سرور و شادی می شود.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب زردی رنگ می شود.
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 6 سوره مبارکه "انعام" است.
الم یروا کم اهلکنا من قبلهم...
و از مفهوم آن استفاده می شود که خواب بیننده اندک آزردگی ببیند صدقه بدهد تا رفع گردد. ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید .
🔅@EhsanGostar
✍️معـــجزات دمکــردهی پـــونه
✨رفع سـردرد
✨رفع بیخـوابی
✨تسکین گلـودرد
✨بهبـود نفخ شکم
✨تسکین حالت تهوع
✨کم کردن تـب خفیف
✨کاهش دردهای قاعدگی
✨درمان سرماخوردگی و زکام
🔅@EhsanGostar
#فواید_سیاهدانه
✍️امام رضا (ع) می فرمایند :
💠سیاهدانه هر بیماری را
درمان می کند، بجز سام.
عرض شد سام چیست؟
فرمود مرگ است.
📚طب الائمه، ابن سابور، ص ۵۱
🔅@EhsanGostar
⛔️ مضرات سزارین👇
⇦ام اس
⇦کم خونی
⇦ورم اندام
⇦دیسک کمر
⇦ریزش مو شدید
⇦یبوست و بواسیر
⇦کاهش میل جنسی
⇦درد مفاصل و روماتیسم
🔅@EhsanGostar
🔰پیشگیری از ناباروری با درنظر داشتن اصول سته ضروریه
▫️شش اصل در طب سنتی است که با رعایت آنها هر انسانی میتواند از ناباروری پیشگیری کند. مگر اینکه دخالت ژنتیک در میان باشد.
۱) خوردن و آشامیدن
🔸نکات مربوط به خوردن و آشامیدن، در پیشگیری از ناباروری موثر است.
🔸اینکه حین غذا خوردن و نوشیدن مایعات چه مسائلی را باید رعایت کنیم، همگی روی باروری فرد میتواند تاثیر بگذارد.
🔸برای مثال افرادی که مزاج سرد دارند، بهتر است به صورت ناشتا آب مصرف نکنند. چرا که نه تنها روی باروری آنان بلکه روی سلامت عمومیشان هم تاثیر میگذارد.
🔸زنان باید از انواع رژیمهایی که با کاهش مصرف غذا به ضعف بدنی منجر میشود پرهیز کنند،
🔸چرا که در این صورت، تعداد تخمکهای رها شده آنها به قدری کم و بیکیفیت میگردد که نمیتواند به تولید جنین بینجامد.
🔸زوجین باید از مصرف غذاهای ناسازگار با طبیعت بخصوص آب یخ، ترشیها و مواد با طبع سرد و خشک که باعث سوء مزاج و افت کیفیت باروری میگردد، پرهیز کنند.
🔰رژیم غذایی:
🔹فرد میبایست با توجه به مزاج خود یک رژیم غذایی مناسب را با مشورت پزشک و یا درمانگر طب سنتی برای خود تعریف کند.
🔹مصرف بیرویه غذا میتواند باعث بر هم خوردن مزاج فرد در دوران پیش از بارداری گردد و متناسب با آن دچار بیماریهای اختلال مزاج میگردد.
🔹این بیماریها نیز به نوبه خود باعث تضعیف اسپرم و جلوگیری از یک باروری موفق میگردند.
🔹رژیم های غذایی خوب و سالم، یکی از بهترین روش های پیشگیری از بارداری هستند.
🔹رژیم غذایی باید با داشتن مقدار مناسب کربوهیدرات، پروتئین و فیبر یک رژیم غذایی متعادل باشد.
🔹اسید فولیک برای زنان بسیار لازم است، اسید فولیک در سبزیجات سبز برگ، میوه ها، غلات و غیره وجود دارد.
🔹نقش مصرف میوهها مخصوصا میوههایی با طبع گرم و میزان کربوهیدرات بالا مانند موز و انبه در این دوران بسیار روشن است.
🔹از مصرف نوشیدنیهای الکلی میبایست در دوران پیش از بارداری پرهیز کرد. نوشیدنیهای الکلی به شدت باعث تضعیف اسپرم میگردند.
🔹اما از سوی دیگر مصرف آب میوهها تا آنجایی که باعث بیماریهای گوارشی ناشی از اسید آب میوهها نگردد و یا مصرف آب خالص و پاک که خود سبب یک دفع مناسب سموم از بدن و تضمین سلامت کلیهها میگردد در این دوران بسیار موثر و مشخص است.
⏯ادامه دارد...
#مادر_و_بارداری
🔅@EhsanGostar
🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃
🍃
#بارداری_و_زایمان_و_توصیههای_مربوطه
✅سفارشات وارد شده برای خانم باردار
1️⃣ کندر (کندر نر) ⇦ خانم باید کندر بخورد یا بجود. پیامبر صلی الله علیه و آله: به عنوان طعام و مقدار زیاد ، زن های باردارتان را کندر بدهید زیرا قلب و عقل کودکش قوی می شود و اگر آن فرزند پسر باشد شجاع و اگر دختر باشد خوش شانس خواهد بود نزد شوهرش و شوهرش او را دوست خواهد داشت (خوش اندام خواهد شد) .
2️⃣ "به" ⇦ خانم باردار تا می تواند "به" و "گلابی" بخورد ، این امر موجب زیبا شدن فرزند می گردد.
3️⃣ سویق ⇦ اگر خانم قبل و بعد از بارداری سویق بخورد فرزند قوی و توانمند می شود و لاغر هم نخواهد بود (سویق گوشت می رویاند و استخوان ها را تقویت میکند) . از امام صادق علیه السلام روایت داریم سویق جلوی کم عقلی ، معلولیت و نقصی که ممکن است در فرزند باشد را می گیرد.
4️⃣ شیر و لبنیات ⇦ از پیامبر صلی الله علیه و آله روایت داریم که شیر و لبنیات عقل فرزند را زیاد می کند.
5️⃣ خربزه و پنیر ⇦ از پیامبر صلی الله علیه و آله روایت داریم فرزند را زیبارو و خوش اخلاق میکند.
❇️ سفارشات وارد شده برای خانم زائو
✅ خرما ⇦ هفت عدد خرما پس از زایمان بخورد که موجب صبور و بردبار شدن فرزند می گردد.
🔅@EhsanGostar
🍃
🌸🍃
🍃🌸🍃
🌸🍃🌸🍃
🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#سبزی_در_سفره
🌸✨ پیامبر اڪرم(ص) ؛
سفرههایتان را به سبزے آذین
کنید چراڪه آن بهمراه بسم الله
گفتن شیطان را مےراند ✨
📚طب النبی ص۱۱
🔅@EhsanGostar
👇تقویم نجومی سه شنبه👇
✴️ سه شنبه👈19 بهمن/دلو 1400
👈6 رجب 1443👈8 فوریه 2022
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
✈️ روز نیروی هوایی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ روز خوش یُمنی است و برای هر کار وحاجتی خوب است خصوصا:
✅ ازدواج خواستگاری عقد.
✅ خرید وسیله ی سواری.
✅ خرید و فروش.
✅ اقدام برای امور قضایی.
✅ صلح دادن افراد.
✅ درختکاری.
✅ دیدارهای سیاسی.
✅ و امور زراعی و کشاورزی خوب است.
.
🚘 سفر :مسافرت خوب و سودمند باشد ان شاءالله.
👶مناسب زایمان و نوزاد خوب تربیت شود و از آفات و بلاها دور باشد.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز قمر در برج ثور است و برای امور زیر نیک است:
✳️ ارسال کالاهای تجاری.
✳️ جابجایی و نقل و انتقال.
✳️ مسافرت.
✳️ رفتن به تفریحات سالم.
✳️ خرید جواهرات.
✳️ فروش حیوان.
✳️ نامه نگاری به دوستان.
✳️ دیدار دوستان.
✳️ و درختکاری خوب است.
👩❤️👨مباشرت.مباشرت ،امشب برای سلامتی بسیار نیک است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، باعث بلای ناگهانی می شود.
💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب رعشه اعضا می شود.
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد .
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 7 سوره مبارکه "اعراف " است.
والوزن یومئذ الحق......
و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده انجام کاری از کارهای خود را به گروهی واگذارد بعضی در انجام آن تلاش کنند و باعث رفعت مقامشان شود و برخی نیز کوتاهی کنند و از چشم وی بیفتند. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد.
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🔅@EhsanGostar
مصرف شیرۀ انگور بصورت شربت یا بعنوان صبحانه بهترين علاج کم خونی است.
شیره انگور بسیار مقوی است💪
و برای افرادی که بر اثر بیماری یا عمل جراحی ضعیف شده اند، بسیار مفیدست
🔅@EhsanGostar
#فواید_عدس
✍️پیامبراڪرم(ص) فرمودند:
❤️اى على تو را سفارش مى کنم به
خوردن عدس،زیرا مبارک و پاک
است، قلب را رقیق و اشک را
زیاد مى کند و هفتاد پیامبر
پیوسته از آن استفاده مى کردند
📚وسایل الشیعه ج25
🔅@EhsanGostar
گرامی باد یاد و خاطره دیدار همافران نیروی هوایی ارتش در 19 بهمن ماه 57 با امام (ره)
#دهه_فجر
#نیروی_هوایی
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
@khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر
#غذاهای_ناسازگار
✴️⇦•خوددارے از خوردن غذاهاے ناسازگار با يڪديگر
🔺کله پاچه + انگور
▫️خربزه + عسل
▫️پنير + بادام
▫️لبنيات + انواع آلو
▫️شير + شراب خرما
▫️گوشت + ماست و دوغ
▫️حليم + انار
▫️سرڪه + ماش يا برنج
🔻ماهے تازه + شير و تخم مرغ
🔅@EhsanGostar
هدایت شده از فروشگاه خانه احسان کاشمر
🏠زمان قدیم یه اتاقکی بودنمناک وکوچیک پرازمهرومحبت که تنهاچیزی که گرمش میکردمحبتی بودکه توی اون اتاقک توی هوای سردزمستون☃️🌨❄️بود.
🤗کرسی روکه وسط اتاق میزاشتنوزیراون نمدهای پشمی بزرگی پهن میکردن که گرمامیبخشیدبه بدن شون
🙂سماورذغالی که کنارکرسی میزاشتن وبادمنوش هاشون زندگی میبخشیدن به همه ای اعضای خانواده👨👩👧👦
🏠من به لطف خانه احسانی هانمدی خریداری کردم 💰که باپشم شتر🐪🐫هس وبسیارحال وهوای اون روزهاروداره ومیبینیم که حتی خداوندچه برکات ونعماتی داره.که مامیتونیم ازخواص اون استفاده کنیم.
😊من الان محصولی دارم وخوشحال هستم که سلامتی موبدست آوردم ومنویادآداب ورسوم قدیم میندازه.امیدوارم بتونیم خوب استفاده کنیم😊
🌷شما هم میتونید دل نوشته هاتون رو ارسال کنید برای ما ☺️
#دل_نوشته
#صحبت_های_مشتریان
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
@khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر
🔰دستور پخت للک یا گمنه:
👩🍳مواد لازم برای گمنه:
🔸بلغور گندم ۲ لیوان
🔹پیاز ۱عدد
🔸زردچوبه یک قاشق چایخوری
🔹دارچین و نمک دریا به مقدار لازم
🔸آب۴ لیوان
🔹روغن حیوانی به مقدار لازم
🔰دستور پخت للک:
1️⃣ابتدا پیاز را داخل روغن حیوانی سرخ کنید طلایی که شد نمک دریا و دارچین را اضافه کنید و به هم بزنید.
2️⃣چهار پیمانه آب را می گذاریم بجوشد. وقتی که جوش آمد للک را می ریزم و هم می زنیم.
3️⃣حرارت را کم می کنیم تا دم بکشد. هرچند دقیقه باید هم بزنیم تا ته نگیرد.
4️⃣این غذا در چهل و پنج دقیقه پخته می شود.
5️⃣برای تهیه گمنه گندم را تا حد تبدیل شدن به پودر زبر خرد می کنند.
#معرفی_غذای_سالم
🔅@EhsanGostar
🔰خواص گمنه (للک):
🔸این غذا دارای مزاج گرم و تر می باشد
🔸ویتامین آن بسیار زیاد است
🔸برای افراد مبتلا به قند خون مناسب می باشد
🔸خاصیت ضد سرطانی دارد
🔸سرشار از کلسیم و منیزیم است
🔸مقوی غریزه جنسی می باشد
#معرفی_غذای_سالم
🔅@EhsanGostar
هدایت شده از فروشگاه خانه احسان کاشمر
#گزارش
👈برگزاری آخرین کلاس های
💠دوره آموزشی "مزاج شناسی و تغذیه سالم"💠
📆تاریخ ۱۶ و 18 بهمن
@EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم
@khanehehsan|فروشگاه خانه احسان کاشمر