«الإمام الرضا عليه السلام :الطِّيبُ مِن أخلاقِ الأنبياءِ ». 🌺امام رضا عليه السلام : خود را خوش بو كردن ، از خوى پيامبران است. 📚الكافي : ج 6 ص 510 #حدیث 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

👇تقویم نجومی اسلامی دوشنبه👇 ✴️ دوشنبه 👈 1 آذر / قوس 1400 👈16ربیع الثانی 1443👈22 نوامبر2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ امور دینی و اسلامی. 📛 صدقه اول صبح رفع اثر نحوست کند. 📛 امروز برای امور زیر مناسب نیست : 📛 جابجایی و نقل و انتقال . 📛 دیدارها و ملاقات ها. 📛 و سفر خوب نیست. 🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریض شود) ✈️ مسافرت : مسافرت خوف حادثه دارد و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است : ✳️ امور زراعی و کشاورزی. ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ درختکاری. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️وخرید و فروش خانه و ملک و کالا خوب است. 👩‍❤️‍👨 مباشرت و مجامعت امشب :شب سه شنبه، شهادت در راه خدا نصیب فرزند امشب گردد و مومن از دنیا برود.ان شاءالله 💇‍♂️ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث حزن و اندوه می شود. 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب فرج و نشاط میشود. 🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد. 👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود. ✴️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد. 💠 روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 😴تعبیر خواب شب سه شنبه اگر کسی خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 17 سوره مبارکه " بنی اسرائیل " است. و کم اهلکنا من القرون من بعد نوح.... و از مفهوم آن استفاده می شود که چیزی باعث حزن و اندوه خواب بیننده شود پدیدار گردد. صدقه بدهد تا برطرف @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰خواص و مزاج شلغم: ✅شلغم پخته برای سرماخوردگی و دفع خلط سینه و همچنین پیشگیری از سرماخوردگی در کودکانی که زیاد سرما می‌خورند، مفید است. برای این منظور بهتر است با شروع فصل سرما مرتب به صورت پخته مصرف شود. ✅شلغم می‌تواند در نقش یک غذای کامل برای صبحانه یا مقدار کمتر آن به عنوان میان وعده مصرف شود. ✅برای نرم کردن سینه و رفع سرفه بسیار مفید است. ✅سبب تقویت بینایی، تقویت اشتها و تقویت قوای جنسی و ازدیاد منی می‌شود. ✅شلغم ادرارآور است و در درمان سنگ کلیه و مثانه و سخت ادرار کردن مؤثر است. #خواص 🍃🌸🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰خواص و مزاج چغندر: ✅محلل، مفتح و مقطع بلغم است و جرم (خام) آن سبب یبوست می‌شود. ✅از بین برنده رطوبت‌های سفت و مانده در بدن – که می‌توانند موجب انسداد مجاری داخل اعضا شوند – می‌باشد. ✅به رفع انسداد طحال کمک می‌کند. ✅خوردن چغندر پخته محرک میل جنسی است. ✅چغندر برای رشد و استحکام اسکلت بدن (سیستم استخوانی عضلانی) هم خوب است. ✅برگ چغندر؛ پاک‌کننده و باز‌کننده مجاری است. بلغم را دفع می‌کند. پخته آن به همراه سرکه مقوی طحال، کلیه ، مثانه و مفاصل است. ✅برگ چغندر پخته را می‌توان برای التیام سوختگی با آتش و ورم ها و حساسیت‌های پوستی به طور موضعی استفاده کرد. ✅برگ چغندر برای بیماری‌های ریوی (التهابات و عفونت‌های پرده دور ریه و بافت ریه) مفید است. #خواص 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰پیشگیری از سقط جنین (قسمت سوم): 👈مربوط به ماه‌های ابتدایی بارداری برای جلوگیری از سقط جنین را از نگاه طب سنتی با هم مرور کنیم. ⭕️سلامت جنین و نیازمندی‌های رشد او به سن بارداری وابسته است. علل سقط جنین در ماه‌های ابتدایی بارداری با عوامل تاثیرگزار در سایر ماه‌ها متفاوت است. ▫️از دیدگاه طب سنتی ایران مسئله کم‌خونی، ضعف قوای مادر و عدم خون‌رسانی مناسب به جنین، در ماه‌های ابتدایی بارداری اهمیت ویژه‌ای دارد. این مسئله می‌تواند به واسطه سوء مزاج کلی مادر و یا سوء مزاج رحم باشد که می‌بایست قبل از اقدام به بارداری درمان صورت گیرد. نکته دوم در بحث سقط جنین در ماه‌های ابتدایی ضعف ذاتی جنین است که باید علت آن مورد بررسی و درمان قرار گیرد. ▫️از علل موثر در بروز سقط در سه ماه اول بارداری عوامل تحریک‌کننده رحم است که با توجه به پیوند نامحکم جنین در اوایل بارداری، این مسئله نیز باید مورد توجه ویژه قرار گیرد. سوء مزاج رحم به ویژه رطوبت بیش از حد رحم می‌تواند پیوند جنین با رحم را قطع کرده و موجب سقط شود. در این مقاله علل اصلی سقط جنین در ماه‌های ابتدایی بارداری و توصیه‌های طب سنتی برای پیشگیری از سقط را مورد بررسی قرار خواهیم داد. #مادر_و_بارداری 🍃🌸🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰علل سقط جنین در ماه های ابتدایی بارداری: ۱. ضعف جسمی و کم خونی جنین مواد مورد نیاز خود را برای رشد از بدن مادر دریافت می‌کند. سبک زندگی صحیح به ویژه در زمینه تغذیه و نیز هضم قوی، لازمه تولید خون خوب است. اگر در این موارد کوتاهی صورت بگیرد در ابتدا مادر ضعیف شده و به مرور این ضعف به جنین منتقل شده و منجر به سقط می‌شود. ⭕️تمامی رفتارهای مادر که منجر به حالت ضعف و سستی بدن شود، برای جنین مضر بوده و خطر سقط را افزایش می‌دهد. از جمله موارد تحلیل برنده قوای مادر می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ✔️حمام سنگین و طولانی ✔️فعالیت جسمی زیاد و کار سنگین ✔️رابطه جنسی که باعث خستگی زن شود کم‌خوابی ✔️عدم دسترسی به غذای مورد علاقه و گرسنگی کشیدن طولانی ۲. ضعف ذاتی جنین: چنانچه منی مرد رقیق و کم‌قوت باشد، اگر چه ممکن است قدرت باروری داشته باشد ولی در ابتدای بارداری به دلیل ضعف جنین، به سقط منتهی می‌شود. در مواردی که ضعف و سوء مزاجی از ناحیه زن وجود ندارد می‌بایست این مسئله را بررسی کرد. موارد زیر می‌تواند قوت را به منی مرد برگرداند: ✔️پرهیز از افراط در رابطه جنسی ✔️به اعتدال رساندن مزاج مرد (به ویژه مزاج اندام‌های جنسی) ✔️مصرف غذاهای مقوی ✔️ورزش مناسب ✔️خواب خوب و عمیق ✔️دوری از تشویش ذهنی و فکر و خیال ▫️انتخاب زمان مناسب از نظر نجومی و توجه به اوقات مناسب همبستری نیز در این مسئله باید مورد توجه قرار بگیرد. ۳. عوامل محرک رحم: ▫️این عامل با توجه به سستی پیوند جنین با بدن مادر در اوایل دوره بارداری از اهمیت زیادی برخوردار است. ✔️تمامی داروها و مواد غذایی قاعده‌آور در بارداری و خصوصاً در سه ماهه اول ممنوع است. سیاهدانه، آویشن، اسپند، سیر، پونه، نعنا، دارچین، بنفشه، زعفران و اکثر ادویه‌جات تند مدر حیض بوده و موجبات سقط جنین را فراهم می‌کنند. ✔️رابطه جنسی زیاد ✔️بوهای نامطلوب و مشمئزکننده ✔️پرخوری ✔️مصرف مواد غذایی نفاخ مانند سیر و پیاز خام، بادمجان، لوبیا، میوه نارس و اکثر حبوبات اگر خوب نپخته باشند. ✔️ترس، تشویش، استرس و اضطراب (این عوامل گاهاً تنها عامل در بروز سقط هستند. خانم‌هایی که فشارهای روحی زیاد و کلافه‌کننده را تحمل می‌کنند و راهکار برون رفت و یا نادیده‌گرفتن مسائل و مشکلات را ندارند، در اثر فشار این حالات نامطلوب جنین‌شان سقط می‌شود). لذا فراغت اندیشه و خیال زن در دوران بارداری لازم است. ۴. سوء مزاج رحم غلبه هر کدام از کیفیات بر رحم (به ویژه غلبه رطوبت) باید برطرف شود. در خانم‌هایی که سابقه ترشحات رحمی زیاد دارند، می‌بایست از مصرف غذاهای رطوبت‌بخش مانند ماست،‌ نوشیدنی و میوه آب‌دار زیاد پرهیز کنند. با توجه به حساسیت این مسئله لازم است زیر نظر طبیب خانم معاینه صورت گیرد و راهکارهای مناسب جهت رفع سوء مزاج رحم ارائه شود. #مادر_و_بارداری 🍃🌸🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

⚠️سنبل الطیب نبایستی به همراه گل گاوزبان مصرف شود ؛زیرا باعث افت فشار خون و سرگیجه و ایجاد مسمومیت شدید ، و به کما رفتن شخص و گاهی منجر به مرگ می شود . 📚کتاب بیماری های زنان علامه سید حسن ضیایی ص ۳۵۴ #نکات_خواندنی_روز 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 تغذیه با “ شیر_مادر ” کودک شما را در برابر این ۷ بیماری بزرگ واکسینه می‌کند ✍️در یک مطالعه ثابت شده که نوزادانی که ۶ ماه با شیر مادر تغذیه می­‌شوند نسبت به نوزادانی که با شیر خشک تغذیه می­‌شوند ۳۰درصد کمتر به لوسمی یا همان سرطان خون مبتلا می­‌شوند به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ بیماری‌های غیرمسری و مزمن بزرگسالی شامل بیماری‌های قلبی عروقی‌، سرطان‌ها‌، بیماری‌های مزمن تنفسی‌، دیابت و… علل اساسی مرگ‌ومیر در دنیا هستند. 💥اگرچه بیماری­های مزمن، چندعاملی هستند و علل بروز آن­ها می‌تواند نشئت‌گرفته از ژنتیک، محیط، تغذیه، جنسیت و سن باشد اما امروزه برخی شواهد تأثیر تغذیه در سال­های اول زندگی را بر این بیماری­ها اثبات کرده­‌اند؛ این بیماری­‌ها علاوه بر اثراتی که بر سلامت و کیفیت زندگی هر فرد می­‌گذارند، سهم زیادی از اعتبارات بهداشتی جوامع را نیز به خود اختصاص می­‌دهند. 📚سایت دکتر روازاده 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

▫️با توجه و تامل در آيات و روايات متعدد بدست مى ايد كه جايگاه مادر در آيات و روايات، جايگاه ويژه اى است و در احترام گذارى كفه ترازو به سوى مادر سنگين تر است مثلا در آيه شريفه «و وصينا الانسان بوالديه احسانا حملته امه كرها و وضعته كرها و حمله و فصاله ثلثون شهرا» ▫️و در آيه شريفه «و وصينا الانسان بوالديه، حملته امه وهنا على وهن و فصاله فى عامين..» نشان از اهميت فوق العاده مادر در برابر پدر در احترام و اكرام است وآيات متعدد ديگر كه حرمت و اكرام هر دو آنان را بيان مى دارد 📚احقاف ۱۵ 📚لقمان ۱۴ #حدیث 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

👇تقویم نجومی سه شنبه👇 ✴️ سه شنبه 👈 2 آذر/قوس 1400 👈 17ربیع الثانی 1443👈23نوامبر2021 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز روز مبارکی است و برای امور زیر خوب است: ✅ عقد و خواستگاری و ازدواج. ✅ خرید و فروش. ✅ امور کشاورزی و زراعی. ✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅ ختنه نوزاد. ✅ مشارکت و امور شراکتی. ✅ تجارت و داد و ستد. ✅ دیدارها و ملاقات ها. ✅ درختکاری. ✅ و عقد قرارداد و مضاربه خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزادش زندگی پاک و خوشبختی دارد.ان شاءالله 🤕 بیمار امروز زود خوب شود. 🚘 مسافرت :خوب و مفید است. 🔭 احکام نجوم. 🌓 امروز قمر در برج سرطان است و برای امور زیر نیک است: ✳️ امور زراعی و کشاورزی. ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ درختکاری. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️ و خرید و فروش ملک و کالا نیک است. 👩‍❤️‍👨مباشرت. مباشرت و عروسی شب چهارشنبه "، امشب مباشرت و عروسی مکروه است. 💇‍♀️💇‍♂️ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)دراین روز از ماه قمری ، میانه است. 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن 🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سبب صحت بدن می شود.(امروز یکی از بهترین روزها برای حجامت است) ✂️ ناخن گرفتن سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . 👕👚 دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند) ✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " چهارشنبه " دیده شود طبق ایه ی 18 سوره مبارکه "کهف " است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود.. و از معنای آن استفاده می شود که خانه یا ملک جدیدی در تصرف خواب بیننده قرار گیرد. ان شالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد. 💠 روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰خواص و مزاج ماست دو فاکتور مهم در مطالعات ما می‌باشند: ▫️از جلمه خواص ماست نیز می‌توان به موارد زیر اشاره کرد: ✅ رفع تشنگی در هوای گرم و همچنین تقویت قوای جنسی گرم مزاجان ✅ افزایش رطوبت بدن و تعدیل حرارت بدن ✅کاربرد به عنوان یک غذای کامل برای میان‌وعده یا حتی وعده‌های غذایی تابستا #خواص 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰خواص و مزاج کره محلی : ✅مصرف کره باعث تأمین رطوبت کافی برای بدن و جلوگیری از بروز یبوست می‌شود. ✅کره محلی تازه و طبیعی برای تقویت اعصاب مؤثر است. ✅مصرف کره برای صاف کردن صدا و رفع خشونت نای و حلق و بهبود سرفه‌ی خشک مفید است. ✅خوردن کره با شکر و خشخاش فوق العاده چاق کننده می‌باشد. ✅مصرف کرده یا مالیدن کره بر بدن موجب تغذیه بدن و رفع خشکی پوست می‌شود. ✅کره به تقویت بدن و همچنین به تقویت مغز و اعصاب کمک می‌کند. ✅کره همچنین موجب نرم شدن ورم‌ها و باز شدن انسداد مجاری می‌شود. ✅پخته شدن جوش ها نیز از فواید مصرف کره محلی است. ✅مصرف کره موجب تحلیل جوش و نضج بثورات می‌شود. #خواص 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰طرز تهیه رمانیه ؛ یک آش خوشمزه با خواص دارویی ▫️رمانیه یک آش ساده است که برای طیفی از اختلالات ناشی از سوء مزاج گرم، ترقیق خون، تقویت معده و … استفاده می‌شود. این آش به راحتی تهیه می‌شود و بسیار خوش طعم است و مناسب این فصل است که انار و آب انار تازه و طبیعی قابل دسترس است. ما در این پست قصد داریم شما را با دو روش پخت این آش خوشمزه‌، که متأسفانه امروزه از سفره ایرانیان حذف شده است و از خواص درمانی بی‌نظیری برخوردار است، آشنا نماییم 🔸طرز تهیه آش رمانیه 👈دستور پخت اول ▫️برای تهیه آش رمانیه ابتدا باید گوشت بره را به‌ صورت قیمه یا چرخ کرده با عدس و کمی برنج سبوس دار بپزید. ▫️سپس پیازداغ و ادویه را به مخلوطتان اضافه کنید. ▫️برای طعم‌دهی به این آش یک لیوان آب انار ترش و دو قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده و چند عدد کشمش به آن بیفزایید. ▫️در نهایت هم نعناع داغ اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. ▫️البته به جای کشمش می‌توانید از کمی نبات نیشکر هم برحسب ذائقه خود استفاده کنید تا سردی زیاد آش به بدنتان آسیب نرساند. #معرفی_غذای_سالم 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔷مواد لازم 🔸۱/۲ پیمانه برنج سبوس دار 🔹بال و گردن بلدرچین یا نصف سینه بلدرچین 🔸یک دسته نعنای تازه 🔹یک عدد پیاز متوسط 🔸۳ پیمانه آب انار شیرین 🔹یک پیمانه آب به شیرین 🔸یک عدد به درسته خرد شده 🔹۲ عدد چوب دارچین 🔸۳ عدد هل درسته 🔹به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه 🔸به میزان دلخواه نعنا داغ برای تزیین 👨‍🍳طرز تهیه: ▫️ابتدا برنج را نیم ساعت بخیسانید، سپس همراه با آب تازه شده، پیاز نگینی خرد شده، مرغ و ادویه (نمک و فلفل و زردچوبه) بپزید. ▫️از ابتدا نعنای تازه، هل و دارچین را درون کیسه توری ببندید و در آش بیندازید. ▫️وقتی نیم‌پز شد، به درسته را پوست گرفته و به قطعات ۲ سانتی خرد کنید، سپس آن را به آش اضافه کنید. ▫️پس از پخت کامل مرغ و له شدن برنج، کیسه نعنا و ادویه را از ظرف خارج کنید. ▫️حالا آب انار و آب به را اضافه کنید و بگذارید چند قل بزند تا مزه چاشنی کاملا به خورد آش برود. ▫️در انتها آش رمانیه را با نعنا داغ تزیین کنید. #معرفی_غذای_سالم 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰خواص و فواید آش رُمانیه 👈آش رمانیه، آشی سنتی است که متأسفانه امروزه از سفره ایرانیان حذف شده است. هدف گروه طب سنتی، احیای مجدد این‌گونه غذاهای مفید و اصیل ایرانی است. 🔹از خواص این غذا می‌توان به موارد زیر اشاره داشت: ▫️مصرف این آش از منظر طب سنتی، برای حفظ صحت گرم‌مزاجان توصیه می‌شود. ▫️ همچنین برای درمان اسهال، خونریزی ناشی از بواسیر، کبد چرب، شب‌ادراری و بی‌اختیاری ادرار، تسکین تب، غلظت خون مفید است. ▫️از دیگر خاصیت‌های درمانی این آش می‌توان به رفع عطش و تشنگی زیاد، بی‌اشتهایی به خصوص در اطفال، خونریزی زیاد زنان، بوی بد دهان ناشی از گرمی معده، ضعف گوارش به‌خصوص معده، درد معده، زردی، دیابت بخصوص اگر همراه با پرنوشی یا عطش باشد و زخم‌های دیابتی اشاره کرد. ▫️ رمّانیه در استحکام دندان و تناسب وزن و تقویت گوارش بسیار موثر است و در فصل انار، بهتر است در رژیم غذایی خانواده گنجانده شود. #معرفی_غذای_سالم 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️در برنج اول برنج جنوب گرم است بعد برنج شیراز ،گرم است بعد اصفهان بعد شمال ،بعد خارجی . اگر میخواهید برنج بخورید کته اش را بخورید نه آبکشی آن را . چون آبکشی آن سردتر است . 📚کتاب استاد خیراندیش ص444 #نکات_خواندنی_روز 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅ یبوست ✍️کندی و تأخیر در سیر مدفوع در روده را یبوست نامند. شهرنشینان معمولا” روزانه یکبار در صبحگاه و در ساعت معینی تخلیه روده می نمایند. ولی روستانشینان بعلت هوای سالم و زندگی آرام روزی چند بار این عمل را انجام می دهند. مدفوع عادی نرم و برنگ گندمی ، سبز یا زرد بوده و تقریبا ۷۵٪ آنرا آب تشکیل می دهد. یبوست گاه خفیف است گاه شدید. گاهی موقتی است و برخی اوقات دائمی، بعضی افراد هر دو سه روز یکبار، بعضی نیز یک هفته و گاه دو هفته و بیشتر دفع براز می کنند. گهگاه بدون تأخیر روزانه تغییراتی در حالات فیزیکی و شیمیائی مدفوع رخ می‌دهد. زمانی مزاج روزی چندبار عمل می کند . ولی تعداد آن کافی نیست و گاهی نیز یبس است اما همان یکبار هم که عمل کند حالت اسهالی دارد. ❇️رنگ مدفوع یبس، کدر مایل به سیاهی بوده، خشک و سخت و بشکل گلوله هائی است . اگر مدتی در راست روده مانده باشد سخت و یک پارچه می‌شود و غالباً کمی به مخاط سفید رنگ آغشته بوده و گاه نیز اندکی خونآلود است. 📚منبع: راز درمان جلد اول ص۵۳، اثر شادروان استاد دکتر عبدالله احمدیه. 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃

«الإمام عليّ عليه السلام :إيّاكُم وَالبِطنَةَ ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ ، مَكسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ .» 🌷امام على عليه السلام : از پرخورى بپرهيزيد ؛ چرا كه موجب قساوت دل ، سستى در نماز و تباهى بدن مى شود . 📚غرر الحكم : ج 2 ص 324 ح 2742 ، عيون الحكم والمواعظ : ص 101 ح 2305 #حدیث 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

👇تقویم نجومی چهارشنبه👇 ✴️ چهارشنبه 👈 3 آذر /قوس 1400 👈 18ربیع الثانی 1443👈 24 نوامبر2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ و نو بریدن و نو دوختن خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزادش خوب تربیت گردد وزندگی خوبی دارد.ان شاءالله 🚘مسافرت :خوب نیست و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ امور زراعی و کشاورزی. ✳️ درختکاری. ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️ و خرید و فروش ملک و کالا نیک است. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب ( شب پنج شنبه ) ، فرزند حاکمی از حاکمان یا عالمی از عالمان خواهد شد و برای سلامتی خوب است.ان شاءالله 💉💉 حجامت خون دادن فصد سبب قوت بدن می شود . 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر وصورت باعث غم میشود. 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 19 سوره مبارکه " مریم" است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما ........ و مفهوم آن این است که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه بیاورد.ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰خواص و مزاج روغن آفتابگردان: ✅این روغن در حد متعادل می تواند انتخاب خوبی برای بیشتر افرادی که به دنبال سلامت قلب خود هستند باشد. ✅روغن آفتابگردان سرشار از ویتامین E است و می تواند به عنوان یک آنتی اکسیدان در بدن عمل کند. ✅بعد از مصرف این روغن می تواند بهبود سریع تر زخم، کاهش زخم ها و درخشندگی طبیعی پوست را مشاهده کرد. ✅روغن آفتابگردان، به پیشگیری از سرطان روده بزرگ شهره است اما تحقیقات بر روی تاثیر این روغن بر روی انواع دیگر سرطان ادامه دارد. ✅روغن آفتابگردان، با کاهش سطح و شدن حملات آسم مرتبط است زیرا خواص ضد التهابی دارد. ✅روغن آفتابگردان، دارای خاصیت ضد التهابی بوده، بتاکارتن و موم موجود در این روغن با ایجاد یک لایه روی پوست‌ از سلول‌های پوست محافظت می‌کند، ✅از فواید مصرف روغن آفتابگردان، برای زنان، کاهش شدت دفعات گُر گرفتگی در زنان یائسه است. ✅مصرف متعادل روغن آفتابگردان، برای بیمارن مبتلا به دیابت مناسب بوده در تنظیم سطح قند خون موثر است. #خواص 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰خواص و مزاج روغن بادام شیرین: ✅مصرف مداوم روغن بادام می تواند پوست را در مقابل اشعه های مضرر آفتاب حفاظت کرده و باعث لطافت آن شود. ✅استفاده از روغن بادام یکی از بهترین روغنها برای ماساژ درمانی است و باعث تسکین دردهای عضلانی می شود. ✅استعمال موضعی روغن بادام شیرین، بر روی پوستهایی که دچار آفتاب سوختگی، لک یا جای زخم شده اند بسیار مفید و به درمان این مشکلات کمک می کند. ✅روغن مالی بدن با روغن بادام شیرین، پس از استحمام، روشی مناسب برای کمک به رفع خشکی پوستی بخصوص در فصل پاییز می باشد. ✅اگر بعد از صرف غذا، ۳ قاشق روغن بادام شیرین میل شود،و تایک ساعت چیزی خورده نشود، سخت ترین زخم معده درمان خواهدشد ✅ویتامین E موجود در این روغن می‌تواند پوست را از آسیب اشعه UV خورشید مصون نگه دارد و نیز از ایجاد چین و چروک‌های پوستی در اثر استرس و بالا رفتن سن بکاهد. ✅روغن بادام شیرین، همانند بادام که برای اکثر افراد عارضه ایجاد نمی‌کند، مطابق طبع بوده و برای اغلب افراد ✅مفید است همچنین برای رفع خونریزی دستگاه گوارش, یبوست بارداری, خارش‌های پوستی, بی‌خوابی و استرس کاربرد فراوان دارد. ✅برای رفع خشکی مخاط می‌توان دو تا سه بار در روز یک قطره روغن بادام شیرین را در هر یک از سوراخ‌های بینی چکاند. #خواص 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🔰بادکش موضعی : 1️⃣درمان اسپاسم عضلانی 2️⃣دفع بلغم شدید موضعی 3️⃣درمان تکمیلی شکستگی استخوان (اطراف شکستگی را بادکش می کنید ) 4️⃣خون رسانی موضعی برای ایجاد چاقی موضعی 5️⃣تخلیه آکنه های عفونی و دمل های چرکین 6️⃣استخراج جسم خارجی از نقطه خاصی در بدن 7️⃣افزایش روند ترمیم زخمها و سوختگیها 8️⃣کمک به درمان آرتروز موضعی #آموزش_های_طبی 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

گامی برای برای تقویت نام‎گذاری اسلامی ایرانی 🔹در جلسه شورای‎عالی انقلاب فرهنگی سند «ترویج نام‎گذاری متولدین جدید مبتنی بر فرهنگ اسلامی ایرانی» تصویب شد. 🔸دبیر شورای‌عالی انقلاب فرهنگی در این مورد می‎گوید: «سامانه‌ای در ثبت‌احوال پیش‌بینی شده و مجموعه‌ای از نام‌ها در آن وجود دارد تا تنوع فرهنگی بیشتری در نظام نام‌گذاری شکل بگیرد.» @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

▫️روزی یک مشت آجیل می تواند 5 تا 10 سال بر عمر انسان بیافزاید و آجیل خام بهتر است و نباید مغز شده باشند و اگر آجیل را شکستید نهایت تا یک هفته باید مصرف شود . #نکات_خواندنی_روز 🍃🌺🍃 @EhsanGostar| احسان گستر-زندگی سالم

🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 🔴 دندان‌ های خراب، معده را هم خراب می‌ کنند. ✍️با ورود بیش از حد میکروب به معده به‌ خاطر خرابی دندان‌ها، خطر ابتلا به بیماری‌های معده در فرد افزایش می‌یابد. دندان در دستگاه گوارش‌ به عنوان‌ اولین عضو‌ محسوب می‌شود و اگر‌ دندان فردی‌ خراب‌ باشد، کار جویدن‌ مواد غذایی و به طبع‌ هضم و جذب‌ غذا با مشکل رو به رو شده‌ و معده کارآیی‌ خود را از دست می‌دهد‌. عفونت ناشی از دندان‌های خراب‌، باعث‌ عفونت‌ در سیستم گوارش می شود. باکتری‌های دندان‌های خراب، از طریق‌ جویدن‌ مواد غذایی وارد سیستم گردش خون و یا معده شده‌ و همین مسئله باعث ایجاد معده درد‌ و بروز‌ بیماری‌های مختلف‌ در سیستم گوارش‌ می‌شود. 💥دندان‌های خراب‌ به دلیل‌ درد شدید‌، جویدن غذا را به طور ناقص‌ انجام داده و همین امر کار معده را در هضم‌ غذا دو برابر می‌کند و باعث‌ ایجاد مشکل در سیستم گوارش‌ می‌شود. 🔅@EhsanGostar 🍃 🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃