🍃🌷 ﷽ #روانشناسی ٣۶۵ روز با شادکامی😊 قسمت چهارم 📚فصل یک ✍ دو گروه از احساسات معمولاً عمومیت دارند. احساسات کلاً به لحاظ تأثیرشان بر بدن به دو گروه تقسیم می‌شوند: 😔 دسته اول آنهایی هستند که باعث تحریکات فوق‌العاده‌ای در قسمتهای مختلف بدن می‌شوند. این تحریکات یا از طریق سلسله اعصاب عمل می کنند یا از راه غدد درون ریز مانند هیپوفیز. این احساسات به دلیل تحریک بیش از حد اعضای بدن موجب حالت ناخوشایندی در انسان می‌شوند که اصطلاحاً آن را «احساسات نامطبوع» می نامیم. احساسات نامطلوب کاملاً شناخته شده‌اند؛ از قبیل #خشم، #دلواپسی، #ترس، #تشویش، #اندوه و #نارضایتی. در واقع نمی‌توان حدی بر این نوع احساسات قائل شد. هر کس می‌تواند فهرست بلند بالایی از آن ارائه دهد. 😊 گروه دوم احساساتی هستند که با تحریکات متعادل جسمی همراه اند و می توان آنها را «احساسات مطبوع» نامید؛ مانند #امید، #شهامت، #جرأت، #آرامش، #مهربانی و #احترام. ✍برخی از عوارض خشم اجازه دهید به اثرات واقعی یک احساس خاص مانند خشم بپردازیم. 😠خشم یکی از احساسات ناخوشایند است که گاهی افراد به آن دچار می شوند. هر احساسی یک نمود خارجی دارد؛ به عبارت دیگر با تغییراتی همراه است که در سطح بدن ظاهر می شود. این نمودهای خارجی بازیگری و اجرای نقش را ممکن می سازند، زیرا بازیگری به معنای نمایاندن اثر احساسات گوناگون در چهره و بدن است. بازیگر حرفه ای بهتر از یک مبتدی احساسات و حالات مختلف را به نمایش در می آورد. با یک نگاه به چهره ی او می توان گفت چه احساسی را بیان می‌کند _ خوشبختی، نارضایتی، ترس و... #ادامه_دارد... ✍نویسنده : جان ا. شیندلر 📝مترجم : مهندس محمود ادبی لطفاً کانال هشت بهشت را به دوستان💖 خوبتان معرفی کنید 🌸 https://eitaa.com/eightparadise 🌸