#بازی تقویت حفظ تعادل و بالا بردن تمرکز #ترفند @eitaagarde

شیک کارامل بادوم زمینی خوشمزه 🧡☁️ بستنی وانیلی : ۳-۴ اسکوپ کره بادام زمینی : ۱ قاشق غذاخوری شیر : ۳/۴ لیوان کارامل : ۲-۳ قاشق غذاخوری خامه فرم گرفته و بادام زمینی برای تزئین 🍽 @eitaagarde🍽

🎥 مراقب تربیت فرزندان‌مون باشیم. 👈نیاز با توقع فرق دارد. نیاز را برطرف کنیم ولی توقع را، مدیریت! 🆔 @eitaagarde

🍁 🕯برایتان شبــے آرام.... 🕯و رویاهایے زیبا و دست یافتـنــے ✨آرزو مے کنم... 🌙 شبتون بخیر❣ @bartarinhax🌹🌹

🍁🍃 🍁🍃 🍁🍃 سلام یاران همراه تمام لبخندهای دنیا یک شکلند ! شبیه یک کاسه ای است که ، فقط درونش خوبی و مهربانی ، و شادی ریخته می شود … تا به حال لبخندی را دیده ای ، که منحنی اش به طرف پایین باشد ؟ مواظب باش که کاسه لبخندت ، معکوس نگردد … چون آنچه که درونش ریخته ای ، به هدر می رود …... صبح بخیر روزتون زیبا و پر بركت امیدوارم قطار زندگی شما همیشه از روی ریلهای خوشبختی عبورکند و لبخندتون همیشه پایدار باشه 🍃🌸🌺🍃🌹🍃🌺🌸🍃 @bartarinhax

#خلاقیت با کفش 👡👠👞 یه آموزش جذاب و کاربردی خانوما ببینید بکارتون میاد😍😉 🍽 @eitaagarde🍽

دسر انار کیک شکلاتی یا وانیلی پودر ژله انار یک بسته پنیر ماسکارپونه یک عدد(۱۰۰گرمی) این پنیر اصلا شور نیست و مخصوص دسر هست) جاش از پنیر ویلی و اسپونی هم میشه استفاده کرد. خامه صبحانه یا قنادی ۲ ق غ انار و برگ نعناع برای تزیین 🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭🍭 اول از همه کیکمون رو با چنگال و یا با دست خورد و ریز ریز میکنیم و بعد میزاریم کنار و میریم سراغ ژله ، پودر ژله رو با آب جوش قاطی و قشنگ هم میزنیم تا ذراتش همه حل بشه،بعد داخل لیوان دسرمون رو،هرتعداد که دوس دارین،تا یک سومش رو پر میکنیم میزاریم یخچال تا ببنده ، توی این فاصله پنیر ماسکارپونه رو با خامه میزنیم(با همزن برقی) یا یکدست بشه و سفت،بعد داخل قیف پلاستیکی یا پلاستیک فریزری که سرشو سوراخ کردیم ریخته و روی ژله هارو یک لایه خامه میریزیم و بعد روشو با کیک پودر شده پر میکنیم و برای تزیین روشو با دونه های انار و پونه و نعناع تزیین میکنین و نیم ساعت یخچال میزاریم و بعد سرو میکنیم. #دسر #دسر_انار 🍽 @eitaagarde🍽

کتلت مرغ😍 مواد لازم : سینه مرغ ۱عدد سیب زمینی پیاز ۱ عدد سیر ۲ حبه زردچوبه فلفل سیاه آرد سوخاری زعفران ۲ ق سس خردل ۱ قاشق 🍽 @eitaagarde🍽

ترفند جالب برای لقمه مدرسه. #آشپزی 🍽 @eitaagarde🍽

🎶 چشمات رو دلم اثر کرد 🗣 رضا میراب @eitaagarde #عصرتون پرانرژی🍁🍂

✍ گاهی جلوی دیگران ، جلوی فرزندان ، جلوی خانواده همسرتان ، از خوبیهای همسرتان ، تعریف کنید.😉 همسر لایقترین فرد زندگی شماست...💕 @eitaagarde #همسرداری

زیتون پرورده ترش و اصیل گیلانی 🫒✨ زیتون‌ بدون هسته چند حبه سیر گردوی آسیاب شده سبزی چوچاق دانه‌ های انار آسیاب شده رب انار ملس آب انار ترش گلپر 🍽 @eitaagarde🍽

•صبحانه انگلیسی🍳• از صبحونه های تکراری خسته نشدین؟🫠 🍽 @eitaagarde🍽

پروردگارااا🙏💫 در این شب دفتر دل دوستانم را به تو میسپارم با دستان مهربانت قلمی بردار🌸🍂 خط بزن غمهایشان و دلی رسم کن برایشان به بزرگی دریا شاد و پر خروش شبتون خوش و سراسر آرامش 🌸🙏💫 @bartarinhax

. _🌹_‏پنجشنبه و یاد در گذشتگان 😔 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ _🌹_‏‌ #پنجشنبه است خیرات میکنم مُشتی شعر از جنس دلتنگی برای آنها که رفتند ... بار غمشان ماند و جای خالیشان ... ‌‌‎‌         ‌@bartarinhax

•قیمه🍛• این نکات و یاد بگیر یه قیمه ی لعاب دار و خوشمزه داشته باش😋 🍽 @eitaagarde🍽

ذرت مکزیکی🌽 مواد لازم : ذرت ۲ عدد قارچ ۱۰ عدد پنیر پیتزا ۱ پیمانه مایونز ۴ ق غ فلفل، نمک آویشن 🍽 @eitaagarde🍽

#حلیم_بادمجان من چشمی درست میکنم و اندازه ها تقریبی برای کش بهتر هلیم بهتره از گوشت گردن که خوب ریش ریش میشه و لطیفه استفاده کنید ولی من نداشتم گوشت بهتره کمی استخوان داشته باشه ۴۰۰گ برنج معطر ایرانی مثل شمال و لنجان اصفهان 🥲نیم دانه دو پ بادمجان یک و نیم یا دو کیلو پیاز حدود دو تا سه عدد کشک نعنا داغ پیاز داغ زردچوبه دارچین نمک و فلفل ☘در زمان پخت برنج همش نزنید که ته دیگ نگیره و زمانی که آبش کشیده شد سریع شعله خاموش بشه ☘این حجم غذا برای ۶ تا ۸ نفر کافیه در کل غذای سنگینی هست و با ی کاسه متوسط سیر میشی 🍽 @eitaagarde🍽

از اینا درست کنین واسه بچه هاتون هم خوشمزه اس هم مقوی 👌 🍽 @eitaagarde🍽

#کیک_عصرانه بافت این کیک محشره مواد لازم تخم مرغ ۳عدد🥚🥚 شکر۱۷۰گرم🍚 وانیل نصف ق چ شیر ۱۵۰گرم🥛 کره ۷۵گرم 🧈 آرد ۲۰۰ گرم 🥡 بیکینگ پودر ۱ق مرباخوری پود هل نوک ق چ 🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂 طرز تهیه قالب ۲۰سانت تخم مرغها🥚 رو با شکر🍚 و وانیل ۵دقیقه بزنید تا کرم رنگ و حجیم بشه . کره 🧈و شیر🥛 رو روی حرارت بزارید تا داغ بشه بعد بهش اضافه کنید و در آخر مخلوط آرد🥡 بیکینگ پودر و پودر هل رو که الک کردید اضافه کنید مدت زمان پخت حدودا ۴۰دقیقه بستگی به فر شما هم داره دمای فر گازی ۱۷۰ فر برقی ۱۶۰ توستر ۱۵۰ 🍽 @eitaagarde🍽

چیزکیک دوسوته رژیمی و کم کالری 🍓☁️ ماست یونانی چکیده : ۱/۳ پیمانه شیر : ۱/۸ پیمانه پودر نشاسته : ۱ قاشق سیروپ رژیمی : ۱ قاشق زعفرون : ۱ قاشق 🍽 @eitaagarde🍽