زیبایی زندگی به صداقت و گرمای زندگی به عشق است يه شب قشنگ يه دل خـــــوش یه جمع صمیمی آرزوى امشب من براى شما شبتون_بخیر🌖 🦋@eitaagarde🦋

✍ خواص شگفت‌انگیز هل 🔺ضدچاقی 🔺ضدالتـهاب 🔺کاهش چربی خون 🔺کاهش فشارخون بالا 🔺رفع سوءهاضمه و یبوست 🔺محافظت از بدن در برابر مواد سمی و شیمیایی . 🍽@eitaagarde🍽

اگه تخم مرغ آبپز دوست نداری ببین 🥚🔥 تخم مرغ آبپز روغن زیتون آبلیمو نمک و فلفل ‌#آشپزی 🍽@eitaagarde🍽

#صبحانه مقوی 😍😍😍 تقدیم به همه شما . جو دوسرپرک: ۴ قاشق غذا خوری موز: ۱ عدد (نصف برای داخل کار، نصف برای تزیین) فندق: ۲۰ عدد، ۱۰ عدد برای داخل ظرف، ۱۰ عدد برای تزیین شیر سویا (یا شیر کم چرب): حدود یک لیوان عسل: ۲ قاشق چای‌خوری (یا بیشتر) برای تریین دارچین : کم (اختیاری-برای تزیین) . بعد از مخلوط کردن جو دوسر، شیرسویا، موز و فندق، ۵ دقیقه صبر کنید تا جو کامل نرم بشه. امیدوارم که لذت ببرید 🍽@eitaagarde🍽

#پلو_بادمجان 🍽@eitaagarde🍽

•سوپ تره فرنگی🍵• اصلا فکرشو نمیکردم سوپ تره فرنگی انقدر خوشمزه و لذیذ باشه😍 🍽@eitaagarde🍽

#خوراک_سبزیجات😍😋 _پیاز یک عدد _فلفل دلمه ای ۳ عدد _بادمجان ۲ عدد _کدو ۲ عدد _گوجه ۳ عدد برای تهیه ی این خوراک خوشمزه ی سبزیجات تنها کافیه سبزیجات رو به ترتیب ویدئو تفت داده و نمک و فلفل و زردچوبه رو به مواد اضافه کرده و تفت داده و در ظرف رو ببندید و حرارت رو کم کرده و اجازه بدید با آب خودش بپزه و در نهایت بعد از ۴۰ دقیقه خوراک حاضر است 🍽@eitaagarde🍽

•کباب مصری🍗• شبیه جوجه ترش خودمونه یکم جینگیلش کردن😎 🍽@eitaagarde🍽

شام فوری😋بدون گوشت و‌مرغ🍗🥩 ‏_ این یه غذای فستفودی 😋سه سوتس که بچه ها عاشقش میشن😉 حتما امتحانش کنید😊😋😘 ‏ مواد لازم: سیب زمینی آبپز ۳ عدد🥔 پیازچه ۵ عدد فلفل دلمه نصف یک عدد🫑 پنیر پیتزا ۵ ق غ 🧀 قارچ ۶ عدد تفت داده شده با روغن 🍄 نمک و فلفل🌶️🧂 نان لواش ۲ عدد🫓 مواد رومال: تخم مرغ ۲ عدد🥚 ماست ۴ ق غ🥛 آرد ۳ ق غ🍚 پنیر پیتزا ۳ ق غ 🧀 نمک و فلفل🧂🌶️ ‏ قارچ رو بذارید رو حرارت ابش‌کشیده بشه بعد با ابلیمو و روغن تفت بدین.🍄 هر سوالی دارید بپرسید جواب میدم😘 میتونید بجای قارچ 🍄از سوسیس و کالباس استفاده کنید🥓 ‏ 🍽@eitaagarde🍽

لذت یه شام فوری رو با کوک مگ تجربه کن😍 مواد لازم: ۱ عدد سیب زمینی تخم مرغ ۲ عدد جعفری ۲-۳ ق غ فلفل دلمه ۲ ق غ پنیر پیتزا کم چرب نمک و فلفل سیاه طرز تهیه: سیب زمینی حلقه شده دوطرفش رو سرخ میکنیم تخم مرغ جعفری فلفل دلمه نمک و فلفل مخلوط میکنیم روی سیب زمینی ها میریزیم درش رو میبندیم پنیر پیتزا کم چرب دوباره درش رو میبندیم برای عطر بیشتر آویشن 🍽@eitaagarde🍽

. شب ميگذره ...🌸 درد و رنج محو ميشه اما اميد هيچ وقت اونقدر گم نميشه ... كه نشه دوباره پيداش كرد.!! دلهاتون پر از امید شب خوش 💫⭐️ @eitaagarde❤️

آنان که عشق را پیدا می‌کنند حالشان "خوب" می‌شود و آنانکه موفقیت را پیدا می‌کنند، روزگارشان!... اما هیچ‌کدام خوشبخت نمی‌شوند خوشبختی سهم کسانی است که موفقیت و عشق را همزمان داشته باشند!... زندگیتان سرشار از عشق و موفقیت. صبح دوشنبه بخیر @bartarinhax

کیک یخچالی رو اینطوری درست کن😘😘 🍽@eitaagarde🍽

#شیک_شکلاتی 🍽@eitaagarde🍽

هر روز درستش میکنی😋 🍽@eitaagarde🍽

کباب ترکی خوشمزه😍😍😍 🍽@eitaagarde🍽

خامه مخصوص کیک درست کن 🤍✨ سفیده تخم مرغ : ۴ عدد شکر : ۲ فنجان وانیل : ۱ قاشق چایخوری نمک : ۱/۲ قاشق چایخوری آب : ۸ قاشق غذاخوری 🍽@eitaagarde🍽

میدونستید؟ #ترفند 🍽@eitaagarde🍽

با این معجون میتونید به جنگ سرماخوردگی شدید برید👌 زنجبیل زرد چوبه لیمو ترش و خود پرتقال 🍽@eitaagarde🍽

🎥 چگونه فرزندانی باشخصیت تربیت کنیم؟ ⭕️ با این غفلت ساده در حقّ بچّه‌ها جنایت نکنیم! 🔰 #استاد_پناهیان 💝@eitaagarde💝

✅️از خوردنش سیر نمیشین😍 مواد لازم: ۱ عدد پیاز خلالی شده ۱۰ عدد قارچ خرد شده نصف فلفل دلمه ای خرد شده نصف سینه مرغ پخته و ریش ریش شده نمک، فلفل سیاه، پاپریکا، پودر سیر ۲ قاشق غذاخوری سس کچاپ ۱ قاشق غذاخوری سس خردل ۱۰۰ گرم پنیر پیتزا ۱-۲ ورق پنیر گودا نوش جونتون 💜💙🩵 🍽@eitaagarde🍽

🌹خــــــدایا ⭐عزیزی که این نوشته را میخواند 🌹بر بال آرزوهایش پرواز کند🕊 ⭐او را دریاب 🌹در تمامی لحظات ⭐آنچه را به بهترین 🌹بندگان عطا می فرمایی ⭐به او هم عطا فرما 🌹الهی آمیـــن 🌙شب زیباتون در پناه پروردگار مهربان @eitaagarde🌹