#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
#رمضان_کریم 🌸
🍱غذاهای طبی بهار برای پاکسازی
🍵آش‌های طبی
👈🏻آش یارمه (چریش) خراسان شمالی
🍃مواد لازم:
🔸نخود، عدس و لوبیا هر کدام ۱ پیمانه
🔸بلغور گندم ۳ پیمانه
🔸چریش (سبزی کوهی محلی) به مقدار لازم
🔸نمک طبیعی، فلفل قرمز و دوغ به میزان لازم
🍃طرز تهیه:
حبوبات را خیسانده و پخته، بلغور گندم را اضافه کرده و روی حرارت ملایم مدام هم زده تا ته نگیرد. نمک و چریش را اضافه کرده تا جا بیفتد. سپس به همراه دوغ و فلفل قرمز میل کنید.
🍃به جای چریش می‌توانید از سبزی تره‌ی کوهی هم استفاده کنید.
#فصل_بهار #تدابیر_فصل_بهار #آش‌های_طبی #آش_یارمه #غذاهای_طبی #پاکسازی_بدن
✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧.
🔹 #بُقچه ۲۳
🎙 #رمضان_کریم🌙| شب بیست و چهارم رمضان
# بُقچه ی ویژه ماه مهمانی خدمت مخاطبان عزیزمون، ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید...❤️
🎙#بفرمایید_منبر
🎙#دعای_افتتاح
🎙#قطعه ی #موسیقی
✧❁ @elalhabibk 🏴 ❁✧
🔹️#بُقچه ۲۴
🎙#رمضان_کریم🌙|شب بیست و پنجم رمضان
# بُقچه ی ویژه ماه مهمانی خدمت مخاطبان عزیزمون، ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید...❤
🎙#بفرمایید_منبر
🎙#دعای_افتتاح
🎙#دعای_کمیل
🎙#قطعه_ی_موسیقی
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
#رمضان_کریم 🌸
🔴خونگیری: فصد، زالو، حجامت و...
👈🏻در افرادی که دچار غلبه دم یا خون هستند، توصیه می‌شود.
🩸در هر خروج خونی از بدن همراه خون، قوه و روح حیوانی هم خارج می‌شود. به همین دلیل در افراد بالای ۵۰ یا ۶۰ سال و کودکان زیر ۲ سال نهی شده است.
🩸فصد به مراتب از زالو و حجامت قوی‌تر است؛ لذا باید جمیع جوانب و شرایط فرد مورد دقت لازم صورت گیرد.
🩸از پرخوری و برهم خوری بپرهیزید؛ مواد زائد بدن هضم بالا دارند و با مواد زائدی که در زمستان در بدن جمع می‌شوند، خلط خام و مضر در بدن تولید می‌شود.
🩸افرادی که با انواع پاکسازی‌های طبی مثل: تنقیه، حجامت، استفراغ و... مشکل دارند، بهترین کار کم‌خوری و پرهیز است.
#فصل_بهار #تدابیر_فصل_بهار #خونگیری #فصد #زالو #حجامت #کم_خوری
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
🔹 #بُقچه ۲۵
🎙 #رمضان_کریم🌙| شب بیست و ششم رمضان
# بُقچه ی ویژه ماه مهمانی خدمت مخاطبان عزیزمون، ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید...❤️
#بفرمایید_منبر
#دعای_افتتاح
#قطعه_ی_موسیقی
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بُقچه ۲۶
🎙 #رمضان_کریم🌙| شب بیست و هفتم رمضان
#بُقچه ی ویژه ماه مهمانی خدمت مخاطبان عزیزمون، ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید ...❤️
#بفرمایید_منبر
#دعای_افتتاح
#مناجات
#روضه
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
#رمضان_کریم 🌸
📝تدابیر بهاری
🌾از مصرف زیاد نوشیدنی‌های گرمی‌بخش و رطوبت‌زا پرهیز کنید؛ باعث هیجان مضاعف خونی می‌شوند که در بهار خود دارای جوشش است.
🌾مصرف غذاهای خونساز از جمله گوشت قرمز کمتر شود.
🌾یکی از بهترین رژیم‌های غذایی در بهار مخصوصا برای کودکان و همینطور برای تقویت سیستم ایمنی بدن و قوا و ارواح طبی بدن، مصرف سوپ جو، ماءالشعیر طبی، چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس یا بلدرچین است؛ چون این گوشت‌ها لطیف هستند و مواد زائد کمی هم ایجاد می‌کنند.
🌾اگر در فصل بهار به کودکان گوشت قرمز زیاد داده شود، دچار اختلال در هضم می‌شوند.
#فصل_بهار #تدابیر_فصل_بهار #نوشیدنی‌های_گرمی_بخش #نوشیدنی‌های_رطوبت‌زا #گوشت_قرمز #تقویت_سیستم_ایمنی #سوپ_جو #ماءالشعیر_طبی
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بُقچه ۲۷
🎙 #رمضان_کریم🌙| شب بیست و هشتم رمضان
#بُقچه ی ویژه ماه مهمانی خدمت مخاطبان عزیزمون، ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید ...❤️
#بفرمایید_منبر
#دعای_افتتاح
#مناجات
#قطعه_موسیقی
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بُقچه 28
🎙 #رمضان_کریم🌙
#بُقچه ی ویژه ماه مهمانی خدمت مخاطبان عزیزمون، ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید ...❤️
#بفرمایید_منبر
#زیارت_جامعه_کبیر
#فرازی_از_ابوحمزه_ثمالی
#مناجات
#سینه_زنی
#دعای_سردار❤️
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
#رمضان_کریم 🌸
📝تدابیر بهاری
🌾از مصرف زیاد نوشیدنی‌های گرمی‌بخش و رطوبت‌زا پرهیز کنید؛ باعث هیجان مضاعف خونی می‌شوند که در بهار خود دارای جوشش است.
🌾مصرف غذاهای خونساز از جمله گوشت قرمز کمتر شود.
🌾یکی از بهترین رژیم‌های غذایی در بهار مخصوصا برای کودکان و همینطور برای تقویت سیستم ایمنی بدن و قوا و ارواح طبی بدن، مصرف سوپ جو، ماءالشعیر طبی، چلو گشنیز با گوشت جوجه خروس یا بلدرچین است؛ چون این گوشت‌ها لطیف هستند و مواد زائد کمی هم ایجاد می‌کنند.
🌾اگر در فصل بهار به کودکان گوشت قرمز زیاد داده شود، دچار اختلال در هضم می‌شوند.
#فصل_بهار #تدابیر_فصل_بهار #نوشیدنی‌های_گرمی_بخش #نوشیدنی‌های_رطوبت‌زا #گوشت_قرمز #تقویت_سیستم_ایمنی #سوپ_جو #ماءالشعیر_طبی
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#آخرین بقچه ماه مبارک💔
🎙 #رمضان_کریم🌙
به یاد #بُقچه های شب‌های ماه رمضون 😔📿🌱
مثل کسی شدیم که گم شده داره...
کجا رفتی ...💔
#بفرمایید_منبر
#دعای_وداع
#روضه_وداع
#قطعه_موسیقی
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧
#بسم_الله_الرحمن_الرحیم 🌸
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
#رمضان_کریم 🌸
✅توصیه‌های بهاری
🎈استفاده از غذاهای آشی به جز آش رشته؛ چون هضمش سنگین است و خلط غلیظ تولید می‌کند.
🎈استفاده از بورانی اسفناج، بورانی شبدر و یونجه (سرشار از کلسیم و ویتامین c)، کاهو و سکنجبین در میان وعده
🎈استفاده از سمنو برای افراد مبتلا به کم‌خونی و ضعف
🎈آش شبدر و قره‌قروت
🎈افرادی که سوءمزاج سرد ندارند، از غذاهای سرد مثل آش دوغ استفاده کنند؛ غذاهای با طبع سرد مانع رقت، حرکت و هیجان شدید اخلاط در بدن می‌شوند.
#فصل_بهار #توصیه‌های_فصل_بهار #غذاهای_آشی #بورانی_اسفناج #کاهو_و_سکنجبین #سمنو #آش_دوغ
✧❁ @elalhabibk 🌸 ❁✧