✋ #وقت_سلام
⏰ ساعت به وقت ۸ ...
مرا دردی است دور از تو
که نزد توست درمانش...
"صلّي الله عليــــــــك يـــــا علي بن مـوســـــي الـــرّضا"
❣️اینجا #قلب_ایران است...
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
📣 سخنگوی وزارت خارجۀ چین: آمادۀ همکاری با کشورهای اسلامی برای احیای آرمانهای فلسطین هستیم.
#سیاسی
#بصیرت_و_سیاست
#سیاستمان_و_دیانتمان
┅═✧❁ @elalhabibk 🌐🍁 ❁✧═┅
بسم الله الرحمن الرحیم(1)(1).mp3
48.2K
💠 به توکل نام اعظمت،
بسم الله الرحمن الرحیم 🌱
همراهان نازنین #الی_الحبیب صبحتون مفید ...🌅❤️
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
ارباب الهی نوکرت دورت بگرده
روزی بیاد کرب و بلا و برنگرده
#کربلا
#سلام_اربابم💔
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠 #آدرنالین
⤵️ حرکت زیرشکم پاجمع
■برروی تشک بنشینید
■دست هایتان را درپشت بدن روی زمین به عنوان تکیه گاه قراردهید.
■به بدن زاویه ۴۵ درجه دهید درهمان حالت بمانید.
■پاهارا از زمین جدا کنید و زانو هارا داخل شکم جمع کنید.
■سپس زانوهارا بازکنید و به حالت اولیه بازگردید
⛔️نکته👇
📌حتما باید قبل از انجام حرکات بدنتان را گرم کنید.
⚽️🏓⚽️🏸⚽️🥋⚽️
🔺فواید گرم کردن:
• به تحرک درآوردن مفاصل
• فعال و آماده کردن عضلات
• ایجاد آمادگی ذهنی برای تمرین
• پیشگیری از آسیب دیدگی در طول ورزش
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
زهی خجسته زمانی که یار بازآید
به کام غمزدگان غمگسار بازآید
#سلام_امام_زمانم💔
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
سخنگوی وزارت خارجه: ایران از تمامی امکانات برای رهایی حمید نوری استفاده خواهد کرد
🔹رأی دادگاه حمید نوری از اساس غیرقابل قبول است. ایران براساس وظایف ذاتی خویش در دفاع از حقوق شهروندان خود، از تمام ظرفیتها و امکانات برای رهایی شهروند یادشده از چنگال بیعدالتی استفاده میکند و تا استیفای کامل حقوق شهروند خویش به تلاشهای خود ادامه خواهد داد.
🔹ایران حق خود را برای برداشتن گامهای متناسب محفوظ میداند.
#سیاسی
#بصیرت_و_سیاست
#سیاستمان_و_دیانتمان
┅═✧❁ @elalhabibk 🌐 ❁✧═┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حدیث_روز
🦋امام على عليه السلام:
🟢اِقبَلْ عُذرَ أخيكَ، و إن لَم يَكُن لَهُ عُذرٌ فَالتَمِسْ لَهُ عُذرا
عذر برادرت را بپذير و اگر عذرى نداشت برايش عذرى بتراش
📚بحارالأنوار ۷۴/۱۶۵/۲۹
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
#حبیبم_بگو
💌ریشه تمام افسردگیها، نااميديها، به پوچی رسیدنها، استرسها و غم ها و ترسها... ضعف در توحید است.
توحید یعنی، پول و مقام و نیرویِ بزرگترین قدرتِ مادی جهان، کوچکتر از منابع و قدرت الهی ست.
توحید یعنی مرگ و حیاتم، عزت و ذلتم، دنیا و آخرتم، بود و نبودم، تنها از آن خداست، او زود راضی میشود و دیگران دیر، او میبخشد و دیگران انتقام میگیرند.
💚او مرا برای خودم میخواهد دیگران مرا برای خودشان میخواهند.
او خالق است و دیگران مخلوق، او عزیز است و دیگران ذلیل، او باقی است و دیگران فانی.
💚تنها ارادهای که میتواند با تار عنکبوتی پیامبرش را در غار حفظ کند.
تنها ارادهای که میتواند آتش را گلستان کند و کودکی را در گهواره به سخن درآورد.
💚توحید یعنی او خالق من است و از هر کسی بیشتر مرا دوست دارد.
توحید یعنی تنها تسلیم قانون او شدن نه
تسلیم قوانین دنیا شدن.
💌لَا تَجْعَلْ مَعَ اللَّهِ إِلَٰهًا آخَرَ فَتَقْعُدَ مَذْمُومًا مَخْذُولًا ﴿٢٢﴾
با خدا معبودی دیگر قرار مده که [نزد شایستگان] نکوهیده و [در دنیا و آخرت] بی یار و یاور شوی. (۲۲)
سوره اسراء
#آیه_جان
#تفسیر_قرآن
#تکه_ای_از_آسمان
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
.
✨ نمونه ای از مهربانی هایتان که در این چند روز برای توزیع بسته های معیشتی شب یلدا بین خانواده های نیازمند به حساب قرارگاه واریز شده است 🌸
.
توزیع بستههای معیشتی و پک یلدا
۵۰۴۱۷۲۱۰۵۰۱۹۱۵۴۴ سمیه فیضی
۵۸۹۲۱۰۱۰۶۱۸۸۴۸۰۱ الناز خانی
#قرارگاه_ام_المومنین_حضرت_خدیجه
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
.
#بهاری_زندگی_کنیم 🌸
بسم الله الرحمن الرحیم
سلام بر همراهان خوب بهاری😃😊
🔸مصرف یک لیوان یعنی حدود 250 گرم #کدوحلوایی پخته شده، میزان زیادی ویتامین B جذب بدن میکند.
👈 این ویتامین باعث تحریک عملکرد مغز، بهبود خلق و خوی و تقویت حافظه می شود.
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
بسم الله الحبیب
بریم سراغ #گزارش #چهارمین #جلسه_دورهمی_کتابخوانی هیئت
این بار در منزل تاریخی "خانه نیکدل"
بفرمایید داخل...
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
پنجره را که باز کردیم، صدای نمنم یک بارانِ نجیب و عطر خاک خیسخورده فضای داخل اتاق را خیالانگیز تر کرد😍
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
نقاشی دور تا دور دیوارهای اتاق جلسه، هم زیبا بود، هم تاریخی و با ارزش🧐
طوری که با نگاه کردنش نمیتونستی چشمت رو ازشون برداری
(چند بار هم تذکر گرفتیم که به دیوارها برخورد نکنیم😵💫)
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
آغاز مجلسمون گره خورد با نوای تلاوت دستهجمعی آیات مبارک سوره کوثر❤️
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
28.55M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
در آغاز جلسه، همهیئتیهای عزیزمون کتابهایی که طول این یک ماه مطالعه کرده بودند رو معرفی کردند📚
این معرفی کتابها نکات مثبت زیادی داشت و از مهمترین این نکات این بود که رغبت مطالعه برای سایرین هم ایجاد میشد🤗
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
با رسیدن مهمان عزیزمون، استاد عبدالمجید نجفی(نویسنده تبریزی کتاب کودک و نوجوان، مربی و کارشناس کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان، مدرس دورههای نویسندگی و...)، بحث اصلی جلسه آغاز شد.
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
استاد در مورد نوشتن و چگونه نوشتن صحبت کردند و ما رو به چالش کشیدند که برای نوشتن یک متن یا رمان خوب چه باید کرد.
ایشون به تاثیر بسزای احساسات در نوشتن اشاره کردند😍
مثلا نوشتهای که در یک هوای آفتابی نوشته شده باشه با نوشتهای که زیر یک باران نرم نگارش شده باشه، تفاوت خواهد داشت🤨😉
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅
ما هم کاغذ و قلم به دست بودیم و هرچه استاد میفرمود با دقت یادداشت میکردیم😌
┅═✧❁ @elalhabibk🍁 ❁✧═┅