💠 به توکل نام اعظمت،
بسم الله الرحمن الرحیم 🌱
همراهان نازنین #الی_الحبیب صبحتون مفید ...🌅❤️
✧❁ @elalhabibk🌿❁✧
💔سلام همه ی زندگیم
سلام امام حسین من
سلام عزیز فاطمه
سلام عشق امام حسن💔
#اباعبدالله
#سلام_اربابم
┅═✧❁ @elalhabibk🌿 ❁✧═┅
💠#آدرنالین
💎حرکت پل زدن یا بریج
✅موثر در تقویت عضله گلوتوس ماکسیموس
👇نحوه ی انجام حرکت👇
●روی زمین دراز بکشید و زانوهارا خم کنید،کف پارا روی زمین قرار دهید.
پاها به اندازه لگن ازهم فاصله داشته باشند.
●پاهارا به زمین فشارداده،بازوهارا درکنارخودتان نگه دارید.
●باسن را بالا آورید تا از زانو تاشانه دریک راستا قرار بگیرد.
●عضلات پشت را منقبض کنید و وضعیت را نگه دارید.
●باسن را برای چند لحظه پایین آورده و استراحت نمائید.
🏓⚽️🏸⚽️🥋⚽️
┅═✧❁ @elalhabibk🌿 ❁✧═┅
#روز_من_با_نام_تو_شروع_می_شود
عشق آن دارم که تا آید نفس
از جمال دلبرم گویم فقط
حق پرستم، مقتدایم مهدی است
تا ابد از سرورم گویم فقط
#سلام_امام_زمانم ❤️
┅═✧❁ @elalhabibk🌿 ❁✧═┅
رئیسی اوگاندا را به مقصد زیمباوه ترک کرد
🔹رئیس جمهور پس از پایان سفر به اوگاندا، با بدرقه وزیر امور خارجه این کشور «کامپالا» را به مقصد «هراره» پایتخت زیمباوه ترک کرد.
#سیاسی
#بصیرت_و_سیاست
#دیانتمان_و_سیاستمان
🆔 @elalhabibk🌐
چقدر خوشبختید؟
#حدیث_روز
🦋امام على عليه السلام:
🔶️دَوامُ العِبادَةِ بُرهانُ الظَّفَرِ بِالسَّعادَةِ
💠استمرار در عبادت، نشانه دستيابى به خوشبختى است.
📚غررالحكم حدیث۵۱۴۷
┅═✧❁ @elalhabibk🌿 ❁✧═┅
🔹پیغمبراعظم (ص) فرمودند: براى مردگان خود هدیه بفرستید!
پرسیدند: هدیه براى آنان چیست؟
فرمودند: صدقه و دعا.
📚مستدرک الوسائل، جلد ۲، صفحه ۴۸۴
🔸 #پنجشنبه ها چه خوشحال می شوند عزیزانی که دستشان از دنیا کوتاه است و منتظر هستند و چشم به راه ...
┅═✧❁ @elalhabibk🌿 ❁✧═┅
13.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#مطبخ
#پیتزای_مرغ_قارچ
#پیتزا
وقتی خودت تو خونه خیلی راحت میتونی پیتزا درست کنی چرا دیگه پیتزای بیرونی؟👀
🍕مواد لازم برای خمیر پیتزا:
۱ لیوان آب ولرم
نصف ق.غ خمیر مایه
۱ ق.غ شکر
۲ تا ۳ لیوان آرد
۱/۳ ق.غ نمک
۶ قاشق روغن مایع
🍕مواد لازم برای طعم دار کردن مرغ:
پودر سیر
پودر پیاز
پاپریکا
فلفل سیاه
زردچوبه
۲ قاشق روغن زیتون
۱ قاشق ابلیمو
از هر کدوم از ادویه ها نصف قاشق چای خوری
🍕مواد لازم برای سس پیتزا:
۲ قاشق سس کچاب
۲ قاشق سس خردل
۳ حبه سیر
جعفری خورد شده
نکاتی که باید رعایت کنید👇🏻
🌿آرد رو کم کم اضافه کنید تا جایی که یه خمیر نرم داشته باشید و خمیر رو ۱۰ دقیقه ورز بدین و یک ساعت تو دمای محیط استراحت بدین.
🌿قارچ های اسلایس شده رو با فلفل سیاه و نمک و ابلیمو تفت بدید حتما زیر شعله زیاد باشه
🌿دمای فر هم بین ۱۸۰ تا ۲۰۰ درجه باشه که حتما از قبل گرم کردید به مدت ۳۰ دقیقه بزارید بپزه
┅═✧❁ @elalhabibk🌿 ❁✧═┅