🤕 تخلیه افکار نامرتبط
نخستین عمل برای تخلیه ذهن این است که آگاه شویم که در حال فکر کردن به چه چیزی هستیم.
اگر در حال فکر کردن به یک موضوع آزار دهنده هستید، بهترین کار این است که شما یک خودکار به همراه خود داشته باشید و تمام افکار خود را مخاطب قرار دهید و آن ها را بر روی یک کاغذ بنویسید.
شما حتی می‌توانید در ذهن خود و با افکارتان صحبت کنید و بسیار آزادانه بیان کنید که من الان یک ساعت نیاز به تمرکز بالا دارم و اکنون زمان مناسبی جهت پرداختن به شما نخواهد بود.
حتما این نکته را برای حفظ قرآن رعایت کنید.
🆔@eliyeen🍃
#فکر #تقویت_ذهن #حفظ #حفظ_قرآن
🏃♂ انتخاب حریف تمرینی
یکی از عوامل پیشرفت در فرایند حفظ قرآن انتخاب یک حریف تمرینی خوب است.
این که شما به تنهایی در یک محیط تمرین کرده و مشغول به خواندن شوید، نمی‌تواند جالب باشد.
این عمل مانع پویایی ذهن می‌شود.
از طرفی چنانچه شما یک حریف تمرینی داشته باشید می‌توانید از او سوال بپرسید یا او از شما سوال بپرسد.
به‌عنوان مثال:
یک حافظ ۱۰جز با یک حافظ ۲۵جز می‌توانند رقابتی کیفی به خصوص در جزهایی که با هم مشترک‌اند، داشته باشند.
🆔@eliyeen🍃
#مباحثه #حریف #رقیب #حفظ_قرآن #حفظ
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📌روش حفظ تصویری چگونه است و چرا حفظ قرآن با این روش ماندگاری بالایی دارد؟
ویدیو توضیحات کامل و جامع جهت آشنایی با روش حفظ تصویری قرآن
https://eliyeen.com/hefz/
📍برای ثبت نام در کارگاه حافظه نوین و دریافت نکات مورد نیاز که لازمه شروع و موفقیت در مسیر حفظ قرآن است روی لینک زیر کلیک کنید.
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://eliyeen.com/hefz/
https://eliyeen.com/hefz/
https://eliyeen.com/hefz/
📚 در این کانال هر روز آموزش ها و نکات تخصصی مربوط به حفظ قرآن رو برای افزایش اطلاعات شما علاقه مندان به حفظ قرآن کریم قرار میدیم و تلاش می‌کنیم که در این مسیر شما رو همراهی کنیم.
برای اینکه هر روز این مطالب رو دریافت کنید با زدن روی دکمه پیوستن به جمع حافظان قرآن ملحق شوید ☺️👇
👀 بیشتر مطالب دریافتی انسان ازطریق چشم ها می باشد.
کسانی که تصویر آیات را در ذهن خود به شکل مبهم و نامعلوم ثبت کرده اند عملاً در تلاوت، ابتدای آیات را فراموش میکنند و با استرس می خوانند.
حتی ممکن است که لازم باشد دوباره حفظ را شروع کنند.
#نکته_مهم: که تا زمانی که عکس آیات و نگارش آیات را به خوبی به ذهن خود ارسال نکردیم و مطمئن نشدیم که تصوی در ذهن ما جای گرفته است نباید سر و چشم را به سمت بالا بیاوریم و شروع کنیم به تکرار کردن.
🆔@eliyeen🍃
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ #حفظ_تصویری
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
📚 یکی از تکرارهای مهم در عرصه‌ی حفظ قرآن، تکرار تصویری و چشمی است.
تکرار تصویری حالت روزنامه خوانی نخواهد بود. تکرار تصویری یعنی این که شما محفوظات و آیات موجود در ذهن خود را تکرار کنید و با چشم خود نیز قرآن را مشاهده کنید.
در معنای کامل‌تر یعنی این که نباید چشم شما جلوتر رفته و ذهنتان عقب بماند.
قرآن با توجه به این که در ذهن شما قرار دارد چنانچه با تکرار تصویری شارژ نشود ممکن است به صورت کاملا گنگ در ذهن شما تثبیت شود و در آینده اختلالاتی را برای شما به وجود آورد.
🆔@eliyeen🍃
#حفظ #حفظ_قرآن #حافظ #حفظ_تصویری