آموزش حفظ تصویری قرآن | علیین
✍ به تکرار و برگشت مکرر عادت نکنید! بعضی حفاظ عادت کردهاند هرجا از تلاوت که دچار فراموشی یا اشکال
🤲 مناجات زیبای دکتر چمران
خدایا
از بد کردن آدمهایت شکایت داشتم به درگاهت
اما شکایتم را پس میگیرم ...
من نفهمیدم!
فراموش کرده بودم که بدی را خلق کردی تا هر زمان که دلم گرفت از آدمهایت، نگاهم به تو باشد ..
گاهی فراموش میکنم که وقتی کسی کنار من نیست ،
معنایش این نیست که تنهایم ...
معنایش این است که همه را کنار زدی تا خودم باشم و خودت ...
با تو تنهایی معنا ندارد !
مانده ام تو را نداشتم چه میکردم ...!
دوستت دارم ، خدای خوب من
🆔@eliyeen🍃
#خدا #مناجات #چمران #عشق
🎉 روبیکا با ۴۰۰ تا رفیق درجه یک پر قدرت داریم فعالیت میکنیم😍
خوشحالیم که هر روز جمعمون در روبیکا هم بزرگ تر میشه، راستی رفقا آموزش های روبیکا و ایتا کاملا متفاوت و نو هستن و اونجا هم آموزش های جدیدی دریافت میکنید☺️
آدرس ما در روبیکا👇
https://rubika.ir/eliyeen_ir
در روبیکا هم هر روز در کنارتون هستیم.
آموزش حفظ تصویری قرآن | علیین
😴 حافظ عزیز استراحت کن هرگز نباید به ذهن فشار وارد کرد. توصیه میکنیم بعد از 30 دقیقه یا 45 دقیقه یا
🏋♀ برای مطالعه با نشاط، انسان نیاز مبرم به تنوّع و ورزش دارد،
هر 20 دقیقه مطالعه عمیق، به یک ورزش نیاز است.
*پس حتما نکات زیر را رعایت کنید:*
🔸 اوّل: ورزش چشم: 3 دقیقه کف دست را بصورت بسته روی چشم قرار داده، بطوری که هیچ نوری وارد چشم نگردد.
🔸 دوّم: 5 بار در حالی که به انگشت سبابه نگاه دقیق میکنید، آنرا از فاصله یک متری به مرور به نزدیکترین فاصله ممکن تا چشم بیاورید و این کار را به عکس انجام دهید.
🔸 سوّم: 3 بار بطور دقیق به آخرین زوایای پنج طرف (راست، چپ، پایین، بالا و جلو) نگاه کنید و سعی نمائید در ماهیچهها و رباطهای چشم کشش ایجاد شود.
🔸 چهارم: 5 مرتبه پلکها را بصورت تند بهم بزنید.
🆔@eliyeen🍃
#ورزش #حفظ #محفوظات #حافظ #قرآن #حفظ_قرآن
😢 وقتی صبرت سر اومد و طاقتت کم شد
رو به خدا مدام در دلت بگو:
اراده ی تو، نه اراده من
به طریق تو، نه به طریق من
به وقت تو، نه به وقت من
🌱 شکر کن برای همه نعماتی که به چشم نمی آیند
ولی بدون آن نعمات، زندگی ما تهی و بی معنا بود
مثل هر نفسی که می کشیم
سلامی که از سر وجود از عزیزی می شنویم
و همین خوابی که شب ها،
ما را به رویاهایمان پیوند میزند
و به آرامش و سکون میرساند ...
🆔@eliyeen 🍃
#قرآن #خدا #آرامش #صبر #انگیزشی
📚 تکرار همراه با تدبر
وقتی مشغول تکرار یک جزء از قرآن کریم هستید اهتمام و وجهه همت ذهنی شما این نباشد که سریعتر به پایان جزء برسید.
تکرار محفوظات از حفظ باید همراه با تدبر در مفاهیم قرآن صورت بگیرد.
اگر فقط بنا بر سرعت تکرار باشد یعنی این که سریع تر به جزء بعدی و جزء بعدی برسیم، اینطور شاید در کوتاه مدت اجزاء زیادی را بتوانیم تکرار کنیم ولی در بلند مدت چون این نوع تلاوت همراه با تدبر در مفاهیم انجام نشده پشتوانه ضعیفی دارد.
🆔@eliyeen🍃
#تدبر #حفظ #محفوظات #حافظ #قرآن #حفظ_قرآن
16.07M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌺 خدایی آروم دل، امام هشتم اومده
ایرونیا خبر خبر، ملیکه قم اومده
دوباره جانان اومده، بانوی ایران اومده
بیارید حاجتا رو که، نفس سلطان اومده
🌼 ولادت با سعادت حضرت معصومه سلاماللهعلیها و روز دختر مبارک 😍
🆔@eliyeen🍃
#روز_دختر #دختر #ولادت #حضرت_معصومه
💬 ده خصلت آدمای موفق:
1) درگیر آدم های منفی نمیشوند.
2) در مورد دیگران غیبت نمیکنند.
3) وقت شناس هستند.
4) بدون انتظار میبخشند.
5) مثبت می اندیشند.
6) خود بزرگ بینی ندارند.
7) قدردان هستند.
8) مودب هستند.
9) بهانه تراشی نمیکنند.
10) بدون برنامه ریزی مهربانند، نه فقط با اشخاصی که برایشان نفع دارند.
🆔@eliyeen🍃
#موفقیت #انگیرشی
آموزش حفظ تصویری قرآن | علیین
📚#دوره_عالی_حافظون 📌قسمت پانزدهم: راهکار های صحیح به یادآوری #آموزشی #آموزش_حفظ_قرآن #حفظ_قرآن #
📚 راهکار صحیح یادآوری آیات
هنگام مواجهه با مشکل و فراموشی بهترین ابزار برای شما کشیدن ترمز دستی خواهد بود.
یعنی شما باکشیدن ترمز، لب خود را بسته و به هیچ عنوان چیزی نخوانید.
در این حالت سکوت کرده و ۵ یا ۷ ثانیه و حداکثر تا ۱۰ ثانیه سعی کنید روی آوا و یا مفهومی که در نیم خط یا یک خط آخر مشغول به خواندن آن بودید در ذهن خود فکر کنید و نه در کلام.
زیرا کلام گاهی قادر به یادآوری نبوده و موجب ایجاد دست انداز خواهد شد.
بنابراین بهترین عمل سکوت کردن، تمرکز گرفتن و فکر کردن است.
🆔@eliyeen🍃
#مرور #حفظ #محفوظات #حافظ #قرآن