#دیگه_چه_خبر 👇👇👇 🔴 #اطلاعیه استخدام 🔹معاونت اجتماعی پلیس قم از بین جوانان مومن و متخصص آقا دارای مدرک تحصیلی کارشناسی روانشناسی کلیه گرایش ها (به غیر از روانشناسی صنعتی) مشاوره و راهنمایی ، مطالعات خانواده و مددکاری با شرایط ذیل به صورت پیمانی ۵ ساله در مقطع افسری نیرو جذب می نماید: 1⃣ حداقل معدل ۱۵ 2⃣ حداکثر سن برای داوطلبان ۲۶ سال( متولدین۱۳۷۳ ) 3⃣ حداقل قد جهت استخدام ۱۷۰ سانتی متر 🔹داوطلبان جهت ثبت نام اولیه با همراه داشتن مدارک شناسایی (شناسنامه کارت ملی ) و مدرک تحصیلی به اداره گزینش و استخدام فرماندهی انتظامی استان قم واقع در خیابان امام خمینی(ره) جنب درمانگاه حضرت زینب (س) ساختمان شهید سیف الله کریمی مراجعه نمایند. http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c 🕌‌بزرگترین کانال قمی‌ها در ایتا🔝

#زنگ_تفریح #طنز_جبهه طلبه های جوان👳آمده بودند برای #بازدید👀 از جبهه 0⃣3⃣نفری بودند. #شب که خوابیده 😴بودیم دوسه نفربیدارم کردند😧 وشروع کردند به پرسیدن سوال های مسخره و الکی!😜 مثلا میگفتند: #قرمز چه رنگیه برادر؟!😐 #عصبی شده بودم😤. گقتند: بابابی خیال!😏 توکه بیدارشدی #حرص نخور بیا بریم یکی دیگه رو #بیدار کنیم!😎 دیدم بد هم نمیگویند😍😂☺️ خلاصه همین طوری سی نفررابیدارکردیم!😅😉 حالا نصف شبی جماعتی بیدارشدیم و همه مان دنبال شلوغ کاری هستیم!😇 قرار شد یک نفر خودش را به مردن بزند و بقیه درمحوطه قرارگاه #تشییعش کنند!😃😄 فوری پارچه سفیدی انداختیم روی محمد رضا و #قول گرفتیم تحت هرشرایطی 😶خودش رانگه دارد! گذاشتیمش روی #دوش🚿بچه ها و راه افتادیم👞 •| #گریه و زاری!😭😢 یکی میگفت: ممدرضا ! نامرد چرا رفتیییی؟😱😭😩 یکی میگفت: تو قرار نبود شهید شی! دیگری داد میزد: #شهیده دیگ چی میگی؟ مگه توجبهه نمرده! یکی #عربده میکشید😫 یکی #غش می کرد😑 در مسیر بقیه بچه ها هم اضافه➕میشدند و چون از قضیه با خبر نبودند واقعا گریه 😭و شیون راه می انداختند! گفتیم برویم سمت اتاق #طلبه_ها #جنازه را بردیم داخل اتاق این بندگان خدا که فکر میکردند #قضیه جدیه رفتند وضو گرفتند و نشستند به قران 📖خواندن بالای سر #میت در همین بین من به یکی از بچه ها گفتم : برو خودت رو روی محمد رضا بینداز ویک نیشگون محکم بگیر☺️😂 رفت گریه کنان پرید روی محمد رضاوگفت: محمد رضا این قرارمون نبود😩 منم میخوام باهات بیااااام😭 بعد نیشگونی 👌گرفت که محمد رضا ازجا پرید وچنان جیغی کشید😱که هفت هشت نفر از بچه ها از حال رفتند! ماهم قاه قاه میخندیدیم😬😂😂😂😅 .....خلاصه آن شب با اینکه #تنبیه 👊سختی شدیم ولی حسابیی خندیدیم #خنده_حلال😂 اللهــــم عجـــل لولیک الفــــرج ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌ @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

☀️ #کدبانوی_خانه 💮 برای‌ ازبین‌ بردن‌ املاح‌آهکی‌ #کتری‌ را با مقدار مساوی‌ آب‌ و سرکه‌ پر و بگذارید جوش‌ بیاید. 🔥 سپس‌ اجاق گاز را خاموش‌ و بگذارید تمام‌ شب‌ به‌ همان‌ حال‌ بماند @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#بهتره_بدانیم استرس بر هر قسمت بدن چه اثری می‌گذارد؟👇 🔺مغز = از دست دادن حافظه کوتاه مدت 🔺پوست = پیری زودرس، آکنه و رنگ ‌پریدگی 🔺قلب = فشارخون بالا و سکته 🔺ریه = تنگی نفس 🔺دور کمر = چاقی ناشی از استرس 🔺ایمنی بدن = تشدید بیماری‌ها #استرس #آسیب_شناسی @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#لقمه_های_شنیدنی ✅ درس‌هایی که کرونا به ما آموخت حجت‌الاسلام محمدعلی رحمتی، @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

#گلهای_بهشتی #محبت_و_خشونت ترساندن ابزار خوبی برای #تنبیه نیست. •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍲 #چرا_اصلاح_تغذیه ؟8🧐 سلام حالتون خوبه؟😍 🔄اگر یادتون باشه جلسه قبل درمورد #ویتامین E حرف زدیم و گفتیم که برای زیبایی، نشاط و شادابی پوست لازمه.😌 👈 یکی از مهم‌ترین مشکلاتی که خیلی از دوستان، امروزه دارن، #خشکی #پوست و زخم‌های پوستی و بحث #اگزما هست.. 😣 🕙خلاصه مجبوریم ساعت‌ها کرم‌های مختلف بزنیم و داروهای زیاد مصرف کنیم و خرج‌مون رو بالا ببریم...☹️ 📌متاسفانه خیلی‌ها نمیدونن که مشکل #پوست و #زیبایی و لکه‌های پوستی بخاطر کمبود #ویتامین E و #ویتامین A هست.✅ 👈یه سری هم هستن که میدونند که #ویتامین A و E واسه #پوست هست اما بازم نمی‌دونند که این ویتامین ها رو واسه پوست‌شون چطوری باید مصرف کنند. @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

💎اما نکته‌ی امروز، بحث #ویتامین A هست. این #ویتامین مخصوص #رشد و #نمو طبیعی #پوست و بحث #نشاط و #شادابی پوست و از همه مهمتر باعث #امنیت و #حفاظت از #پوست هم هست...👌 ویتامین A کارکردهای دیگه‌ای داره. مثل چی⁉️ 👀 تقویت قدرت دید و سوی #چشم 😬 احیا و تقویت بافت‌های دندان و لثه و استخوان‌ها و به قول ما #طب_سنتی‌ ها #سودا ی عالی خون هست.✅ 🍲🍛این ویتامین رو توی چه غذاهایی پیدا کنیم و‌بخوریمش؟ 😋👇 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•

🍢توی #جگر و #قلوه 🍳 #زرده #تخم‌مرغ 🥦 #اسفناج 🥕 #هویج و #سبزی جعفری زیاد پیدا میشه.🍀 ⏪ پس احتیاجی به خوردن قرص و اینها نداریممممم!!!⏩ خب حالا مقدارش رو بگیم📝👇 🍳یک یا دو عدد #تخم‌مرغ در هفته 🍡 #جگر و #قلوه، ماهی یکبار یا دوماهی یکبار و یا بیشتر هم ایرادی نداره 🥦 #اسفناج در طول هفته یکبار یا دو هفته یکباری 🍀 خوردن جعفری یه روز در میون یا هر روز 🥕 #هویج هم دریه هفته یا دوهفته دوتا سه بار 🔷 به راحتی می‌تونید این ماده‌ها رو توی لیست #تغذیه خودتون قرار بدین...😊👏 باماهمراه باشین....💐👋👋👋😉😍 @Emdadbanovanfatemi •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈•