میدونستی که دانشمندان ثابت کردند که:
تاثیر القای افکار مثبت به ذهن به حدی است که اگر خودتان را متقاعد کنید که خوب خوابیده اید ، مغزتان فریب میخورد که شما واقعا خوب خوابیده اید...
حتی اگر اینطور نباشد‼️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
🌀 تجربه کردن ،
کودکان را به قدری خوشحال می کند
که:
یک مخترع، از اختراع و یک مکتشف،
از اکتشاف خود لذت می برد.
👈 هر کدام از این تجربهها، در حکم یک
اکتشاف است.
✔️ اجازه تجربه کردن به کودکان
خود بدهید.
#تربیت_فرزند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
🖼 این تصویر ؛
رابطههای اشتباهیست که ادامه پیدا کرده،
آدمهایی که سالها با وجود تمام زخمها و آسیبهایی که به هم وارد میکنند،
کنار هم میمانند و حفظ ظاهر میکنند .
و از درون همینقدر ویران و درحال فروپاشیاند.
🖼 این تصویر ؛
عذرخواهیهای بیفایده است،
وقتی تا جای ممکن کسی را شکستهای ،
به دفعات ...
و فکر میکنی معذرت خواستن، چیزی را عوض میکند.
🖼 این تصویر ؛
حکایت آدمیست که تا مرز خرد شدن استخوانهای طاقتش پیش رفته ،
و وانمود میکند هیچ اتفاقی نیفتاده و همه چیز خوب است...
🖼 این تصویر ؛
انسان بیپناهیست که به دفعات کم آورده ،
و نیاز به حمایت داشته و تنهایی خودش را ترمیم کرده و دوام آورده.
🖼این تصویر ؛
جهانیست که آنقدر در آن درگیر دویدن و خواستن و رسیدن شدهایم ،
که حواسمان به احساسات و نیازهای همدیگر نیست .....
و هر کدام بارها شکستهایم .
و بارها با ریسمانی نازک خود را به جهان و به زندگی، بند کردهایم...
✅ پس لازم است:
✔️همدلی بیشتری داشته باشیم
✔️درک بالاتری داشته باشیم
✔️مهربان تر باشیم
✔️صبور تر بمانیم
و
✔️بیشتر به خود عشق بورزیم.
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
➖زنده است شیعه از غرور فاطمیه
بالاترین شور است ، شور فاطمیه
در اعتکاف اینجا ، کلیم الله آید
بالاتر از طور است طور فاطمیه➖
🖤 شهادت حضرت فاطمه زهرا (س)
تسلیت باد 🖤
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨ خدایا پناهم باش.....
«علق قلبك بالله فالله لا يؤذي احد.»
قلبت را به خداوند گره بزن که او هیچکس را نمیآزارد.
همراهان جان 💚 :
شبتون بخیر و همراه با آرامش
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
7.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨خدایا
امروزمان را به تو می سپاریم....
نا امیدیِ دیروزمان را خط بزن و
آرامش را میهمان قلبمان کن و
تقدیرمان را زیبا نگارش کن🙏
همراهان بی نظیرم💚:
سلام👋
صبح چهارشنبه تون بخیر🥰
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
➖♦️♦️➖
هدیه ای ارزشمند به اسم
«آرامش ... »
➖در گذشته، پیرمردی بود ڪه از راه
ڪفاشی ، گذر عمر می ڪرد ...
او همیشه شادمانه آواز می خواند، ڪفش وصله می زد و هر شب با عشق و امید نزد خانواده خویش باز می گشت...
و امّا در نزدیڪی بساط ڪفاش، حجره تاجری ثروتمند و بدعنق بود....
تاجر تنبل و پولدار ڪه بیشتر اوقات در دڪان خویش چرت می زد و شاگردانش برایش ڪار می ڪردند، ڪم ڪم از آوازه خوانی های ڪفاش خسته
و ڪلافه شد‼️
یڪ روز از ڪفاش پرسید درآمد تو چقدر است⁉️
ڪفاش گفت:
روزی سه درهم... ❗️
تاجر یڪ ڪیسه زر به سمت ڪفاش انداخت و گفت:
بیا این از درآمد همه ی عمر ، ڪار ڪردنت هم بیشتر است ‼️
برو خانه و راحت زندگی ڪن و بگذار من هم ڪمی چرت بزنم‼️
آواز خواندنت مرا ڪلافه ڪرده ...❗️
ڪفاش شوڪه شده بود، سر در گم و حیران ڪیسه را برداشت و دوان دوان نزد همسرش رفت‼️
آن دو تا روز ها متحیر بودند ڪه با آن پول چه ڪنند ...❗️
«از ترس دزد شبها خواب نداشتند...
از فڪر اینڪه مبادا آن پول را از دست بدهند آرامش نداشتند...
خلاصه تمام فڪر و ذڪرشان شده بود مواظبت از آن ڪیسه ی زر ...‼️»
تا اینڪه پس از مدتی ڪفاش ڪیسه ی زر را برداشت و به نزد تاجر رفت....
ڪیسه ی زر را به تاجر داد و گفت:
بیا ❗️سڪه هایت را بگیر و آرامشم
را پس بده ‼️
✅ "به راستی که خوشبختی چیزی
جز آرامش نیست"... 👌
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
👈بازی قدرت👉
➖گاهی همسرمان عصبی است و
حرف هایی می زند
که خودش هم واقعا به آن حرف ها
اعتقادی ندارد❗️
👈اگر آن حرف ها را معیار رفتار خودمان
قرار بدهیم،
وارد «بازی قدرت» می شویم که ضربه
به زندگی مشترک زده و
باعث کاهش صمیمیت ما خواهد بود.
➖#بازی_قدرت یعنی اینکه:
او حرف ناجور یا غیر منطقی زده،
و من یا با ، بحث کردن بیهوده در همان زمان خشم شدید او ؛ سعی در اثبات اشتباه بودن حرفش بکنم، یا به همین شکل ناپسند و غیر منطقی به او پاسخ دهم چون نمیخواهم در مقابل همسرم ضعیف به نظر برسم .❗️
وقتی می دانید همسرتان حرف خودش را باور ندارد،
چه دلیلی وجود دارد که بخواهید به او ثابت کنید اشتباه کرده و چوب در آتش روشن شده بریزید و آن را شعله ورتر سازید⁉️
✅ به خاطر داشته باشید خودداری از
بازی قدرت به معنای پذیرش حرفهای
اشتباه همسرتان نیست.
#حل_تعارض
#همسرداری
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
😞افسردگی:
حالتی خلقی شامل
بیحوصلگی ، گریز از فعالیت یا بیعلاقگی و بیمیلی است و
میتواند بر افکار، رفتار، احساسات و خوشی و تندرستی یک فرد تأثیر بگذارد.
🥀 افراد افسرده،میتوانند :احساس
ناراحتی، اضطراب، پوچی، ناامیدی،
درماندگی، بیارزشی، شرمساری یا
بیقراری داشته باشند.
#افسردگی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💟 دلبر دوست داشتنی من :
💞کاش در چنین موقعیتی
از ته دل در گوش جانت فریاد بزنم :
💜 دوستت دارم.... 💜
#دلبرانه ❤️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🖤https://eitaa.com/ems_psy🖤