فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مهربان همراهانم 💚 :
ســ😍✋ــلام
صبح پاییزی تون بخیر
جسم و جانتون سالم
لبتـون خـنـدون
خوبیهاتون پایدار
لحظاتتون پر از برکت
و
زندگی تون پر از
شادی و آرامــش 🙏
صبحتون زیبـا 🥰
#صبح_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
➖♦️♦️➖
👈 خوشبختی چیست 👉
در کودکی فکر می کردم آن مردی
که سر خیابان اسباب بازی فروشی
دارد، حتما خوشبخت ترین انسان دنیاست...❗️
اما چند سال بعد که از خواب بیدار
شدم، بروم به مدرسه نظرم عوض شد
و فکر کردم پسر شش ساله ی
همسایه مان از همه خوشبخت تر است چون مدرسه نمی رود و می تواند
چند ساعت بیشتر بخوابد...❗️
نوجوان که بودم فکر می کردم
حتما خوشبخت ترین انسان دنیا
یکی از سوپر استارهای سینماست
یا یک ورزشکار معروف...❗️
آن روزها خوشبختی را در
شهرت می دیدم...
مدت ها گذشت و معنی
خوشبختی هر روز برایم عوض می شد‼️
بستگی به شرایط داشت
گاهی خوشبختی را ، در ثروت
می دیدم و وقتی که بیمار
می شدم در سلامتی...
👈سال ها گذشت و زندگی
به من ثابت کرد خوشبختی
برای هر انسانی یک تعریف دارد...
گاهی ما در زندگی به اتفاقی که
آن را خوشبختی می دانیم،
می رسیم ولی باز احساس
خوشبختی نمی کنیم...‼️
چون گذر زمان و تغییر شرایط
تعریف ما از خوشبختی را عوض کرده...
کاش بدانیم خوشبختی واقعی
داشتن ✨"آرامش" ✨ است...👌
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
⚠️ این هفت نشانه را در رفتار کودک
جدی بگیرید:
⭕️1- بیشتر از حد معمول حرف شما را
قطع می کند.
⭕️ 2- بیش از حد می خواهد که شما ،
او را تماشا کنید.
⭕️ 3- به راحتی از شما جدا نمی شود.
⭕️ 4- بیشتر از حد معمول بهانه گیری،
عصبانیت، لجبازی میکند.
⭕️ 5- احساساتیتر از حد معمول است.
⭕️ 6-به طور مداوم به دنبال بغل کردن و
نوازش است.
⭕️ 7-میخواهد در تمام کارهایی که شما
انجام میدهید، شریک باشد.
✅راهکار :
✔️۱-سعی کنید رفتارهای لجبازی و
بهانهگیری را نادیده بگیرید.
وقتی کودک متوجه شود که با این رفتارها نمیتواند توجه شما را جلب کند، به مرور این رفتارها را کنار خواهد گذاشت.
✔️۲- به جای اینکه کودک را سرزنش
کنید، از "من" استفاده کنید.
مثلاً به جای اینکه بگویید:
"تو خیلی لجبازی...
"بگویید:
"وقتی تو اینجوری رفتار میکنی، من ناراحت میشم."
✔️۳- به کودک بفهمانید که چه
رفتارهایی قابل قبول است و چه
رفتارهایی قابل قبول نیست.
✔️۴- بدانید تغییر رفتار کودک زمانبر
است.
#فرزندپروری
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صدایت میزنم گاهی🌸
بگو جانم...💞
بگو جانم...💞
#دلبرانه
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
اورژانـس مـشاوره خـانواده
صدایت میزنم گاهی🌸 بگو جانم...💞 بگو جانم...💞 #دلبرانه
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای همسر 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#تعهد_در_ازدواج
✔️«تعهد خیلی مهمه»✔️
اینکه به حرفایی که زدی متعهد باشی
به چیزایی که انتخاب کردی...
تعهد به کارت...
تعهد به آدمایی که تو زندگیتن...
اینکه هر چقدر هم مسیرت سخت باشه
پای قولایی که دادی وایستی...
⬅️ این را بدونید تعهدهست که عیار
آدم ها را مشخص میکند...
و
چقدر زیبا و با اصالت هستند
آدم های متعهد...👌
#پیش_از_ازدواج
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
✨ایمان به توانایی خود...
✨ایمان به هدف
✨ایمان به موفق شدن...
✨ایمان به قدرت ....
✨ایمان به حمایت پروردگار...
✔️رمز رسیدن به
قله های موفقیت است...✔️
#انگیزشی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎼 موزیک تصویر زیبا
تقدیم نگاه مهربان شما 💟
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️ یلدا؛ شب وصل دلها.. 💚
یلدا،
طولانیترین شب سال، فرصتی است برای تجدید پیوند با خانواده و دوستان...
در این شب بلند، دور هم جمع میشویم، قصه میگوییم، میخندیم و از بودن کنار هم لذت میبریم... 👌
〰 چرا یلدا مهم است؟
❤️تقویت روابط:
دور هم جمع شدن در شب یلدا، به تقویت روابط خانوادگی و دوستانه کمک میکند.
💚کاهش استرس:
بودن در کنار عزیزان، احساس امنیت و آرامش را افزایش میدهد و به کاهش استرس کمک میکند.
❤️ایجاد خاطرات خوش:
شبهای یلدا، پر از خاطرات خوشی است که برای همیشه در ذهنها باقی میماند.
💚انتقال ارزشها:
در این شب، ارزشهای خانوادگی و فرهنگی به نسلهای بعدی منتقل میشود.
❤️ از فرصت شب یلدا برای گفتگو درباره احساسات، مشکلات و آرزوهایمان استفاده کنیم.
💚از تجربیات و حکمت بزرگترهای خانواده بهرهمند شویم.
❤️برای کودکان قصه بگوییم،با آنها بازی کنیم و خاطرات شیرینی برایشان بسازیم.
💚از تکنولوژی فاصله بگیریم،در این شب، سعی کنیم بیشتر با هم ارتباط برقرار کنیم تا با گوشیهایمان...
🍂یلدا، بهانهای برای بودن با هم....
در دنیای پرمشغله امروز، یلدا فرصتی است تا از روزمرگیها فاصله بگیریم و به اهمیت روابطمان پی ببریم.
پس بیایید این شب را با عزیزترینهایمان جشن بگیریم و از بودن کنار هم لذت ببریم... ✨✨
🔸هاجر صادقی
مشاور خانواده 💚
🍉🍉 یلداتون مبارک 🍉🍉
«اورژانس مشاوره خانواده💚
همراه همیشگی شما🥰»
#یلدا #خانواده #اورژانس_مشاوره_خانواده
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تمام خوبیها را برایتان آرزو میکنم
نه خوشیها را ‼️
زیرا
خوشی آن است که شما میخواهید... ❗️
و
خوبی آنست که خدابرای شما میخواهد✨
همراهان جان 💚:
«شبتون بخیر
آخر هفته تون سرشار از
عشق، محبت و مهربانی....🥰»
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
همراهان همیشگی 💚
خانواده، مهمترین دارایی هر فرد است 👌
برای حفظ روابط گرم و صمیمی خانوادگی، نیاز به صرف زمان باکیفیت در کنار عزیزانمان داریم...
به همین دلیل،
تصمیم گرفتیم ❣جمعهها را به خانواده و زندگی شخصی خود اختصاص دهیم.
👈ما در طول هفته تلاش میکنیم تا به شما کمک کنیم تا روابط خانوادگی خود را بهبود بخشید و به یک خانواده شاد و موفق تبدیل شوید.
اما باور داریم که بهترین راه برای
یادگیری، تجربه کردن است.
💟پس بیایید جمعهها ،به تجربه لحظات شیرین و ماندگار در کنار خانواده بپردازیم.
#جمعه
#استراحت
#خانواده_شاد
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🧡https://eitaa.com/ems_psy🧡
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سلاااا⛄️م
به اولین صبح قشنگ زمستون ۱۴۰۳
خوش آمدید ..... ☃️
همراهان جان 💚:
امروز برای تک تک شما آرزو دارم که 👇
«فاصله نباشد میان شما و تمام
احساس های خوبتان
شما باشید و شادی باشد
و
یک دنیا سلامتی و
و امضای خدا پای تمام آرزوهایتان.... »
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
➖♦️♦️➖
➖مردی مقابل گل فروشی ايستاد.💐
او می خواست دسته گلی برای مادرش که در شهر ديگری بود سفارش دهد تا برايش پست شود ...
وقتی از گل فروشی خارج شد ٬ دختری را ديد که در کنار درب نشسته بود و گريه
می کرد❗️
مرد نزديک دختر رفت و از او پرسيد :
دختر خوبم چرا گريه می کنی ⁉️
دختر گفت :
می خواستم برای مادرم يک شاخه گل بخرم ولی پولم کم است ❗️
مرد لبخندی زد و گفت :
با من بيا٬ من برای تو يک دسته گل خيلی قشنگ می خرم تا آن
را به مادرت بدهی... 💐
وقتی از گل فروشی خارج می شدند ، دختر در حالی که دسته گل را در دستش گرفته بود لبخندی حاکی از خوشحالی و رضايت بر لب داشت...
مرد به دختر گفت :
می خواهی تو را برسانم ❓
دختر گفت نه ،
تا قبر مادرم راهی نيست ❗️😔
مرد ديگرنمی توانست چيزی بگويد٬
بغض گلويش را گرفت و دلش شکست...
طاقت نياورد٬ به گل فروشی برگشت❗️دسته گلش را گرفت ‼️
و
۲۰۰ کيلومتر رانندگی کرد تا خودش آن را به دست مادرش هديه بدهد.✔️
🔰 شکسپير می گويد:
« به جای تاج گل بزرگی که پس از مرگم برای تابوتم می آوری، شاخه ای از آن را همين امروز به من هديه کن... »
✅ قدر داشته های زندگی مان را بدانیم،
مخصوصا « #مادر و پدری» که هیچ
جایگزینی ندارند. 🥰
#داستانک
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
مادرم 💞
تو گلی خوشبو از بهشت خدایی
که
گلخانه دلم از عطر تو سرشار است...
تو از تبار فاطمهای
وگویی وجود تو را با
مهر فاطمه سرشته اند...
پس
همیشه دعایم کن
چرا که دعایت سرمایه
فردای من است ....
💟روزت مبارک بهترینم 💟
#روز_مادر
#ولادت_حضرت_زهرا_س
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
✔️" سکوت درمانی "✔️
سکوت کن
هنگامی که نمیدانی چه بگویی ...
نمیدانی چه پاسخی دهی ....
و یا نمیدانی چطور بگویی ....
فقط سکوت کن ❗️
گاهی،
نگفتن..شیرین تر از گفتنِ سخنان آشفته است ،که ممکن در لحظه تو را سبک کند ....
در آن لحظه سکوت کن❗️
یک وقتهایی سعی کن چشمهایت را ببندی بر حرفهای نیش دار
و به زبانت اجازه دهی سکوت را تمرین کند
دقیقه هایی که حس انفجار در سلولهایت تو را از درون میخورد ، سکوت را تجربه کن ....
تا
ذهنت با قلبت مشورت کند و تصمیمی درست بگیرد👌
✅ یک وقتهایی " سکوت "
پاسخ همه ی درد هاست....
#تلنگر
#خودآگاهی
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 کاش زودتر بفهمیم که
ثروت واقعی پول نیست...👌👆👆
#اندکی_تفکر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
#آقایان_بخوانند👇👇👇
❤️ اثبات عشق و محبت...
آقایان گرامی
به همسرتان احساس خاص بودن بدهید.
زندگی روزمره و مشغله های زیاد می تواند عشق را کمرنگ کند....
➖این وظیفه شماست که :
هر از چند گاهی با یک هدیه کوچک و یا یک رفتار محبت آمیز به همسرتان احساس خاص بودن بدهید.👌
او را غافلگیر کنید و یا با توجه به شناخت روحیه ی همسرتان،به هر نحوی که خودتان می دانید، به او احساس خاص بودن بدهید... 👌
و چه مناسبتی بهتر از ولادت حضرت زهرا (س) ، روز مادر و روز بزرگداشت مقام زن ، برای قدردانی از زحمات همسرتان....
✅ از اهمیت این روز غافل نشوید و با هدیه ای هر چند کوچک دل همسرتان را شاد کنید و گرما بخش زندگی زناشویی باشید.
#همسرانه
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
🌸 خدا
برای دل من
تو را نگه دارد
مادر عزیزتر ازجانم ....... 🌸
#روز_مادر
#ولادت_حضرت_زهرا_س
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
اورژانـس مـشاوره خـانواده
🌸 خدا برای دل من تو را نگه دارد مادر عزیزتر ازجانم ....... 🌸 #روز_مادر #ولا
🌸🌸🌸🌸🌸
پیام دلبرانه ی❤️ امروزمون
✅جهت ارسال برای
مادران عزیز، ایران زمین 😉
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
🔰 چند روش ساده برای
تقويت #هوش_هيجانی کودک :
❇️ ۱ - به کودکان اجازه دهيد ،
احساسات منفی خود را بروز دهند.
« ترس، عصبانيت، نگرانی، تنفر و اندوه» احساساتی کاملا طبيعی هستند
و
نبايد آن ها را سرکوب کرد به آن ها اجازه دهيد پس از بروز احساس بد خود، آن را به يک احساس مثبت و مفيد تبديل کنند.
به طور مثال بگويند:
« من عصبانی شدم اما حالا بهترم...»
کودکانی که می توانند به موقع احساسات منفی و مثبت خودرا بروز دهند اغلب مشکلات رفتاری کمتری دارند و قادر به همدلی بيشتری با ديگران هستند.
❇️ ۲- به آن ها کمک کنيد، احساسات خود را نامگذاري کنند.
به طور مثال:
وقتي کودک از کاري سرخورده شده به او بگوييد به نظر مي رسد نااميد شده اي يا اين که فکر کنم خسته شده اي...
❇️۳ - از او بخواهيد احساسات خودش
را نقاشي کند.
به او بگوييد فکر مي کني وقتي عصباني هستي چه شکلي مي شوي؟!
❇️۴ - فراموش نکنيد شما بزرگ ترين الگوي رفتاري و هيجاني فرزندان هستيد.
✔️پس خودتان مراقب رفتار هایتان
باشید.
#تربیت_فرزند
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💗مادر 💗
اولین، زیباترین، واقعیترین
و
پابرجاترین عشقی است
که
انسانها تجربه میکنند...
مادران ایران زمین روزتان مبارک....
#روز_مادر
#ولادت_حضرت_زهرا_س
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#خانمها_بخوانند👇👇
از طنز بالا که بگذریم.....👆👆
گاهی فکر میکنم #تهاجم_فرهنگی لازم نیست از خارج بیاید....
همینکه زن همسایه به من بگوید: «همسرش برایش یک زنجیر طلا هدیه گرفته...و از من بپرسد شوهر تو بهت چی هدیه داده ؟!»
کافیست که فرهنگ خانه ما عوض شود...
زمانیکه همسرم تمام زندگی اش را به پای من ریخته...
اما روز زن به هر دلیلی جز شاخه گلی که با عشق تقدیم شده هدیه قیمتی ای برایم تهیه نکرده ....❗️
گاهی تهاجم فرهنگی بهترین دوستم است... ❗️
که به من میگوید ینی تو این همه زحمت میکشی...یه روز زن هم نباید از تو تشکر کنند‼️
و من یادم میرود که همسرم شاید هر روز نه اما هر چند روز یکبار در آغوشم گرفته و از تمام زحماتم که همه را به دقت دیده...با مهربانیِ تمام قدردانی کرده....
گاهی تهاجم فرهنگی بیخِ گوشمان است..
همین نزدیکی...
زمانیکه زندگی مان خوب است..
اما با یک جمله از همین نزدیکی ها آشوب میشود...
بهم میریزد...
با یک کلیپ طنز توی گوشیِ خودم...
که خیلی ریز اشاره به این دارد که ما زن ها از شما مردها هر چقدر هم خوب باشید روزِ زن طلا و لباس و سایر زینتی جات و مایحتاج میخواهیم..
و
اگر نتوانید تهیه کنید پس لابد ما را کم قدر و ارزش قلمداد کرده اید و همین را دستمایه ناراحتی و بی محلی میکنیم...و به کل یادمان میرود که
این روز 👇
،روزِ گرامیداشتِ کدام زن...با چه خصلت هایی بود که او را سرور زنان عالم کرده بود!
یادمان میرود اینروز باید تجدید عهدی باشد برایمان با سیره و روشِ بهترینِ زنانِ عالم...
کاش حواسمان به تهاجم فرهنگی باشد❗️
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خـــــدایـا فـردا و فـرداهـایـم را
به صلاح ترین شکل نقاشی کن
مـن بـه قلم تــو ایمـان دارم...🙏
همراهان جان 💚:
آرزو دارم فـردا کـه
از خـواب بیـدار میشـویـد
زندگی یک رنگ دیگر باشد:
هم رنگ دلتون
هـم رنـگ آرزوهــاتـون 🥰
🌙مـهرتـون مـانـدگـار
شبِ زیبـاتون خوش🌙
#شب_بخیر
🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹
🤍https://eitaa.com/ems_psy🤍