❇️ برای تامل وقتی دیگران با ما رفتار خوبی ندارند؛ احتمالات متفاوتی وجود دارد: ممکن است روز بدی را گذرانده باشند، ممکن است به علتی می خواهند تنها باشند، ممکن است برآشفته و عصبانی باشند، ممکن است مشغول و یا گرفتار کار و یا افکار خود باشند، ممکن است به بن بست و یا شکستی مواجه شده باشند، ممکن است به سبب اطلاعات و یا تجربه محدود خود، با دیگری درگیر شوند، ممکن است... ـــــــــــــــــــــــــــــــــــ این نمونه‌ای از احتمالاتی است که باعث برخورد بد دیگری با ما می شود، در هیچکدام از این موارد ما سهمی از تقصیر نداریم. با خود مهربان تر باشیم. @ertebatmoaserdini #شفقت #خود_آگاهی #مهربانی_با_خود #عزت_نفس #مدیریت_ذهن #منفی_نگری #مثبت_نگری .

علت پرهیز برخی انسان ها از تجملات @ertebatmoaserdini #عزت_نفس #خودسازی #آزادی #قناعت .

📚چند سطر از یک کتاب: اگر زمان منتظر ما می‌ایستاد تا ما به بلوغ برسیم، قطعا زندگی با نقص‌های کمتری را تجربه می‌کردیم. نمی‌دانم زندگی بدون واژه‌ی «افسوس» چه شکلی خواهد بود! شیرین‌تر است یا مزه‌ی یکنواختی دارد؟ کتاب تنهایی پرهیاهو @ertebatmoaserdini #مدیریت_ذهن #مدیریت_زمان #تجربه #موفقیت .

شهید کم نظیر... @ertebatmoaserdini

🎬 | مظلوم انقلاب نماهنگ «مظلوم انقلاب» روایت حضرت آیت‌الله خامنه‌ای است از جایگاه و خدمات و ویژگی‌های شهید مظلوم آیت‌الله دکتر بهشتی ۷۲ تن از یاران ایشان @ertebatmoaserdini #عزت_نفس #ایمان #معنویت .

اگر اراده کنید و پایداری داشته باشید بی شک موفق خواهید شد. 📌اراده، درست مثل عضله‌ای است که با تمرین و پرورش، قوی می‌شود. @ertebatmoaserdini #انتخاب #موفقیت #اراده #استقامت #صبر .

تغییر سخت است. تغییر دشوار است. تغییر دردناک است. تغییر می‌تواند آسایش را از انسان بگیرد. بیشتر انسان‌ها از تغییرات بیزارند. آن‌ها ترجیح می‌دهند در منطقه امن (روال بی خطر و معمول روزمره زندگی)خود بمانند و از آن بیرون نیایند. اما افراد با اراده قوی از تغییرات استقبال می‌کنند و تغییرات را لازم می‌دانند. آن‌ها با تمرین و تکرار و تلاش به دنبال شناخت و برطرف کردن مشکلات می‌گردند؛ و تصور کنید بعد از یافتن راه حل مشکل، چه لذتی می‌برند... @ertebatmoaserdini #اراده #تصمیم_گیری #جراتمندی #تغییر #عزت_نفس #توانمند_باشیم #صبر .

نوشته اند: کار و فعالیت کنید، کتاب بخونید، رفت‌وآمد کنید، بخندید، ورزش کنید؛ آدمیزاد اگه پُرمشغله نباشه، آنقدر غصه میخوره تا غمباد بگیره... ــــــــــــــــــــــــــــــ پ.ن: مدیریت ذهن، لازم و آموختنی است. @ertebatmoaserdini #مدیریت_ذهن #منفی_نگری #سلامت #توانمند_باشیم #مهارت_آموزی .