#همه_بخوانند 🔴 تلخی ها رو هم شیرین کنید 💟 اگر به فرض با همسر خود #قهر کرده اید سعی کنید از این مدل جملات استفاده کنید : 👈 میدونم بعضیا میخوان امروز برن بیرون، مواظب خودشون باشن😍 یا 👈 چه غذایی درست کرده یه بنده خدایی دستش درد نکنه حیف که قهریم 😉😍 ✅ اونوقت تاثیر محبت و #دلجویی رو توی زندگی خودتون میبینید.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

💟 #مواقع_دعوا هنگامی که با #همسرتان به #مشکلی برمی‌خورید #بهترین_کار چیست؟ ⚜ #خانواده هارا در جریان قرار ندهید.❌ ⚜ به هیچ عنوان #قهر نکنید.❌ ⚜ منزلتان را #ترک نکنید.❌ ⚜ از همه مهمتر #تختخوابتان را ترک نکنید.❌ 👈این راهها باعث هرچه طولانی تر و حادتر شدن مشکل می شوند.😕 👈از زن ومرد، در این عصر انتظار بیشتری وجود دارد که با #منطق و #برخورد صحیح مشکلات بین فردی را حل نمایند.👌 @eshghe_beheshti💖🌹

✅هنگامی که با همسرتان به مشکلی میرسید #بهترین کار چیست؟🤔 1.#خانواده هارا در جریان قرار ندهید 2.بهیچ عنوان #قهر نکنید 3.#منزل تان را ترک نکنید 4.#تخت_خوابتان را ترک نکنید @eshghe_beheshti💖🌹

#همسرانه وقتی باهم #قهر میکنید طوری رفتار نکنید طرفتون ازتون #دلسرد شه؛😕 حق ندارید به خانواده هم #توهین کنید،❌ 😱حق ندارید مسائل و مشکلات قبلیو مطرح کنید،شام و ناهار نپختن و غذا نخوردن نداریم،سلام و خدافظی در هرصورت #لازمه،✅ هیچکس حق نداره جای خوابشو عوض کنه،❌ 🤩🥳هرکس واسه #آشتی پیشقدم بشه اون یکی باید واسش کادو بخره...😍 🤕🤒واسه #پایداری رابطه هاتون از این قانونا بذارید تا بمونید واسه هم :) @eshghe_beheshti💖🌹

#مکالمه 🍃 نمی‌دانم چرا آدمها با یکدیگر حرف نمی‌زنند؟ چرا هنگام ناراحتی #سکوت یا #قهر می‌کنند؟!🤔 👈 باور کنید تمام #سوتفاهم‌ها، از همین حرف نزدن‌ها شروع می‌شود...! 👈 به یکدیگر #اجازه‌ی حرف زدن بدهیم. بگذاریم مشکلمان را کلمه‌ها حل کنند...!☺️ 👈 باور کنید هیچ چیز به اندازه‌ی #حرف زدن روی قلب و احساس و فکر ما تاثیر ندارد...!👌 👈 کلمه‌ها قدرتی دارند که می‌توانند کوه‌های درون فکر ما را جا به جا کنند و دیوارهای بین ما را از بین ببرند...! ✅ به یکدیگر اجازه حرف زدن بدهید؛ در این روزگار، #افسردگی و سکوت فقط ما را از یکدیگر #جدا می‌کند. @eshghe_beheshti💖🌹

#چطوری_یه_رابطه_عاطفی_رو_حفظ_کنیم؟😊 ۱ ) وقتی یک مشکلی بین شما پیش میآید دنبال #مقصر نگردید چون دنبال مقصر گشتن باعث میشه هیچ کدوم از ما خطاها و اشتباهات خودمون رو نبینیم ۲ ) به هیچ عنوان #قهر نکنید؛ گاهی اوقات خیلی از آقایون یا خانم ها  ، فکر میکنند اگر قهر کنند شخص مقابل  کوتاه میاد و به نتیجه میرسن اما قهر ، تمرین فاصله و جداییه.😐 شاید وقتی در ابتدا قهر کنید یکی دوبار شخص مقابل بیاد و سعی کنه دل شمارو بدست بیاره ولی اگر زیاد از حد و #همیشگی باشه نه تنها دیگه سمت شما نمیاد بلکه بیشتر فاصله میگیره و رابطه سرد میشه ۳ ) وقتی طرف مقابل درمورد مسئله ای از شما #انتقاد میکنه جبهه نگیرید ، عصبی نشید  و دعوا نکنید ، اول گوش کنید چون شاید این انتقاد درست باشه پس اول گوش کن بهش فکر کن و بعد #منطقی با هم آنالیزش کنید ۴) به هیچ عنوان به همدیگه بی احترامی نکنید بی احترامی باعث میشه #شکاف_عاطفی بوجود بیاد پس سعی کنید در رابطه در بحث و دعوا احترام رو حفظ کنید. @eshghe_beheshti💖🌹

#آقایون-بخوانند ✳️ آقایون بامعرفت 👇 ❤️اگر همسرت #قهر کرده 🌸 اورا دریاب 🌸 اورا تنها نگذار 👈بگذار بداند #احساسش برایت اهمیت دارد 👈همسرت چیزی از دیگران کم ندارد ، #نگاه تو فرق دارد. @eshghe_beheshti💖🌹

🛑آیا #قهر می‌تواند ابزاری برای #بهبود روابط #همسران باشد؟🧐🤔 👈قهر کردن نه‌تنها رابطه‌ای را اصلاح نمی‌کند، بلکه #تخریب‌کننده روابط هم هست. در روابط انسانی هیچ چیز به اندازه کفایت و #استقلال شخصیت و داشتن مهارت‌های زندگی و گفت‌وگوی مودبانه و صریح کارساز نیست. در زندگی مشترک باید #شجاع بود و اشتباه را پذیرفت و عذر خواست. کسی که فکر می‌کند عذرخواهی به خاطر اشتباهش باعث نزول #موقعیت اجتماعی‌اش می‌شود، قطعا شخصیت مستقل و باکفایتی ندارد.❌ 👈در مواردی ممکن است طرف مقابل هم مقابله‌به‌مثل کند و بگوید: اگر من هم چند روز به او بی‌محلی کنم، خودش #کوتاه می‌آید.باید توجه داشت که مقابله به مثل، در رفتارهای منفی اصولا نتایج مثبت نخواهد داشت. پس باید برای بهبود روابط #عاطفی و #زناشویی، فاصله را کم و به جای سکوت، صحبت کرد و به جای پس کشیدن، برای اصلاح رابطه عمل کرد.😊👌 @eshghe_beheshti💖🌹

🌸🍃هیچگاه #قهر نکنید به جای قهر کردن سکوت کنید .وقتی مشکلی بین همسران ایجاد میشود راه حل مسئله این است که از روش سکوت استفاده کنید نه روش قهر کردن . در روش سکوت به طرف مقابل توضیح میدهید که :"با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده ،ادامه بحث می‌تواند اوضاع را بدتر کند بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم ." توجه داشته باشید که #سکوت، به این معنی نیست که که دو طرف مطلق با هم حرف نزنند،بلکه فقط در مورد مسئله مورد نظر سکوت می‌کنند اما در مورد سایر مسائل روزمره با یکدیگر صحبت میکنند . @eshghe_beheshti💖🌹

❌اگر ميخواهيد رابطه‌تان را نابود كنيد سر هر اختلاف‌ نظري #قهر كنيد!!! #قهر از كودك درون ما ناشي ميشود و حربه‌اي است كه با #آزار دادن كسي كه #دوستتان دارد، او را برخلاف ميلش وادار به انجام كاري كه #مدنظرتان هست مي كنيد... از آنجا كه #قهر يكي از رفتار كنترل‌گری است ممكن است كه در كوتاه‌مدت ما را به #هدفمان برساند ولي در بلندمدت طرف مقابل خسته مي شود و اهميت قهر ما برايش از بين مي رود و قهرمان را #ناديده مي گيرد!!! ✅ البته #فاصله گرفتن به صورت كوتاه‌مدت در هنگام #خشم و عصبانيت به منظور جلوگيري از وارد شدن آسيب هاي احتمالي #كلامي و #غيركلامی توصيه ميشود ولي اين فاصله نبايد بيش از چند ساعت #طول بكشد و علتش اينست كه ما را براي يك گفتگوي #منطقي و بالغانه آماده كند. بهتر است به جاي قهر كردن، در شرايط آرام و منطقي، بدون سوگيري و #دعوا با هم حرف بزنيد. @eshghe_beheshti💖🌹

#آقایان_بدانید 🍃 #قهر کردن زیادی شما اصلا خوب نیست 💔 اینکه قهر میکنید و منتظر میشینید تا همسرتون بیاد #آشتی کنه اصلا کار پسندیده ای نیست. 💔 اگر میبینید خانمتون قهر میکنه، این جزئی از زنه. ❣اون قهر میکنه که خودشو برای شما #لوس کنه ❣قهر میکنه که شما بهش #محبت کنید 📳 قهر کردن زیادی👇👇 💔 دور از شأن یک آقاست 💔 دور از مردونگی شماست ❣ اگر رفتاری از همسرتون شما رو اذیت کرده راهش این نیست که قهر کنید ❣ درستش اینه که با لحنی خوش ناراحتی تون رو بهش بگید تا تأثیر گذار باشه ❣ با قهر کردن، تند حرف زدن، نیش و کنایه به هیچ نتیجه ی مثبتی نمیرسید❌ ❣ فقط ممکنه که رفتار خانم بدتر از قبل هم بشه چون رفتار شما ترک هایی روی قلبش به جا خواهد گذاشت. @eshghe_beheshti💖🌹

از اين سم مهلک دوري کنيد 💔«قهر» يکي از مهلک ترين آسيب هاي يک رابطه است!  👶 #قهر، يک رفتار کودکانه است. اين اولين چيزي است که بايد درباره قهر بدانيم. ❌ پس هر کدام از ما که از اين حربه به عنوان يک #رفتار_دفاعي يا رفتاري براي آزار دادن همسرمان يا به هر نيت ديگري استفاده مي کنيم ↩️ بايد بپذيريم که اصلا به عنوان يک فرد #عاقل و #بالغ ظاهر نشده ايم! ☹️ ❇️ حتي #کودکان گاهي پس از قهرهاي شديد با دوستانشان پس از چند دقيقه يا چند ساعت #آشتي مي کنند و دوباره بازي پرنشاط خود را از سرمي گيرند، گويي به بي اهميتي قهر پي مي برند 📛اما خيلي از #آدم_ بزرگ_ها همچنان در رفتار کودکانه خود باقي مي مانند! @eshghe_beheshti💖🌹