✅برای #اصلاح_گرمی_مزاج_رحم چه کنیم؟ 🔸اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. پیشنهادات غذایی برای صبحانه، #زرده تخم مرغ عسلی یا مربای #سیب یا مربای #به با شکر سرخ است. برای نهار و شام می‌توان از گوشت مرغ محلی به شکل جوجه کباب استفاده کرد. خورش #کدو یا #آلو هم حرارت رحم و کبد را تعدیل می‌کند. 🔸میوه هایی مانند خیار، انار ملس، سیب، به ترش و شیرین هم مناسب است. نشستن در آبزن جوشانده #بنفشه هم در کنترل حرارت رحم و علائمی مانند سوزش و خارش توصیه می‌شود. شربت سیب، به یا #سکنجبین نیز از نوشیدنی های مفید هستند. و در نهایت نوشیدن ماء الشعیر طبی می‌تواند تا حد زیادی مزاج رحم را به اعتدال نزدیک کند. 🌻@eslahesabk🌻

#تقویت_مغز #مغز عامل اصلی و مهم در سردی و ضعف مغز👈#معده می‌باشد 🔸معده که از رطوبت پر شد؛ مغز را نیز با بخاراتش ضعیف می‌کند و سبب تولید نزله می‌شود؛ نزله(خلط پشت) همان بخاری هست که از معده به سمت سر رفته و مایع شده . ❌کسانیکه ناشتا در معده آب یخ می‌ریزند، یا حتی آب گرم،👈باعث رطوبت گرفتن معده و نابود شدن مغز می‌شوند ⬅️و هر کاری که معده را مرطوب کند، مثل ماست با غذا یا آب و نوشیدنی‌‌های همراه غذا... 💊درمان این حالت که باعث بیماری‌های سر، مثل سینوزیت، سردرد، ضعف حافظه، خروپف. خواب آلودگی و...می‌شود👈اصلاح عضو مغز و رفع بلغم مغز و تقویت آن و اصلاح معده می‌باشد 🖍#اصلاح_سبک زندگی و رعایت آداب خوردن و آشامیدن 🖍دمنوش #اسطوخدوس مقوی و جاروی مغز است و بخور اسطوخدوس، #مرزنجوش، #بنفشه، #بابونه، #گل‌گاوزبان... 🖍پوشاندن سر و مصرف مغزیجات، خصوصا بادام سبب تقویت مغز می‌شود 🖍روغن ریزی داخل بینی با #روغن_بنفشه کنجدی 🖍و مصرف شربت تخم #بالنگ به همراه #گلاب و شکر که علاوه بر تقویت معده، خشک کننده‌ی رطوبت اضافه‌ی معده نیز می‌‌باشد. 🌻@eslahesabk🌻