#غلظت_خون 🍺 #ماءالشعیر طبّی یک نوشیدنی مناسب در فصل پاییز 🛎 این ماءالشعیر با ماءالشعیر صنعتی متفاوت است و می‌توان آن را در منزل تهیه کرد. 🍁 فصل پاییز فصل غلبهٔ سردی و خشکی و زمان عود بیماری‌های توأم با کاهش رطوبت است. 🔰 خواص ماءالشعیر در طبّ سنتی ✍ #منضج است و #اخلاط_سوخته را از بدن دفع می‌کند. #معده را پاک‌سازی می‌کند و در تمام عروق بدن نفوذ می‌کند‌. لذیذ قوّهٔ مدبّره است. سریع‌النفوذ در تمام بدن و تمام بدن را پاک‌سازی می‌کند. رافع عطش و حافظ قوای بدن است. در درمان تب نیز بی‌نظیر است 🤒👌 🍺 ماءالشعیر طبّی: مصرف این فرآوردهٔ خانگی به فرد (به‌خصوص فردی که مزاج گرم و خشک دارد) کمک می‌کند تا در پاییز برای درمان جوش و پیشگیری و بهبود خشکی پوست، نیکویی رنگ رخسار، زردی رنگ پوست بدن، گود افتادگی زیر چشم‌ها، #غلظت_خون، تحریک‌پذیری عصبی، بهبود یبوست، خارش پوست و مقعد، آزردگی‌های کلیوی احتمالی و دفع سنگ کلیه، آلودگی هوا و… بهره ببرند. ‍ ✍ دستور تهیهٔ ماءالشعیر طبّی بهترین نوشیدنی پاییزی چنین است: 🍺۵۰ گرم جوی پوست کندهٔ سالم (نه جو پرک و نه جوی نیمکوب) هر قاشق غذاخوری جو ده گرم می‌باشد و پنجاه گرم جو معادل ۵ قاشق غذاخوری را با چهار لیوان آب (یک لیتر) با حرارت ملایم، آهسته بجوشانید تا وقتی که جوها به حالت شکفته و کاملاً پخته برسند. این زمان به طور متوسط ۴۰ تا ۵۰ دقیقه طول می‌کشد. پس از آن، تا این ترکیب سرد نشده، آن را صاف کنید و در جای خنک قرار دهید تا سرد شود. از این چهار لیوان بیش از سه لیوان آب جو به دست می‌آید که حداکثر تا دو روز در یخچال قابل نگهداری است. نوشیدن این مایع بهتر از هر نوشیدنی دیگری می‌تواند در برابر استرس گرمایی و تشنگی و تحلیل رطوبات، فرد را محافظت کند. البته کسانی‌که معدهٔ سرد و یا تر داشته باشند بهتر است در هر لیوان آن یک قاشق مرباخوری عسل حل کنند و سپس آن را بنوشند. ماءالشعیر طبی نباید غلیظ و ژله‌ای شود وگرنه تأثیر آن معکوس خواهد شد. اگر جو کاملاً مرغوب و مناسب باشد رنگ ماءالشعیر به سرخ ملایم و کمرنگ مایل می‌شود. 🍺هنگام مصرفِ عادی، ماءالشعیرِ به دست آمده باید تکان داده شود تا دُردی و بخش رقیق آن با هم مخلوط شوند و فرد از غذائیت ماءالشعیر نیز منتفع شود. 🍺درصورتی‌که نوشیدن ماءالشعیر همراه با رسوب آن برای خورنده خوشایند نباشد، می‌تواند فقط قسمت آبکی رقیق بالای آن را بنوشد و دُردی آن را دور بریزد، بدین‌ترتیب فرد از کیفیت سردی‌دهندگی و تری‌بخشی ماءالشعیر طبی بهره‌مند می‌شود ولی از غذائیت آن سودی نمی‌برد. 🔰 ریزه‌کاری‌هایی درباره ماءالشعیر طبّی 👌برای مصرف باید معده خالی باشد. 👌دو ساعت قبل از خوردن ماءالشعیر یک لیوان سکنجبین میل شود (به‌خاطر اینکه پرزهای معده را زبر می‌کند) سپس یک لیوان ماءالشعیر بعد از چهار ساعت یک لیوان سکنجبین طبّی میل شود. ❌نباید بلافاصله بعد از خوردن ماءالشعیر سکنجبین بخوریم. ❌به هنگام فصد/حجامت/زالو درمانی نباید ماءالشعیر میل شود. ❌اگر درد شدید در اعضا دارید ماءالشعیر میل نکنید. 👌در حین پختن ماءالشعیر می‌توان کمی عناب و سپستان به آن افزود که باعث تقویت معده می‌شود و به افرادی‌كه دچار سرفه‌های مكرر و طولانی هستند، سفارش می‌شود. 👌افرادی‌که یبوست دارند ماءالشعیر را همراه با روغن بادام شیرین یا روغن زیتون یا گلقند عسلی میل کنند. 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #آش_رمانیه 🔹طرز تهیه برای تهیه آش رمانیه ابتدا باید گوشت بره یا مرغ را به‌ صورت قیمه یا چرخ کرده با عدس و کمی برنج بپزید. سپس پیازداغ و ادویه را به مخلوطتان اضافه کنید. برای طعم‌دهی به این آش یک لیوان آب انار ترش و دو قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده و چند عدد کشمش به آن بیفزایید. در نهایت هم نعناع داغ اضافه کنید و بگذارید آش جا بیفتد. البته به جای کشمش می‌توانید از کمی نبات هم برحسب ذائقه خود استفاده کنید تا سردی زیاد آش به بدنتان آسیب نرساند . _______________________________ دستور پخت دوم این دستور از کتب قرابادین طب سنتی ایران استخراج شده است و مزاج آن با دستور زیر معتدل است. 🔹مواد لازم ۱/۲ پیمانه برنج بال و گردن مرغ یا نصف سینه مرغ یک دسته نعنای تازه یک عدد پیاز متوسط ۳ پیمانه آب انار شیرین یک پیمانه آب به شیرین یک عدد به درسته خرد شده ۲ عدد چوب دارچین ۳ عدد هل درسته به میزان لازم نمک، فلفل و زردچوبه به میزان دلخواه نعنا داغ برای تزیین 🔹طرز تهیه ابتدا برنج را نیم ساعت بخیسانید، سپس همراه با آب تازه شده، پیاز نگینی خرد شده، مرغ و ادویه (نمک و فلفل و زردچوبه) بپزید. از ابتدا نعنای تازه، هل و دارچین را درون کیسه توری ببندید و در آش بیندازید. وقتی نیم‌پز شد، به درسته را پوست گرفته و به قطعات ۲ سانتی خرد کنید، سپس آن را به آش اضافه کنید. پس از پخت کامل مرغ و له شدن برنج، کیسه نعنا و ادویه را از ظرف خارج کنید. حالا آب انار و آب به را اضافه کنید و بگذارید چند قل بزند تا مزه چاشنی کاملا به خورد آش برود. در انتها آش رمانیه را با نعنا داغ تزیین کنید ______________________________ 🔸خواص مصرف این آش از منظر طب سنتی، برای حفظ صحت #گرم‌_مزاجان توصیه می‌شود. همچنین برای درمان #اسهال، خونریزی ناشی از #بواسیر، #کبد_چرب، شب‌ادراری و بی‌اختیاری ادرار، تسکین تب، #غلظت_خون مفید است. از دیگر خاصیت‌های درمانی این آش می‌توان به رفع عطش و تشنگی زیاد، بی‌اشتهایی به خصوص در اطفال، #خونریزی_زیاد_زنان، بوی بد دهان ناشی از گرمی معده، ضعف گوارش به‌خصوص #معده، درد معده، زردی، دیابت بخصوص اگر همراه با پرنوشی یا عطش باشد و زخم‌های دیابتی اشاره کرد. رُمّانیه در استحکام دندان و تناسب وزن و #تقویت_گوارش بسیار موثر است و در فصل انار، بهتر است در رژیم غذایی خانواده گنجانده شود. 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #حمص #حمص_اسفناج در فیلم با اسفناج درست شده که میشه حذف بشه و در فصل چغندر حتما از برگ اون استفاده بشه چون صاف کننده خون هست . 🔹خواص: #خون_ساز افزایش دهنده عالی قوای #جنسی و #اسپرم مفید برای #کلیه #معده افراد بلغمی مزاج و کودکان ضعیف. 🔹طبع: نخود:گرم ارده:گرم سیر:گرم روغن زیتون:معتدل نمک سنگ، دریاچه، چشمه:گرم فلفل: از گرمی و خشکی به سردی و خشکی رسیده(سودازا) 🌻@eslahesabk🌻

#آموزش_ماساژ خانم اکبری؛ قسمت ۵ : ماساژ بالاتنه ازپشت: 🌺معده، 🌺کمر، 🌺قفسه سینه، 🌺 سیاتیک، ... #معده #ماساژ 🌻@eslahesabk🌻

صلابت #معده جهت معده های ضعیف و سست 🔷🔸ماساژ با روغن مصطکي روزي سه بار بعد از هر وعده غذا استاد عباديانی  🌻@eslahesabk🌻

🔅5 -ضعف #معده: علائم آن عبارتند از: كم شدن اشـتها، كـم خـوني، ضـعف هضم، احسـاس تهـوع، بيقـراري، سكسـكه، آروغ، اشـتها بـه چيزهاي ناخوشايند مانند گل و شوري و تندي، احساس اذيت و سنگيني در معده با هر نوع خوردني و آشاميدني. ✅غذاهاي توصیه شده در اين مـورد عبارتنـد از: گوشـت مـرغ و تيهـو و دراج معطر شده با دارچين، هل، ميخك، زيره و زعفران و نيـز آب ليمو، آب انار و سماق. #ناباروری_مردان ☑️ادامه دارد 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی حمص آووکادو حمص بروکلی 🔹بروکلی و آووکادو برای تنظیم هورمون ✅بروکلی 🔸ضد التهاب 🔸سرشار از فیبر ، رفع #یبوست 🔸منبع منیزیم 🔸#آنتی‌_اکسیدان 🔸تقویت سیستم ایمنی 🔸سلامت #قلب 🔸سلامت سیستم عصبی 🔸چربی سوز قوی 🔸ویتامین c ✅آووکادو 🔹 چربی سوز است 🔹#خونساز است. 🔹از بروز بیماری های قلبی جلوگیری می کند. 🔹منبع ماده معدنی #مس می باشد که به تشکیل گلبول های قرمز خون کمک می کند. 🔹کاهش دهنده تری گلیسیرید و نیز کلسترول بد خون است. 🔹سبب تنظیم کار #کبد می شود. 🔹تقویت کننده #معده است و نفخ و گاز معده را از بین می برد. 🔹برای درمان یرقان مفید است. 🔹ضد انگل، ضد باکتری و ضد کرم است و از قدیم به عنوان ضد عفونی کننده از آن استفاده می شود. 🔹بی خوابی را درمان می کند؛ زیرا دارای تریپتوفان است. 🔹استفاده از آن برای زنان باعث #تقویت_رحم می شود. 🔹قاعده آور است. 🔹آووکادو دارای طبیعت گرم و خشک است. 🔹آووکادو منبع #منیزیم اگر خواب خوبی نداری منیزیم بدنت پایینه 🔹آووکادو سطح کلسترول بد خون را پایین می آورد 🔹آووکادو سرشار از #آنتی_کسیدان 🔹آووکادو ازبین برنده سموم بدن 🔹آووکادو ها برای ناباروری مردان مفید هستند،آواکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین E، آنتی اکسیدانی که نفوذ اسپرم به تخمک را تحریک کرده و سرعت حرکت آن را افزایش می دهد. ◻️عوارض و موارد منع مصرف: 🥑با توجه به قاعده آور بودن این میوه و نیز قدرت آن در تحریک رحم، نباید در دوران بارداری استفاده شود. #ناباروری_مردان #تنبلی_تخمدان 🌻@eslahesabk🌻

بیماری های #گوارشی از دیدگاه طب سنتی سوءمزاج #معده و درمان 🌻@eslahesabk🌻

#کورکومین #زردچوبه عوارض وحشتناک زردچوبه 🙆‍♀ مفیده یعنی ✔️😅 #معده #کبد #زیبایی #تخمدان_پلی_کیستیک 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #سویق_به طرز تهیه : به را حلقه حلقه بریده و خشک کنید ، سپس آسیاب کرده با حرارت بسیار کم تفت دهید . 💠 کاربرد: ✅ تقویت کننده #قلب و عقل ✅ تقویت #معده ✅ رفع #افسردگی و اندوه ♻️ روش مصرف: صبح ناشتا به اندازه یک الی دو قاشق غذاخوری به صورت خشک میل شود (در ماه مبارک رمضان قبل از سحری میل شود ) 🌻@eslahesabk🌻

#تقویت_قلب #استرس #فالوده_به_و_سیب جهت درمان مشکلات #قلبی،❤️ ترس، #پانیک، #اضطراب، مشکلات #معده، #کمخونی، کم کاری #تیروئید بسیار مجرب است. یک عدد بِه یا یک نیمه به رنده شده یک عدد سیب قرمز شیرین رنده شده یک ق عسل یک ق گلاب مخلوط و میل کنید. بعد آن به دانه ها را نیز بجوید و میل کنید تا ده روز ادامه دهید. 🌻@eslahesabk🌻