eitaa logo
اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
11.9هزار دنبال‌کننده
992 عکس
537 ویدیو
232 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم   رَبِّ لاتَذَرْنِي فَرْداً وَأَنْتَ خَيْرُالْوارِثِينَ برای سلامتی وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات نذرمطالب هدیه به روح *شهید روح الله عجمیان* کانال نذره ، تبلیغ و تبادل × @Misprimavera
مشاهده در ایتا
دانلود
✅برای چه کنیم؟ 🔸اولین قدم، رعایت سبک زندگی است. پیشنهادات غذایی برای صبحانه، تخم مرغ عسلی یا مربای یا مربای با شکر سرخ است. برای نهار و شام می‌توان از گوشت مرغ محلی به شکل جوجه کباب استفاده کرد. خورش یا هم حرارت رحم و کبد را تعدیل می‌کند. 🔸میوه هایی مانند خیار، انار ملس، سیب، به ترش و شیرین هم مناسب است. نشستن در آبزن جوشانده هم در کنترل حرارت رحم و علائمی مانند سوزش و خارش توصیه می‌شود. شربت سیب، به یا نیز از نوشیدنی های مفید هستند. و در نهایت نوشیدن ماء الشعیر طبی می‌تواند تا حد زیادی مزاج رحم را به اعتدال نزدیک کند. 🌻@eslahesabk🌻
💁‍♀ پلو با ✅مواد لازم برای دو نفر : 🔸برنج عنبر بو(چمپا) ۱پیمانه 🔸ماش یک چهارم پیمانه 🔸روغن زیتون به میزان لازم 🔸زردک رنده کرده یک دوم پیمانه 🔸به رنده کرده یک دوم پیمانه 🔸پیازداغ یک چهارم پیمانه 🔸گردو خرد کرده یک چهارم پیمانه 🔸کنجد بو داده یک چهارم پیمانه 🔸هل یک چهارم قاشق چایخوری 🔸دارچین یک چهارم قاشق چایخوری 🔸کشمش یک چهارم پیمانه 🔸نمک به میزان لازم 🔸کره حیوانی ۷۵ گرم 🔸زعفران به میزان لازم 🔸فیله بوقلمون خرد کرده ۲۵۰ گرم ✅طرز تهیه: 1- برنج را بخیسانید، بپزید و آبکش کنید. آن‌گاه ماش را که از قبل خیس کرده‌اید بپزید و کنار بگذارید. حالا در تابه مناسبی کمی روغن بریزید، زردک و به را تفت دهید. 2- سپس پیازداغ،‌گردو، کنجد،کشمش، هل، دارچین و نمک را به آن بیفزائید و مخلوط کنید. 3- اینک در ظرف مناسبی برنج آبکش کرده، ماش را به همراه مواد فراهم کرده کاملا مخلوط کنید، در قابلمه مناسبی قدری کره بریزید و روی حرارت اجاق بگذارید. 4- برنج مخلوط را در قابلمه بریزید و روی حرارت اجاق به مدت 45 دقیقه دم کنید. در این فاصله فیله‌های بوقلمون را که با نمک و زعفران مزه‌دار کرده‌اید در روغن زیتون تفت دهید. 5- سپس باقیمانده کره را آب کنید و روی سطح پلو بدهید. اکنون پلو را در ظرف مناسبی بکشید و رویش را با کنجد و فیله‌های بوقلمون بیارائید 🔅@eslahesabk🔅
طبق روایات در شبی که دارید حتما جناب آقای همسر میل بفرمایند ، به هر صورت که می‌پسندن ، ✅به صورت دمنوش ، مربا ، پخته ، پلو ، خورشت و .... 🔅@eslahesabk🔅
✅طرز تهیه مربای برای تهیه مربای ، ابتدا پس از شستشو و خشک کردن، به را به سایز دلخواه برش بزنید و درون ظرف تا حدی که آب روی به‌ها را بگیرد روی آن آب بریزید و به مدت تقریبی 20 دقیقه بپزید. توجه داشته باشید که به‌ها نباید له شوند. سپس را اضافه کنید و در ظرف را بگذارید تا با حرارت ملایم حدود 3 تا 4 ساعت بسته به ضخامت به‌ها بپزید. برای چاشنی این مربا بسته به ذائقه خود از دانه‌های و یا می‌توانید بهره ببرید. همچنین استفاده از خرد‌شده در ساختار این مربا بسیار مطلوب خواهد بود. برای فهمیدن این نکته که آیا شربت مربا به اندازه کافی قوام آمده است یا خیر می‌توانید یک قطره از شربت را داخل آب سرد بریزید، اگر تا ته لیوان رسید و از هم باز نشد یعنی شهد از قوام کافی برخوردار است. اگر رنگ مربا به رنگ دلخواهتان نزدیک بود ولی شربت آن به حد کافی قوام نداشت، می‌بایست در قابلمه حاوی مربا را باز کنید و اجازه دهید با حرارت متوسط آب اضافی آن تبخیر شود. در نهایت زمانی که شربت مربا قوام آمد و رنگ آن قرمز رنگ شد از یک قاشق چایخوری آب‌لیموی تازه برای جلوگیری از شکرک زدن مربا استفاده نمایید. توجه داشته باشید که جوشیدن بیش از حد باعث شکرک زدن مربا خواهد شد. وقتی مربا پخته شد، آن را در ظرف مورد نظر بریزید و توجه داشته باشید که ظرف کاملاً پر شود. سپس در ظروف را بگذارید و آن‌ها را برعکس کنید تا هوا خارج و در آن محکم بسته شود. بعد از خنک شدن، ظرف مربا را در یخچال بگذارید. ✅جایگزین عسل: 🔅@eslahesabk 🔅
میوه ای گرم که خوردن آن و فراورده هایش همچون دانه آن باعث تقویت رحم و تخمدان های زنان و مانع انداختن جنین توسط آن ها خواهد شد. در منابع توصیه شده است که این میوه را به صورت خام مصرف نکرده چرا که احتمال مسدود شدن رگهای بدن در این صورت بسیار زیاد است. 🔸همچنین افراد گرم مزاج بهتر است که این میوه را با مشورت پزشک استفاده کنند. برای کسانی که تخمدانی پایینی دارند، مصرف زردک، میگو، به، سیب و نخوداب موثر است. 🌻@eslahesabk🌻
خورشت به ، دمنوش به ، به در فسنجان ، به در سوپ ، مربای به و .. اگر سه  تا میوه برتر باشه یکیش به هست! میوه برتر پاییز را از دست ندین! 🔰حضرت علی علیه السلام فرمودند: خوردن نیرویی است برای قلبی که ضعیف شده است ، معده را پاک میکند ، بر توان قلب می افزاید، ترسو را دلیر و شجاع میکند و فرزند را نیکو می سازد 📚الخصال ص ۶۱۲ 🌈تقویت کننده ی ، ، 🌈نشاط آور 🌈رفع وسواس و افسردگی، ترس، 🌈برطرف کننده ویار بارداری 🌈پیشگیری از در بارداری و بعد از زایمان 🌈مصرف را تقویت میکند و از صعود بخارهای معده به سمت مغز و بد بویی دهان جلوگیری میکند 🌈به پخته و بخار پز برای عفونت ریه و سرماخوردگی مفید است 🌈لعاب دمکرده برای سرفه خشک ، سوزش حلق و گرفتگی صدا مفید است 🌈مصرف به خانمهای باردار توصیه میشود زیرا ⭐️در زیبایی جنین موثر است ⭐️ رحم را تقویت کرده و مانع سقط می‌شود ⭐️ویار بارداری را برطرف میکند 👌 باعث تقویت قلب و مغز میشود 👈طبع رسیده و شیرین 🌻@eslahesabk🌻
🔹قلب مزاج گرم و خشک دارد زیرا عضوی عضلانی و پر تحرک است پس به ناچار باید ویژگی‌های عنصر آتش و مزاج گرم را داشته باشد. 🔸 آنچه در روایات برای سلامت قلب و تقویت آن مفید است: 🔹 : امام صادق(ع): اگر مردم می‌دانستند در سیب چه خواصی است بیمارانشان را فقط با سیب درمان می کردند، سیب سودمندترین چیز برای قلب و پاکسازی آن است. 🔹 : صفرا را فرو می‌نشاند و قلب را زنده می‌کند( برای گرم مزاجان مفید است) 🔹: هرکس ناشتا انار بخورد، قلبش چهل روز نورانی می‌شود. 🔹 : مایه قوت و شجاعت قلب است، معده را پاک می‌سازد وفرزند را زیبا می‌کند. 🔹 : شفای هر بیماری است، بلغم را کم می‌کند، قلب را مراقبت می‌کند و سردی سینه را از میان می‌برد. 🔹 : قلب را تقویت می‌کند و بر توان جنسی می‌افزاید. 🔹 : نوعی آش از گندم(یا آرد) و شیر و عسل است که برای قلب بسیار مفید است. 🔸آنچه در روایات برای سلامتی عروق(رگ‌ها) سودمند است: 🔹 (حوک): سبزی پیامبران است، هضم کننده است، گرفتگی عروق و مجاری را باز می‌کند، دهان را خوشبو ساخته و هر درد و بیماری را از درون بدن به بیرون می‌کشد. 🔹 : گرفتگی‌های مجاری و رگها را نرم می‌کند. 🔹 نیشکر : رسی شکل است، گرفتگی های مجاری و رگها را باز می‌کند و هیچ بیماری و بدی در آن نیست. 🔹 گرفتن: که طغیان رگ ها را فرو می‌نشاند. 🔹 : ترک شام مضرات بسیاری دارد و هر کس یک شب بدون شام بخوابد، یک رگ در بدن وی می‌میرد و هرگز زنده نمی‌شود. 🔸 رساننده دارو به قلب است و معمولا داروهای قلب را با زعفران همراه می‌سازند. 🌻@eslahesabk🌻
مصرف 🌱میوه ی به🌱،، در دوران بارداری،باعث لطافت ونرمی پوست نوزادان میشود. ✅بهترین خاصیت میوه ی به،حفظ جنین ازسقط است و نوزاد را خوش آب و رنگ می کند. سویق به نیز با همین خواص برای خانم های باردار پیشنهاد میشه 🌻@eslahesabk🌻
به😋 🍜طرزتهیه پياز و گوشت گوسفندی چرخ كرده و زردچوبه و فلفل سياه يک قاشق رب را تفت دادم،با کمی آب گذاشتم بپزه لپه خيس خورده را حدود دو ساعت جدا گذاشتم بپزد، سپس برنج را يک ساعت خيس كردم لپه، برنج، ( زرشك) در صورت تمايل، را به مخلوط گوشت اضافه كنيد و كمی تفت بدهيد. سر بِه را جدا كنيد داخل آن را با پوست کن هایی که سر تیز داره یا با قاشق آرام خالی كنيد (طوری كه به سوراخ نشود) داخل بِه را از مواد پر كنيد و سرش را بگذاريد. و سپس داخل سس بگذاريد. 🍜طرز تهیه سس دلمه به و زردچوبه و دو قاشق پر رب را سرخ كنيد و فلفل و نمك و كمی پودر دارچين، زعفران، مقداری از بِه را كه از داخلش خارج كرديد، سركه و كمی شیره انگور (اگر می خواهید ملس شود) را اضافه كنيد آب بريزيد تا سس بجوشد. بِه هاي پرشده را داخل سس بگذاريد (نصف بِه داخل سس باشد)تا آرام آرام بپزه. 🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
خشک روش خشک کردن میوه به به را تیکه تیکه کنید داخل ظرف بریزید روش شکر سرخ بریزید (شکر رطوبت میوه را میگیرد ) آبش رو جدا کنید (این آب فوق العاده پر خاصیت هست ) و از میوه خشک شده به لذت ببرید 🌻@eslahesabk🌻