eitaa logo
اصلاح مزاج و اصلاح سبک(بارداری سالم )
10.7هزار دنبال‌کننده
992 عکس
529 ویدیو
232 فایل
بسم الله الرحمن الرحیم   رَبِّ لاتَذَرْنِي فَرْداً وَأَنْتَ خَيْرُالْوارِثِينَ برای سلامتی وظهورآقا امام زمان(عج)صلوات نذرمطالب هدیه به روح *شهید روح الله عجمیان* کانال نذره ، تبلیغ و تبادل × @Misprimavera
مشاهده در ایتا
دانلود
نارنجی پلو نارگیلی مواد لازم: ◽️هویج ◽️برنج ◽️کدو حلوایی ◽️پودر نارگیل ◽️کشمش پلویی ◽️کره گاوی ◽️زعفران ◽️نمک دریا به میزان لازم برنج را آبکشی کرده و دم می کنیم. هویج ها را کبریتی خرد می کنیم، کدو حلوایی را به شکل دلخواه خرد کرده و به همراه یک سوم پودر نارگیل و کمی نمک در روغن تفت می دهیم، سپس زعفران را به همراه یک ق غ آب به تابه اضافه می کنیم و دربش رو می گذاریم تا با شعله ی کم بپزد و نرم شود. بعد از اینکه موادکمی نرم شد و بوی خامی نمیداد، کشمش هایی که از قبل خیساندیم را آبکش کرده و به طور جداگانه تفت می دهیم. باقی پودر نارگیل را هم جداگانه به همراه زعفران چند ثانیه تفت دهید. اکنون پلو را در ظرف مورد نظر کشیده و به دلخواه با موادی که آماده کردیم تزئين می کنیم. ⚪️ از سرخ کردن زیاد مواد بپرهیزید. ⚪️در صورت تمایل می توانید مواد رو قبل از دم کردن برنج لابلای پلو بریزید تا برنج بیشتر طعم بگیره. ▫️در دوران پریود زعفران به مقدار خیلی کم یا حذف شود . ✅کدو حلوایی و هویج و نارگیل و کشمش و کره گاوی از به حساب می آیند . 🌱مناسب دوران که باید ۳ روز اول گوشت نخورید. 🌻@eslahesabk🌻
IJOGI_Volume 19_Issue 30_Pages 26-36_230719_152203.pdf
660.5K
درمان ترشحات غیر طبیعی واژن و بدن خودش مهمترین کار در رفع عفونت و دوری از اونه سرچ کنید 🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
طرز تهیه خانگی وقتی آب انگور و گذاشتید رو گاز دیگه نجسه و اون کفگیر توش و کف هایی که بر میدارید و .... همه‌چی میشه نجس تا زمانی که دو سوم از آب بسوزه و فقط یک سوم بمونه دیگه همه چیز پاک میشه و شیره درست میشه 🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تهیه در خانه خودتان کشمش درست کنید. انگور ها رو به مدت پنج ثانیه داخل آب جوش بزارید که پوستش نازک شه و سریعتر خشک شه در نتیجه کیفیت کشمش بیشتر میشه. انگور ها رو داخل سبد با فاصله بزارید جلوی آفتاب قرار بدید بعد از دو روز رنگ انگور ها تغییر میکنه و قهوه ای میشه. بعد از یک هفته کاملا خشک میشن برای اینکه چوب کشمش ها رو  جدا کنید داخل کیسه نخی بریزید و یک ساعت داخل فریزر بزارید. با دستتون ماساژ بدید داخل سبد بریزید براحتی چوب هاش جدا میشه و دیگه نیاز نیست یکی یکی تمیز کنید. روی کشمش ها آب سرد بریزید که خاک هاش تمیز  شه روی پارچه یک روز داخل محیط خونه بزارید که رطوبتشون گرفته شه. اگه انگور ها رو داخل سایه خشک کنید رنگ کشمش ها سبز میمونه اما مدت زمان بیشتری طول میکشه تا خشک شه. 🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
بدون نان محلی نخودی پیتزای سالم مواد لازم : دو پیمانه آرد نخود آبگوشتی دو عددپیاز قرمز (دلخواه) آب نمک روغن زیتون سبزی معطر زيتون هم به دلخواه میتونید بریزید داخلش (دلخواه) در کنارش با سبزی تازه ی کاسنی میل کنید . ✔️میتونید تو این ترکیب مثلا از زردک استفاده کنید از بروکلی ،آووکادو خودتون خلاقیت به خرج بدید مدت زمان پخت ۴۵ دقیقه 🌻@eslahesabk🌻
هویج برای درست کردن حلوا ،هویج را پوست کنده و با رنده ریز ،رنده کرده بعد در شیر گاو ریخته تا به آرامی پخته شود و شیر کاملا به خورد هویج برود.بعد هل پودر شده وکمی زعفران اضافه کرده،و هویج را به هم زده ،مقدار کمی روغن حیوانی اضافه کرده و هویج را مرتب هم زده.مقداری بادام شیرین خام یا هر مغزی که دارید خرد کرده به آن اضافه شود،در این مرحله اگر شیرینی هویج برای شما کم است مقداری شکر یا عسل یا شیره انگور سفید با توجه به ذائقه اضافه شده و مجدد هویج را روی حرات هم زده تا کاملا نرم و مواد به هم آمیخته شود. ✔️از این حلوا در هندوستان به جای وعده های غذایی هم استفاده می شود ✔️این حلوا برای کودکان و نوجوانان جایگزین خوبی به جای شیرینی های حاوی کاکائو است. ✔️برای افرادی که ضعف دارند. ✔️و سالمندانی که دیابت ندارند مقوی است. ✔️در شیردهی افزایش شیر میدهد ،در بارداری کمتر مصرف شود، هفته ای یک بار ✔️در پیاده روی اربعین میتواند انرژی زا و تقویت کننده باشد. دکتر سودابه بیوس 🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کدو حلوایی @bardari_flora پیج اینستاگرام   برای تهیه کوکی کدو حلوایی ابتدا تخم مرغ و کره ی مغزها را از یخچال خارج می کنیم و کنار می گذاریم تا به دمای محیط برسند. در ادامه کدو حلوایی را به همراه ۱ فنجان آب داخل یک قابلمه مناسب می ریزیم و روی حرارت قرار می دهیم. پس از اینکه کدو حلوایی به طور کامل پخت و آب درون قابلمه کشیده شد، کدو حلوایی را با چنگال له می کنیم تخم مرغ را اصافه می کنیم در ادامه شیره و عسل از هر کدام یک قاشق اضافه می کنیم من دوقاشق شیره ریختم بستگی به ذائقه داره سپس کره مغزها رو می ریزیم. هم می زنیم و بعد آرد رو کم کم اضافه می کنیم من یه کم هم ارده ریختم پونزده دقیقه روی کوکی و ده دقیقه پشتش رو با حرارت ۱۶۰ گذاشتم آرد گندم یا ارد جو حدود دو لیوان بستگی به نوع ارد داره کره مغز ۱۰۰ گرم عسل یا شیره دو تا سه قاشق تخم مرغ ۱ عدد پوره کدو حلوایی ۱۲۵ گرم (½ لیوان) پودر هل ½ قاشق چایخوری بکینگ پودر ۱ قاشق مرباخوری مغز گردو خورد شده دو قاشق غذاخوری کشمش ۱ قاشق غذاخوری پودر دارچین (اختیاری) ½ قاشق چایخوری 🌻@eslahesabk🌻
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
سیب مواد لازم : سیب دارچین کره گاوی شکر قهوه ای یا شیره توت زرده تخم مرغ برای رومال ۲۰ دقیقه با دمای ۱۸۰ 🌻@eslahesabk🌻
یا مشتی مواد لازم : 100 گرم گوشت گوسفندی چرخ کرده 200 گرم زردک 1/4 لیوان سرکه خانگی ترجیحا قرمز 3 قاشق شیره انگور یا خرما یا شکرکمتر 2 قاشق آرد نخودچی 1 عدد تخم مرغ دلخواه نمک فلفل و زردچوبه زنجفیل و دارچین به میزان لازم 1 قاشق جای خوری پودر انبه دلخواه طرز تهیه: با رنده ریز بعد از تراشیدن پوست رنده کنید و با گوشت و پیاز و تخم مرغ و آرد نخودچی و زردچوبه تفت داده شده مخلوط کنید اگه آبدار بود زردک و پیاز آبش را جدا کنید ولی در مخلوط چاشنی استفاده کنید ولی من جدا نکردم مثل هویج آبدار نبودیک ساعت در یخچال بگذارید مثل کباب لقمه درست کنید یک بیضی تو پر البته تو پخت و سرخ کردن کوچکتر می شه.در ظرف نچسب سرخ کنید بعد شیره انگور و سرکه قاطی کنید میزان این دو نسبت بهم کاملا سلیقه ای ست من ملس دوست دارم‌نه ترشی غالب نه شیرینی غالب با شعله کم این مواد را روی کباب بریزید و بذارین حسابی داخل کباب ها نفوذ کنه و اصطلاحا به خوردش بره مواظب باشید نسوزه نون یا برنج میل بفرمایید طعم فسنجون و کمی متفاوت از سایت کوکپد 🌻@eslahesabk🌻
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کدو حلوایی🎃 بی اغراق خوووووشمزه ترین چیزی بود ک من تاحالا خوردم 🥲 مثل کاکا میمونه تقریبا ولی کاکا روغن کلی میکشه به خودش ... مواد لازم: پوره کدو حلوایی: نصف پیمانه یا ۱۰۰ گرم ۳ ق غ عسل بکینگ پودر ۲ ق چ روغن حیوانی یا روغن زیتون ۵۰ گرم یا ۱/۴ پیمانه ارد برنج یا ارد گندم ۱۲۵ گرم ۱ پیمانه تخم مرغ ۱ عدد شیر ۱۳۰ گرم یا ۳/۴ پیمانه پودر هل ۱/۳ ق چ(من نداشتم) دارچین نصف ق چ ۱ ق غ گلاب 🌻@eslahesabk🌻