#تخم_کدو #پلی_کیستیک اگر #پلی_کیستیک هستی و موی زائد فراوان داری این دو روش را امتحان بکن 🥇 روزانه ۳۰ گرم تخم کدو چون نه تنها پر از #روی و #منیزیم و #آنتی_اکسیدان هست بلکه تبدیل تستسترون به دی هیدروتستوسترون را کاهش میدهد 🌻@eslahesabk🌻

#تخم_کدو تخم کدو حلوایی عصاره ی موجود در تخم هیدروالکلی تخم کدو تنبل بدون اثر مخرب بر روی کبد می‌تواند مسیر تخمک گذاری را طی کند و جایگزین مناسبی برای #استروژن های مصنوعی و تنظیم کننده چرخه ی عادت ماهیانه زنان باشد . ✅خواص تخم کدو تنبل 🔸جلوگیری از پوکی استخوان برای زنان یائسه 🔸حاوی ویتامین ای و آنتی اکسیدان و ضد پیری 🔸کاهش علائم یائسگی مثل گرگرفتگی ، درد مفاصل و سردرد #تنظیم_پریود 🌻@eslahesabk🌻

❕نکته #تخم_کدو روش مصرف تخمه های سرد مثل کدو برای کسایی که صفرا و سودا رو باهم دارن تخمه رو پودر کرده یک قاشق دم کرده بعد از یه ساعت صاف کرده یک قاشق قدومه شیرازی اضافه کرده یکم گلاب اضافه کنید و بخورید در این روش روغن این تخم ها در میاد که برای سودایی ها خیلی خوبه و جنبه ی تقویتی داره برای بدن استاد مهدی کریمی 🌻@eslahesabk🌻