#کم_کاری_تخمدان #طب_قرآنی #رژیم_۱۵روزه 🌻@eslahesabk🌻

#رژیم_گیاهی_پاکسازی #طب_قرآنی روزاول: 🔹صبحانه: مربای هویج + یک لیوان شیر بادام. 🔸ناهار: سالاد مخصوص. 🔹شام: 25 گرم چهارمغز بادام خام + 10عدد انجیر خشک + یک عدد میوه فصل. روزدوم: 🔸صبحانه: مربای سیب + یک لیوان شیر بادام. 🔹ناهار: حلیم جوانه گندم +۱ عدد میوه فصل . 🔸شام: ۵ قاشق غذاخوری کنجد با پوست + 5 عدد خرمای رطب + یک عدد میوه فصل. روز سوم: 🔸صبحانه: مربای موز + ۱ لیوان شیربادام 🔹ناهار: خوراک مخلوط +۵ عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل 🔸شام : ۱۰ عدد بادام هندی خام +۱۰ عدد انجیر خشک +۱ عدد میوه فصل روز چهارم: 🔸صبحانه: مربای خیار بوته ای + یک لیوان شیر بادام. 🔹ناهار: سوپ کرفس + 5 عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل 🔸شام: حلوای مخصوص + یک عدد خیارزمینی. روزپنجم: 🔸صبحانه: مربای به + یک لیوان شیر بادام. 🔹ناهار: دلمه فلفل سبز+ گوجه فرنگی +۵ عدد انجیر خشک +۱ عدد میوه فصل 🔸شام: ۵۰ گرم نارگیل +۵ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل روزششم: 🔸صبحانه: نصف لیوان جوانه گندم + ۱ ق مرباخوری عسل +۱۰ عدد مغز بادام خام +۱ عدد میوه فصل 🔹ناهار: حلیم جوانه گندم + ۱ عدد میوه فصل 🔸شام: ۳۰ عدد مغز بادام خام+ ۵ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل روز هفتم : 🔸صبحانه : مربای توت فرنگی +۱ لیوان شیربادام 🔹ناهار: سالاد فصل ، ۳ ق غذاخوری جوانه گندم +۱ ق غ عسل+ ۳ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل 🔸شام :۵ ق غ کنجد با پوست + ۵ عدد خرمای رطب + ۱ عدد میوه فصل روز هشتم : 🔸صبحانه: مربای زردآلو + ۱ لیوان شیر بادام 🔹ناهار: سوپ کرفس +۵ عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل 🔸شام : ۳۰ گرم مغز فندق و بادام خام + ۱۰عدد انجیر خشک + ۱ عدد میوه فصل روز نهم : 🔸صبحانه : مربای به + ۱ لیوان شیر بادام 🔹ناهار : سالاد مخصوص + ۵ عدد خرمای رطب 🔸شام : کنجد با پوست + ۱۰ عدد انجیر خشک + ۱ عدد میوه فصل روز دهم : 🔸صبحانه : مربای گیلاس + ۱ لیوان شیر بادام 🔹ناهار : ۵۰ گرم نارگیل + ۵ عدد خرمای رطب +۱ عدد میوه فصل 🔸شام : سالاد فصل + ۱۰ عدد انجیر خشک +۱ عدد میوه فصل روز یازدهم: 🔸صبحانه : جوانه گندم ۵۰ گرم + ۱۰ عدد مغز بادام خام + ۱ ق غ عسل +۱ عدد میوه فصل 🔹ناهار: سالاد مخصوص 🔸شام : حلوای مخصوص + ۱ عدد خیار بوته ای روز دوازدهم: 🔸صبحانه : مربای توت فرنگی + ۱ لیوان شیر بادام 🔹ناهار : سالاد مخصوص +۵ عدد خرمای رطب 🔸شام : بادام زمینی ۵۰ گرم +۱ عدد میوه فصل روز سیزدهم: 🔹صبحانه : مربای گیلاس + ۱ لیوان شیر بادام 🔸ناهار :سالاد مخصوص + ۱ق غ عسل 🔹شام : ۳۰۰ گرم انگور یا ۵۰۰ گرم سایر میوه ها ی فصل روز چهاردهم: 🔸صبحانه : مربای زردآلو + ۱ لیوان شیر بادام 🔹ناهار: خوراک مخلوط +۵ عدد خرما +۱ عدد میوه فصل 🔸شام : ۱۰ عدد مغز بادام هندی + ۵ عدد انجیر + ۱ عدد میوه فصل روز پانزدهم: 🔸صبحانه : مربای آلبالو + ۱ لیوان شیر بادام 🔹ناهار : حلیم جوانه ی گندم + ۱ عدد میوه فصل 🔸شام : ۴۰ گرم چهار مغز (بادام / گردو/فندق/پسته) + ۱۰ عدد انجیر + ۱ عدد میوه فصل 🌻@eslahesabk🌻

#نکات_رژیم #طب_قرآنی ◀️کلیه مواد خام است و غذاهای پخته خصوصا نان ممنوع ◀️در هر فصل میوه های فصل میل شود. ◀️روزانه ۶ لیوان آب ، نیم ساعت قبل از هر وعده و ۲.۵ ساعت بعد از هر وعده میل شود . #طرز_تهیه_مواد_رژیم در سایت طب شیعه توضیح داده شده https://shiateb.com/pages/?current=viewdoc&langid=1&sel=1149 🌻@eslahesabk

♡بسم الله الرحمن الرحیم ♡ نماز امام جواد(ع) امروز روز تولد نور چشم امام رضاجان بلافاصله بعد از نماز عصر به نیت زیاد شدن نسل صالح و سالم شیعه مادر شدن خودتون و دیگران نماز امام جواد(ع) خیلی حاجت میده. اینجوریه که روز چهارشنبه بعد از نماز عصر بلافاصله دو رکعت نماز هدیه میکنی به امام جواد(ع)، بعد از نماز ۱۴۶ مرتبه ذکر : «ماشاءالله لا حول و لا قوة الا بالله» رو میگید. دردانه‌ی امام رضا جان؛ ما گاهی بلد نیستیم برا خودمون دعا کنیم. شما دعا کنید برامون.❤️ التماس دعا🌱 بماند به یادگار روز ۱۰ رجب ۱۴۴۴🌱

#پرسش سلام من ۳۲ سالمه سونو دادم گفتن تنبلی تخمدان دارم. در سونوگرافی من #کورپوس_لوتئوم تخمدان راست و فولیکول های کوچک متعدد حداکثر ۶میلی متر در هر دو تخمدان دیده شده میتونم باردار بشم؟ 🌻@eslahesabk🌻

#پرسش خانم چلوپز من اندومتریوز دارم بسیار دردهای شدیدی در دوران قاعدگی دارم چکار کنم؟ #درد_قاعدگی 🌻@eslahesabk🌻

سوال: سلام خانم دکتر نازنین.بابت وقتی که میگذارید و بدون منت پاسخگوی سوالات هستید بسیار سپاس گذارم.. همسرم مشکل اسپرم دارن ومجبور شدیم به ای وی اف رو بیاریم. درعمل پانکچر دکتر متوجه شد من هم #کیست_اندومتریوز دارم. ماه قبل انتقالم منفی شد برای سیکل جدید خودمو اماده میکنم.طبعم سرده. چه کاری میتونه به مثبت شدن من کمک کنه #انتقال_جنین #طب_سوزنی از سه ماه قبل انتقال و رژیم غذایی مقویات رحم و تخمدان بر اساس آزمایش و سونو بسیار مناسب است #دکتر_اختری 🌻@eslahesabk🌻

سوال: سلام ببخشید درمان آندومتریوز را بفرمایید تشکر #درد #اندومتریوز موارد زیر در کنترل اندومتریوز بسیار کمک کننده است: نداشتن یبوست کنترل نفخ و نداشتن آن نداشتن درهم خوری رژیم‌های دوره ای گیاه‌خواری خواب شبانه‌ی کافی ورزش منظم روزانه نخوردن غذاهای محرک مثل تنقلات و غذاهای تند و شور، چای پررنگ و ... و البته ویزیت پزشک نیز ضروری است. #دکتر_اختری #آندومتریوز 🌻@eslahesabk🌻

سوال: سلام دکتر جان نظرتون راجع به مصرف روزانه ی دوغ کفیر برای کسی که #تنبلی_تخمدان داره برای تامین ویتامین ها و کاهش استرس چی هست؟🌹 #کفیر میکروبیوم روده را اصلاح می‌کند و عالی است. #دکتر_اختری 🌻@eslahesabk🌻

سوال: سلام خانم دکتر دختری 23 ساله هستم. کم کاری تیروئید و تنبلی تخمدان دارم که البته 6 ماهه کنترل شده و دارو مصرف میکنم ، ولی به خاطر کم کاری تیروئید ، یبوست شدید دارم که با درد شکم و گاهی حالت تهوع همراه است لطفا راهنمایی کنید برای بهبود و درمان یبوست ناشی از کم کاری تیروئید چه چیزی پیشنهاد میکنید.... ممنون🙏 #یبوست لیستی از مواد غذایی مناسب برای درمان و جلوگیری از عود یبوست: مصرف فلفل سبز شیرین همراه غذا انگور شیرین بی‌دانه ضمادی از برگ بارهنگ ضمادی از برگ‌های تازه کاسنی خیسانده انجیر خشک جوشانده صاف شده کلاهک بادنجان ضمادی از تره ساطوری شده خوردن کوکوی تره خوردن خرفه دم‌نوش اسطوخودوس آش ماش مغز گردو آبغوره آلوی پخته و خیسانده آلوی خشک @drakhtari #الهام_اختری در کانال تلگرام ایشون سوال بپرسید جواب میدن @EliSare : آی دی تلگرام 🌻@eslahesabk🌻