برای اینکه انسان دچار #کم_خونی و #افت_فشار نشود و در نتیجه #سرگیجه، تشنج اندام و زردی صورت نشود، عصرانه یک قاشق غذاخوری( #۳شیره ) مخلوط شیره ی خرما، شیره ی انگور و شیره ی توت بخورد. #تدابیر_دوره_قاعدگی #استاد_ضیایی 🌻@eslahesabk🌻

#درمان_یائسگی_زودرس معلول #کم_خونی یا #غلظت_خون است و درمانش 🔸استفاده از قاعده آور (ابهل) 🔸 بستن حنا به سر 🔸 دارو جرجير 🔸صاف کننده خون #طب_اسلامی #یائسگی_زودرس #نارسایی_زودرس_تخمدان 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #اسپرم_ساز #کم_خونی ✍ عصاره‌ی راسته‌ی گوسفندی یا ستون فقرات مثل بنزین سوپر هست برای افراد #کم_خون ⬅️ این عصاره مناسب هست برای👇 ♦️#کم_خونی ♦️بعد از جراحی‌ها ♦️ضعف و کمبود انرژی ♦️خشکی مزاج، خصوصاً #سوداوی‌ها ⬅️ هم میشه از گوشت خالص راسته استفاده کرد و هم میشه از استخوان راسته استفاده کرد که ارزون هم هست ⬅️ این عصاره تولید #خون_لطیف با حرارتی ملایم می‌شود ⬅️ و #سریع_الهضم با #حداقل_فضولات ⬅️ و حداکثر قابلیت تبدیل به اخلاط چهارگانه‌ی صالح و نیکو می‌باشد👌 🍲 هر بار مقدار استخوان راسته (۳۰۰ گرم ) و یا ۵۰ گرم گوشت راسته رو با ۴ لیوان آب، پیاز، نمک و زردچوبه بگذارید روی گاز آهسته بپزه تا یک لیوان بمونه و این آب میل بشه ☝️ این عصاره در متون طب ایرانی معروف هست به #ماءُاللَّحم یعنی 👈 آبِ گوشت 🌻@eslahesabk🌻

. ⭕️درمان انواع #کم_خونی⭕️ کم خونی ناشی از کم بودن #هموگلوبین خون،فقر #آهن و فقر #اسید_فولیک 1️⃣ روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه ارام مثل آدامس میل کنید. 2️⃣ خوردن روزانه ۲۱عدد مویز انجیر شبی7 عدد زیتون 7 عدد صبحها خرما 3 عدد 3️⃣ مصرف شربت عسل یا شربت شیره انگور روزی 1 الی 3 لیوان. 🔵طرزتهیه شربت: ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری از عسل یا شیره به همراه یک لیوان آب مخلوط کرده ومیل کنید. 4️⃣ فسنجان بادام درختی نصف بادام و نصف گردو هفته ای ۲ الی ۳ وعده شام میل شود. 5️⃣ روزی یکبار از ترکیب زیر میل شود. یک عدد سیب رنده شده ۳ قاشق غذاخوری عرق بیدمشک ۱ قاشق غذاخوری عسل 6️⃣ بادکش خونساز مراکز خونساز بدن مثل کتف،لگن،رانها و ساق پاها یک شب درمیان (۱۴ الی۲۱) بادکش شود. 7️⃣ مصرف سوپ گندم به همراه روغن زیتون هفته ای ۱ الی ۲وعده میل شود.و مصرف ارده با شیره انگور روزی یک پیاله 8️⃣ مصرف میوه هایی مثل انگور.گلابی.سیب.خربزه.به وانارشیرین نیز توصیه میشود 🔴کاهش جدی سردیها مخصوصا عدس،گوشت گاو،لبنیات،گوجه وخیار، هندوانه، سوسیس و کالباس، انواع نوشابه، کنسرو، ترشی جات و.. 🌻@eslahesabk🌻

🔷پیشگیری از #سقط جنین 🔹۱. درمان #کم_خونی و ضعف ▪️یکی از علل سقط جنین ضعف و کم‌خونی مادر است. با شروع بارداری؛ ضعف، سستی، بی‌حالی، بی‌حسی انگشتان و … در برخی خانم ها دیده می‌شود. این علائم تا حدی طبیعی است ولی مواردی که شدید باشد می‌تواند منجر به ضعف جنین و سقط شود. لذا رفع کم‌خونی و تقویت مادر ضروری است . 🔹۲. رفع سوء مزاج رحم (به ویژه سوء مزاج سرد و تر) ▪️خانم‌هایی که با بیماری‌های رحم و نامنظم بودن چرخه قاعدگی اقدام به بارداری می‌کنند، ممکن است در حین بارداری دچار مشکلاتی شوند. خونریزی زیاد قاعدگی، سوء مزاج‌های سرد و تر رحم (با ترشحات زیاد در غیر قاعدگی)، عفونت‌های رحمی، تاخیر در قاعدگی و … می‌بایست با تدابیر طب سنتی درمان شوند. 🔹۳. پاکسازی بدن از مواد زائد برای جلوگیری از سقط جنین ▪️یکی از مسیرهای دفع مواد زائد در خانم‌ها، خروج مواد با خون قاعدگی است. از آنجایی که با شروع بارداری امکان دفع خون وجود ندارد، اگر بدن مادر مملوء از مواد زائد باشد، دچار مشکلات عدیده‌ای از جمله اختلال در اشتها و بیماری‌های پوستی خواهد شد. در مواردی این سموم به سمت رحم هجوم برده و با کمترین تحریک خونریزی شروع شده و منجر به سقط  می‌شود. لذا پاکسازی بدن از مواد زائد قبل از بارداری امری ضروری است. 🔹۴. تقویت کمر و رفع سستی آن ▪️یکی از مشکلاتی که برخی خانم‌ها با آن مواجه می‌شوند، سستی کمر است. این عارضه می‌تواند در خانم‌های با قوت بدنی بالا و فاقد مشکلات رحمی نیز وجود داشته باشد. این مشکل در پی رابطه جنسی نامناسب، تغذیه نامناسب، ورزش‌های غیراصولی، عدم رعایت تدابیر دوران قاعدگی یا سابقه سقط مکرر و … رخ می‌دهد. برای رفع این عارضه چند توصیه مختصر ارائه می‌شود: ▪️رعایت تدابیر دوران قاعدگی به ویژه پرهیز از حمام و نخوردن ترشی ▪️استفاده از شال کمر (خصوصاً در هوای سرد و دوران قاعدگی) ▪️پرهیز از تکان‌های شدید در رابطه جنسی و شکل‌های غیرمتعارف ایجاد رابطه ▪️ماساژ کمر با روغن‌های قابض مانند روغن به، روغن آس، روغن مصطکی، روغن گل سرخ و … ▪️استفاده از قرص کمر ▪️ورزش‌های ملایم که در آن‌ها حرکات کمر زیاد و خستگی‌آور نباشد. ▪️پرهیز از افراط در رابطه جنسی و نیز پرهیز از تاخیر زیاد در ایجاد رابطه (حفظ تعادل) ▪️مالش ملایم کمر بعد از حمام و رابطه جنسی 🔹۵. انتخاب زمان مناسب ▪️در فاصله زمانی بعد از قاعدگی تا شروع قاعدگی بعدی، زمان هایی برای اقدام به بارداری پیشنهاد شده است. بهترین زمان را می توان از نشانه های سلامت رحم تشخیص داد. اگر بعد از قاعدگی حرارت و سوزش در ناحیه رحم و واژن وجود داشته باشد تا رفع این حرارت باید رابطه را به تاخیر انداخت. ▪️ همچنین زمانی که ترشحات رحمی زیاد است باید با تغذیه مناسب و اصلاح سبک زندگی این مشکل را برطرف کرده و در زمان مناسب اقدام به برقراری رابطه جنسی نمود. 🔹۶. در موارد بسیار کمی( مخصوصا بارداری در سن بالا) ممکن هست وجود فیبروم و کیست های بزرگ تخمدان باعث سقط جنین شود که همونطور که گفته شد این مورد خیلی کم اتفاق می افتد اما اگر فیبروم و... دارید قبل اقدام به بارداری درمان کنید تا بارداری راحت و بدون خطری داشته باشید 🔹۷. آب و هوای پیرامون ▪️لازم است خانمی که قصد بارداری دارد در هوای سالم و تمیز تنفس کند و از استشمام بوهای بد و نامطبوع پرهیز کند. بوی خوش برای حفظ نطفه و کمک به باروری مناسب است. 🔹۸. فعالیت بدنی ▪️خانم ها علاوه بر ساعات بعد از نزدیکی لازم است تا چند روز از انجام فعالیت خسته کننده و انجام کارهای سنگین و بلند کردن اجسام دوری کنند. ورزش های سریع و حرکات ورزشی درین بازه زمانی توصیه نمی شود. 🔹۹. غذا و نوشیدنی ▪️در کنار مصرف غذاهای سبک و مقوی لازم است از غذاهای سرد و رخوت آور مانند ماست، ترشی، ماهی، خیار، بستنی و نوشیدنی های خیلی سرد و یا خیلی گرم پرهیز شود. ▪️مصرف غذاهای نفاخ مانند لوبیا، عدس، فلفل دلمه و … نیز درین بازه زمانی ممنوع است. ▪️غذاهای سنگین و دیرهضم و غذاهایی که کارکرد روده را غیر طبیعی می کنند (چه به سمت اسهال چه یبوست) ممنوع است. ▪️پرخوری درین ایام نباید اتفاق بیفتد. سنگینی شکم به رحم فشار آورده و موجب دفع نطفه می شود. ▪️برخی مواد غذایی که محرک رحم هستند و ادویه جات تند نیز نباید مصرف شوند. 🔹۱۰. حالات روحی روانی ▪️آرامش ذهن و فکر و دوری از افکار پریشان کننده و نیز استرس می تواند به قرار گیری و اتصال جنین کمک کند. هر کدام از حالات نامناسب روحی از جمله ترس، غم، استرس و … برای خانم ها مضر است. ☘ادامه 👇 🌻@eslahesabk🌻

💠 #معجون تقویت #اعصاب👆👆 ودرمان #کم_خونی 🔹️این نسخه برای افرادضعف اعصاب برای سالمندان برای کودکان برای کم خونی برای زنان #باردار(دوز پایین ) برای افرادی که عمل جراحی کردند عالیست #امانالله_میرزایی 🌻@eslahesabk🌻

#کم_خونی #خونساز #تدابیر_خونساز ✅هر شب 40 عدد مویز را در سرکه انگور خانگی بخیسانید به طوری که سرکه روی مویز ها را بپوشاند، صبح مویزها و سرکه را با هم در پارچه ای ریخته و فشار دهید، شیره خارج شده از آن میل شود. یک ماه تا چهل روز انجام شود. ✅شربت شیره انگور: سرکه انگور خانگی را با شیره انگور به نسبت 1 به 14(شیره انگور 14 برابر سرکه باشد) مخلوط کرده و با هم بجوشانید تا چند قل بخورد.با کمی آب رقیق کرده بنوشید.روزانه 6-5 مرتبه استفاده شود. ✅هفته ای 2 بار هر بار 1/5 کیلو استخوان راسته گوسفند را بدون گوشت و مغز حرام با نمک و پیاز و زردچوبه در دیگ زودپز با آب فراوان حدود 8 ساعت بپزید تا استخوان ها کاملا نرم شوند. عصاره آن را بگیرید و تفاله را دور بریزید. 3 استکان تا 3 لیوان در طول روز بنوشید یا در غذاهای خود بریزید. ✅شربت فواکه خونساز: آب انگور، آب به، آب آناناس، آب سیب، آب داخل نارگیل، آب انبه، لیموشیرین، هر کدام 250گرم عرق بید مشک، کاکوتی، بادرنجبویه، گل گاوزبان، گزنه، عرق شاه اسپرم و ریحان هر کدام نیم لیتر، همه را با هم مخلوط کرده و 10 دقیقه روی شعله ملایم بجوشانید، شکرقرمز یا شکر سفید یا عسل مخلوط کرده 10 دقیقه دیگر بجوشانید. سپس نصف قاشق چای خوری زعفران ساییده به آن افزوده و 10 دقیقه دیگر بجوشانید. روزانه 3 – 1 استکان یا لیوان میل شود. ✅شربت بذرها: تخم شربتی، بالنگو، فرنجمشک، کاسنی، کرفس، اسفرزه، جعفری، شوید، سیاه دانه، زیره سیاه، قدومه، بارهنگ، شبدر، رازیانه، تره، یونجه، ریحان، شنبلیله، شاهی، شلغم، هویج را با عسل مخلوط کرده و معجون بسازید یا با آب جوش و شکر قرمز شربت شود. ✅شربت عسلاب: روزی 2 بار، هر بار یک قاشق غذاخوری عسل مرغوب طبیعی را در یک لیوان آب جوش حل کرده بنوشید. ✅انجیر + آلوبخارا: 5 عدد انجیر + 10 عدد آلوبخارا شب در آب خیسانده، صبح ناشتا میل شود. ✅تخم شربتی، تخم بالنگو، تخم فرنجمشک، خاکشیر هر کدام یک قاشق چایخوری با گلاب و عرق بیدمشک و شکر سرخ بهتر است که صبح ها مصرف شود. ✅آب هویج با عسل روزانه 2-1 استکان، آب انار تازه با ترنجبین ( 3 قاشق مربا خوری در یک لیوان آب انار ) ✅فالوده سیب: 3 -2عدد سیب رنده شده با عرق بیدمشک و یک قاشق مرباخوری تخم خرفه نیم کوب شده و عسل. اگر در طول روز از 15 -10 عدد سیب به صورت فالوده، مربا، آب سیب یا لواشک سیب استفاده شود بسیار موثر و کمک کننده است #دکتر_کردافشاری https://kmehrtebco.ir 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی ۵ مغز ۴ شیره عسل ارده سنجد سویق کره بادام ترکیب کنید بعد هروقت ریختی تو بشقاب روشو پودر نارگیل بریز ببین چی میشه☺️😋 این شکلات جداازاینکه خوشمزه است داروی قویست برای #کم_خونی وپلاکت پایین خون غذای #مغز غذای استخوان ناراحتی معده رفع #یبوست رشد وقد کودکان تقویت #تخمدان وکمبود #اسپرم اقایان تقویت میل جنسی و#سردی_رحم خانمها دیسک گردن دیسک کمر وپوکی استخوان #حکیم_حصاری 🌻@eslahesabk🌻

#آشپزی #نیمرو کنجدی #صبحانه ✅چوخ اِتکیلی وایستی طبیعتینده اُلان بیریئملی ...آز یئه دوزیئه ساغلام یاشا.. 🔴ترجمه: امروز یک غذای پرخاصیت با طبیعت گرم را خدمت عزیزان معرفی میکنم که درعین سادگی در درمان بسیاری از بیماری ها وتامین سلامتی نقش عالی داردازجمله در 🔸خواص: رفع #کم_خونی فقرآهن، درمان کمکی #ناباروری، کمبود #اسپرم ، آرتروز ودرد مفاصل سرد ،تقویت عمومی بدن خصوصارشد کودکان ،تقویت ورزشکاران وکوهنوردان. این غذا را هفته ای دو بار میتوان استفاده کرد . 🔸مواد لازم : ترکیب کنجد سیاه وسفید به اندازه کف ماهی تابه،چند عددتخم مرغ محلی ،نمک وادویجات لازم بدلخواه ومقداری سبزی تازه خصوصا اسفناج تازه اینستاگرام استاد بنی هاشمی 🌻@eslahesabk🌻

#کم_خونی #آهن قرص آهن در طب سنتی 👌درمان کم خونی و ضعف بدن ✔️شیره انگور ✔️شیره خرما ✔️شیره توت 👌مخلوط سه شیره به جای قرص آهن 👌این سه شیره را به اندازه هم در یک شیشه مخلوط کنید و در داخل یخچال نگهداری کنید. این مخلوط تا مدت زیادی ماندگاری دارد. 👌این معجون مقوی رو هر 8 ساعت یکبار مصرف کنید. 👌برای بچه ها یک قاشق مربا خوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری. ‼️این مخلوط یک معجون فوق ‌العاده برای درمان کم خونی، بی حالی و بی حسی بدن و درمان #تيروئيد استفاده میشود. 👌اگر دائم حال #خواب آلودگی دارید حتما استفاده کنید. 👌حتی برای #چاق ها هم خوب است، چون چاق کننده نیست. 👌وقتی در طب سنتی میگویند سه شیره مصرف بکنید، برای کم خونی مفید است، بدونید حتما علتی داره، همین سه شیره از غرب تحت عنوان شربت مکمل به مردم یک بطری کوچکش ۴۰۰۰۰ و .. 🤔 علت چیه⁉️ 👌شیره خرما آهن زیادی داره که #غلظت_خون ایجاد میکنه. 👌شیره انگور #پلاکت_خون زیاد میکنه و شناور میشه، خون رقیق میشه. 👌شیره توت #تصفیه_خون و گلبول سفید فعال میکنه. 👌وقتی هر سه با هم خورده بشه، کم خونی جبران میشه، ولی به تنهایی زیاد کارساز نیست . 🌻@eslahesabk🌻

توت سفید طبع: گرم و تر خواص : ▫️مقوی قوای جسمی و جنسی ▫️رفع کم خونی ▫️پاکسازی #کبد ▫️تنظیم فشار خون ▫️صبحانه‌ای پر خاصیت ▫️بهترین برای یبوست ▫️سرشار از آنتی اکسیدان ▫️تسکین درد مفاصل ▫️فیبر بسیار بالا ▫️ملین ▫️موثر در کاهش وزن 🌱 توت سفید سرشار از #آنتی_اکسیدان و در پیشگیری از بیماری‌های بدخیم  بسیار توصیه شده است 🌱 ویتامین ث، آهن، پتاسیم، منیزیم، فیبر گیاهی فراوان با خواص ضد التهابی قابل توجهی همراه شده است؛ و به این ترتیب این میوه را در کاهش التهاب مفاصل، آرتروز،  درد مفاصل و استخوان‌ها در مبتلایان به نقرس و مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر  آسان کرده است 🌱 #فیبر گیاهی آن موجب شده در هر ۱۰۰ گرم توت سفید حدود ۴۰ کالری انرژی نهفته باشد و در رژیم های لاغری صبحانه دلچسبی باشد 🌱 همچنین در بانوان در روزهای #قاعدگی انتخابی عالی است 🌱 تنظیم فشار خون، تنظیم چربی خون، جلوگیری از بیماری‌های مزمن و بدخیم، تنظیم اشتها و از بین بردن اشتهای کاذب، تقویت #کلیه‌ ها و تسویه‌ی #خون مفید است #یبوست #کم_خونی 🌻@eslahesabk🌻