هروقت خواستید تصمیم مهمی را در زندگیتان بگیرید و یا عکس العملی بروز دهید از این تکنیک استفاده کنید.
تکنیک 10-10-10-10 :
برای استفاده از این تکنیک 4 سوال ساده را باید از خود بپرسید:
اول : پیامد این تصمیمِ من بعد از 10 دقیقه چیست؟
دوم : پیامد این تصمیم بعد از 10 روز چیست؟
سوم : پیامد این تصمیم بعد از 10 ماه چیست؟
چهارم : پیامد این تصمیم بعد از 10 سال چیست؟
گاهی باید زمان تصمیم گیری در اخرین لحظات خودمان را کنترل کنیم.
#مهارتهای_زندگی
#مدیریت_تصمیم_گیری
#تکنیک_ها
#آینده_نگری
#لحظات_حساس
#هنگام_عصبانیت
🏴🏴🏴🏴🏴
🔺بازارهای جهانی سهام امروز
یک دوشنبه سیاه جدید رقم خورد.
🔹شاخص سهام نیکی ژاپن بیش از ۴۰۰۰ واحد کاهش یافت که بزرگترین افت در تاریخ آن است. معاملات اکنون متوقف شد.
🔹شاخص KOSPI در بورس سهام کره جنوبی هم بدترین فروش را از زمان کرونا تجربه میکند.
🔹معاملات بورس تایوان هم متوقف شد.
🔹پس از فروپاشی بازار سهام ژاپن، فدرال رزرو آمریکا برای بررسی مجدد نرخ بهره، جلسه اضطراری برگزار می کند.
مشکلات همه جا وجود دارد.
ایران جهنم نیست خارج هم بهشت نیست باطن خودمون رو با ظاهر دیگران مقایسه نکنیم.
#ژاپن
#بورس
#سقوط
#تاریخی
🏴🏴🏴🏴🏴
▫️در مورد آن چه برایتان مهم است با همسرتان صحبت کنید.
هرچه شما صریح تر و روشن تر اما به طور صحیح افکار، احساسات،نیازها و خواسته هایتان را با همسرتان در میان بگذارید، رابطه صمیمانه تری خواهید داشت.
بنابراین برای ایجاد رابطه صمیمانه، با همسرتان صحبت کنید و به وی کمک کنید تا شما را بهتر بشناسند.
توجه داشته باشید که اگر به همسر تان اجازه بدهید شما را بشناسد، بهتر می تواند برای راضی نگه داشتن و برآورده کردن نیازهایتان تلاش کند.
بنابراین این باوراشتباه را کنار بگذارید که همسرتان باید خودش ویژگی ها، حساسیت ها و نیازهای شما را بفهمد.
#مهارتهای_زندگی
#مهارت_همسرداری
#مهارت_ارتباط_موثر
#گفتگو
#ویژگیها
#شناخت
🏴🏴🏴🏴🏴
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💠صفحه 21 قرآن کریم
🔹سوره ۲ – البقره
🔹آیات ۱۳۵ الی ۱۴۱
🔸ترجمه فارسی: مهدی الهی قمشهای
🔸خط: ابوالحسن مظفری
🔸ترجمه انگلیسی: دکتر ایروینگ
#قرآن #طرح_ختم_قرآن
#تلاوت_روزانه #تلاوت_قرآن
#معنویت_درمانی
#حال_خوب
🏴🏴🏴🏴🏴
صبح به ما می آموزد که باور
داشته باشیم روشنایی با تاريكی
معنا می يابد و خوشبختی با
عبور از سختیهاست که زیباست
صبحتون پر از امید وشادی 🌷
🏴🏴🏴🏴🏴
انصراف بلژیک از مسابقۀ سهگانۀ مختلط المپیک پاریس
آنها گفتهاند یکی از ورزشکارانشان پس از شنا در رودخانۀ سن به بیماری رودهای مبتلا شده.
🔸پیشتر هم تصاویری از استفراغ چند ورزشکار پس از شنا در این رودخانه منتشر شده بود.
🔹تایلر میسلاو چوک کانادایی گفته بود پس از کسب مقام نهم در مسابقات سهگانه، ۱۰ بار استفراغ کرده.
🔹قبل از آغاز المپیک کیفیت آب سن باعث نگرانیهای بسیاری از تیمها شده بود.
#المپیک۲۰۲۴
#فرانسه
#پاریس
#شنا
#رودسن
#تعفن
#بیماری
#جهان_چندم
😔😔😔😔😔
28.95M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
استانداردی ۱۶.mp3
13.05M
ان الله جمیل و یحب الجمال
▫️استانداردی برای زیبایی
درفصل ششم به مدگرایی ود فصل هفتم به مسئله آرایش پرداخته شده است.
امید است که موردعلاقه عزیزان قرار گرفته و به دیگران هم منتقل شود.
ادامه دارد.....
جلسه شانزدهم
#استانداردی_برای_زیبایی
#من_زیبا_هستم
#بیماری_خودنمایی
#زوال_پذیری_زیبایی
#مد_آموزه_های_اسلامی
#پذیرفتن_بی_چون_چرا
#آرایش
#آراستگی_حقی_انسانی
#حکم_شرعی
#زیادهروی_در_آرایش
🏴🏴🏴🏴🏴
●➼┅═❧═┅┅──┄
﷽
غنا و موسیقی
حکم اسلام چیست؟
علم چه می گوید؟
✍حکم اسلامی:
غنا و آوازی حرام است که مناسب مجالس لهو و لعب و فساد و خوش گذرانی باشد. ملاک تشخیص آن هم عرف عام است.
🗞 اسلام کوئست
http://www.islamquest.net/fa/archive/question/fa1381
پس اسلام با همه موسیقی ها مخالفتی ندارد بلکه با مواردی از موسیقی که در تعاریف فوق آمد موافق نیست...
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
📌اما آسیب برخی موسیقی ها بر بدن انسان ؛
some pieces of music can or will harm either the listener or the performer.
از بعضی موزیک ها بعنوان Danger music یاد میشود . این نوع موزیک ها برای شنونده و عوامل اجرا کننده ی آن آسیب زا می باشند .
https://goo.gl/RQuFMY
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
rap artists themselves have lived, and continue to live, close to the edge.
خوانندگان Rap زندگی پرخطر و مخاطره ای داشته اند.
rap music could be considered a negative influence on teenagers
موسیقی rap تأثیرات مخربی بر نوجوانان دارد
https://www.megaessays.com/viewpaper/63216.html
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Violent music lyrics increase aggressive thoughts and feelings, according to new study; Even humorous violent songs increase hostile feelings
موسیقی های غنایی خشونت آمیز، خشونت را در فکر و احساس انسان افزایش می دهند. حتی موسیقی های طنزگونه آنها.
https://www.sciencedaily.com/releases/2003/05/030505084039.htm
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Although Rap and Hip Hop music can be a force for good, they can also have an extremely negative impact on the attitudes and behaviors of our youth.
اگرچه ممکن است موسیقی رَپ و هیپ هاپ تأثیرات مثبتی هم داشته باشتد اما آنها میتوانند تاثیر فوق العاده مخربی را هم بر رفتارهای جوانان بگذارد.
http://www.123helpme.com/bad-influence-of-hip-hop-on-youth-preview.asp?id=284760
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
✍البته دلیل اصلی نهی موسیقی همان امر الهی و بندگی و تسلیم ما به خالقمان میباشد
باید دانست اگر خدا انسان را از امری نهی فرمود، بی شک آن امر در دنیا و آخرت باعث ضرر و آسیب انسان خواهد شد.
#احکام_اسلامی
#موسیقی
#رپ
#غنا
#آسیب
🏴🏴🏴🏴🏴