هدایت شده از P.B
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چگونه خوب حرف بزنیم تا مخاطب خسته نشود
Masoomian.ir
@fanbayan
آموزش گویندگی، فن بیان و سخنوری
👆با لمس یا کلیک بر این قسمت به ابتدای کانال بروید👆
راههای تقویت #هوش_کلامی
۴. بنویسید و نوشته های خود را ویرایش و بازنویسی کنید
برای تقویت هوش کلامی بنویسید و نوشته های خود را ویرایش کنید
همه ی ما چیزهایی می نویسیم. این نوشته ها می تواند شامل پیامک، ایمیل یا داستان باشد. ما می توانیم نحوه ی نوشتن خود را بهبود ببخشیم. یک روش خوب برای تقویت نوشتن این است که وقتی چیزی می نویسیم، آن را بخوانیم و سؤالات زیر را از خود بپرسیم:
چیزی که نوشته ام، دقیقا منظور من را می رساند؟
آیا نوشته ی من برای خواننده روشن و قابل درک است؟
آیا می توانم نوشته ی خود را مختصرتر یا دقیق تر کنم؟
ما باید دنبال کلمات و جملات زائد بگردیم. در بیشتر عکس های دیجیتالی با بُرش اطراف عکس، می توانیم بهتر روی موضوع اصلی متمرکز شویم. همانند عکس ها در بیشتر نوشته های خود می توانیم با حذف چیزهای غیرضروری و تکراری، بر روی موضوع اصلی تمرکز بیشتری داشته باشیم.
✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق
Masoomian.ir
🆔 @fanbayan
🔴مهارت های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت - قسمت اول:
✅سازمان بهداشت جهانی مهارت های دهگانه ای را معرفی کرده است که هر کس باید این توانایی ها را برای داشتن زندگی فردی و اجتماعی موفق کسب کند:
1- مهارت خودآگاهی
2- مهارت همدلی
3- مهارت روابط بین فردی
4- مهارت ارتباط موثر
5- مهارت #مهار_استرس
6- مهارت مدیریت هیجان
7- مهارت حل مسئله
8- مهارتت تصمیم گیری
9- مهارت تفکر خلاق
10- مهارت تفکر نقادانه
✅مهارت خودآگاهی
توانایی شناخت نقاط ضعف و قوت و یافتن تصویری واقع بینانه از خود. شناخت نیازها و تمایلات فردی برای آشنایی با حقوق و مسئولیت های فردی - اجتماعی
✅مهارت همدلی
درک کردن دیگران و مشکلاتشان در هر شرایط. این مهارت به دوست داشتن و دوست داشته شدن و در نتیجه،روابط_اجتماعیِ بهترِ افراد با یکدیگر می انجامد.
✅مهارت روابط بین فردی
مشارکت و همکاری با دیگران، همراه با اعتماد واقع بینانه، که در کنار تقویت دوستی ها، دوستی های ناسالم را خاتمه می دهد تا کسی از چنین روابطی آسیب نبیند.
✅مهارت #ارتباط_موثر
درک بهتر نیازها و احساسات دیگران، به شیوه ای که فرد بتواند نیازها و احساسات خودش را نیز در میان بگذارد. تا ارتباطی رضایت بخش شکل گیرد.
✅مهارت مقابله با فشار عصبی
با آموختن این مهارت افراد هیجان های مثبت و منفی را در خود و دیگران می شناسند و سعی می کنند واکنشی نشان دهند که این عوامل مشکلی برای آنها ایجاد نکنند.
✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق
masoomian.ir
🆔 @fanbayan
🔵 آموزش فن بیان را جدی بگیرید
فن بیان شما ممکن است درها را به روی گفتوگویی مهمتر باز کند، گفتوگوهایی که میتواند به جذب یک مشتری جدید، یک مشاور جدید یا سرمایهگذاری خوب منتهی شود. اما اگر در فن بیان خود لغزش داشته باشید، ممکن است، فرصت دوبارهای به دست نیاورید.
🔴فرزانه معصومیان
Masoomian.ir
@fanbayan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
وقتی حال مون خوبه زیباتر و اثربخش تر حرف میزنیم.
حال خوب را خودمان میسازیم.
هفت راه مقابله با افسردگی و ناراحتی 👆
Masoomian.ir
@fanbayan
✅ نحوه برخورد در اولین ملاقات چگونه باید باشد؟
بدون شک حلقهی ارتباطی هر فرد میتواند روی پیشرفت شغلی و کیفیت زندگی او تأثیر بگذارد. با این حال، نحوه برخورد در اولین ملاقات بهقدری بااهمیت است که اگر در همان برخوردهای اول با هوشمندی رفتار کنید، میتوانید علیرغم فرصت اندک و مشغلههای فراوان از روابط پایدارتری برخوردار شوید و دوستیهای عمیقتری را تجربه کنید.
ادامه لینک زیر👇
https://goo.gl/chRfGz
Masoomian.ir
@fanbayan
🔴مهارت های زندگی از نگاه سازمان جهانی بهداشت - قسمت دوم:
✅مهارت #مدیریت_هیجان
هر انسانی که در زندگی خود با هیجانات گوناگونی از جمله غم، خشم، ترس، خوشحالی، لذت و موارد دیگر مواجه است که همه این هیجانات بر زندگی او تاثیر می گذارد. شناخت و مهار این هیجانات، همان مدیریت هیجان است. برای کسب این مهارت فرد به طور کامل باید بتواند احساسات و هیجانات دیگران را نیز درک و به نوعی این هیجانات را مهار کند.
✅مهارت حل مسئله
زندگی سرشار از مسائل ساده و پیچیده است. با کسب این مهارت بهتر می توانیم مشکلات و مسائلی را که هر روز در زندگی برایمان رخ می دهند، از سر راه زندگی مان برداریم.
✅مهارت #تصمیم_گیری
برای برداشتن هر قدمی در زندگی باید تصمیم گیری کنیم، مسیر زندگی انسان را تصمیم گیری های او مشخص می کند. با آموختن این مهارت هداف خود را واقع بینانه تعیین و از میان راه حل های موجود بهترین را انتخاب می کنیم و مسئولیت عواقب آن را نیز به عهده می گیریم.
✅مهارت تفکر خلاق
تفکر یکی از مهمترین مهارت های زندگی است. مهارت تفکر خلاق، همان قدرت کشف، نوآوری و خلق ایده ای جدید است تا در موارد گوناگون بتوانیم راهی جدید و موثر بیابیم. با آموختن تفکر خلاق، هنگام مواجهه با مشکلات و دشواری ها احساسات منفی را به احساسات مثبت تبدیل می کنیم. هنگامی که تفکر خلاق را می آموزیم دیگر مشکلات زندگی مزاحم ما نیستند، بلکه هر کدام فرصتی هستند تا راه حل های جدید بیابیم و مشکلات را به گونه ای حل کنیم که کسی تاکنون این کار را نکرده باشد.
✅مهارت تفکر نقادانه
این مهارت موجب می شود هر چیزی را به سادگی قبول یا رد نکنیم و پیش از آن، موضوع مورد نظر را به خوبی مورد بررسی قرار دهیم و پس از آن، در مورد رد یا پذیرش آن تصمیم گیری کنیم. با آموختن تفکر نقادانه فریب دیگران را نمی خوریم و به عاقبت امور به خوبی فکر می کنیم و دقیق و درست تصمیم می گیریم و ارتباطات درستی برقرار می کنیم.
✅ کانال آموزش فن بیان و ارتباط موفق
masoomian.ir
🆔 @fanbayan