سلام خواهرای گل کسی بوده پریودیش هرماه 2 الی ۳ روز جلو بندازه و بعضی از ماه ها ۲ الی ۳ روز عقب بندازه بعد باردار شده باشه ؟؟؟؟ و این جلو و عقب افتادن پریودی ایراد داره ؟؟ من چون جلو میندازم سیکلمو نمیدونم تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #سوال ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام خانمهای عزیز من دوران بارداری سردرد زیاد میکشم و نمیتونم از ترس دارویی استفاده کنم متاسفانه انقدر سر درد ادامه داره تا چند روز مجبور به خوردن دارو میکنم هنوز هم خوب نمیشم اینم بگم چند تا سقط داشتم .ایا راهکاری دارید برای بر طرف کردن سردرد ممنون میشم تجربه هاتون رو بگید . تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #پاسخ ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام خانمها من باردارم ،دوقلو،۲۳هفته شنیدم حجامت تو بارداری واسه جنین و زردی نگرفتنش مفیده... کسی بوده انجام داده باشه؟ موثره؟چ ماهی انجام میدن؟ مادری ک دوقلو داره هم میتونه انجام بده؟ ممنون میشم اگه جواب بدین تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #سوال ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

اینم شماره ماما طب سنتی در خیابان جمهوری تهران تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #پاسخ ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

چیشد دلت خواست😭😻🥺 #سوتی_دادی 😂 #سوتی_بامزه_بفرست 😅 ┄┅┅❅👧😂😍😂👶❅┅┅┄ @sotikodak

فقط اون قر آخرش😂😂😂 #سوتی_دادی 😂 #سوتی_بامزه_بفرست 😅 ┄┅┅❅👧😂😍😂👶❅┅┅┄ @sotikodak

‍ . . شما روز قبل زایمان چی خوردید؟ یادتون میاد؟ . 😨 ممکنه بپرسید مگه مهمه روز قبل زایمان چی بخوریم؟؟ بله مهمه شما باید حدودا 72 تا 48 ساعت قبل زایمان و به خصوص روز قبل زایمان تغذیه ی درست و مناسبی داشته باشید.😍 اگر زایمان شما طبیعیه و دقیقا نمی دونید از کی باید رژیم غذایی رو رعایت کنید، میتونید هفته ی آخر بارداری که پزشک احتمال زایمان رو میده رژیم غذاییتون رو با احتیاط انتخاب کنید. . ⚠ چی نخوریم؟؟ اول بریم سراغ چی نخوریم ها روز قبل زایمان: اگر زایمان شما سزارینه بهتره غذاهایی که دیر هضم میشه نخورید روز قبل زایمان: اگر زایمان شما طبیعیه بهتره غذاهایی که فیبر بالا دارن رو کمتر مصرف کنید چون ممکنه باعث دفع مدفوع موقع زایمان بشه) امر طبیعیه اما اگر دوست ندارید به هر دلیلی این اتفاق بیفته میتونید این مورد رو رعایت کنید). دیگه چی نخوریم؟ غذاهایی که ارزش غذایی نداره مثلا شیرینی، شکلات و ... غذاهایی که هضمش سخته، غذاهایی که نفاخه. یکی تعریف میکرد یه خانمی شب قبل زایمان برای اینکه به اصطلاح قوت بگیره، یه دست کله پاچه خورده بود!! نه یکم، نه فقط اب، یه دست کامل! نه اینکه کله پاچه بد باشه نه! ولی باعث میشه تو زایمان و قبلش اذیت شید پس مواد غذایی که نفاخ هستن یا بد هضم میشن نخورید. . ✅ چی بخوریم؟ غذاهای مقوی و حاوی پروتئین مثل تخم مرغ، گوشت و مرغ، جو پرک 😄 منظورمون از گوشت حجم مناسب و کمه 😁 یا غذایی که گوشت هم توش داشته باشه. لبنیات کم چرب مایعات فراوان، آب میوه طبیعی، میوه . ✅ قبل از زایمان طبیعی و سزارین چی بخوریم؟ شب قبل سزارین می تونید یه سوپ مقوی و صاف شده بخورید و روز زایمان طبیعی حتما همراه خودتون میان وعده های مقوی و خوب مثل خرما، آب پرتقال، کره عسل ( کره کم تر عسل بیشتر) گردو و ساندویچ تخم مرغ بیارید😍 ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام راجع به خانومی که برای عقب انداختن پریودی پرسیده بودن و باردار بودن ؛بله چون بدن میخاد خودشو با شرایط وفق بده اینجوری میشه .. بعد هم راجع به خانومی که برای سر درد بارداری پرسیده بودن منم خودم توی بارداری اوایل سر درد وحشتناکی داشتم این ها می‌گذرن هر قرصی غیر استامینوفن مصرف نکن حتی کدیین اونم خیلی مصرف نکن ..مواد غذایی رو امتحان کن ان شاء الله که خوب بشی تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #پاسخ ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

حمله ور شدن و زخمی شدن بازیگر دودکش بخاطر تبلیغ آقای رئیسی👇 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340 http://eitaa.com/joinchat/10289168Cbe4b57f340

وقتی پولدار باشی همه چیز ممکن میشه! این زن روسی 23 ساله و شوهر میليونرش با اجاره کردن همزمان 10رحم، صاحب 10کودک در 10ماه شدن! کریستینا اوزتورک 23 ساله که اصالتاً اهل مسکو هست با شوهر 56 ساله میلیونرش بعد از اینکه 10 نوزاد رو تو 10ماه با رحم جایگزین به دنیا آوردن فاش کردن که، برنامه ریزی کردن تا 105 فرزند بیولوژیک از طریق رحم اجاره ای داشته باشن..! این زن جوان میگه: من و شوهرم بچه خیلی دوست داریم، توان مالیِ بزرگ کردن 105فرزند رو هم داریم. زحمت 9 ماه بارداری و زایمان اونها هم که به عهدی 105 زنه دیگه هست. پس دیگه چرا باید تعلل کنیم..؟ باز اعتقاد دارین با پول نمیشه همه چیز رو خرید؟ @HooshEitaa ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام ستایش خانوم خسته نباشین من هفته هفتم بارداری ام،خیلی حالت تهوع دارم و اصلا نمیتونم غذا بخورم،خیلی تشنم میشه ولی از مایعات و غذا هرچی ک بخورم سریع حالم بد میشه،دکترم واسم قرص نوشته ولی قرصا حالمو بدتر میکنه،میخاسم از خانومایی ک این مشکلو داشتن یا دارن بپرسم میتونن راهنماییم کنن چی بخورم ک حالت تهوعم کم شه؟تو این دوروز مرتب افت فشار دارم و سرگیجه،ممنون میشم راهنماییم کنین تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #سوال ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام وقتتون بخیر. تبریک عرض میکنم به شما و هنه ی اعضای کانال بانوی بهشتی ستایش خانم یه سوال دارم اگر لطف کنید توی کانال بذارید خیلی زود ممنون میشم هفته ی ۱۸ بارداری رو تمام کردم و از امروز ان شاءالله هفته ی نوزدهم شروع میشه ۱۶ هفته و سه روزم بود رفتم مطب دکترم دستگاه گذاشتن برای شنیدن صدای قلب بچه م گفتن دستگاه ما مثل دستگاه سونوگرافی نیست چون سن بارداری کمه ممکنه صدای قلبش رو نشنوی در هرحال تست کردن یکبار نشنیدم گفتن مثانه م رو خالی کنم بار دوم خودشون گفتن یه صدای آرومی میاد شنیدی حس کردم شنیدم اما بعدش انگار توهم زده بودم به دکتر گفتم برم سونو گرافی که مطمئن بشم گفتن نیازی نیست تا سونوی آنومالی که باید ان شاءالله یکم یا دوم برم روز پنجشنبه هم رفتم بهداشت ازشون خواستم صدای قلبش رو بشنوم گفتن دستگاهمون زیر ۲۰ هفته رو اکثرا نشون نمیده صدای قلب رو اما برات امتحان می کنیم بازم شدایی نیومد به نظرتون ممکنه بچه م قلبش دیگه نزنه؟😔 یعنی ممونه دکتر به خاطر اینکه من نگران نشم گفته باشن صدای قلبش رو شنیدم؟ کسی این شرایطش براش به وجود اومده؟ لطفا راهنماییم کنید 😭 تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #سوال ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام خانمی پرسیدن چرا رازیانه برای پرولاکتین خوب نیست.... جوابش: چون رازیانه باعث تولد شیر میشه و کسانی که پرولاکتینشون بالاست درواقع این مشکل رو دارن( ترشح شیر) و اگر رازیانه بخورن باعث میشه پرولاکتینشون بره بالاتر یعنی هورمون شیر دهی شون بیش از سابق افزایش پیدا میکنه یه چیزی هم بگم که بعضی از دکترا وقتی خانمی برای باردار شدن بهشون مراجعه میکنن چکاپ کامل واسشون نمینویسن، یه بار سونو مینویسن یه بار پاپ اسمیر یه بار فلان و فلان ( همش مریض باید مراجعه کنه بره و بیاد😒 ) شماخودتون بگید چکاپ کامل براتون بنویسن و بهشون بگید که آزمایش پرولاکتین هم بنویسن واگر جواب آزمایش پرولاکتین بالا باشه مانع از باردار شدنه و با قرص میاد پایین ان شاالله. به ان شاالله همه کسانی که بچه میخوان خدا بچه سالم و صالح و خوش قدم و خوش روزی و خوش عاقبت بهشون عطا کنه🤲 تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #پاسخ ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام ستایش خانم وقتتون بخیر ممنون بخاطر کانال مفیدتون🙏🌹 ممنون میشم پیامم رو داخل کانال بزا ید مطمئنم باعث امیدواری خیلی از عزیزانی که منتظرن مادر بشن میشه ان شاءالله😍 من ۳۷ ساله هستم آبان ۹۹ ازدواج کردم هم بخاطر سن بالایی که دارم هو بخاطر علاقه خودم و همسرم دوست داشتیم زود بچه دار بشیم سه ماه صبر کردیم ولی باردار نشدم بعداز پریودی سومم رفتم دکتر برام آزمایش ذخیره تخم دان و پاپ اسمیر نوشت.نتیجه پاپ اسمیر خوب بود ولی ذخیره تخمدانم فقط ۰/۱ (یک دهم)بود که بسییییییار پایین بود و دکتر گفت حتی با آی وی اف هم ممکنه جواب نگیرید و باید از تخمک اهدایی استفاده کنید خیییییلیییی ناراحت شده بودم 😔 روز و شب گریه میکردم و دعا میکردم و از خدا میخواستم که اون دیگه مثه دکترا جوابم نکنه😢 رفتم پیش متخصص زنان و زایمان و ناباروری یه دونه کپسول و یه قرص ساختنی برا تقویت تخمدان بهم داد و گفت استفاده کن ولی برا آی وی اف هم اقدام کن وقتی دکتر با وجود داروهایی که داده بود میگفت برا آی وی اف اقدام کنیم ینی امیدی نداشت به باردار شدنم😭 ششمین پریودیم همزمان با شروع ماه مبارک رمضان بود که با چند روز تاخیر اومد تو ماه مبارک خییییبلییییی متوسل شدم به ائمه و حضرت زهرا سلام الله علیها و حضرت ام البنین و حضرت نرجس خاتون رو به فرزندان بزرگوارشون قسم دادم که منم فرزنددار بشم. در کمال ناباوری و بدون هیچ تلاش دیگه ایدر جهت باردارشدن(چون دیگه نا امید بودم و فقط از خدا میخواستم آی وی اف نتیجه بده که نیاز به تخمک اهدایی نباشه😔) آخر ماه مبارک که منتظر بودم پریود بشم دیگه نشدم و بعد از یه هفته آزمایش خون دادم و متوجه شدم که باردارم 😍خداروشکر😍 آزمایش ذخیر تخمدان رو مرکز مطمئنی داده بودم و دکتر مطمئنم کرد که آزمایش درسته این فقط خواست خدا بود☺️ ولی تو این مدت توسلم رو به ائمه قطع نکردم و کاملا امیدوار بودم به اینکه باردار میشم دیر یا زود😇 توسلاتم: ۱_ بستن سوره رعد به کمر که سه ماه بعدش باردار شدم(از صمیم قلب برا دوستمون که این راه کار رو در گروه گذاشتن آرزوی موفقیت دارم خدا خیرت بده عزیزم😘😘 ) ۲_ ترک نکردن نماز شب و هدیه کردن آن به حضرت ام البنین ۳_خواندن حدیث کسا و هدیه به حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها ۴_زیاد صلوات و استغفار گفتن ۵_خواندن نماز استغفار جهت بچه دار شدن که دوست عزیزی داخل همین کانال گذاشتن و ازشون خیلی خیلی ممنونم🙏😍😘😘😘 ۶_در ماه شعبان صلوات شعبانیه و مناجات شعبانیه رو با توجه و گریه و التماس خوندم البته بیشتر معنی دعا رو میخوندم که متوجه بشم چی میخونم و واقعا آدم رو منقلب میکنه این مناجات ۷_ فقط هفته اول آخرین پریودی ترکیب عسل و سیاه دونه صبح ناشتا یه قاشق چای خوری خورم ۸_ نرمش صبحگاهی و پیاده روی هم انجام دادم😊 امیدوارم خداوند دامن همه چشم انتظارا رو سبز کنه به زودی زود همیشه برا مادر شدن بی فرزندان دعا میکنم ان شاءالله که خدا قبول کنه. ببخشید خیییلیی طولانی شد خواهرای گلم هییییییچ وقت و در هیییییچ شرایطی امیدتون رو از دست ندید #راهکار_بارداری تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #پاسخ ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

همکاری دوتا وروجک برای باز کردن در 😁😁 #سوتی_دادی 😂 #سوتی_بامزه_بفرست 😅 ┄┅┅❅👧😂😍😂👶❅┅┅┄ @sotikodak

سلام ستایش خانم من تنبلی تخمدان دارم دکتر داروی 5ماه مدروکسی پروژسترون ومتفورمین یخورده ویتامین تجویز کرد حالاهم بعداز یک ماه استفاده از دارو ها هنوز پریود نشدم (چهارشنبه هفته پیش 30روز بود) بی‌بی چک گذاشتم منفی بود من قرص مدروکسی پروژسترون رو شروع کردم که پریود بشم. ولی یکی دوهفته سینه هام سنگینه و درد میکنه کم و بیش از دیروز هم بعضی وقتا زیر دلم درد میگیره خوب میشه دوباره درد میگیره یه وقتایی هم یه درد وحشتناک میگیره تو رحمم که خیلی بده اصلا نمیتونم حتی تکون بخورم. میخواستم پیامم رو بذارید توی گروه اگه کسی تجربه ای داره راهنماییم کنه یعنی ممکنه باردار باشم و بی‌بی چک نشون نداده باشه من قرص مصرف میکنم 😔 ممنون میشم کمکم کنید.🌸🌸❤️❤️ تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #سوال ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

😍 دوست نداره از خواب پاشه ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سوتی 🤦‍♀🤦‍♀😁 سر کلاس فیزیک مبحث بار الکتریکی بود یه معلم آقا فوقالعاده با شخصیت داشتیم(خدا رحمتشون کنه) من یه قسمتی رو متوجه نشدم سوال کردم بهم گفتن بیا اینجا تا واست توضیح بدم  منم رفتم وسط کلاس همه ساکت تا دقیق گوش کنن اقاهه یه جسمی رو باردار کرد داد دستم گفت حالا چی شد؟ گفتم جسم خنثی شد و من باردار شدم  😊 یه دفعه دیدم کلاس رفت تو هواااااااااااااااااااااااااااا معلمم بنده خدا یه چند دقیقه نگاه کرد رو کتاب رفت بیرون ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام به ستایش خانم و خانم های عزیز 🌸 یادتونه گفته بودم که دوقلو باردارم الان هفته ۱۱ بارداریم امروز از صبح خونریزی داشتم😔😔 رفتم سونوگرافی گفت مشکلی ندارن بچه ها و اینکه باید استراحت مطلق داشته باشم. میخواستم از خانوم های گروه برام دعا کنید 🙏 لطفا اگه کسی همچین تجربه ای داشته راهنمایی کنید که علت چی میتونه باشه. ممنون میشم سر نماز هاتون برای من و دوقلو ها م دعا کنید خیلی استرس دارم اسمم مریم هستش مامان دو تا بچه ام و دوقلو هام❤ تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #سوال ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano

سلام خدمت دوستان خوبم بااین تجربیات مفید درموردخانمی که گفتن رفتن بهداشت و دکتر و بهشون گفتن که صدای قلب روبادستگاهاشون نمیشه شنیددرست گفتن بنده هم هفته نهم بارداری خداروشکردارم طی میکنم دکتربنده خیلی مذهبی ومقیدهستن رفتم پیش ایشون ایشون گفتن نمیشه با دستگاه ها مطب وبهداشت صدای قلب روشنید چون رفتم کوه ایشون من وفرستادم سونو به خاطر مشکلی که پیش اومده بود برام سونو صدای قلبش روگذاشت برام خانمی نگران نباشید خواهشاً استرس خوب نیس براتون مطمین باشید دکترها هرچی باشن بهتون میگن تعارف که ندارن باهامون برای دوست عزیزی که برای تهوع پرسیدن بنده اونقدحالت تهوع دارم که تقریبا مرگ روکمی تجربه میکنم 😄هرچی بگم نمی تونید درک کنید شایدبخندیدبه این حرفم ولی خسته شدم چون هیچ اعمالی رونمی تونم بااین حالت تهوع وترش کردن که دارم انجام بدم خیلی بدخیلی به شهید معزغلامی توسل کردم بهشون گفتم ده تاصلوات میفرستم لطفا یه کاری کنید حالا تهوع نداشته باشم شایدباورنکنیدشایدبخندین ولی خداگواه صب بلندشدم دیدم هیچ علایمی ندارم خودم ارادت خاصی به شهدادارم ولی این جور دیگه شایدشماهابگین زشت این چه حرفی بوده زدم ولی من هر چی دارم زندگی ام همسرو...روازشهدا دارم حتی برانمک خونم براهرچیزی کوچیک وبرزگ که شما فک کنید ازشون کمک می خوام راستی فک‌نکنیدحالت تهوع خیلی راحت نه من واقعا اوتقدحالم بدمیشدکه واقعا مرگ رومیدیدم خیلی وقتا گریه میکردم . دوستایی که حامله نمیشن یاهرمشکل دیگه ای دارن لطفا التماس خواهشاً ازاین شهدا غافل نشید شهیدنویدصفری زاده غوغامیکنه براحاجت بابایه بارم که شده امتحان کنید زندگی کنیدباشهدا خیلی وقت می خواستم ازبرادرای شهیدانم از این عزیزانم بگم ولی حس نوشتن نبود . تک فرزند بودم ،پدرمادرمم میگفتن بچه زیاد بی کلاسیه 😒منم تک بچه موندم تنهایی ها هیچ وقت تموم نمیشد خیلی اذیت شدم اونقدر که تصمیم گرفتم بزرگ شدم از همه بی کلاس تر باشم ۱۰تا بچه بیارم (خاطرات یک تک بچه) #پاسخ ┄┅┅❅🤰🤱👶👩‍🦰🤰🤱❅┅┅┄ @farzandbano