﷽ مراقبت «اکنون‌»هایت باش! دیگر در پیِ «خواندنی‌ها» نیستم؛ برایم «زیستنی‌ها» را بگویید. «جمله‌»ای شبیه یک فرمان مقدس تا بتوانم آن را زندگی کنم. کوزه‌گر می‌گفت: به جایِ انباشتن دلبستگی‌هایی که عایدی جز خودآرایی ندارند، زندگیت را در یک فرمانی از مصحف نانوشته غرق کن! می‌پرسیدم: کدام فرمان؟ پاسخ می‌داد: «هر لحظه در حال مراقبه باش»! سال‌ها گذشت و من پِی به قدر و قدرت این جمله بردم. یعنی از هر لحظه‌ات، مراقبت کن! یعنی نسبت به ثانیه‌های عمرت آگاه باش و نظاره‌گر، که در اکنونت چه می‌گذرد .. باور کنید ما آگاهیِ آنچنان از «اکنون‌»های‌مان نداریم. ما بیشتر از حد تصورمان، تسلیم الگوهای ناهوشیاری هستیم که لحظه‌های ما را به پیش می‌رانند و زیرکانه متقاعدمان می‌کنند که این شمائید. #مراقبه یعنی رها شدن از این جبر نامحسوس. مراقبه یعنی آزاد شدن از قفسی که خود را به جای من جا زده است. و او می‌گفت: اگر مراقب اکنون‌های زندگیت باشی، به عیان خواهی دید که تو در هر سحرگاه، از خواب بر نمی‌خواستی؛ از رختخواب بر می‌خواستی! مراقبت کن تا همۀ وجودت در «این‌جا» و در «این زمان» حاضر باشد؛ آنگاه ابدیت را و «هر جا» و «هر زمان» را در خواهی یافت. از اکنون‌هایت مراقبت کن تا بیدار شوی! #شب‌نامه(۱) ✍️ #علی_خسروی|👇 ┏━━━ °•🖌•°━━━┓ @bahr_dar_koze ┗━━━ °•🖌•°━━━ •┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• فصل حضور https://eitaa.com/faslehozur