8️⃣ رهایـــی از اســترس وقتی مجهز میشی به مهارت برنامه ریزی ،از دغدغه های فکریت کم میشه و ذهــ🧠ـــــن آزاد تر و خلاق تری داری ✅ چون دیگه قرار نیس ذهنت بشه انباری کارهات !

9️⃣ صرفه جویی در زمان⏰ آموزش دیدن یکی از بهترین راهکار ها برای صرفه جویی در هزینه های زمانی و مالی است به جای اینکه کلی آزمون و خطا کنی ، کتاب بخونی و...یک دوره جامع شرکت می‌کنی 💯💎

🔟 و آخرین اتفاق خوب این دوره اینکه ؛ تو این دوره با قوانین نظــــم ( نظم محیطی🏡 و نظم فکری🧠 ) آشنا میشی که برای افراد نامنظم بسیار راهگشاست 🌱

اونایی که دوست دارند تو دوره برنامه ریزی حضور داشته باشند و ماه دیگه بیان از نتایج فوق العاده شون برام بگن کلمه « برنامه ریزی » به ایدی زیر بفرستید ببینم چند نفرید 😍 @fatemehheshmati75

دوستانی که مشتاق شرکت در دوره هستید بیاین که یک خبر خوب دارم براتون 😍😍😍

اگر دوست داری این سه ماه آخر سال به کارهای عقب افتاده رسیدگی کنی و سال جدید رو با یک برنامه ریزی و هدف گذاری عالی شروع کنی الان بهتـــــرین فرصـــته 💎 🛑 این آخرین باری هست که دوره برنامه ریزی برگزار میشه 🛑 در ویدئو بالا سرفصل های دوره کامل ذکر شده

سرفصل های دوره برنامه ریزی ✅ اصول هدف گذاری ✅ قوانین طلایی مدیریت زمان ✅ برنامه ریزی به روش GTD ✅ سارقان زمان و راه های مقابله با آن ها ✅ مدیریت انرژی ✅ نحوه برون سپاری کارها ✅ آموزش کار عملی با نرم افزار های مناسب برنامه ریزی محتوای دوره شامل 1️⃣ ۶ جلسه ویدئویی به همراه صوت های هر جلسه 2️⃣ ۴ جلسه آنلاین پرسش و پاسخ 3️⃣ یک ماه پشتیبانی vip 4️⃣ جزوه کامل تمام مباحث دوره هزینه اصلی دوره جامع یک میلیون تومان که با تخفیف ویژه جشنواره یلدا فقط ۴۹۰ تومان #برنامه_ریزی

سلااااااام 😍 عصرتون بخیر 💛

😱 میدونستی فقط ۸۳ روز دیگه مونده تا پایان سال ۱۴۰۲ ؟

😭 میدونم چی تو فکرته ... به هدف هایی که اول سال گذاشتی نرسیدی 🎯 کلی کار عقب افتاده داری🚶 ذهن و زندگیت آشفته است 🤯🏡 سردرگمی 😵‍💫

💸 مدام کار می‌کنی اما درآمد مطلوب رو نداری😔 همش ذهنـــ🧠ـــت درگیره و استرس داری اما دستاوردی نداری

انگار که از صبح تا شب داری روی یک تردمیل میدویی ... خسته میشی ...نفست بند میاد 😓 امــــاااااااا یک قدم هم جلو نمیری !!!👎🚶

خیلی وقتا حتی فرصت نمیکنی ؛ ورزش کنی 🏸 به سلامتیت برسی🫀🧠 با دوستات تفریح بری 👭 و برای رشد و یادگیری خودت وقت بذاری 🌱

اگه بهت بگم دوره برنامه ریزی کمکت می‌کنه که : ✅ نظم فکری و محیطی 🏠 داشته باشی ✅ همه جنبه های زندگی تو مدیریت و رسیدگی کنی ( کار ، تفریح ، درآمد ، سلامتی ، خانواده و...)👨‍👩‍👧‍👦 ✅ هدف درست تو پیدا کنی و در مسیرش قدم برداری 🎯 ✅ درآمد بیشتری داشته باشی 💸 ✅ عزت نفس و اعتماد به نفست بیشتر بشه😍 ✅اثر گذار تر باشی 💎 ✅ اهمال کاری هات کمتر بشه و عملگرا تر باشی 🌱 اون وقت چی میگی ؟؟؟😍😍😍 @fatemehheshmati75

این ویدئو رو حتما نگاه کن از شرکت کننده های دوره قبل هستن که نظرشون در رابطه با دوره رو گفتن 😍 این حال خوب رشد و یادگیری رو تو هم میتونی تجربه کنی #رضایت_مخاطبین

بعد از مدتهاااااا با کلی دلتـنـگی براتون 🥺💔 ســـلاااااااامــــــــــــــ 😍😍😍

جواب سلامم رو بدین تا بگم این مدت غیبت کبری مشغول چه کارهایی بودم و قوی تر و پر انرژی تر از قبل برگشتم پیشتون 💪💪💪 @fatemehheshmati75

. خوشحالم که در کنارم هستید ✨ .

خلاصه بگم بهتون ☺️ این چند نبود چون یکسری هدف هایی داشتم که لازم بود برای تیک زدنشون مدتی از فضای مجازی فاصله بگیرم و بیشتر روی رشد خودم متمرکز باشم 🌱 این مدت 22 کیلو وزن کم کردم 🍱 ورزش کردم 🏋️ بیشتر کتاب خوندم 📚 یادگیری زبان رو جدی تر شروع کردم 📝 کلی کارگاه و دوره آموزشی شرکت کردم 👩‍🎓 و الان با کلی محتوای درجه یک ناب در خدمتتون هستم 🌱✨

. اگر دوست داری تو مسیر زندگیت یک برنامه ریزی موفق و اصولی داشته باشی با من همراه باش تا قدم به قدمشو بهت بگم ☺️ .

. برای داشتن یک برنامه ریزی موفق باید یک مسـیــر مشخصی رو طی کنی 💯🎯 بیا تا این مسیر رو بهت بگم 🤛🤜🌠 .

. 🚀 مسیر یک برنامه ریزی موفق 🚀 ۱- شناخت ارزش های فردی 💎 ۲- تعیین چشم انداز پنج ساله 💡👀 ۳- هدف‌گذاری ( سالانه ، فصلی ، ماهانه )🎯 ۴- برنامه ریزی روزانه از شب قبل 📝 ۵-مجهز بودن به مهارت مدیریت زمان ⏳ ۶- ساخت روتـیـن های رفتاری ⚓ ۷- ارزیابی ماهانه📅 .