💠ویژه برنامه ولادت حضرت زهرا(س)💠
| نشست تخصصی مبنا |
🔸 با موضوع: مادری و هویت ملی 🔸
🔹بررسی نقش مادران در انتقال عناصر هویت ملی + راهکار ها
🔸با حضور استاد محترم:
سرکار خانم دکتر مهدیه شادمانی
پژوهشگر حوزه زنان و استاد دانشگاه
🔹زمان: دوشنبه ۲۶ دی ماه، ساعت ۱۸
🔗لینک حضور مجازی:
https://www.skyroom.online/ch/alireza.taghvaie/madari
🕊
گاهی خودت را هرس کن
شاخه های اضافیت را بزن
فکرت را سبک کن تا رشد کنی ، جوانه بزنی
مسیر زندگیت را آنگونه که دوست داری
رسم کن .
@fatemi24
#روانشناسی 🌱
•کاملا حق داری که:
-نظرت رو بتونی عوض کنی
-نظرت با اطرافیان مخالف باشه و چیزی بهت تحمیل نشه
-دربرابر دیگران مرز داشته باشی
-همیشه بی نقص نباشی
-کارای خودت دراولویت باشن
اینکه من برای آرامش روانم سعی کنم خود واقعیم باشم و دست ازتظاهر بردارم اسمش خودخواهی نیست. فراموش نکن تو اولین کسی هستی که باید هوای خودت رو بیشتر داشته باشی
@fatemi24
🕊
تا زماني كه
كيفيت انديشهها و ذهنيات خود را دگرگون نكردهايد،
هرگز نميتوانيد
كيفيت زندگيتان را دگرگون سازيد.
#انتونی_رابینز
@fatemi24
ﺍﻗﺪﺍﻣﮏ : ﺗﻤﺮﯾﻦ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ
ﺑﺮﯾﻢ ﺳﺮﺍﻍ ﺗﻤﺮﯾﻦ ﮐﺮﺩﻥ، ﺍﯾﻦ ﺭﺍ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ
ﺻﺮﻓﺎ ﻧﺘﯿﺠﻪ ﺍﯼ ﺭﺍ ﺭﻗﻢ ﻧﻤﯽ ﺯﻧﺪ، ﺑﺎﯾﺪ ﺑﻪ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ
ﮐﻪ ﻣﯽ ﺁﻣﻮﺯﯾﻢ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﯿﻢ ﺗﺎ ﻧﺘﺎﯾﺠﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺯﻧﺪﮔﯽ
ﺧﻮﺩ ﺑﺒﯿﻨﯿﻢ .
ﺩﺍﻧﺴﺘﻦ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﭼﻄﻮﺭ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﺑﻪ
ﻣﻌﻨﺎﯼ ﺁﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺣﺘﻤﺎ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻋﻤﻞ ﮐﻨﺪ، ﺯﻣﺎﻧﯿﮑﻪ
ﻗﺎﻧﻮﻥ ﺟﺬﺏ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﺎ ﻋﻤﻞ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ﻭ ﺍﺗﻔﺎﻗﺎﺕ ﺭﺍ ﺭﻗﻢ
ﻣﯽ ﺯﻧﺪ ﮐﻪ ﺁﻧﭽﻪ ﺭﺍ ﺁﻣﻮﺧﺘﯿﻢ ﺭﺍ ﺍﺟﺮﺍ ﮐﻨﯿﻢ .
ﮐﺎﺭﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺍﻧﺠﺎﻡ ﺩﺍﺩ :
۱ - ﺍﻭﻝ ﺍﺯ ﻫﻤﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﻗﯿﻘﺎ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ ﮐﻪ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ
ﭼﯿﺴﺖ؟
۲ - ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺩﻗﯿﻖ ﻭ ﻭﺍﺿﺢ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ
ﻣﺸﺨﺼﺎﺕ ﻭ ﺟﺰﺋﯿﺎﺕ ﯾﺎﺩﺩﺍﺷﺖ ﮐﻨﯿﺪ
۳ - ﻗﺪﻡ ﺑﻌﺪﯼ ﺍﯾﻦ ﻫﺴﺖ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺧﻮﺍﺳﺖ ﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ
ﺗﻮﺟﻪ ﮐﻨﯿﺪ ﺑﺎ ﺭﻭﺵ ﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﯿﻦ ﮔﻔﺘﻪ ﻣﯽ
ﺷﻮﺩ
ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ
ﺭﺳﯿﺪﯾﺪ ﺑﻨﻮﯾﺴﯿﺪ،
ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺑﺎ ﺧﻮﺩﺗﺎﻥ ﺻﺤﺒﺖ ﮐﻨﯿﺪ
( ﮐﻼﻡ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﻮﯼ ﻫﺴﺖ )
ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﮔﻮﻧﻪ ﺍﯼ ﮐﻪ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺭﺳﯿﺪﯾﺪ
ﺗﺠﺴﻢ ﮐﻨﯿﺪ
@fatemi24
بيرون بودم، باران آمد،
ياد تو افتادم...!
رفتم كافه تا زمانى كه بند بيايد،
كافه را كه ديدم،
ياد تو افتادم...!
از روى عادت قهوه اى سفارش دادم،
همين كه آوردنش،
ياد تو افتادم...!
حساب كردم و آمدم بيرون،
دو عاشق را ديدم كه دست در دست هم
قدم ميزدند،
ياد تو افتادم...!
سوارِ اتوبوس شدم،
جاى خالىِ كنارم را كه ديدم،
ياد تو افتادم...!
به ايستگاه رسيدم،پياده شدم...
هنوز باران ميامد...
رفتم به سمت خانه،از كوچه ها كه گذشتم،
ياد تو افتادم...!
درِ خانه را باز كردم
،تا صداى مادرم را شنيدم
كه گفت: نگرانت شدم كجا بودى،
ياد تو افتادم...!
به اتاقم رفتم،
خودم را پرت كردم روى تخت و
چشمم به عكس هايمان
كه روى ميز بود افتاد،
ياد تو افتادم...!
بلند شدم و لباسم را دراوردم و اويزان كردم،
جاى خالىِ لباست را كه ديدم،
ياد تو افتادم...!
به سمت كتابخانه رفتم،
كتابى كه برايم خريده بودى
را براى بارِ چهل و سوم خواندم...
به صفحه ى پانزدهم كه رسيدم،
گل هاى خشك شده را ديدم و
ياد تو افتادم...!
كتاب را بستم،
چشم هايم را روى هم گذاشتم،
خوابم برد و در خواب
ياد تو افتادم...!
من بعد از تو،
هر روز،
هرجا،
هر ثانيه،
با كوچكترين اتفاق،
ياد تو ميوفتم...
اين طرز زندگى كردن من بعد از توست!
هركسى كه اين نوشته را بخواند،
ياد كسى ميوفتد كه نيست....
به راستى عاشق بودن،دشوار است
اگر يار دلش با تو نباشد...
@fatemi24
گاهی خدا می خواهد
با دست تو دست دیگر
بندگانش را بگیرد
وقتی دستی را به
یاری می گیری،
بدان که دست
دیگرت در دست خداست..🌺
@fatemi24
یه جا خیلی قشنگ نوشته بود که:
توکل خیلی مفهموم قشنگی داره، یعنی خدایا من نمیدونم چجوری، ولی تو درستش کن:)
@fatemi24
🌹🍃دعاهای قشنگ واسه همدیگه:
🌹🍃ﺩﻋﺎ کنیم هیچکس ﺩﻟﺶ ﻧﮕﯿﺮﻩ،ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺧﺪﺍ ﯾﻪ ﻫﻢ ﺻﺤﺒﺖ ﺧﻮﺏ ﺑﺬﺍﺭﻩ ﺳﺮ ﺭﺍﻫﺶ!
🌹🍃ﺩﻋﺎ کنیم کﻫﯿﭽﮑﺪﻭممون ﺍﺷﮑﯽ ﺍﺯ ﭼﺸﻤﺎﺵ ﻧﯿﺎﺩ،ﺍگرم اﻭﻣﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ ﺑﺎﺷﻪ!
🌹🍃ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﯿﭽﮑﯽ ﺩﻟﺶ ﭘﺮ ﻧﺸﻪ،ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﭘﺮ ﺷﺪ ﭘﺮ ﺑﺸﻪ ﺍﺯ ﻋﺸﻖ ﺍﺯ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯽ!
🌹🍃ﺩﻋﺎ کنیم هیچکی ﻧﺎ ﺍﻣﯿﺪ ﻧﺸﻪ،ﺍﮔﻪ ﻫﻢ ﺷﺪ ﺧﺪﺍ ﺯﻭﺩ ﯾﻪ ﺍﻣﯿﺪ ﺩﯾﮕﻪ ﺑﻬﺶ ﺑﺪﻩ!
🌹🍃ﺩﻋﺎ کنیم ﻫﺮ ﮐﯽ ﻫﺮ ﭼﯽ ﺗﻮ ﺩﻟﺶ ﺩﺍﺭﻩ ﺑﻬﺶ ﺑﺮﺳﻪ!
🌹🍃ﺩﻋﺎ کنیم حکمت خدا با آرزوهامون یکی باشه....
♥️
@fatemi24
#حدیث_روز
🍁امام علے علیہ السلام🍁
🍃اگر سہ چیز را در زندگیتان اصلاح ڪنید، خداوند سہ چیز دیگر را براے شما اصلاح مےڪند :
1⃣ باطنت را اصلاح ڪن، خداوند ظاهرت را اصلاح مےڪند و خوبے ات را سر زبان ھا می اندازد.
2⃣ رابطہ ات را با خدا اصلاح ڪن، خداوند رابطہ اٺ را با مردم اصلاح مےڪند و باعث احترام خلق بہ تو مےشود.
3⃣ آخرتت را اصلاح ڪن، خداوند امر دنیاے تو را اصلاح مےڪند.
━━━💠🌸💠━━━
🍃 پانـزده کلیـد خوشبختـى
1_ موهبتهای خود را شمارش کنید نه مشکلاتتان را.
2_ در لحظه زندگی کنید.☺️
3_ بگویید دوستت دارم.
4_ بخشنده باشید نه گیرنده.
5_ در هر چیزی و هر کسی خوبیها را جستوجو کنید.
6_ هر روز دعا کنید.
7_ هر روز حداقل یک کار خوب انجام دهید.
8_ در زندگی اولویت داشته باشید.
9_ اجازه ندهید مسائل کوچک و خیالی شما را آزار دهد.
10_ عادت همین الآن انجامش بده را تمرین کن.
11_ زندگیتان را با خوبی پر کنید.
12_ خندیدن و گریه کردن را بیاموزید.
13_ لبخند بزنید تا دنیا به شما لبخند بزند.
14_ از هیچ چیز یا هیچ کس غیر خدا نترسید.
15_ در سختیها به او توکل کنید.
#انگیزشی
@fatemi24
رﻭﯼ ﺍﻋﺼﺎب شوهرتون ﺭﺍﻩ ﻧﺮید
ﺁﯾﺎ ﺷﻤﺎ ﺧﻮﺷﺘﺎﻥ ﻣﯽ ﺁﯾﺪ ﮐﺴﯽ مدام ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺑﮕﻮﯾﺪ ﮐﻪ ﺍﯾﻦ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﺑﮑﻦ ﻭ آﻥ ﮐﺎﺭ ﺭﺍ ﻧﮑﻦ؟
ﻣﺮﺩﻫﺎ ﻫﻢ ﻣﺜﻞ ﺷﻤﺎ ﺩﻟﺸﺎﻥ ﻧﻤﯿﺨﻮﺍﻫﺪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﻣﺪﺍﻡ ﺍﺯ آﻧﻬﺎ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﮐﻪ ﺯﯾﺮ ﻭ رو ﺷﻮﻧﺪ..
👈🏻 ﺗﺎ ﺁﻧﺠﺎ ﮐﻪ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﯿﺪ ﻣﺮﺩﺗﺎﻥ ﺭﺍ ﺁﻧﭽﻨﺎﻥ ﮐﻪ ﻫﺴﺖ ﻗﺒﻮﻝ ﮐﻨﯿﺪ. ﺧﯿﻠﯽ ﺍﺯ ﻣﺮﺩﻫﺎ ﺍﺯ ﺍﯾﻨﮑﻪ ﻫﻤﺴﺮﺷﺎﻥ ﺑﺨﻮﺍﻫﺪ ﺁﻥ ﻫﺎ ﺭﺍ ﻣﺪﺍﻡ ﺗﻐﯿﯿﺮ ﺑﺪﻫﺪ ﺁﺯﺭﺩﻩ ﺧﺎﻃﺮ ﻭ ﮔﺎﻩ ﺧﺸﻤﮕﯿﻦ ﻣﯿﺸﻮﻧﺪ.
آﺩﻡ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﺧﻮﺩﺵ ﺭﺍ ﺧﯿﻠﯽ ﺭﺍﺣﺖ ﻋﻮﺽ ﮐﻨﺪ ﻭﻟﯽ ﻋﻮﺽ ﮐﺮﺩﻥ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺧﯿﻠﯽ ﺳﺨﺖ ﺍﺳﺖ!
اگر میخواهید جذاب باشید سعی کنید مردتان را همانگونه که هست بپذیرید.
🕊
بجای دویدن دنبال آدمها، روی ارزشمندی و اقتدار شخصیتت کار کن، همان افراد با سر و کله به سمت تو خواهند آمد....
برای رسیدن به هدفت، روی باورها و انرژی های درونت کار کن ، هدفت، جذبِ مغناطیسِ افکارت خواهند شد...
تو از درون تغییر کنی، دنیا خودش را با تو هماهنگ می کند...بجای زور زدن برای بهتر شدن زندگی، به درونت سفر کن و از درون تغییر کن...
همان تغییری باش که بدنبالش هستی...
@fatemi24
زمستان میرود و روسیاهی به ذغال میماند.
در ایام قدیم عمده ترین سوخت منازل ذغال بود و تهیه آن دشوار. مردم حتی خاکه ذغالی را که در کف انبار میماند برای گرم کردن کرسی استفاده میکردند. قبل از زمستان باید ذغال تهیه و انبار میشد چون در زمستان تهیه ذغال سخت بود و افراد سودجو ذغال را گران میفروختند. اما به هر حال زمستان و سختیهایش تمام شده و میگذشت.
این ضربالمثل که یک مثل فارسی است،
در مواقعی به کار میرود که کسی به دیگری بدی کرده و یا امیدش را ناامید کرده باشد و به این فکر نکند که روزی اوضاع عوض شده و شخص گرفتار خلاص میشود.
به این معنی که بالاخره هر چه بود گذشت و یا هر طور بود مسئله حل و کار انجام شد امّا فقط سرافکندگی و خجالت برای آن شخصی که بدی کرده باقی خواهد ماند. ⛄️❄️🌨
@fatemi24
انسانها آفريده شده اند
که عشق بورزند،
و به آنها عشق ورزیده شود....!!!
و اشیاء ساخته شده اند که،
مورد استفاده قرار بگیرند...!!!
دلیل آشفتگی های دنیا،
این است که،
به اشياء عشق ورزیده می شود.
و انسانها مورد استفاده قرار می گيرند!
@fatemi24
#سیاست_زنانه
💑 چطور همسر جذابی شویم؟
🍓همسرتان را صمیمانه نوازش کنید
🍓 پیام های تحریک کننده برایش بفرستید
🍓آقایون هم عاشق ناز و نوازش هستند.
🍓بدون اینکه بهت بگه زمانیکه شوهرتان در حال استراحت کردن و یا پس از بازگشت به خانه و خستگی روزانه، به او نزدیک شوید و دستتان را در موهایش بکشید. همچنین می توانید او را ماساژ دهید تا بیش از پیش به آرامش برسد.
🍓و تو گوشش آروم بگو به خاطر داشنت به خود میبالم قهرمان زندگی من❤️❤️
┏━🌸━━••••••••••━━━┓
@fatemi24
┗━━━━••••••••••━━🎀┛
❅ঊঈ✿❀✿ঈঊ❅
#دلبری
🔵رقصیدن یه نوع دلبریه ... کاری هم نداره چند تا پیچ و تاب به تنت میدی، چند تا حرکت دست یاد میگیری. 🧚♀
👈اکثر مردا رقاص ماهری نیستن پس از شما هم نمیخوان بهترین رقاص دنیا باشین. 👌
ولی توقع دارن وقتی میگن برقص! پاشین با اعتماد به نفس جلوشون دلبری کنین. و این اعتماد بنفس از رقص خیلی مهمتره. 😁💃
تو زندگی تونم همینطوری باشین تور اعتماد بنفس و دلبری رو پهن کنین زیر پای اقا. 😌
وظیفه و حق شماست که مردتون توی تور شما باشه😉☺️
@fatemi24
مردی سگش را در خانه می گذارد تا از طفل شیر خوارش مواظبت کند
و خودش برای شکار بیرون رفت
و زمانی که برگشت، سگش را دید که در جلو خانه ایستاده و پارس میکند
و پنجه هایش خون آلود است.
مرد با تفنگش به سوی سگ شلیک کرد، او را کشت و با سرعت وارد خانه شد تا باقی مانده ی فرزندش را ببیند.
زمانی که وارد شد دید که گرگی غرق در خون غلتیده و فرزندش بدون هیچ آسیبی سالم است.
قبل از اینکه عکس العملی نشان دهید به حرف های طرف مقابل گوش كنيد
تا به دلیل قضاوت اشتباه تا آخر عمر گریان نباشید...
@fatemi24
❄️زمستون باشه برف اومده باشه
رسیده باشی خونه مامانت منتظرت باشه
بوی غذای روی بخاری حسابی پیچیده باشه توی خونه
تلویزیون کارتون داشته باشه
پاهاتو بذاری اون پایین بخاری که آسته آهسته انگشتهای کرخ شدت گرم بشه
مامانت بگه بیاید غذاتونو بخورید بعدش ✍🏻برید سراغ مشقاتون...
و تو بگی مامان مشقامو تو مدرسه نوشتم، فردا هیچی تکلیف ندارم...
و دراز بکشی کارتون نگاه کنی
زندگی به همین سادگی میتونه شیرین و لذت بخش باشه
@fatemi24