❤️🍃❤️🍃❤️🍃❤️ #همسرانه #انتقاد #نکته چگونه زندگی زناشویی خود را تباه كنیم وقتی می‌ دانید چه چیزهایی می ‌تواند شما را مریض كند از آنها اجتناب می ‌كنید مثلا می ‌دانید كه اگر در سرما لباس كافی نپوشید سرما می ‌خورید. ⚡️⚡️⚡️ حال اگر بدانید كه یك زندگی مشترك چگونه آسیب می ‌بیند و به پایان می ‌رسد می‌ توانید جلوی این اتفاق را بگیرید و نگذارید كه زندگی زناشویی‌ تان تباه شود. اگر می ‌خواهید زندگی زناشویی ‌تان را تباه كنید، باید به موارد زیر عمل كنید: ⚡️⚡️⚡️ 1- به تنها چیزی كه اهمیت می ‌دهید خواسته ‌های خودتان باشد و به خواسته ‌های طرف مقابل خود فكر نكنید. ⚡️⚡️⚡️ 2ـ در هر موردی شما از همسرتان بیشتر می ‌فهمید. در همه موارد خود را عقل كل بدانید و همسرتان را نادان فرض كنید. ⚡️⚡️⚡️ 3ـ فقط به احساسات خود اهمیت دهید و احساسات همسرتان را نبینید. مثلا ناراحتی شما خیلی مهم‌ تر از ناراحتی همسرتان باشد. ⚡️⚡️⚡️ 4ـ در هر جمعی ایرادات همسر خود را بگویید. در جمع به همسرتان احترام نگذارید و دایم او را مورد تمسخر قرار دهید. ⚡️⚡️⚡️ 5 ـ هرگز به اشتباهاتتان اقرار نكنید و معذرت نخواهید. ⚡️⚡️⚡️ 6 ـ هر چیزی را حسابی بزرگ كنید و از هر اتفاق كوچكی فاجعه بیافرینید. ⚡️⚡️⚡️ 7 ـ سراغ علایق همسرتان نروید.هرچه همسرتان دوست دارد مورد انتقاد قرار دهید. ⚡️⚡️⚡️ 8 ـ هرگز از همسرتان تشكر نكنید و هر كاری كه او انجام می‌ دهد را پای وظیفه قرار دهید و كارهای خود را بزرگ ببینید. ⚡️⚡️⚡️ 9 ـ دائما همسرتان را با دیگران مقایسه كنید و به او بگویید كه دیگران از او بهترند. ⚡️⚡️⚡️ 10 ـ فقط از خودتان حرف بزنید و اصلا از احوال همسرتان باخبر نشوید. ⚡️⚡️⚡️ 11 ـ از هر جا ناراحتید سر همسرتان خالی كنید و دلیلش را هم به او نگویید. ⚡️⚡️⚡️ 12 ـ خانواده همسرتان را مسخره كنید و از آنها ایراد بگیرید. ⚡️⚡️⚡️ 13 ـ عشق‌ورزی نكنید و احساسات مثبت خود را به همسرتان منتقل نكنید. ⚡️⚡️⚡️ 14 ـ هرگز به همسرتان نگویید دوستت دارم. ⚡️⚡️⚡️ 15 ـ مرتب بكوشید همسرتان را تغییر دهید. از لباس پوشیدن و حرف زدن تا شخصیت و رفتارش را مورد انتقاد قرار دهید و بخواهید كه تغییر كند و آن طور كه شما دوست دارید باشد. ⚡️⚡️⚡️ 16ـ از همسرتان توقع داشته باشید كه از نظر ظاهر، تیپ، اندام و... چیزی غیر از آنی که هست باشد. ⚡️⚡️⚡️ 17 ـ همیشه با بدترین سر و وضع بگردید و تا می ‌توانید نجوش و بداخلاق باشید. ⚡️⚡️⚡️ 18 ـ دائما حسادت كنید و همسرتان را فقط برای خود بخواهید و او را از دوستان و خانواده و آشنایانش برانید. ⚡️⚡️⚡️ 19ـ سر هر مساله كوچكی دعوا راه بیندازید و جر و بحث كنید. ⚡️⚡️⚡️ 20 ـ وانمود كنید كه از نظر ظاهر و تیپ گرفته تا اخلاق، رفتار، خانواده و... از همسرتان برتر هستید. ⚡️⚡️⚡️ 21 ـ كاملا همسرتان را زیر سلطه خود بگیرید و نگذارید نفس بكشد. ⚡️🎐⚡️🎐⚡️🎐⚡️ 🔔 اگر دقت كنید خواهید دید كه هر كدام از ما دچار یك یا چند مورد از این اشتباهات می ‌شویم و وقتی با مشكلات روبه‌ رو شدیم دنبال دلیل می ‌گردیم در حالی كه دلیلش خود ما بوده ‌ایم. 🔔حال اگر می‌ خواهید زندگی زناشویی ‌تان عاری از مشكلات شود به خودتان مراجعه كنید و افكار غیرمنطقی و رفتارهای غلط را در خود حذف كنید و آن گاه شاهد بهتر شدن زندگی باشید. 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 @fatemi24 🏵

❤️متانت، ریشه امید است و امید، کلید کامیابی. خدا، امید را برای جبران غم های زندگی به ما ارزانی داشته است. هر چه از دنیا کمتر انتظار داشته باشیم، کمتر گرفتار ناامیدی میشویم 🔰صبح همگی بخیر و شادی در صبح 4شنبه 🔰100بار بگیم یاحی یا قیوم ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

🔴 #مدارای_ماشینی_با_همسر 💠 به این مثالها دقّت کنید: توقّف ماشین هنگام #داغ کردن، بار سنگین نزدن هنگام کم‌باد بودن آن، توقّع #متناسب با مدل ماشین (مثلاً از پراید توقّع ماشین مدل بالا نداشتن)، توجّه به نقص #فنّی ماشین و پیگیری جهت رفع آن، پذیرش برخی محدودیتها و قوانین رانندگی مثل بستن #کمربند، سرعت مجاز، ایستادن پشت چراغ قرمز و دهها موارد دیگر که هر راننده‌ای #رعایت آن را بر خود لازم می‌داند. 💠 بطور واضح می‌بینیم که معمولاً انسان‌ها در زندگی #ماشینی خود با وسائل بی‌جان، اخلاق #مدارا، انصاف، رسیدگی و توجّه به آن وسیله را رعایت کرده و حتّی در مواردی برای #نگهداری و استفاده بهتر و مفیدتر از آن به #متخصّص آن وسیله مراجعه کرده و یا آموزش می‌بینند. 💠 زن وشوهر در زندگی مشترک، با #انسان زندگی می‌کنند انسانی که روح پیچیده و ظریف دارد و به طریق اولی باید اخلاق مدارا و #رسیدگی و درک همسر را از خود نشان دهند. پس باید #قوانین زندگی با انسان را از راه مطالعه، استفاده از تجربه دیگران، تفکّر و یا #مشاوره بیاموزند. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💞 راه‌های پرشورسازی رابطه عاطفی و زناشویی💞 1⃣ وقت گذاشتن: صرف وقت از سوی هریک از طرفین نشان دهنده توجه آن‌ها به یکدیگر و مهم بودن رابطه و زندگی مشترک برای آن‌هاست. 2⃣ یکدیگر را به دنیای درون خود راه بدهید: در مورد اوضاع و احوال زندگی با هم صحبت کنید . یکدیگر را در تصمیماتی که می‌گیرید دخالت دهید و با هم مشورت کنید ، نیازها و خواسته‌ هایتان را برای یکدیگر بیان کنید ، ناراحتی‌ها و سختی‌های زندگی را به اشتراک بگذارید و نظرات و تفکرات یکدیگر را جویا شوید. 3⃣ به یکدیگر نشان دهید که عاشق هم هستید و همسرتان را از عشقی که به او دارید مطلع کنید. با کلمات و گفته‌های خود عشق و قدردانی را به یکدیگر نشان دهید و بپرسید تا بدانید همسر شما چه چیزهایی را نیاز دارد که از زبان شما بشنود. بیشتر به یکدیگر توجه کنید و از حال و اوضاع هم در طول روز خبردار باشید.🌺 ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#فرزندداری ۳ اصلی که باید به بچه‌ها گوشزد کرد بخشندگی، پس انداز، خرج 🔸سخاوت و بخشندگی خیلی مهمه؛ چون اهمیت کمک به دیگران رو به کودک یاد میده. این ویژگی خیلی گران‌بهایی هست. 🔸در ادامه به بچه‌تون یاد بدید بخشی از پولش رو پس‌انداز و بخشی رو خرج کنه. 🔸بهش گوشزد کنین که وقتی پول تموم شد، همین‌طوری جایگزین نمی‌شه. بی‌تردید بچه‌ها اشتباهاتی می‌کنن؛ اما چه بهتر که تا وقتی زیر سقف امن خونهٔ‌مون هستند، اشتباه کنن! ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

✨﷽✨ 💠دینداری یعنی!!!💠 ⚜دینداری یعنی خانم محترم لازم نیست از مغازه دار دو سطر تشکر کنی، یک تشکر و خداحافظی کوتاه کافیه.... ⚜دینداری یعنی آقا! مشتری شما با شما محرم نیست که بهش رنگ لباس پیشنهاد میدی و میگی این رنگ بهت میاد! ⚜دینداری یعنی خانم! لازم نیست با فروشنده نیم ساعت چونه بزنی، یا اگه جنس گرونه..‌. شروع کنی به نالیدن از گرونی! نه خدا راضی هست که شما به خاطر ارزونتر خریدن با مرد نامحرم چونه بزنی که گاهی به شوخی کردن هم میکشه! نه همسرت راضی هست با اینکار تخفیف بگیری... ⚜دینداری یعنی آقای فروشنده! شما هم جنس رو به هر قیمتی میخوای بدی... زود قیمت نهایی رو بگو و منتظر نباش بهت التماس کنن و قربون صدقت برن. ⚜دینداری یعنی خانم! کسی که شما باید همه طنازی هات رو براش نگه داری، شوهرته... حواست باشه. ⚜دینداری یعنی آقای فروشنده! تو مغازت که هستی، حواست پیش زن و بچه ی خودت باشه. خانمها... آقایون... آرامش خونواده هاتون در گرو رفتارهای شماست... 💥«شوخی و بگو بخند با نامحرم روی روح شما اثر میگذاره و این اثر به خونه هاتون منتقل میشه، در رفتارتون با همسرتون نمود پیدا میکنه و کم کم باعث سرد شدن محیط خونتون میشه.» 🍃 🌺🍃 @fatemi24

💞 #سبک_زندگی💞 🔆 #جملات_ناب 🔆 ‌ ⚡️گاهی اوقات گمان می‌کنیم با حفظ و نگهداری کینه‌هایمان، انتقام خود را خواهیم گرفت و موجب خواهیم شد کسی که به ما آسیبی وارد آورده، تاوانش را بدهد. اما این دقیقاً همان چیزی نیست که اتفاق می‌افتد! 👈خردمندی گفته است: «خشمگین بودن، مثل این است که جام زهری را بنوشیم و امیدوار باشیم که فرد دیگری بمیرد.» غافل از این‌که، تنها کسی که می‌میرد خود ما هستیم. ♨️تمام کینه‌ها، رنجیدگی‌ها، عصبانیت‌ها، سرزنش‌ها، گناه‌ها‌، تأسف‌ها، داوری‌ها، تلخی‌ها، ناامیدی‌ها، حق به جانب بودن‌ها، نفرت‌ها یا انتقام‌هایی که با خود به دوش می‌کشیم، بین ما و قلب‌های عاشقمان دیوار می‌کشند. 🔹 وقتی دروازه شفقت قلبی به رویمان بسته باشد، نمی‌توانیم پیام‌آور الهی باشیم؛ همان هدفی که به خاطرش اینجا هستیم، زیرا جراحت‌های ما کماکان یک پایمان را در گذشته نگاه می‌دارند. ❤️اگر قصد داریم به عنوان جنگجویان عشق در زندگی به جلو پیشروی کنیم، نمی‌توانیم اجازه بدهیم که رویدادهای گذشته به مدت خیلی طولانی ما را محصور خود سازند. باید دیگران – و از همه مهم‌تر خودمان را – از زندان گذشته رهایی بخشیم. 🍃 🌺🍃 @fatemi24

#حرف_حساب 🖋دو چیز بنیان " #آرامش و #خوشبختی "در زندگی است : 1️⃣ واقع بینی خود را افزایش دهیم . 2️⃣ توقعات و انتظارات خود را کاهش دهیم . 📝 با این دو روزگار به شادی و خوشی می گذرانیم و هر شب آرام و آسوده سر بر بالش می گذاریم. ✖️در غیر این صورت " کلید شادی خود را در جیب دیگران گذاشته ایم .! "و باید به میل آنان بپوشیم و بنوشیم و بگوییم و بخندیم ! و این یعنی " اسارت های رنگین " و " زنجیرهای زرین"‼️ 🔆 مراقب گوهر وجود خود باشیم تا "در پیری تکیه کلاممان ای کاش نشود " و حسرت و افسوس قسمت‌مان از زندگی نشود. آری: به یک دو هفته گل از شاخ اعتبار افتاد خوشا کسی که به دنبال اعتبار نرفت...! ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

📖 صفحه ۲۰۸ قرآن کریم ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#انتظار_یار 💦 باد هم كم نكند سوزِ دلِ صحرا را... 💦 قطره یِ عشق به آتش بکشد دريا را... 💦 اين ترک خورده دلم وحشت آن را دارد... 💦 که بميرد و نبيند پسرِ زهرا را... 🤲 اللّهمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

💠عصبانیت وعوارضش رو دست کم‌ نگیرید 💠 👈تاثير عصبانیت برسلامت بدن 🔹زخم معده وسرگیجه 🔹سر درد وفلج اعضاء 🔹از دست دادن توده عضلانی 🔹لختگی خون وسکته مغزی 🔹بیماریهای قلبی وتنگی نفس 🆔 @fatemi24

💑 #محبت_بین_زوجین 📕📗📘📘📙 📝 دلایل ریشه های عمقی اختلافات ✔️1- کمبود محبت ✔️2- شکستن دیوار احترام ✔️3- شکستن دیوار اعتماد ✔️4- نبود درک متقابل بین دوطرف ✔️5- توجه نکردن به مسائل غریزی 👆اینها ریشه بسیاری از مشکلاتی است که ما فکر می کنیم بخاطر این بهانه ها ایجاد شده است. ✅تب خودش به تنهایی یک بیماری مستقل نیست ولی نشان دهنده ی بیماری است .بسیاری از دلایلی که ما اسم آنرا دلیل اختلافات می گذاریم ،تب زندگی ماست. ریشه ی اصلی آنها موارد پنجگانه بالاست. 📝 یکی از دلایل اصلی دراختلافات نبودن محبت است. ✅معارف اهل بیت را مرور کنیم و بدانیم که فقط نماز خواندن و قرآن خواندن عبادت نیست، محبت کردن به اهل خانه عبادت بزرگی است💟 خوش اخلاقی یک کاربی نظیر است. فضای خانواده را آکنده از مهربانی، گذشت ،روابط عاطفی و لبخند کنید .بیشتر مشکلات در خانه با همین راه حل اولی یعنی محبت حل می شود. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

🎀 #سیاستهای_همسرداری 🎀 🔴 #تکنیک_گفتگو 💠 به جای اینکه بگوئید میخوام فلان کار را انجام دهم بگوئید می‌خواستم نظر تو رو در مورد انجام فلان کار بپرسم! 💠 به جای اینکه بگوئید این چیه پوشیدی؟ اگر خانم هستید به همسر خود بگوئید فلان لباس بیشتر بهت میاد! اگر آقا هستید به همسر خود بگوئید به نظر من فلان لباس خیلی خوشگل‌ترت میکنه! 💠 به جای اینکه بگوئید می‌آیی دنبالم؟ بگوئید: دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتونی بیائی؟ 💠به جای اینکه بگوئید بریم خرید؟ بگوئید: دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه! 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

آموزش ۱۳ نوع غذای گیاهی که بچه‌ها عاشقش می‌شن کودکان ۴ تا ۸ساله به روزانه حدود ۲۰ گرم پروتئین نیاز دارن، غذاهای گیاهی پروتئین‌ زیادی دارن؛ مثلا در غذاهایی مثل حبوبات و مغزها مقدار زیادی پروتئین وجود داره. 1⃣ صبحانه تخم‌مرغ و سبزیجات 🍳 چربی‌های امگا۳ موجود در تخم‌مرغ به سلامت مغز کمک می‌کنه. این صبحانهٔ ساده بر پایهٔ تخم‌مرغ می‌تونه به سلامت بچتون کمک کنه. مواد موردنیاز برای تهیه ۲ عدد تخم‌مرغ بزرگ یک‌چهارم فنجون سبزیجات خردشده (فلفل دلمه‌ای، کلم بروکلی، اسفناج و قارچ) ۲ قاشق غذاخوری پنیر چدار رنده‌شده یا ورقه‌ای نمک و فلفل سیاه به مقدار لازم طرز تهیه 🍲 ابتدا یک تابه نچسب رو روی حرارت متوسط بزارید، کف تابه رو کمی چرب کنید، در یک کاسهٔ کوچیک تخم‌مرغ رو هم بزنید و بعد نمک و فلفل رو اضافه کنید. 🍲 تخم‌مرغ و سبزیجات رو داخل تابه بریزین و حدود یک دقیقه سرخ کنین. بعد پنیر رو بهش اضافه کنید و به‌آرومی هم بزنین تا تخم‌مرغ به حالت پف‌کرده برسد و پنیر آب بشه. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

‍ #تربیت_فرزند ✨ وقتی فرزند 👶🏻شما به اندازه کافی بزرگ شد، به آن مسئولیتهایی واگذار کنید؛ به آنهاکارهایی درمنزل بدهید؛ تصمیم گیری برخی از امور رابه آنهاواگذار کنید ودرکار تصمیم گیری نیزبه آنهاکمک کنید ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#خانواده 🔰 خشمت را فروببر! ☀️ حاج آقا #مجتبی_تهرانی: تربیت همراه غضب، اصلاً تربیت نیست. چون آن چه که در باب تربیت نقش زیربنایی دارد و برای تأدیب و تربیت می خواهیم از او استفاده کنیم، حیا و پرده داری است. ☀️ اگر بخواهی در آن حال که خشمگین هستی، فرزندت را تربیت کنی، چون هنوز نتوانستی خودت را کنترل کنی، ممکن است حرکتی از تو سربزند که این موجب پرده دری شود. چون عصبانی شده ای، ممکن است یک دفعه یک حرکتی از تو سر بزند، اعم از گفتار و کردار که موجب پرده دری و بی حیایی شود. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈

تفاوت زن و مرد در بیان احساسات! زن ها برای اين كه احساسات خود را بيان كنند، از اقسام كلمات مبالغه‌آميز و «ترين‌ها» استفاده می‌كنند و مرد در برابر الفاظ مبالغه‌آميز چون منظور زن را درک نمی‌كند، واكنش‌های منفی نشان می‌دهد. وقتی زن می‌گويد: «هيچ وقت به حرف هايم گوش نمی‌دهی!» مرد حس می‌كند كه زن دارد حرفی غير منطقی می‌زند. در صورتي كه معنای جمله زن اين است: «الان آن‌طوری که بايد به من توجه كنی، توجه نمی‌كنی و نیاز به توجه تو دارم. ❤️خانواده بهشتی @fatemi24

#خانمها_بدانند 🎐 #قدردانی، #احترام و استفاده از واژه‌های شخصیتی مثل صبور، مهربان، پرقدرت و حامی باعث می‌شه تا مرد در مقابل رضایت و انگیزه‌اش برای زندگی چندین برابر بیشتر بشه. 🎐 اگر واقعاً می‌خواهید همسرتون رو خوشحال کنید، نشون بدید که واقعاً بهش اعتماد دارید. به‌جای بازجویی و چک کردن همسرتون به او عشق و #محبت هدیه کنید و روی اعتمادبه‌نفس خودتون کار کنید. @fatemi24

#خانمها_بدانند غر نزنید؛ #غر_زدن خطرناک‌ترین آفت زندگی مشترکه. وقتی همسرتون به خونه میاد مدام در مورد چیزهای مختلف به او غر نزنید. هرچقدر هم که محتوای این غر زدن‌ها درست باشه به خاطر لحن آزاردهنده، به مشکلات اضافه می‌کنه و این حس رو در همسرتون بیدار می‌کنه که او فرد باارزشی در زندگی شما نیست @fatemi24

🌸 به همسرتان فرصت محبت کردن بدهید ما همیشه به دنبال محبت دیدن از طرف دیگران هستیم، ولی در روابط زوجین، مهم این است که زن اجازه بدهد مرد به او محبت کند و مرد نیز به همین شکل عمل کند. محبت مرد در بیان نیازها، خواسته ها و پیگیری هایش خلاصه می شود و محبت زن در انتظار برآورده کردن درخواست هایش از مرد خلاصه می شود. 🍃این گفت و گوی دو طرفه است که باعث ساخته شدن این نوع محبت در بین زوجین می شود.

💜 انتظارات از همسرت را متعادل کن 🌸 «توقع ازت نداشتم که این حرف رو بزنی یا این کار رو انجام بدی!» جمله‌ای که بارها ممکنه شنیده باشید. اما تابه‌حال بهش فکری کردید که چرا این اتفاق میفته و موجب دل‌خوری میشه؟ 🌸 کافیه انتظارات بی‌حد و اندازه خودت را از طرف مقابلت برداری و اون رو بُت نکنی. یعنی بدونی که اشتباهاتی هم داره. کسی نمیتونه کسی را بد کنه؛ تا وقتی خودش نخواد! فقط با رفتارها و درخواست‌های بی‌جای خودمونه که موجب چنین رفتاری میشیم.

🌹✨🌹✨🌹✨🌹✨🌹 🌹✨🌹✨🌹✨🌹 🌹✨🌹✨🌹 🌹✨🌹 🌹 #آقایان_بخوانند 🧔🏻🧔🏼 ⛔️ هرگـز داد نكشيـد و تحقيـر نكنيـد. 🗣 💝 مهـربـانی و نـرم سخـن گفتـن آنچـنان در دل زنـان نفـوذ می كنـد كه تـاثيـرش هــزاران برابـر فريـاد كشيـدن است💏 👈 و برعكـس، داد و فريـاد و تحقيـركـردن، آنچـنان شمـا را از چشـم همسـرتـان می انـدازد كه اگـر بدانيـد هرگز ديگــر داد نمی‌كشيـد.

🔴خطرناک ترین جمله دنیا چیست؟ 🌸گفته می‌شود خطرناک‌ترین جمله این است: «من همینم که هستم.» 🌺 در این جمله کوتاه می‌توانیم غرور، لجاجت، خودرایی، خودخواهی، درجا زدن و به ‌تدریج راندن آدم‌ها از اطراف خود را حس کنیم پس مراقب باشیم ، هر روز فرصتی هست برای یه قدم بهتر شدن.

🌺 #راز_داری 💕 این زیبا نیست که زنان یا مردان کمترین مشکلات خود را همه جا بگویند. ممکن است انسان در مقام مشورت با پدر یا مادر عزیزی ، مشکلات خود را مطرح کند تا از نظر آنها استفاده کند ، اما اینکه بدون هیچ فایده ای هر روز با دیگران درد دل کند و آنها را در جریان مشکلات و اسرار زندگی خود قرار دهد ، شایسته نیست. بنابراین ، رازداری نکته مهمی است که قطعاً در حفظ صفا و صمیمیت و محبت در زندگی ، تأثير دارد. @fatemi24

خداوند!!! همه چيز را جفت آفريد جز دماغ و دهن و قلب میدونى چرا ؟ چون بايد براى خودت يک هم نفس يک هم زبان و يک هم دل پيداکنی کسی که برایت آرامش بیاورد مستحق ستایش است @fatemi24