#سبک_زندگی
🔸رهبر انقلاب: مبادا بروید پول قرض کنید، #جهیزیه درست کنید. مبادا خودتان را به زحمت بیندازید. مبادا خانوادهتان را به زحمت بیندازید.
مبادا خیال کنید که دخترتان اگر جهیزیهاش کمتر از دختر همسایه و قوم و خویش بود، این سرشکستگی است. نه این سرشکستگی نیست.۸۱/۳/۲٩
@TebyanOnline
@fatemi24
#سبک_زندگی
مثبتاندیشها چطوری انرژی منفی رو از خودشون دور میکنن؟
۱. اونا از درون شادن
۲. افکار مثبت رو تو خودشون پرورش میدن
۳. به دنبال دلیلی برای باور خودشون هستن
۴. از افراد منفی دوری میکنن
۵. منظم ورزش میکنن
۶. زمانی رو در طبیعت میگذرونن
۷. ولخرجی نمیکنن
۸. شکست رو میپذیرن
۹. کاملا مسئولیتپذیرن
۱۰. میتونن افکار خودشونو کنترل کنن
۱۱. زمانی رو به تمدد اعصاب اختصاص میدن
۱۲. باور دارن که همیشه راهحلی وجود داره
۱۳. میدونن چه زمانی باید «نه» بگن
۱۴. به دنبال تأیید گرفتن از دیگران نیستن!
🍃🌸🍃🌸🍃🌺🍃🍀🌸🍃🌺🍃
🎀 خانواده بهشتی
🍃
🌺🍃 @fatemi24
✨﷽✨
#سبک_زندگی
❌ درباره مشکلات خود با مردم صحبت نکنید ❌
✍مفضل مي گويد: محضر امام صادق عليه السلام رسيدم و از #مشكلات زندگي شكايت كردم.
امام عليه السلام به كنيز دستور داد كيسه اي كه چهارصد درهم در آن بود، به من داد و فرمود: با اين پول زندگيت را سامان بده. عرض كردم: فدايت شوم! منظورم از شرح حال اين بود كه در حق من دعا كني!
امام صادق عليه السلام فرمود:
بسيار خوب دعا هم مي كنم.و در آخر فرمود: مفضل! از بازگو كردن شرح حال خود براي مردم پرهيز كن! اگر چنين نكني نزد مردم(کم کم) ذليل و خوار مي شوي... بنابراين براي دوري از #ذلت و(خواری)، درد دلت را هرگز به كسي نگو...
📚بحار ج ۴۷، ص ۳۴
JOiN👇
💖 @fatemi24
#سبک_زندگی
راههای ترغیب فرزندان به نماز در منزل
🌸 خُلق نیکو بعد از نماز
یکی از روشهای بسیار خوب برای تشویق بچهها به نماز، اینه که تاثیر نماز رو در رفتار و خلق و خوی والدینشون ببینن. یک راه ساده اینه که بعد از نماز خوندن، خوشاخلاقتر و مهربانتر از بقیه ساعتها باشین و درواقع به صورت عملی این پیام رو به بچهها بدین که نماز چطور زنگار رو از روح و روان پاک میکنه.
🕌 رفتن به مسجد
اثر رفتن به مسجد رو فراموش نکنین. اگر مشغله دارین و نمیتونین هر روز به مسجد برین، حداقل هفتهای یک روز برنامه مسجد به صورت خانوادگی داشته باشین. سعی کنید مسجدی رو انتخاب کنین که فرزندتون بتونه در کنار نماز، به شادی و بازی هم مشغول بشه.
🕋 نماز، مقدم بر هر کاری
در عمل به بچهها ثابت کنین در خانواده شما، نماز بر هر چیزی الویت داره، برای مثال، وقتی برای مهمانی رفتن یا گردش با همسرتون برنامهریزی میکنین، بگیین فردا بعد از نماز، حرکت میکنیم.
🌼 مشاهده نماز خواندن والدین
اگه دوست دارین فرزندانی نمازخون داشته باشین، خودتون همیشه نماز اول وقت رو جلوی چشمان کودکتون برپا کنین.
@fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یک دقیقه درس اخلاق از مرحوم آیت الله مجتهدی تهرانی
انواع روزه داری:
1_روزه داری عام...
2_روزه داری خاص...
3_روزه داری خاص الخاص...
#سبک_زندگی
#نشر_خوبیها
لینک مسابقه کتابخوانی و تهیه کلیپ شهدا
https://eitaa.com/a_fatemi24/3409
چگونه از حریم خانواده و همسر در فضای مجازی مراقبت کنیم؟
📲 قبل از اینکه اینترنت از طریق گوشیهای هوشمند به دست بیشتر ماها برسه، باید #سبک_زندگی مجازی و خصوصا تعهد در فضای مجازی رو یاد میگرفتیم.
🔸اما هیچوقت برای یادگیری دیر نیست. در این پست و چند شماره بعدی نکاتی در مورد تعهد و حفظ حریم خانواده در فضای مجازی بیان میکنیم.
2⃣ همیشه و همه جا متعهد بمانید
اگر اعتماد از خانواده برود، سنگ روی سنگ بند نمیشود، چیزی که اعتماد بین همسران را میسازد، وفاداری و تعهد است.
💌 رهبر انقلاب در این زمینه توصیه میکنند «اگر میخواهید محبت طرف مقابلتان به شما زیاد باشد، وفاداری کنید، حس اعتماد را جلب کنید. یکی از چیزهایی که محبت را در خانواده به کلی به هم میریزد، بیاعتمادی زن و شوهر به همدیگر است.»۱۳۷۹/۰۷/۱۹
یکی از مصادیق تعهد در فضای مجازی این است که از تمام ارتباطات و فعالیتهایی که میدانید همسرتان رو ناراحت میکنه، بپرهیزید؛ حتی اگه مطمئن باشید او هرگز با خبر نمیشه!
@fatemi24
#سبک_زندگی
از زندگی لذت ببرید
مردم به سمت کسانی بیشتر جذب می شوند که می دانند چطور از زندگی لذت ببرند و شاد باشند.
بجای آنکه ایده آل گرایی کنید، شروع کنید به لذت بردن
از چیزهایی که همین الان در دسترس تان هست.
دوست داشتنی بودن در واقع ارتباط مستقیمی با گشوده بودن دارد.
با لذت بردن از چیزهای کوچک و بزرگ زندگی بجای متمرکز شدن برای بهتر کردن هر چیزی، خواهید دید که تا چه حد همه چیز تغییر می کند.
@fatemi24
💞 #سبک_زندگی💞
🔆 #جملات_ناب 🔆
⚡️گاهی اوقات گمان میکنیم با حفظ و نگهداری کینههایمان، انتقام خود را خواهیم گرفت و موجب خواهیم شد کسی که به ما آسیبی وارد آورده، تاوانش را بدهد.
اما این دقیقاً همان چیزی نیست که اتفاق میافتد!
👈خردمندی گفته است: «خشمگین بودن، مثل این است که جام زهری را بنوشیم و امیدوار باشیم که فرد دیگری بمیرد.» غافل از اینکه، تنها کسی که میمیرد خود ما هستیم.
♨️تمام کینهها، رنجیدگیها، عصبانیتها، سرزنشها، گناهها، تأسفها، داوریها، تلخیها، ناامیدیها، حق به جانب بودنها، نفرتها یا انتقامهایی که با خود به دوش میکشیم، بین ما و قلبهای عاشقمان دیوار میکشند.
🔹 وقتی دروازه شفقت قلبی به رویمان بسته باشد، نمیتوانیم پیامآور الهی باشیم؛ همان هدفی که به خاطرش اینجا هستیم، زیرا جراحتهای ما کماکان یک پایمان را در گذشته نگاه میدارند.
❤️اگر قصد داریم به عنوان جنگجویان عشق در زندگی به جلو پیشروی کنیم، نمیتوانیم اجازه بدهیم که رویدادهای گذشته به مدت خیلی طولانی ما را محصور خود سازند. باید دیگران – و از همه مهمتر خودمان را – از زندان گذشته رهایی بخشیم.
🍃
🌺🍃 @fatemi24
یک تمرین ساده برای «دیدن زندگی به عنوان یک هدیه»
🔸این بار که تو ترافیک کلافه کننده موندین و با این فکر درگیر شدین که باید به موقع به مقصد برسین، سعی کنین توجهتون رو تغییر بدید و اثرش رو روی حس و حالتون ببینین.
مثلا به حسهاتون توجه کنید
😍 گرمای خورشید رو که از شیشه ماشین به شما میرسه حس کنید،
به مزه گوارای آبی که از بطری همراهتون میخورین توجه کنید،
به موسیقی، پادکست و صوتهای مورد علاقهتون گوش کنید، به عابرای پیاده نگاه کنید و حس کنجکاویتون رو به کار ببرین و سعی کنین حدس بزنید کجا قراره برن.
😍به این فکر کنید که این افراد هم مثل شما امیدها و آرزوها و ناامیدیها و نگرانیهایی دارن. حواستون رو از اون استرس پرت کنید و تمرکزتون رو روی هدیههای کوچیک تو زندگی بذارید. حتی شاید موفق شدی همه زندگی رو مثل هدیهای که واقعاً هست ببینید.
#سبک_زندگی
@fatemi24
میخوای شاد زندگی کنی؟
به اینا اهمیت نده!
مردم چی فکر میکنن
🔸کاری که باید انجام بدیو انجام بده، اینکه مردم چی میگن مهم نیست، اهمیت ندادن به حرف مردمو یاد بگیر.
اشتباهات گذشته
🔸همه آدما اشتباه میکنن، زندگی بدون اشتباه معنا پیدا نمیکنه، یاد بگیر خودتو ببخشی و اشتباهاتت رو اصلاح کنی.
شکست
🔸معنی واقعی شکست دست برداشتن از تلاشه همین و بس، شکست باید ابزاری باشه برای یادگیری...
نداشتهها
🔸ما با تمرکز کردن رو نداشتههامون احساس کمبود میکنیم، چرا فکر کردن به نداشتهها باید تبدیل به عذاب بشه؟! یه فهرست از چیزایی که در زندگی برات ارزشمنده تهیه کن و باور کن اونچه که داری کافیه.
فکر و خیال آینده
🔸ما خودمونو با فکر و خیال آینده دیوونه میکنیم، هیچکی نمیدونه آینده چی میشه! اطمینان داشته باش خدا هواتو داره!
😍رفع این مسائل خیلی سادس ولی با انجامشون کلی به خودت محبت کردیو باعث تغییراتی تو زندگیت میشی که حتی خودتم انتظارشو نداشتی.
#سبک_زندگی
@fatemi24
28.86M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎙 سبک زندگی غلط، ریشه در فرهنگ غلط حاکم بر اذهان دارد | پادکست
🔺اگر ما اسراف داریم، اگر ما تقلید کورکورانه داریم، اگر ما سبک زندگی غلط داریم، اینها ناشی از مشکلات فرهنگی است. فرهنگ حاکم بر ذهنها است که در عمل این مشکلات را به وجود میآورد. زندگیهای تقلیدی، زندگیهای تجملاتی و اشرافیگری، اینها غالباً منشأ و ریشهی فرهنگی دارد.
#سبک_زندگی
#فرهنگ
🕰 ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
🌿🌷🌿؛
🌷🌿؛
🌿؛
الهی❣
نردبان دلم را به هر که رو زدم شکستند
باکی نیست!
برای رسیدن به تو تنها نگاهی به آسمان کافیست!
سلام صبحتون بخیروخوشی
#سبک_زندگی
🌿
🌷🌿
🌿🌷🌿
❤️ #کافه_همسران
🌹🍃به همسرتون بگید، اون هنوز هم بهترینه. هنوز هم اگه به گذشته برگردید، اون تنها انتخاب شماست، بذارید همسرتون از احساسات شما اطمینان پیدا کنه
#سبک_زندگی
#آئین_همسرداری
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رهبری هشدار دادند:
نقشه دشمن:⬇️
❌ازدواج سخت
❌ازدواج دیر
❌ازدواج سفید
#ازدواج
#فرهنگ
#سبک_زندگی
#خانواده_بهشتی
┏━━🍃🌺🍃━━┓
@fatemi24
┗━━━🍂
☁️🌸☁️
🌸☁️
☁️
♨️ چکار كنيم تا در دنيا راحت زندگى كنيم؟
◀️ لِكَيْلاٰ تَأْسَوْا عَلىٰ مٰا فٰاتَكُمْ وَ لاٰ تَفْرَحُوا بِمٰا آتٰاكُمْ (حديد/۲۳)
👈 آنگونه باشيد كه اگر چيزى را از دست داديد، تأسّف نخوريد و اگر چيزى به شما دادند، شاد نشويد.
📢📢📢📢📢
#سبک_زندگی
✍ اگه دوست داری راحت زندگی کنی، قرآن یه نسخه شفا بخش داره:
🔸 با این دادنها و گرفتنهای دنیایی، خوشحال و ناراحت نباش.
🔸 به دنیا دل نبند، وابسته نباش.
🔸 دلت رو بزرگ کن.
🔸 و این یعنی شرح صدر.
#تمثیلهای_خدایی
یه مثال ساده:
🔹 كارمند بانك، يك روز مسئول دريافت پول مردم میشه، و روز ديگه مسئول پرداخت پول به مردم میشه.
نه اون روزى كه پول مى گيره خوشحاله، و نه اون روزى كه پول پرداخت میکنه ناراحته، چون میدونه که هر دو روز، فقط امانتدار بوده.
✍ انسانهاى بزرگ، به خاطر سعه صدرى كه دارند، مسايل جزئى در روح آنان اثر چندانى نداره. به قول معروف به این راحتیها تکون نمیخورن:
🔹 نشستن و برخاستن يك گنجشك، روى شاخه گل اثر مىگذاره، ولى روى یک درخت تنومند، اثر چندانى نداره.
🔹 سعی کن مثل اون درختِ تنومند باشی نه مثل اون شاخه کوچک.
🔹 امام حسين ظهر عاشورا در برابر دهها تير و نیزه كه به سمتش پرتاب شد و، دهها داغى كه ديده بود، #نماز با حال و خشوعى خواند، در حالى كه كوچكترين حركت، ما رو از نمازمون غافل میکنه. کوچکترین داغ یا مصیبتی باعث میشه نمازمون به هم بریزه. چون شرح صدر نداریم.
◀️ رَبِّ اشْرَحْ لِی صَدْرِی (طه/۲۵)
◀️ و َیَسِّرْ لِی أَمْرِی (طه/۲۶)
👈 پروردگارا! سینهام را گشاده کن؛ و کارهایم را برایم آسان گردان!
✍ پس راه آسان شدن کارها، و راحت زندگی کردن، #شرح_صدر است.
@fatemi222
☁️🌸☁️
🌸☁️
☁️
⭕️ دو #دستور_تربیتی در قرآن
✍ قرآن میگه اگه کسی به شما خوبی کرد، شما با خوبی بیشتر جوابش رو بدید...
اما اگه کسی به شما بدی کرد، اگه جای عفو و گذشت هست، گذشت کنید، ولی اگه خواستید جواب بدیاش رو بدید، به همون اندازه مجازات کنید نه بیشتر...
#سبک_زندگی
⭕️ درباره جواب خوبی دیگران، در سوره نساء آیه ۸۶ میفرماید:
◀️ وَ إِذٰا حُیِّیتُمْ بِتَحِیَّةٍ فَحَیُّوا بِأَحْسَنَ مِنْهٰا أَوْ رُدُّوهٰا.
👈 هنگامی که کسی به شما تحیّتی گوید، و محبتی کند، شما این محبّتِ او را به طور بهتر، یا لااقل به همان گونه پاسخ بگوئید.
💦🌾💦🌾💦🌾💦🌾
⭕️ در مقابل، درباره پاسخ بدی دیگران در سوره شوری آیه ۴۰ میفرماید:
◀️ (وَ جَزٰاءُ سَیِّئَةٍ سَیِّئَةٌ مِثْلُهٰا).
👈 کیفر بدی مجازاتی همانند آن است
اما بلافاصله در ادامه آیه میفرماید:
◀ ️(فَمَنْ عَفٰا وَ أَصْلَحَ فَأَجْرُهُ عَلَی اَللّٰهِ)
👈 هر کس عفو و اصلاح کند، اجر و پاداش او با خدا است.
🔹 تو از خطاهای دیگران بگذر، اجرت با خود خداست...
🔹 #عفو_و_گذشت خصلت انسانهای نجیب، و پایه بیداری معنوی است.
🔹 با #گذشت_کردن، شما چیزی را از دست نمیدهید بلکه بدست میآورید.
🔹 اگر با #گذشت_کردن، کسی کوچک میشد، خدا تا این اندازه بزرگ نبود!
🔹 #گذشت، بار سنگین دشمنی و کینهتوزی را از دوش شما برمیدارد، و فضای ذهنتان را برای اندیشههای مثبت و سازنده، پاک و روشن میسازد.
@fatemi222
#تدبر در قرآن
✨💝✨💝✨
#تواضع
🔸 گاهی با آدمایی روبرو میشیم که فکر میکنند غرور بهشون شخصیت میده و خودشونو میگیرند؛ غافل از اینکه همه در ته قلبشون به کسانی نزدیک میشن که متواضع باشند.
#سبک_زندگی
🔸 مثلاً میگه چرا فلانی اول به من سلام نکرد،
من بزرگترم، اون کوچکتره...
🔹 خدا به پیغمبرش میگه، وقتی مردم اومدن پیش تو، به مردم سلام كن (فَقُلْ سَلامٌ عَلَیْكُمْ) نگو سلام از كوچكتره. نخیر، قرآن میگه سلام از بزرگتره:
📖 وَ إِذَا جَاءَکَ الَّذِینَ یُؤْمِنُونَ بِآیَاتِنَا فَقُلْ سَلَامٌ عَلَیْکُمْ (انعام/۵۴)
👈 ای پیامبر، هرگاه کسانی که به آیات ما ایمان دارند نزد تو میآیند، به آنها بگو: "سلام بر شما"
🔹 پیغمبر خدا به بچههای کوچک سلام میکرد.
🔹 بالاتر از این، خودِ خدا، با همه بزرگیش به بهشتیها سلام میکنه:
📖 سَلَامٌ قَوْلًا مِّن رَّبٍّ رَّحِیمٍ (یس/۵۸)
👈 بر بهشتیان سلام و درود الهی است؛ این سخنی است از سوی پروردگاری مهربان!
🔹 سلام کردن یه مثال کوچک بود. تواضع رو از همین کارهای کوچک شروع کنیم.
☝️ اگه میخواهیم جزو بندگان خاصّ خدا باشیم، یکی از نشانههایِ بندههایِ خوبِ خدا اینه که وقتی روی زمین راه میرن، هیچ غروری ندارند، متواضعند:
📖 عِبَادُ الرَّحْمَنِ الَّذِینَ یَمْشُونَ عَلَی الْأَرْضِ هَوْنًا (فرقان/۶۳)
👈 بندگان خاصِ خداوندِ رحمان، کسانی هستند که با آرامش و بی تکبّر بر زمین راه میروند.
@fatemi222
🌹 آرامش کلامی 👅
✅ تفاوتهای زنان و مردان :🔰
1️⃣ زنها پر حرف و مردها کم حرف هستند البته در توصیف نه در تحلیل.
💠 یعنی زنها در توصیف پر حرفاند ولی مردها کم حرفاند.
🌐 مردها موجوداتی تحلیلی هستند مثلأ مردها در مورد انتخابات ساعتها در مهمانیها و مجالس حرف میزنند و خیلی کم توصیف میکنند ولی خانمها اینطور نیستند.
✳️ خانمها در مهمانیها دور هم مینشینند و یا دو نفری ظرف میشورند یعنی از فرصت ظرف شستن هم برای حرف زدن استفاده میکنند.
💖 وقتی خانم نمیتواند سریال مورد علاقهاش را نگاه کند و از همسرش میپرسد چطور شد، چه خبر؟
آقا : هیچی ، مُرد‼️‼️
◾️ یعنی آقا کل یک سریال چهل و پنج دقیقهای رو در یک کلمه مُرد خلاصه کرد.
اما اگر همین سریال رو خانم تماشا میکرد و میخواست برای آقا تعریف کند ، شروع با خودش و پایان با خدا بود و معلوم نیست تعریفش کی تمام میشود.!!
❇️ دلیل اینکه زنها پر حرفاند این است که به جزئیات دقت دارند(جزءی نگرند)
⭕️ دلیل اینکه مردها کم حرفاند به خاطره کلی نگر بودن آنهاست.
♨️ از اینکه مردها کلی نگرند گاهی زنها ناراحتاند. چون زن دوست دارد جزئیات را بشنوند.
2️⃣ فرمول کلام در زن و مرد متفاوت است.
1. فرمول کلام مردها، پیام است.
یعنی فقط پیام رو می گویند.
🔻به طور مثال :
خانم : کجا بودی❓
مرد : اداره.
خانم : هوا چطور بود❓
مرد : خوب بود.
2. فرمول کلام زنها ، پیام + فرا پیام است.
فرا پیام یعنی حاشیه سازی در کلام زن زیاد است.
به طور مثال :🔰
خواهر : آبجی این پرده رو چند خریدی❓
خانم : بیا خواهر برات تعریف کنم این ماجراها داره‼️
💕خانم از آن موقعی که فکر پرده خریدن به ذهنش خطور کرده تا موقع نصب کردن رو تعریف میکنه، یعنی شروع میکنه به حاشیه سازی.
⭕️ اینکه خانمها فرا پیام سازی میکنند ویژگی آنهاست و همین گاهی سبب حاشیه سازی و گاهی سبب منظورسازی میشود یعنی خانم منظورگذاری میکند روی کلام و رفتار دیگران.
💭 خود منظورسازی گاهی مثبت و گاهی منفی است و خدا نصیب هیچ مردی نکند که منظورسازیهای زنش منفی باشد که این را میتوان بدبینی گفت.
📖 همانا در قرآن داریم :🔰
✨« إنَّ بَعْضَ الظَّن إِثْمٌ »✨
«بعضی از گمانها گناه است»
سوره حجرات آیه ۱۲
#آرامش_کلام
#سبک_زندگی
❤️خانواده بهشتی
@fatemi24
✨
🔺فوایدے ڪه مسواک زدن با نمک دریا براے دندانها دارد.
#دندان
#مسواک
#نمک_دریا
#درمان_خانگی
#سبک_زندگی
🔸جلوگیرے از پوسیدگے دندان
🔸قوے شدن لثه در برابر میڪروب
🔸ڪاهش حساسیت عصب دندان به گرماو سرما
🔸ضد عفونے ڪردن زخم هاے دهانی
🔸برطرف ڪردن گلودرد
🔸مبارزه با تنفس بدبو
🔸برطرف ڪردن عفونت دندان و لثه
🔸ڪاهش درد دندان
🚨نکات مهم :
1⃣ نمک را روی چوب اراک بریزید و مسواک
بزنید.ازمسواکهای پلاستیکی پرهیز کنید.
2⃣ کسانی که عفونت دهان و لثه دارند همراه
نمک کمی پودر پوست انار هم مخلوط کنید.
3⃣ حتما عادت کنید قبل از غذا مسواک بزنید
@fatemi24
به نظرتون مدل زندگی هامون اینجوری نیست؟👇
🔴از كودكى خسته مىشویم.
🟡براى بزرگ شدن #عجله داریم.
🟢وسپس #دلتنگ دوران كودكى خود مى شویم.
🔶براى كسب مال و ثروت از #جوانی خود مايه مىگذاریم.
🔷سپس براى باز پس گرفتن #سلامتى از دست رفته، پول خود را خرج مى كنیم.
🟤طورى زندگى مى كنیم كه انگار هرگز نخواهیم #مرد.
🟣و بعد طورى مى میریم كه انگار هرگز #زندگى نكرده ایم.
🟡آنقدر به #آينده فكر مىكنیم كه متوجه
از دست رفتن #امروز خود نيستیم.
⚫️آنقدر درگیر #غصه گذشته ها و نداشته هایمان هستیم که امروز را فراموش میکنیم
♥️در حالى كه #زندگى گذشته يا آینده نیست، زندگی همین حال هست.♥️
☘️در حال زندگی کن و لذت ببر، زندگی میگذرد
#سبک_زندگی
❀✾••┈┈•❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈•❀
❤️ @fatemi24 ❤️