#کافه_نادری آدما همیشه فکر می‌کنن میشه برگشت، میشه جبران کرد، میشه معذرت خواست، میشه توضیح داد، اما چیزی که آدما بهش فکر نمی‌کنن اینه که هر چیزی یه زمانی داره، از زمانش که گذشت، دیگه بود و نبودش فرقی نداره، وقتی از زمانِ درستِ یه چیزی بگذره، دیگه هر کاری هم بکنی قابلِ جبران نیست، آدما همیشه اشتباه می‌کنن..!

#مجله_نایت میخواستم بهت بگم قبل از اینکه روزگار تو رو مجبور به تغییرات بزرگ و اساسی بکنه، خودت، دست به تغییرات کوچک بزن! خیلی اوقات زندگی ما، با یه تغيير کوچک، توی شغل یا رابطه یا سبک زندگی، در مسیر درست‌تر و بهتری قرار می‌گیره، که این تغییراتِ خود خواسته، هزینه‌ی خیلی کمتری نسبت به تغییرات اجباری با هزینه‌ی هنگفت داره! یادت باشه... اگه امروز از تغییرات کوچک فرار کنی، فردا روزی، تغییرات بزرگ بهت حمله‌ور میشن و تو رو توی موقعیت سختی گیر میندازن، که نه راه پیش داری نه راه پس.

من هیچ وقت برای کسی بد نخواستم چون معتقدم اگه برای کسی بد بخوام خدا اون بدی رو توی زندگی خودم میزاره نمیدونم توام اعتقاد داری یا نه ولی من میگم هر آدمی که توی دنیا خوشبخته حتما واسه بقیه خوشبختی خواسته حتما دلش پاک بوده و برعکس یه جا خوندم: خدا به هرکی به اندازه دلش میده❤ ببین چقدر داری... ببین چی داری... حالا میتونی اندازه دلتو بفهمی خدا به آدما اندازه مهربونی و محبتشون میده

وقتی کسی چه مقصر باشد چه بی تقصیر از شما عذر خواهی می‌کند ، به خودتان مغرور نشوید ! وقتی کسی پا پیش می‌گذارد و به سمتتان می‌آید ، آن را دلیلی بر بهتر بودن خودتان ندانید ! شاید او فقط "شهامتی" در قلبش دارد که شما ندارید ! شاید او می‌داند که غرور ، بعضی وقت‌ها بزرگترین موقعیت‌های خوشبختی را از آدم می‌گیرد ، اما شما هنوز ندانید ...

«وقتی یه نفر هست که باهاش همه چی داری دیگه دنبال بیشتر از اون نگرد ، تهش هیچی نیست..»

هرگاه اندک مجالی می یابم خود را در کوچه پس کوچه های خیال غرق میکنم. جایی که تکه ای از خود واقعی ام را برای روز مبادا آنجا جا گذاشتم تا یادم نرود چهره ی بدون نقابم را... جایی که مامن امن و آرامش من است از هیاهوی روزگار... جایی برای زندگی کردن آن طور که خود میخواهم نه آنگونه که تقدیر برایم رقم زده... وادی عجیبی است این وادی خیال ، این پوچ دوست داشتنی....

«مطمئن باش که این روزها هر کسی از مشکلی غیر قابل درک رنج می‌برد ، زندگی تشکیل شده از بلاهایی پی‌در‌پی که به قلب انسان مشت می‌کوبد اما وظیفه در همین‌جاست: باید ادامه دهیم.»

یه سری از آدما تو زندگی هممون با بقیه فرق دارن ! خوب بودنشون قشنگه ... بد بودنشون قشنگه ... نگرانیاشون قشنگه ... حتی بی تفاوت بودنشونم قشنگه ... هرچقدر هم ازشون ناراحت باشی فقط کافیه بهت زنگ بزنن یا ببینیشون یا حتی بهت پیام بدن ... دیگه همه چیز یادت میره ! بعضی از آدما که انگار به روحت گره خوردن نمیتونی هیچوقت از دوست داشتنشون دست برداری ...!

هنگام رقصیدن،اگر به تماشاچیا نگاه کنی تعادلت رو از دست خواهی داد زندگی هم همینه.

من دوام می‌آورم؛ اما می‌خواستم معنای زندگی‌ام چیزی بیش از دوام آوردن باشد.

«مطمئن باش که این روزها هر کسی از مشکلی غیر قابل درک رنج می‌برد ، زندگی تشکیل شده از بلاهایی پی‌در‌پی که به قلب انسان مشت می‌کوبد اما وظیفه در همین‌جاست: باید ادامه دهیم.»

خیلی ها دیرتر شروع کردن اما زودتر رسیدن، چگونه شروع کردن مهمه😉 🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🍃🍃‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌸‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🌸🌸🌸 کسی و قضاوت نکنید!!! واسه خدا کاری نداره شما رو بزاره تو شرایط اون آدم...✨😒 🌸🌸🌸

‏اما من هیچ وقت خیلی قوی نبودم        حتی یه جاهایی دل نازک تر ولوس تر از خیلیا بودم اما چون میدونستم نمیتونم روی هیچکس حساب باز کنم خیلی جاها وانمود کردم همه چی اوکیه و اصلا ناراحت نیستم.

جایی نوشته بود: "کسی که تاج رو بخواد، سنگینی تاج هم تحمل می‌کنه" خواستم بگم اگه کسی واقعا شما رو بخواهد ضعف‌ها، بد قلقی‌ها، شکست‌ها و کمبودهای شما را هم می‌خواهد و از آنها دلیلی برای رفتن نمی‌سازد. می‌ماند و در کنار هم از همدیگر آدم‌های بهتری می‌سازید؛ نه با اصرار به تغییر "بلکه با عشق به آنچه هستی"

آب که می‌جوشد، کتریِ روی گاز ساکت می‌شود؛ اوج بی‌قراری، سکوت است.

هر چی بزرگتر میشیم بیشتر از اعماق وجود متوجه موقتی بودن ادمای اطرافمون میشیم...

آدمی چه عجیب و بیچاره است افرادی دوستت داشتند/ دارند و خواهند داشت اما تو از اینکه یک نفر دوستت نداشت رنج می کشی...

سبحان الله....♥️ ✅ از عجایب آفرینش!!! خلق این تعداد مروارید💎 در وجود صدف... اللہم عجل لولیک الفرج* صلوات •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🍃🌺 فَتَبٰارَکَ اللهُ أَحْسَنُ الْخٰالِقیٖنَ

10 قانون لازم برای استفاده از موبایل و تلویزیون نوجوانان ✋چه قانون هایی برای استفاده از تلویزیون و موبایل باید داشته باشیم؟ این سوال تقریبا پرتکرارترین سوالی است که پدرها و مادرها در جلسات آموزشی مدیریت رسانه در خانواده از من می پرسند. مساله خیلی از والدین این است که نمی دانند بر سر چه موضوعاتی باید با کودک و نوجوان خود گفتگو کنند و قانون داشته باشند. والدینی که سواد رسانه ای دارند فهمیده اند که در عین حال که فناوری می‌ تواند ابزاری فوق‌ العاده برای نوجوانان باشد می تواند به آنها ضرر هم بزند. از مزاحمان مجازی گرفته تا اعتیاد به اینترنت و تماشای تلویزیون. بنابراین به دنبال قوانین مهم برای استفاده از موبایل و تلویزیون هستند تا محیط سالمی برای رشد فرزندانشان فراهم کنند. نکته مهم! قبل از برقراری هر قانون در خانواده لازم است درباره پیامد‌های منفی رعایت نکردن قوانین با فرزندتان گفتگو کنید. درباره علت برقراری هر قانون حرف بزنید و نظرشان را بپرسید. شاید آنها قانون های بهتری سراغ داشته باشند! در این مقاله 10 قانون مهم برای استفاده نوجوانان از تلویزیون و موبایل را بررسی می کنیم اما حتما می دانید تعداد این قوانین و مواردی که باید رعایت شود می تواند خیلی بیشتر باشد. ✍️ادامه در پستهای بعدی https://eitaa.com/fatemi24

1) روشن بگویید حریم خصوصی خانواده یعنی چه؟ فضای داخل شبکه های اجتماعی به گونه ای است که نوجوان ها افراد زیادی را می بینند که با منتشر کردن اطلاعات خانوادگی شان افراد بیشتری را دور خود جذب می کنند. متاسفانه در اینستاگرام که به شبکه اجتماعی اول ما تبدیل شده هر روز بیشتر این پدیده را می بینیم. از اتفاقات ساده گرفته تا دوربین مخفی ها و… باید برای نوجوان خود توضیح دهید که تصاویر داخل خانه، مسافرت ها، تابلوها، عکس های قدیمی، غذاخوردن و… تا چه اندازه قابل انتشار در شبکه های اجتماعی هستند. روشن و واضح بیان کنید که اگر مشکلی داخل خانه وجود دارد یا اگر اتفاق جدیدی در خانواده افتاده است حق نداریم به صورت توییت یا عکس یا فیلم منتشر کنیم. https://eitaa.com/fatemi24/21618

2) استفاده از موبایل و رایانه در فضا‌های عمومی خانه مانند تلویزیون که باید در محیط مشترک خانه باشد استفاده از وسائل ارتباطی دیگر توسط نوجوان هم باید محدود در محیط عمومی خانه باشد. این کار باعث می‌ شود مطمئن شوید که فرزندتان به محتوا‌های نامناسب دسترسی ندارد و البته می‌توانید از اینکه او چه فعالیت‌هایی را در دنیای مجازی انجام می‌دهد هم آگاه شوید. اگر امکان قرار دادن کامپیوتر در هال خانه وجود ندارد با کمی تغییر در چینش وسایل اتاق فرزندتان می توانید کامپیوتر را در محلی که قابل مشاهده است قرار دهید. کمی خلاق باشید! هدف ما دیدزدن همه فعالیت های فرزندمان و اصلاح لحظه به لحظه کارهای او نیست. اتفاقا این اشتباه بزرگی است که بسیاری از والدین انجام می دهند و بعد از این قانون های رسانه ای ایراد می گیرند. ما می خواهیم امکان بروز اشتباهات بزرگ و برگشت ناپذیر را کمتر کنیم و عادت های رسانه ای فرزندمان را بهتر بشناسیم. https://eitaa.com/fatemi24/21618

3) استفاده از تلفن همراه هنگام غذا خوردن ممنوع! یکی از اصول ساده ای که باید در خانه رعایت شود عدم استفاده از تلفن همراه پشت میز غذا یا کنار سفره است. به فرزند خود آداب محترمانه‌ استفاده از دستگاه‌های هوشمند را یاد بدهید و خودتان هم هنگام صرف وعده‌های غذایی از این دستگاه‌ها استفاده نکنید. در عوض سعی کنید که وقت غذا با یکدیگر گفتگو کنید و تعامل داشته باشید. برای فرزند نوجوان‌ خود توضیح دهید که استفاده از تلفن همراه هم کار بی ادبانه ای است هم لذت غذاخوردن را از آنها می گیرد. https://eitaa.com/fatemi24/21618

4) خاموشی صفحه نمایش ها یکساعت قبل از خواب برای استفاده از موبایل و تلویزیون و کامپیوتر در خانه باید ساعت پایانی مشخصی وجود داشته باشد. اگر قانونی نباشد بچه ها ترجیح می دهند تا آخرین لحظه ای که چشم آنها اجازه می دهد از این وسائل استفاده کنند. یک روتین یا برنامه مشخص برای انتهای شب خانواده داشته باشید. مثلا یک بازی دورهمی در ساعت 10 یا قصه خوانی در ساعت 10:30. تلاش کنید ساعت های انتهایی شب خودتان را از هرگونه وابستگی به وسائل دیجیتال نجات دهید. https://eitaa.com/fatemi24/21618

5) تلویزیون در اتاق خواب؟ هرگز! هیچ شکی نیست که شما فرزندتان را خیلی دوست دارید اما اینکه به فرزندتان اجازه بدهید در اتاق خوابش تلویزیون داشته باشد، هیچ کمکی به استقلال و رشد سالم او نمی کند. صاحب شدن یک تلویزیون توسط نوجوان او را تحریک می‌کند که بیش از اندازه زمان پای آن بگذارد و یک حیاط خلوت رسانه ای برای او ایجاد می کند. مالکیت در رسانه، نظارت بر اینکه چه برنامه‌هایی تماشا می‌کند و چه مقدار تماشا می‌کند را تقریباً غیرممکن می‌ کند. https://eitaa.com/fatemi24/21618