#پیام_سلامتے ✅ هر مغز خواصی دارد 👈🏻مغز گردو منبع امگا3 تقویت کننده هوش 👈🏻مغز بادام؛استخوانساز وتقویت کننده سیستم ایمنی 👈🏻مغز پسته: خونسازومحرک رشد 👈🏻مغز فندق منبع ویتامین Eوتقویت قلب @fatemi24

❤️ خانوم و آقای خونه ♨️گاهی ریشه اضطرابهای همسرتون، کمبود توجه و #محبت،ازسوی شماست! 👈در این مواقع بودن در کنارش،و توجه و محبت به او امنیت روانیش رو تأمین میکنه. #همسرانه 💖 @fatemi24

💖❤️🌼💖❤️🌼💖 🌺🍃دعای روز شنبه "بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ بسْمِ اللَّهِ كَلِمَةِ الْمُعْتَصِمِين َوَ مَقَالَةِ الْمُتَحَرِّزِينَ وَ أَعُوذُبِاللَّهِ تَعَالَى مِنْ جَوْرِالْجَائِرِينَ وَكَيْدِ الْحَاسِدِين وَبَغْيِ الظَّالِمِينَ وَ اَحْمَدُهُ فَوْقَ حَمْدِ الْحَامِدِينَ 🌺🍃اللَّهُمَّ أَنْتَ الْوَاحِدُ بِلا شَرِيكٍ وَالْمَلِك بِلاتَمْلِيكٍ لاتُضَادُّفِي حُكْمِكَ وَ لا تُنَازَعُ فِي مُلْكِكَ أَسْأَلُكَ أَنْ تُصَلِّيَ عَلَى مُحَمَّدٍ عَبْدِكَ وَرَسُولِكَ وَ أَنْ تُوزِعَنِي مِنْ شُكْرِ نُعْمَاكَ مَاتَبْلُغُ بِي غَايَةَرِضَاكَ وَأَنْ تُعِينَنِي عَلَى طَاعَتِكَ وَ لُزُومِ عِبَادَتِكَ 🌺🍃و اسْتِحْقَاقِ مَثُوبَتِكَ بِلُطْفِ عِنَايَتِك َوَ تَرْحَمَنِي بِصَدِّي[وَ صُدَّنِي‏]عَنْ مَعَاصِيكَ مَا أَحْيَيْتَنِي وَتُوَفِّقَنِي لِمَا يَنْفَعُنِي مَا أَبْقَيْتَنِي وَ أَنْ تَشْرَحَ بِكِتَابِكَ صَدْرِي وَ تَحُطَّ بِتِلاوَتِهِ وِزْرِي وَتَمْنَحَنِي السَّلامَةَ فِي دِينِي وَنَفْسِي 🌺🍃و لا تُوحِشَ بِي أَهْلَ أُنْسِي وَتُتِمَّ إِحْسَانَكَ فِيمَابَقِيَ مِنْ عُمْرِي كَمَا أَحْسَنْتَ فِيمَا مَضَى مِنْهُ يَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِين"َ التماس دعای فرج 💖❤️🌼💖❤️🌼💖❤️🌼💖❤️ 👨‍🏫 @fatemi24

سازنده ترین ڪلمه صبر است برای داشتنش دعا ڪن روشنترین ڪلمه امید است به آن امیدوار باش ضعیف ترین ڪلمه حسرت است آن را نخور محڪمترین ڪلمه پشتڪار است آنرا داشته باش خانواده بهشتی 💞💞💞💞 @fatemi24

🍃💖🍃 گویند هر آنکه هر چه را دارد دوست از بعد وفات هم همان همدم اوست یا ربّ تو گواهی که نباشد ما را غیر از علی و محمّد و آلش دوست اللهم صل علی محمد وآل محمدو عجل فرجهم @fatemi24

🔴تلنگر قرآنی ویروس کرونا، یک پدیده ای بود تا خداوند قیامت را، که مردم فراموشش کردند، یاد آوری کند، کرونا عاقبت مارا در قیامت به تصویر کشیده است، خداوند در سوره عبس میفرماید: يَوْمَ يَفِرُّ الْمَرْءُ مِنْ أَخِيهِ ﺭﻭﺯﻱ ﻛﻪ ﺁﺩﻣﻰ ﻓﺮﺍﺭ ﻣﻰ ﻛﻨﺪ ، ﺍﺯ ﺑﺮﺍﺩﺭﺵ….(٣٤) وَأُمِّهِ وَأَبِيهِ ﻭ ﺍﺯ ﻣﺎﺩﺭ ﻭ ﭘﺪﺭﺵ….(٣٥) وَصَاحِبَتِهِ وَبَنِيهِ ﻭ ﺍﺯ ﻫﻤﺴﺮ ﻭ ﻓﺮﺯﻧﺪﺍﻧﺶ(٣٦) الآن رفتار مردم شبیه روز قیامت، یعنی آینده ای است که در انتظار آنهاست، این روزها مردم از ترس جان خود، از هم فرار میکنند، بهترین دوستان با یکدیگر دست نمیدهند، مادر فرزندش را بغل نمیکند، پدر دست فرزند را نمیگیرد، اقوام و آشنایان به دیدن یکدیگر نمیرود، حتی اگر عزیزترین کس ما از دنیا برود جنازه اش را به ما نمیدهند، غریبانه دفنش میکنند، مجالس ممنوع، نماز جمعه تعطیل ، و دیگر بر نامه های دینی دسته جمعی ممنوع، نماز جماعت که این همه برایش ثواب گفته اند دیگر برگزار نمی شود، رفتارهای اجتماعی، صله رحم، دید و باز دید تعطیل، ارزان ترین لوازم نجات به بالا ترین قیمت، خلاصه هرکس تنها به فکر خودشه، پس بیاییم پیش از آنکه با خدا و دیگران تسویه حساب کنیم، با خودمان تسویه کنیم، در سوره قارعة میفرماید: يَوْمَ يَكُونُ النَّاسُ كَالْفَرَاشِ الْمَبْثُوثِ ﺭﻭﺯﻱ ﻛﻪ ﻣﺮﺩم [ ﺩﺭ ﺳﺮﺍﺳﻴﻤﮕﻲ ] ﭼﻮﻥ ﭘﺮﻭﺍﻧﻪ ﻫﺎﻱ ﭘﺮﺍﻛﻨﺪﻩ ﺍﻧﺪ(٤) امروز نشانه ای از روز قیامت است، خدایا، همه انسانهایی را که به انسانیت پایبند هستند، بیماریهایشان را شفا ده، و از خزائن رحمت بیکران سایه ی لطف و محبتت بر سر همه بگستران، و همه را به راه راست هدایت فرما، و عاقبت همه را ختم بخیر کن. آمین یارب العالمین💐 @fatemi24

#خانواده 📌 مواجهه با بیکاری ناگهانی همسر؛ 💎 اگر همسرتان ناگهان کارش را از دست داد ولی شما هنوز می‌توانید هزینه‌های زندگی را تامین کنید سعی کنید برای مدتی به شوهرتان فشار نیاورده و به او برای یافتن یک کار مناسب، فرصت دهید. 💎 در مورد بیکاری شوهرتان حتی المقدور با نزدیکانتان صحبت نکنید و شان و منزلت همسرتان را حفظ کنید. 💎 اگر می‌بینید همسرتان در زمینه یک سری از مهارت‌ها توانایی کافی ندارد، او را به کسب این توانایی‌ها تشویق کنید تا برای یافتن شغل جدید با مشکل کمتری مواجه شود. 💎 از همسرتان حمایت کنید و او را تحت فشار مالی قرار ندهید. 💎 احساس رضایت خود از زندگی زناشویی تان نشان داده و با کلام و با رفتار خود به او نشان دهید هنوز عاشق زندگی مشترک و همسرتان هستید. 💎 اگر تغییرات خلقی مانند افسردگی، غمگینی، اختلال در خواب و خوراک و ... را در وضعیت عمومی همسرتان مشاهده می‌کنید، در صدد تلاش برای کسب کمک‌های تخصصی باشید. @fatemi24

نکات زندگی مشترک: با هم حرف بزنید. آرزوها و رویاهایتان را با هم سهیم شوید. برنامه‌ریزی اقتصادی داشته باشید با هم بیرون‌رفتن را اصلا متوقف نکنید.💑 همسرتان را گاهی شگفت‌زده کنید.🥳 تعریف و تشویق کنید . حالت دفاعی نداشته باشید. با هم گفت‌وگو کنید نه مشاجره. زمانی که اشتباه می‌کنید، به ان اعتراف کنید.🙈 خاطرات خوشتان را به یاد بیاورید😍 در جمع به همسرتان احترام بگذارید.(خیلی مهم است)😉 گوش شنوا داشته باشید. فعالیت مشترک داشته باشید . واژه‌های نیکو به کار ببرید. زمانی را بدون فرزندانتان باشید . اطمینان مجدد دهید که همه چیز خوب است .😌 حداقل یک‌بار در روز به او بگویید: ♥️«دوستت دارم»♥️ #زندگی_موفق @fatemi24

↩️ فتوای رهبر معظم انقلاب درباره حکم روزه ماه مبارک رمضان در شرایط #کرونا ⇦ روزه از ضروریات دین و ارکان شریعت اسلام است و ترک روزه ماه مبارک رمضان جایز نیست مگر آنکه فرد، گمان عقلایی پیدا کند که روزه گرفتن موجب↯ ۱. ایجاد بیماری ۲.تشدید بیماری ۳.افزایش طول بیماری و تأخیر در سلامتی می‌شود. 🔹در این موارد روزه ساقط ولی قضای آن لازم است. 🔹بدیهی است در صورتی که این اطمینان از گفته پزشک متخصص و متدین نیز به دست آید، کفایت می‌کند. 🔹بنابراین اگر فردی نسبت به امور یاد شده خوف و نگرانی داشته و این خوف منشأ عقلایی داشته باشد، روزه ساقط، ولی قضای آن لازم است. #زندگی_موفق @fatemi24

وقتی اطراف کودکان سرشار از محرک‌های حسی مختلف و برانگیزاننده باشد، مغز آنها که در حال رشد است، تقویت میشود. منظور از محرک، تصاویر و منظره‌ها، صداها و دامنه‌ لغات گسترده است. @fatemi24

اینقدر نگو اگه ببخشم کوچیک میشم... اگه با گـذشت کردن... کسی کوچیک می شد... خدا اینقدر بزرگ نبود....🍃🌹 @fatemi24

اگہ عاشقِ چادرت نباشے؛ ازش دلسرد میشے...😞 اگہ میخوای عاشقش بشے؛ بہ این فکر کن ڪہ چہ کسے بھت چادر داده!!😍 🎀 چادرانہ، یک سبک‌ زندگی ست... @fatemi24

#همسرانه 💕یادمان نرود که محبت، تجارت نيست! چرتکه نیندازيم که من چه کردم توچه کردی. بی‌شمار محبت کنيم اگرخوبی ماوابسته به رفتاردیگران باشد این دیگرخوبی نیست، بلکه معامله است...! @fatemi24

🌷 زنان بهتر از مردان ، 👈 درد جسمی و روحی را تحمل می کنند . 🌸 تنها یک زن می تواند ؛ 🌸 درست در روزی که ، 🌸 دندانش را جراحی کرده ، 👈 به تکالیف بچه ها رسیدگی کند . 🌸 و با وجود دردهای بدنی بعد از زایمان ، 👈 از کودکش مراقبت نماید . 🌸 پژوهشگران می گویند : 🌷 زنان درد را راحت تر تحمل می کنند . 🌷 و یا لااقل ؛ توانایی بیشتری ، 👈 برای مهار کردن دردهایشان دارند . @fatemi24

🍃🌺برای خنديدن وقت بگذاريد، زيرا موسيقی قلب شماست. براي گريه کردن وقت بگذاريد، زيرا نشانه يک قلب بزرگ است. براي خواندن وقت بگذاريد، زيرا منبع کسب دانش است. براي رؤيا پردازی وقت بگذاريد، زيرا سرچشمه شادی است. برای فکر کردن وقت بگذاريد، زيرا کليد موفقيت است. برای کودکانه بازی کردن وقت بگذاريد. زيرا ياد آور شادابی دوران کودکی است. برای گوش کردن وقت بگذاريد، زيرا نيروی هوش است. برای زندگی کردن وقت بگذاريد، زيرا زمان به سرعت میگذرد و هرگز باز نمیگردد. مأموريت ما در زندگی بدون مشکل زيستن نيست، با انگيزه زيستن است. #هنر_شاد_زیستن 🍃 ❤️🍃 @fatemi24

💐🌼🌼🌼💐 #همسرانه🌸 مردها از لذت بردن همسرشان هم لذت می برند . مردها می خواهند قهرمان زندگی باشند . اگر این حس را منتقل کنی مرد همیشه خواهد ماند 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🔷 @fatemi24 🔷

🔴 #رفتارهای_سوپاپی 💠 درب دیگ زودپز به‌گونه‌ای است که وقتی بسته می‌شود منفذی برای خارج شدن حرارت و بخار در اطراف آن وجود ندارد امّا روی درب آن #سوپاپی وجود دارد که برای جلوگیری از انفجار دیگ، در وقت لازم به کار می‌افتد و باعث خروج حرارت و بخار اضافه‌ی دیگ می‌شود. 💠 در زندگی مشترک، رفتارهایی وجود دارد که نقش #سوپاپ دارند و اگر به موقع انجام نشوند باعث تشنّج شدید، فتنه‌‌، کینه‌های طولانی، #دعوا و مشاجره‌ی جدّی بین زن و شوهر می‌گردد. 💠 به ویژه در حال #عصبانیّت و خشم همسر استفاده از رفتارهای سوپاپی ضروری است. به طور مثال استفاده از جملات مهربانانه، عذرخواهی، بگو مگو نکردن، گفتن چشم به همسر، #سکوت به موقع، مقصّر دانستن خود ولو ظاهری، تشویق وی به بخشش و بزرگواری، ذکر این نکته که تو را #درک می‌کنم، زبان تشکّر، محبّت کردن، تغییر موضوع دعوا و ایجاد گفتگوی #جدید، توجّه به حسّاسیت‌های همسر و دهها رفتار دیگر که می‌تواند عصبانیّت همسر را به شدّت #کاهش دهد تا از ایجاد سر و صدا، بددهنی و انفجار او جلوگیری گردد. 🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 🔷 @fatemi24 🔷

خندید گل و غنچه شکفت و چمن آراست آن غنچه ی پژمرده که نشکفت، دل ماست #اهلی_شیرازی صبح همراهان بخیر باشه #سبک زندگی اسلامی @fatemi24

بهونه‌هارو بزار کنار ... همیشه هم دلیلی برای انجام ندادن وجود داره و هم دلیلی برای انجام دادن ؛ به هدف فکر کن و بزن بریم ... 🦋🍂 #سبک زندگی اسلامی @fatemi24

🍃🌸🍃🌷🍁🌷🍃🌸🍃 💯 سعی کنید همدیگر‌ را بفهمید. ◻️فرض کنید همسر شما کمی زود از کوره در میره و این ویژگی شخصیتی اوست ، با همچین فردی نباید تو شرایط بحث و دعوا کرد و دهن به دهن گذاشت چون این کار فقط و فقط باعث تشدید تنش میشود✖️ ▫️#سکوت و گفتن جمله « #حق‌با‌شماست » میتواند بهترین تصمیم یک زن یا مرد با سیاست باشد که در شرایط بحرانی همسرش را آروم می‌کند.👌 ➕اما این نکته را در نظر بگیرید که حتماً وقتی حال هر دوی شما خوب هست، در مورد اون موضوع با هم #حرف بزنید. 🔴 #همسرانه 🦋🍂 #سبک زندگی اسلامی @fatemi24

🌹دعای روز چهارشنبه🌹 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيم 🍃به نام خدا كه رحمتش بسيار و مهربانیاش هميشگى است 🌺الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي جَعَلَ اللَّيْلَ لِبَاساً وَ النَّوْمَ سُبَاتاً وَ جَعَلَ النَّهَارَ نُشُوراً لَكَ الْحَمْدُ أَنْ بَعَثْتَنِي مِنْ مَرْقَدِي وَ لَوْ شِئْتَ جَعَلْتَهُ سَرْمَداً حَمْداً دَائِماً لا يَنْقَطِعُ أَبَدا وَ لا يُحْصِي لَهُ الْخَلائِقُ عَدَدا اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ أَنْ خَلَقْتَ فَسَوَّيْتَ وَ قَدَّرْتَ وَ قَضَيْتَ وَ أَمَتَّ وَ أَحْيَيْتَ وَ أَمْرَضْتَ وَ شَفَيْتَ وَ عَافَيْتَ وَ أَبْلَيْتَ وَ عَلَى الْعَرْشِ اسْتَوَيْتَ وَ عَلَى الْمُلْكِ احْتَوَيْتَ أَدْعُوكَ دُعَاءَ مَنْ ضَعُفَتْ وَسِيلَتُهُ وَ انْقَطَعَتْ حِيلَتُهُ وَ اقْتَرَبَ أَجَلُهُ 🌺، 🍀ستايش خداى را كه شب را جامه و خواب را مايه آرامش و روز را زمينه تكاپو قرار داده، ستايش تنها تو را سزاست كه مرا از خوابگاهم برانگيختى و اگر میخواستى خوابم را جاودان میساختى، ستايش دائم كه هرگز پايان نيابد، و سپاس بيكران كه آفريدگان از شمارش آن ناتوانند، خدايا! ستايش تنها شايسته توست كه آفريدى و سامان دادى و اندازه مقرر نمودى و فرمان دادی و ميراندى و زنده كردى و بيمار نمودى و درمان كردى و بهبودى عنايت فرمودى و فرسوده ساختى و بر عرش هستى استيلا يافتی و بر فرمانروايى جهان چيره گشتى، تو را می خوانم همچون كسی كه وسيله اش ناكارا گشته و رشته چاره اش گسسته و اجلش نزديك شده🍀 🌺و تَدَانَى فِي الدُّنْيَا أَمَلُهُ وَ اشْتَدَّتْ إِلَى رَحْمَتِكَ فَاقَتُهُ وَ عَظُمَتْ لِتَفْرِيطِهِ حَسْرَتُهُ وَ كَثُرَتْ زَلَّتُهُ وَ عَثْرَتُهُ وَ خَلُصَتْ لِوَجْهِكَ تَوْبَتُهُ فَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ خَاتَمِ النَّبِيِّينَ وَ عَلَى أَهْلِ بَيْتِهِ الطَّيِّبِينَ الطَّاهِرِينَ وَ ارْزُقْنِي شَفَاعَةَ مُحَمَّدٍ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَ آلِهِ وَ لا تَحْرِمْنِي صُحْبَتَهُ إِنَّكَ أَنْتَ أَرْحَمُ الرَّاحِمِينَ اللَّهُمَّ اقْضِ لِي فِي الْأَرْبَعَاءِ أَرْبَعا اجْعَلْ قُوَّتِي فِي طَاعَتِكَ وَ نَشَاطِي فِي عِبَادَتِكَ وَ رَغْبَتِي فِي ثَوَابِكَ وَ زُهْدِي فِيمَا يُوجِبُ لِي أَلِيمَ عِقَابِكَ إِنَّكَ لَطِيفٌ لِمَا تَشَاءُ🌺 🍀و آرزويش در دنيا كاستى يافته و سخت بر رحمت تو نيازمند گشته و حيرتش بر اثر كوتاهى فزونى يافته و لغزش و افتادنش بسيار گشته و بازگشتش به سوى تو خالص شده است، پس بر محمّد خاتم پيامبران و بر خاندان پاكيزه و پاك نهاد او درود فرست، و شفاعت محمّد (درود خدا بر او و خاندانش باد) را روزیام فرما و از همنشينى با او محرومم مساز، همانا تويى مهربان ترين مهربانان، خدايا! در چهارشنبه چهار حاجت مرا روا ساز، نيرويم را در طاعت خود و نشاطم را در بندگى خويش، و رغبتم را در پاداشت و بی رغبتی ام را در آنچه كه موجب عذاب دردناك توست قرار ده، همانا آنچه را بخواهى لطف میفرمايى 🦋?🍂 #سبک زندگی اسلامی @fatemi24

ای مهربان خدای خوبم ای امید همیشه بنده ها ای خالق بی مدد و ای مهربان بر خلایق از تو میخواهم آگاهی و معرفت سخاوتمندی صبر و استقامت عدل و انصاف عفاف و خویشتنداری رضا ، علم و زهد و عشق را به همه ما عطا فرمایی آمین صبح همگی بخیر باشه 🦋?🍂 #سبک زندگی اسلامی @fatemi24

اشتباهات خطرناک بعداز غذا خوردن : ▫️نوشیدن چای: یبوست ▫️خـوردن میوه: نفخ معده ▫️دوش گرفتن: دیر هضم شدن غذا ▫️خوابـیدن: تورم، زخم معده و سـکته ▫️سیگار کشیدن: اسیدی شدن‌ محیط معده + مورد خوابیدن تأکید میشود که حداقل ۲ ساعت بعد از خوردن غذا انجام نشود 🦋?🍂 #سبک زندگی اسلامی @fatemi24

#سبک_زندگی راه‌های ترغیب فرزندان به نماز در منزل ‌ 🌸 خُلق نیکو بعد از نماز یکی از روش‌های بسیار خوب برای تشویق بچه‌ها به نماز، اینه که تاثیر نماز رو در رفتار و خلق و خوی والدینشون ببینن. یک راه ساده اینه که بعد از نماز خوندن، خوش‌اخلاق‌تر و مهربان‌تر از بقیه ساعت‌ها باشین و درواقع به صورت عملی این پیام رو به بچه‌ها بدین که نماز چطور زنگار رو از روح و روان پاک می‌کنه. 🕌 رفتن به مسجد اثر رفتن به مسجد رو فراموش نکنین. اگر مشغله دارین و نمی‌تونین هر روز به مسجد برین، حداقل هفته‌ای یک روز برنامه مسجد به صورت خانوادگی داشته باشین. سعی کنید مسجدی رو انتخاب کنین که فرزندتون بتونه در کنار نماز، به شادی و بازی هم مشغول بشه. ‌ 🕋 نماز، مقدم بر هر کاری در عمل به بچه‌ها ثابت کنین در خانواده شما، نماز بر هر چیزی الویت داره، برای مثال، وقتی برای مهمانی رفتن یا گردش با همسرتون برنامه‌ریزی می‌کنین، بگیین فردا بعد از نماز، حرکت می‌کنیم. ‌ 🌼 مشاهده نماز خواندن والدین اگه دوست دارین فرزندانی نمازخون داشته باشین، خودتون همیشه نماز اول وقت رو جلوی چشمان کودکتون برپا کنین. @fatemi24

#فضیلت‌ماه‌مبارك‌رمضان 《صفحه ۱》 🌹پیغمبراکرم(ص) در آستانه ماه مبارک رمضان چنین فرمودند: 🔰 ای مردم ! ماه خدا بابرکت و رحمت و مغفرت به شما روی آورده، 🔻ماهی که نزد خدا برترین ماههاست 🔻روزهایش برترین روزها 🔻و شبهایش برترین شبها 🔻وساعاتش برترین ساعات است 🔻 ماهی است که درآن به میهمانی خدا دعوت شده اید وموردکرامت واحترام الهی قرار گرفته اید 🔻نفس های شما درآن حکم تسبیح را دارد 🔻خواب شما درآن عبادت 🔻عمل شما مقبول ( درگاه الهی) 🔻و دعای شما در آن مستجاب است! 🔹با نیت های صادق و قلب های پاک از خدا بخواهید که شمارا موفق به روزه این ماه وتلاوت قرآن در آن کند زیرا شقی و دور از سعادت کسی است که دراین ماه از رحمت ومغفرت او محروم گردد. 📚الکافي، ج4، ص66 #ادامه‌دارد 👇👇 【 الّلهُــمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَــــ الْفَــرَج 】 @fatemi24