eitaa logo
خانواده بهشتی
1.2هزار دنبال‌کننده
6.6هزار عکس
1.6هزار ویدیو
26 فایل
🔸مباحث معرفتی https://eitaa.com/fatemi222/6618 🔹 احکام کاربردی https://eitaa.com/ahkam31/910 🔸فهرست مباحث خانواده بهشتی https://eitaa.com/fatemi24/13766
مشاهده در ایتا
دانلود
💞🍃💞 🍃💞 💞 🔴بجای قهر کردن، چه کنیم؟! 👈در شرایطی که با همسرتان به مشکلی برخورده اید که ادامه صحبت کردن در مورد آن تنها به مشاجرات بیشتر ختم می شود، بهترین راه‌حل موقت این است که از روش 🤐سکوت🤐استفاده کنند، نه روش قهر کردن! 👈در روش سکوت که راهکاری موقت است، فرد باید به طرف مقابل توضیح دهد که: «با توجه به شرایطی که بین ما ایجاد شده و ناشی از هیجان است، ادامه بحث می‌تواند شرایطمان را بد‌تر کند. بنابراین ترجیح می‌دهم در این رابطه فعلا سکوت کنم.»! •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• @fatemi24 👆
🌸🍃🌸🍃 ای خدای شکوه و جلال، ای سلطان عشق، تو را می پرستیم، سرشار از وجد و نشاط؛ دل ها در حضور تو چون گل می شکفند و تو را که چون خورشید بر آنها نور می افشانی می ستایند. ابرهای گناه و غم را از آسمان ما محو کن. و ظلمت شک را از خانه ما بران. ای بخشندۀ شادی لایزال @fatemi24
صبحی پُر از لبخند خدا ان شالله امروز پرباشه ازخبرهاواتفاقهای خوب الهی که توی کارهاتون موفق توی زندگیتون خوشبخت و پیش خدا عزیز باشید . جمعه تون_بخیروخوشی 🍃 🌸🍃 @fatemi24
» ⚠️ تلنگـــر ⛔️ هرگز و هرگز و هرگز به اسم خواهر و برادری در فضای مجازی خودمونو گول نزنیم و توجیه نکنیم. واقعیت اینه که هرگز شما با نامحرم خواهر یا برادر نیستین و نخواهید شد!! 💥لطفا این خط قرمز رو در دنیای مجازی برای خودتون قرار بدین. نود درصد دخترای مذهبی ابتدای ارتباط اشتباهشون با خطاب قرار دادن برادر یا داداشی به ناکجا آباد رسیدن!! 🍃 🌼🍃 @fatemi24
قابل توجه دختر خانما و آقا پسرها 😇 گفت: حالا قبل از با یکی دوست باشم مگه چی میشه... 👌گفتم: فرض کن یک روز ساعت 12 میری خونه و گرسـنه ای اما تا ساعت یک حاضر نشه.... 🍕اگه تا غذا حاضر میشه یک کیک یا بیسکویت یا شیرینی و یا هر چیز دیگه ای بخوری، مامانت چه عکس العملی نشون مـیده؟... 😅خندید و گفت:میزنه تو سرم و میگه یک کم جلو اون شکمـتـو بگیری نمی میری که....صبر کن یه ساعت دیگه غذا مـیارم 👌گفتم: یعنی مامانت از گرسنگی تو میبره یا از خوردن تو میشه؟ 🤔گفت: هیچ کدوم فقط میخواد اشتهام کم نشه و غذام رو با و کامل بخورم... 😏گفتم: دوستی با قبل از هم حکم همون قبل غذا رو داره.... 😒هر قدر ازش لذت ببری به همون مقدار از لذت با در کم میشه حتی اگه این لذت بردن فقط در باشه 🍃 🌺🍃 @fatemi24
💕در مورد گذشته هرگز زیاد فکر نکن، اشکهایت را جاری خواهد ساخت... در مورد آینده زیاد نگران نباش، ترس در تو ایجاد خواهد کرد در همین حال حاضر زندگی کن، لبخند را بر لبانت خواهد آورد @fatemi24
پدر اگه پولدار است همه جوانیش را داده .... واگر بی پول است همه زندگیش را .... تا نانی لای سفره گذارد و تو بزرگ شوی ... و برایش همین بس که بگویند سر سفره پدرش بزرگ شد ... ‎‌‌ خانواده بهشتی 😘 @fatemi24 @a_fatemi24
📔 ﺯﻧﯽ ﻋﺎﺩﺕ ﺩﺍﺷﺖ ﻫﺮ ﺷﺐ ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﺧﻮﺍﺏ، ﺑﺎﺑﺖ ﭼﯿﺰﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺩﺍﺭﺩ ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﯿﻬﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺑﻨﻮﯾﺴﺪ. ﯾﮑﯽ ﺍﺯ ﺷﺒﻬﺎ ﺍﯾﻨﮕﻮﻧﻪ ﻧﻮﺷﺖ : ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺗﻤﺎﻡ ﺷﺐ ﺻﺪﺍﯼ ﺧﺮﺧﺮ ﺷﻮﻫﺮﻡ ﺭﺍ ﻣﯽﺷﻨﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﺳﺖ ! ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩﺧﺘﺮﻢ ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺍﺯ ﺷﺴﺘﻦ ﻇﺮﻓﻬﺎ ﺷﺎﻛﯽ ﺍﺳﺖ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺍﻭ ﺩﺭ ﺧﺎﻧﻪ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺩﺭ ﺧﯿﺎﺑﺎﻧﻬﺎ ﭘﺮﺳﻪ ﻧﻤﯿﺯﻧﺪ ! ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﻣﺎﻟﯿﺎﺕ ﻣﯽﭘﺮﺩﺍﺯﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺷﻐﻞ ﻭ ﺩﺭ ﺁﻣﺪﯼ ﺩﺍﺭﻡ ﻭ ﺑﯿﻜﺎﺭ ﻧﯿﺴﺘﻢ ! ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﻟﺒﺎﺳﻬﺎﯾﻢ ﻛﻤﯽ ﺑﺮﺍﯾﻢ ﺗﻨﮓ ﺷﺪﻩ ﺍﻧﺪ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻏﺬﺍﯼ ﻛﺎﻓﯽ ﺑﺮﺍﯼﺧﻮﺭﺩﻥ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺩﺭ ﭘﺎﯾﺎﻥ ﺭﻭﺯ ﺍﺯ ﺧﺴﺘﮕﯽ ﺍﺯ ﭘﺎ ﻣﯽﺍﻓﺘﻢ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺗﻮﺍﻥ ﺳﺨﺖ ﻛﺎﺭ ﻛﺮﺩﻥ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﻮﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺯﻣﯿﻦ ﺭﺍ ﺑﺸﻮﯾﻢ ﻭ ﭘﻨﺠﺮﻩﻫﺎ ﺭﺍ ﺗﻤﯿﺰ ﻛﻨﻢ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦﺧﺎﻧﻪ ﺍﯼ ﺩﺍﺭﻡ ! ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﻛﻪ ﮔﺎﻫﯽ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺑﯿﻤﺎﺭ ﻣﯿﺸﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﺑﻪ ﯾﺎﺩ ﺁﻭﺭﻡ ﻛﻪ ﺍﮐﺜﺮ ﺍﻭﻗﺎﺕ ﺳﺎﻟﻢ ﻫﺴﺘﻡ! ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﺧﺮﯾﺪ ﻫﺪﺍﯾﺎﯼ ﺳﺎﻝ، ﺟﯿﺒﻢ ﺭﺍ ﺧﺎﻟﯽ ﻣﯿﮑﻨﺪ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻋﺰﯾﺰﺍﻧﯽ ﺩﺍﺭﻡ ﻛﻪ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﻢ ﺑﺮﺍﯾﺸﺎﻥ ﻫﺪﯾﻪ ﺑﺨﺮﻡ ! ﺧﻭﺷﺤﺎﻟﻢ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺭﻭﺯ ﺻﺒﺢ ﺑﺎﯾﺪ ﺑﺎ ﺯﻧﮓ ﺳﺎﻋﺖ ﺑﯿﺪﺍﺭ ﺷﻮﻡ، ﺍﯾﻦ ﯾﻌﻨﯽ ﻣﻦ ﻫﻨﻮﺯ ﺯﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﺍﯾﻨﺠﺎﺳﺖ ﮐﻪ ﺳﻬﺮﺍﺏ ﻣﯿﮕﻪ ﭼﺸﻤﻬﺎ ﺭﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺷﺴﺖ / ﺟﻮﺭ ﺩﯾﮕﺮ ﺑﺎﯾﺪ ﺩﯾﺪ ... 🌹 @fatemi24 🌸🍃🌸🍃
‏تو مطب دکتر مغز و اعصاب نوشته بود از آوردن بچه جدا خودداری کنید پرسيدم چرا؟ گفت آخه دکتر اعصاب نداره 😐😂😂 ╔🌞💛═^-^═ೋೋ @fatemi24
✨✨✨✨✨ آرزو می‌کنم آن اتفاق قشنگ برایت امروز بیفتد آن بهانه‌ی زیبا را امروز بیابی آن خبر به گوشت برسد و آن دلخوشی که منتظرش بودی زمانش امروز باشد.... 🦋🍂 🌹 @fatemi24
⚠️ فرزندتان را به عجله كردن، مجبور نكنيد. 👈 زود باش. 👈 دير شد. 👈 ما همه منتظر تو هستيم. مفهوم اين كلمات و جملات برای فرزندتان اين است كه ❌ من بلد نيستم (عدم اعتماد به نفس) ❌ من موفق نمی شوم (عدم اعتماد به نفس) ❌ من خوب نيستم (عدم عزت نفس). ⏪ تصور كنيد همسر شما یکی از اين جملات را ده بار تكرار كند و هر بار صدايش را بالا تر ببرد. شما چه می كنيد؟ ابتدا نمی شنويد و سپس عصبانی می شويد. به عبارتی اين جملات باعث نمی شوند فرزند شما كارهايش را انجام دهد، بلكه در او اضطراب و خشم توليد می گردد. 🦋?🍂 🌹 @fatemi24
💔💔 😢 چرا از زندگی دل‌زده می‌شویم؟ ⛔️حالا دیگر نه قلبشان برای هم تاپ‌تاپ می‌کند، نه خیلی دلتنگ هم هستند و نه برای بهبود این وضعیت تلاشی می‌کنند. این داستان عشق‌های ازنفس‌افتاده است؛ دل‌زدگی‌هایی که آرام و بی‌صدا به قلب زندگی مشترک دو نفر خزیده است. 👈🏼 اگر احساس می‌کنید در زندگی مشترک اذیت می‌شوید و تمایلی برای حل مشکلاتتان ندارید؛ 👈🏼اگر زندگی را پوچ و بی‌معنا می‌بینید و گمان می‌کنید تکیه‌گاه عاطفی‌تان را از دست داده‌اید؛ 👈🏼اگر حس می‌کنید شکست خورده‌اید و زندگی مشترک، آن چیزی نبوده که در ذهنتان ساخته بودید؛ 💥شاید شما هم درگیر دل‌زدگی زناشویی شده باشید.💥 💫1. ‌توقعات غیرمنطقی و غیرواقع‌بینانه: 🌴وقتی توقعات شما آن‌قدر بالا باشد که همسرتان توانایی برآوردن آنها را نداشته باشد، طبیعی است که با دیدن واقعیت دل‌زده شوید. یادتان باشد، وقتی توقعات‌تان فضایی می‌شود، ازدواج با هر کسی و در هر شرایطی محکوم به دل‌زدگی خواهد بود. 💫2. گذشتن از مرحله هیجانات: 🌴شروع زندگی زیر یک سقف، پر از تازگی و هیجان است. زن و شوهر دوست دارند همدیگر را غافل‌گیر کنند، به همدیگر هدیه دهند و اتفاقات تازه را با هم تجربه کنند؛ اما با گذشت زمان، خود‌به‌خود این هیجانات هم کمی تعدیل می‌شود، به همین دلیل، سکوت مردها دلیلی بر بی‌احساسی و محبت نکردنِ زن‌ها دلیلی بر نامهربانی تلقی می‌شود. 💫3. نگفتن احساسات به یکدیگر: 🌴 بسیاری از زوجین از گفتن احساسشان خودداری می‌کنند و هنگامی که دلیلش را جویا می‌شویم، می‌گویند: «خودش باید می‌فهمید!»؛ اگر سبک زندگی‌تان این‌گونه است، زودتر از آنچه فکر می‌کنید، سوء‌تفاهمات گوناگون، شما را مجبور به دل‌زدگی می‌کند. 💫4. خودتان رابطه را تازه نگه دارید: 🌴 ماه‌های اول ازدواج، همه‌چیز تازه و هیجان‌برانگیز است و این طبیعی است که پس از مدتی، زندگی برایتان ساده و تکراری جلوه کند. بنابراین با گذشت زمان، بهتر است یاد بگیرید چطور آن هیجان و تازگی را خودتان به زندگی‌تان تزریق کنید. 💫5. یکدیگر را به‌صورت افراطی محدود نکنید: 🌴اجازه دهید همسرتان گاهی زمانش را با دوستان یا خانواده‌اش سپری کند، به کلاس یا باشگاه برود و برای خودش حریم شخصی داشته باشد و از آن لذت ببرد. 💫6. به یکدیگر هدیه دهید: 🌴 تقویم ما پر است از روزهایی که می‌توانید به یکدیگر هدیه دهید. روز زن، روز مرد، روز تولد و سالگرد ازدواج؛ اما مراقب باشید در هدیه دادن به یکدیگر دچار تکرار نشوید. گاهی هم بدون مناسبت و تنها به‌خاطر علاقه‌ای که به همسر و زندگی مشترکتان دارید، او را غافل‌گیر کنید. 💫 همواره شاد و آرام باشید 💫 🦋?🍂 🌹 @fatemi24
ادیسون به خانه بازگشت یادداشتی به مادرش داد. گفت: این را آموزگارم داد گفت فقط مادرت بخواند. مادر در حالی که اشک در چشمان داشت برای کودکش خواند: فرزند شما یک نابغه است و این مدرسه برای او کوچک است آموزش او را خود بر عهده بگیرید. سال‌ها گذشت مادرش از دنیا رفته بود روزی ادیسون که اکنون بزرگ‌ترین مخترع قرن بود در گنجه خانه خاطراتش را مرور میکرد برگه ای در میان شکاف دیوار او را کنجکاو کرد آن را درآورده و خواند. نوشته بود: کودک شما کودن است از فردا او را به مدرسه راه نمی‌دهیم. ادیسون ساعت‌ها گریست. ودر خاطراتش نوشت: توماس آلوا ادیسون کودک کودنی بود که توسط یک مادر قهرمان به نابغه قرن تبدیل شد. بچه ها و همسر خود را نابغه کنیم. @fatemi24
والدین دلسوز👇👇 دقت کنید 👈اگر می‌خواهید نوجوانتان را هدایت کنید ⏪اولین قدم این است که ‼️ ارتباطتان را، هرگز قطع نکنید‼️ 👈اگر می‌خواهید نوجوانتان با شما همراه باشد؛ به علائقش توجـــــه نشان دهید 👈و در ارتباط با او بیشتر شنونــــده باشید 👈اگر ارتباطتان قطع شود، ‼️پنهان‌کاری فرزند شروع می‌شود 👈 اگر زیاد سخنرانی کنید، ‼️او دیگر حرف نخواهد زد‼️ گــــوش‌ها و دهانــــش را می‌بندد. 🌸🍃🌸🍃 @fatemi24
🔥تاثیر وحشتناک ناراضی بودن پدرمادر در عاقبت انسان 🌸🍃امام صادق عليه السلام فرمود: 🔥 هنگام مرگ جوانى، پيامبر اكرم صلي الله عليه و آله كنار بستر او حضور يافتند و به جوان فرمودند: بگو لااِلهَ اِلاَّاللّهُ، فرمود: زبانش بند آمد، چند بار تكرار كرد ولى زبان او بند شد، 🔥پيامبر صلي الله عليه و آله به زنى كه كنار جوان بود فرمود: آيا اين جوان مادر دارد؟ زن گفت: بله، من مادر او هستم، فرمود: آيا از او ناراضى هستى؟ زن گفت: بله شش سال است با او صحبت نكرده ام، 🌸🍃 فرمود: از او راضى شو، زن گفت: يارسول اللّه بخاطر رضايت تو خدا از او راضى شود. (من از او راضى شدم) 🌸🍃 سپس پيامبر صلي الله عليه و آله بجوان فرمود: بگو لااِلَهَ اِلاَّاللّهُ، جوان در اين هنگام گفت: لااِلهَ اِلاَّاللّهُ و پس از لحظاتى مرد. 📚بحار الانوار‌ جلد ۷۴ 🍃🌷@fatemi24
💖پنجره صبح گشوده شده نسیم می وزد 💖آمده تا سلام گو باشد سلام. صبحتون پر امید روزتون پر خاطره. به امروز خداخوش آمدید آرزومیکنم روزی پراز شادی،نشاط،خیروبرکت داشته باشید💖 ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ➥@fatemi24
خانه ای بسازید لبریز از آرامش دیوارهایش را با عشق پیرامونش را با آب زلال مهر و صلح منظره اش را با افکار سالم و سبز بیارایید زندگی فقط یک بار ؛ فرصت است دریابیدش ! ┄┅┅❅💠❅┅┅┄ ➥ @fatemi24
✨﷽✨ 💞🍃💞 🍃💞 💞 💕گاهی زوجین شکایت می کنند که در زندگی اختلافاتی دارند. ✍وجود اختلاف در زندگی یک امر طبیعی است.چون دو طرف از دو نژاد و فرهنگ و محیط خانوادگی متفاوتی هستند. قطعا همین تفاوت هاست که باعث تمایز انسان ها از یکدیگر می شوند . اما نکته مهم اینجاست که هر دو طرف باید خودش را با زندگی متاهلی وفق بدهد . مگر می شود دو نفر در زندگی در همه چیز با هم یکسان باشند . ما با کسی ازدواج می کنیم که از همه به ما شبیه ترست نه اینکه لزوما عین ما باشد. پس باید یاد گرفت مدارا کرد در زندگی. اصلا یکی از ابزار های اساسی مدیریت اختلافات همین مدارا کردن است. و این مدارا باید دو طرفه باشد. مدارا کردن به معنای دست روی دست گذاشتن نیست بلکه به معنای تلاش و کوشش در جهت منطبق کردن خودمان و سلیقه مان با طرف مقابل هست. ✨امام موسی کاظم (ع) : مدارا کردن نیمی از زندگی است. 📚کافی ج 2 ص120 •┈••✾🍃💞🍃✾••┈• @fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
دختر:لباس پوشیدن من به خودم ربط داره!!🔥 ⚫️من نمیتونم هرطور که شما دوست دارید لباس بپوشم😡 👈ببینید عاقبت این تفکر به کجا می انجامد... 🆔 @fatemi24
- با دوستان شاد معاشرت کن - همیشه مشغول یادگیری باش تا میتوانی بخند - احساساتت را بیان کن - از سلامتی ات بهره ببر - خاطرات بد را فراموش کن #پیکاسو
در دفتر زندگی مشکلاتت را با مداد بنویس و نعمت‌هایت را با خودکار و امید داشته باش که روزی تمام مشکلاتت را پاک خواهد کرد خدایی که از احوال تمام بندگانش باخبر است @fatemi24
🕊 اشتیاقی که به دیدار تو دارد دل من دل من داند و من دانم و دل داند و من خاک من گِل شود و گُل شکفد از گِل من تا ابد مهر تو بیرون نرود از دل من 🕊
یارب به کمند عشق پا بستم کن  از دامن غیر خودتهی دستم کن  یکباره زاندیشه عقلم برهان  وزباده صاف عشق سر مستم کن یارب به کریمی کریمانت بخش  بر آب دیده یتیمانت بخش  صد بار به لطف و کرمت بخشیدی  یم بار به سلطان خراسانت بخش @fatemi24
ﺭﻭﺩﺧﺎﻧﻪ ﺯﻧﺪﮔﯽ... ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﯿﺘﻮﺍﻧﺪ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻭﺟﺪ ﺩﺭﺁﻭﺭﺩ؛ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﻪ ﺑﺪﺍﻧﯿﻢ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻫﻤﭽﻮن ﺭﻭﺩ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ ﺍﺳﺖ ﮐﻪ ﻫﺪﯾﻪﻣﺎﻥ ﺷﺪﻩ ﺍﺳﺖ... ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺟﺮﯾﺎﻥ ﺧﻮﺩ ﻣﯿﺒﺮﺩ... ﮔﺎﻫﯽ ﺟﺮﯾﺎﻧﺶ ﺗﻨﺪ ﻣﯿﺸﻮﺩ، ﮔﺎﻩﮐﻨﺪ، ﮔﺎﻩ ﺍﺯ ﮐﻨﺎﺭ ﻣﻨﺎﻇﺮ ﺯﯾﺒﺎ ﻋﺒﻮﺭﻣﺎﻥ ﻣﯿﺪﻫﺪ، ﮔﺎﻩ ﺗﻠﺦ... ﺍﻣﺎ ﻫﻤﻮﺍﺭﻩ ﻣﺎ ﺭﺍ ﺑﺎ ﻋﺸﻖ ﺩﺭ ﺁﻏﻮﺵ ﺧﻮﺩ ﺩﺍﺭﺩ... ﺍﯾﻦ ﻣﺎ ﻫﺴﺘﯿﻢ ﮐﻪ ﺑﺎﯾﺪ ﺷﻨﺎﮔﺮﺍﻥ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ ﻭ ﺍﺟﺎﺯﻩ ﺑﺪﯾﻢ ﺷﻨﺎﻭﺭﺭﻭﯼ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺟﻠﻮ ﺑﺮﻭﯾﻢ، ﻧﻪ ﺩﺳﺖ ﻭ ﭘﺎﯼ ﺑﯿﻬﻮﺩﻩ ﺑﺰﻧﯿﻢ ﻭ ﻧﻪ ﺑﻪ ﻋﻤﻘﺶﺑﺮﻭﯾﻢ ﻭ ﻏﺮﻕ ﺷﻮﯾﻢ... 💕💕💕 @fatemi24
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📽 حتما ببينيد حجت الاسلام استاد (چرا به ما جعفری می گویند) امام (ع) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• کانال بهشتی @fatemi24