✳️شش اصل بنیادی از #تئوری_انتخاب:
۱.تنها فردی که می‌توانیم رفتارش را کنترل کنیم #خودمان هستیم
۲.تمام آنچه می‌توانیم از دیگران دریافت کنیم و به دیگران بدهیم #اطلاعات است، اینکه با اطلاعات چگونه برخورد کنیم انتخاب خودِ ما یا دیگران است
۳.تمام مشکلات روان‌شناختی طولانی مدت،از مشکلات رابطه‌اي سرچشمه می‌گیرند.
۴.همیشه آن رابطه مشکل‌دار،بخشی از زندگی کنونی ما است
۵.وقایع دردناکی که درگذشته بر ما رفته است،اگر چه برآنچه امروز هستیم تاثیرشگرفی داشته، ولی بازنگری و مرور این گذشته دردناک برآنچه امروز لازم است انجام دهیم،یعنی بهبود بخشیدن به رابطه مهم کنونیمان اثر ناچیزی دارد و کمکی به ما نمیکند.
۶. پنج نیاز ژنتیکی ما را هدایت میکند که عبارت است از:
نیاز به بقا و زنده ماندن، نیاز به عشق واحساس تعلق، نیاز به قدرت، نیاز به آزادی، نیاز به تفریح
@FekrekhubOHalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
با ما همراه باشین 👆👆
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #12
1️⃣ خودت رو کنترل کن!
مامان عزیز وقتی از دست فرزندت، همسرت یا اطرافیان عصبانی میشی چی میگی؟؟
بابای مهربون وقتی پشت فرمونی ماشین میپیچه جلوت، عصبانی میشی بهش چی میگی؟؟
بچه‌ها موقع عصبانیت همونجوری رفتار میکنن که ما موقع عصبانیت رفتار میکنیم!
2️⃣ به کودک یاد بده که با جملات مناسب احساسش رو بیان کنه!
وقتی فرزند شما عصبانیه یا ناراحته، احساسی که تجربه می‌کنه از اون یدونه فحشی که میده مهم‌تره! ولی ما اغلب فقط همون فحش رو می‌بینیم و طوری رفتار میکنیم که کودک عصبانی‌تر یا ناراحت‌تر بشه!
با ما همراه باشین ادامه داره.... 👇😉
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
✅ همین الان عضو شو!👆
🍃☘🍃
به جای خرید چیزهای بیهوده برای فرزندانتان سعی کنید روی #دانش آن ها #سرمایه گذاری کنید و چیزهای بیشتری به آنها بیاموزید.
اجسام #فرسوده می‌شوند اما #دانش باقی میماند...
@FekrekhubOHalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
https://t.me/FekrekhubOHalekhub
تولد رادیو مرسی.....mp3
7.27M
✳️اگر نحوه نگاه خود به چیزها را عوض کنی . چیزهایی که نگاه می کنی عوض می شوند
😍سلام صبح بخیر
@fekrekhubohalekhub
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی در زمینه‌های
✅ #فرزندپروری_آگاهانه
✅ #مهارتهای_ارتباطی
✅ #رفتاردرمانی
✅ #حل_تعارضات والد_فرزندی
😉👇
@FekrekhubOHalekhub
کانال آموزشی #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند