❎کاری به کار همدیگر نداشته باشیم...
🍃باور کنید تک تک آدم ها زخمی‌اند....
🍃هرکس درد خودش را دارد دغدغه‌ی خودش را دارد
مشغله‌ی خودش دارد
✅باور کنید...
ذهن‌ها خسته‌اند قلب‌ها زخمی‌اند
زبان‌ها بسته‌اند
❇️ برای دیگران آرزو کنیم
بهترین‌ها را....راحتی را....
همه گم شده‌ایم
✅یاری کنیم همدیگر را تا زندگی برایمان لذتبخش شود..
آدم ها آرام آرام پیر نمیشوند..
🧐آدمها در یک لحظه ..
با یک تلفن...با یک جمله ...با یک نگاه ... با یک اتفاق...
با یک نیامدن..بایک دیر رسیدن.بایک "باید برویم"..
وبایک "تمام کنیم" پیر میشوند
آدمها را لحظه ها پیر نمیکنند..
🧐آدم را آدم ها پیر می کنند.
✅سعي ڪنیم هواي دل همدیگر را بیشٺر داشٺہ باشیم.
همدیگر را پیر نکنیم....
☘🍃☘🍃
✅ در کنارمون باش کلی #آموزش‌های #علمی و #کاربردی داریم.... 😉
https://eitaa.com/joinchat/74973386C9e43fe7b0c
کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
https://eitaa.com/joinchat/3452502952C1548df25ed
🧐میتونی سؤالات خودت را در زمینه مهارتهای #زندگی و #فرزندپروری_آگاهانه و.... اینجا بپرسی👆
😊اگرم مشاوره #خصوصی خواستی چه #حضوری یا #تلفنی اینجا در کنارتم👇
@psycologist_khademamiri90
🥸"#نگاه_مکعبی" چیست؟
🟩نگاه مکعبی یا شش جهتی یک اصطلاحه؛ یعنی آدم هر عملی را میخواد انجام بده، از #چند جهت به آن نگاه کنه...
👈ما آدم ها معمولا از همان یک جهتی که اول به ذهنمان میاد کاری را انجام میدیم یا نمیدیم، ولی در نگاه مکعبی سعی میکنیم از چند زاویه ی دیگر هم به قضیه نگاه کنیم.
〰️مثلا دوست دارم فلان چیز رو به دوستم بگم،
نگاه مکعبی میگه:
✅اثراتش رو هم بررسی کن، اگه بگی، اثراتش و عواقبشش چیه؟
شاد میکنه یا ناراحت؟
یا مثلا رفتار یکی ناراحتم میکنه، تو ذهنم اول میگم:
قطع رابطه یا برخورد باهاش.
〰️نگاه مکعبی میگه:
✅عجله نکن، شاید فلان مشکل رو داشته که با تو بد برخورد کرده. شاید حواسش نبوده، شاید فشار کارش زیاده بهم ریخته...
✳️نگاه مکعبی نیاز به "#مکث_قبل_از_عمل" داره...
سخته، ولی نهایتا کارهامان تو شبانه روز پخته تر میشه، احتمال اشتباه میاد پایین و موفق‌تر میشویم!!
☘🍃☘🍃
✅ در کنارمون باش کلی #آموزش‌های #علمی و #کاربردی داریم.... 😉
https://eitaa.com/joinchat/74973386C9e43fe7b0c
کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
https://eitaa.com/joinchat/3452502952C1548df25ed
🧐میتونی سؤالات خودت را در زمینه مهارتهای #زندگی و #فرزندپروری_آگاهانه و.... اینجا بپرسی👆
😊اگرم مشاوره #خصوصی خواستی چه #حضوری یا #تلفنی اینجا در کنارتم👇
@psycologist_khademamiri90
✳️ #خودباوری و #اعتماد به نفس
👨🏻🏫خودباوری یکی از ویژگی‌های روانی است که شخص در آن به‌دلیل تجربه‌های قبلی، به توانایی‌ها و استعدادهای خود در انجام کارها به‌طور موفقیت‌آمیز، اعتماد و باور دارد. اعتماد به نفس نقش کلیدی در موفقیت فرد دارد.
✏️راههای افزایش اعتماد به نفس:
1️⃣ سعی کنید خودتان را در مسائل مختلف با دیگران مقایسه نکنید.
2️⃣سلامت جسمی خود را با کمک تغذیه سالم و ورزش حفظ نمایید.
3️⃣سعی کنید مهارت های خود را در زمینه های کاربردی افزایش دهید. مثلا: تقویت فن بیان و ارتباط با دیگران.
4️⃣در زمینه‌ای که علاقه دارید به مطالعه کتاب و شنیدن سخنرانی بپردازید.
5️⃣هیچ وقت خودتان را تحقیر نکنید و کاری انجام ندهید که بخاطر آن معذرت خواهی کنید.
6️⃣نقاط ضعف خود را شناسایی و اصلاح نمایید، نقاط قوت را شناسایی و تقویت نمایید.
7️⃣مهارت نه گفتن در روابط اجتماعی را در خودتان ایجاد یا تقویت نمایید.
☘🍃☘🍃
✅ در کنارمون باش کلی #آموزش‌های #علمی و #کاربردی داریم.... 😉
https://eitaa.com/joinchat/74973386C9e43fe7b0c
کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
https://eitaa.com/joinchat/3452502952C1548df25ed
🧐میتونی سؤالات خودت را در زمینه مهارتهای #زندگی و #فرزندپروری_آگاهانه و.... اینجا بپرسی👆
😊اگرم مشاوره #خصوصی خواستی چه #حضوری یا #تلفنی اینجا در کنارتم👇
@psycologist_khademamiri90
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی در زمینه‌های
✅ #فرزندپروری_آگاهانه
✅ #مهارتهای_ارتباطی
✅ #رفتاردرمانی
✅ #حل_تعارضات والد_فرزندی
😉👇
@FekrekhubOHalekhub
کانال آموزشی #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
35.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه
#نیک سرشت۲۶📙
🍀رضایت یا عدم رضایت
@fekrekhubohalekhub
کانال والدین آگاه فرزندان توانمند
✅با ارسال مطالب ارزشمند به دوستان و آشنایان باعث افزایش آگاهی و بهبود روابط خانوادگی بشیم
31.56M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه
#نیک سرشت۲۷ 📙
☘اشک ها
@fekrekhubohalekhub
کانال والدین آگاه فرزندان توانمند
✅با ارسال مطالب ارزشمند به دوستان و آشنایان باعث افزایش آگاهی و بهبود روابط خانوادگی بشیم
27.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه
#نیک سرشت ۲۸📙
☘ساختن اعتماد به نفس
@fekrekhubohalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
✅با ارسال مطالب ارزشمند به دوستان و آشنایان باعث افزایش آگاهی و بهبود روابط خانوادگی بشیم
28.63M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه
#نیک سرشت۲۹📙
☘کمال گرایی
@fekrekhubohalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
✅با ارسال مطالب ارزشمند به دوستان و آشنایان باعث افزایش آگاهی و بهبود روابط خانوادگی بشیم
37.52M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه
#نیک سرشت۳۰ 📙
🍀اضطراب جدایی
@fekrekhubohalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
✅با ارسال مطالب ارزشمند به دوستان و آشنایان باعث افزایش آگاهی و بهبود روابط خانوادگی بشیم
31.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه
#نیک سرشت۳۱📙
🍀خواب فرزندان
@fekrekhubohalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
42.33M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه
#نیک سرشت ۳۲📙
🍀کودکان عمیقا احساسی
@fekrekhubohalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
✅با ارسال مطالب ارزشمند به دوستان و آشنایان باعث افزایش آگاهی و بهبود روابط خانوادگی بشیم
[والدین_آگاه_فرزندان_توانمند]
استاد خادم_امیری
http://eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
❇️مهارت های #فرزندپروری_آگاهانه #نیک سرشت ۳۲📙 🍀کودکان عمیقا احساسی @fekrekhubohalekhub کانال #والدی
🌹سلام و درود بر شما عزيزان عاشق #آگاهی و #عشق_پاشی و #رشد_شخصی
طاعات و عبادات تون قبول درگاه حق
❇️فرصت بسیار مناسبی هست تا 32 موضوع آموزشی از #فرزندپروری_آگاهانه رو ببینید
که براتون تو کانال بارگذاری شده
میتونید نظرات خودتون رو درمورد فرزندپروری و آموزش ها اینجا بگید👇😉
@psycologist_khademamiri90