🔰فرزندم #لجباز است، چه کنم؟
❎سعی نکنید نظرات خود را به فرزندتان #تحمیل کنید.
✅ #محدودیت های کودکتان را بشناسید.
✅ #قوانین_ساده وضع کنید و کودکتان را از عواقب سر باز زدن آن مطلع کنید.
❎از کودکتان #توقع همکاری نداشته باشید اما انتظار آغاز رفتار #مشارکت_جویانه داشته باشید.
✅در انجام کارها از کودکتان #نظرخواهی کنید و یا به آن ها #مسئولیتی بدهید.
✅کودکان باید #از_قبل بدانند که برنامه چیست، قواعد و مقررات کدامند و مسئولیت بر عهده کیست.
✅به کودکتان #فرصت دهید تا با کار انجام دادن و اشتباه کردن یاد بگیرند.
✅برای افزایش همکاری در کودکان باید آن ها را با محدودیت ها، قواعد و مقررات و جهت حرکت برنامه #آشنا کنید.
✅در هر جایی که امکان دارد مسئولیت #تصمیم_گیری و #برنامه_ریزی را به آن ها واگذار کنید.
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط👇🏻👇🏼
#مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
#والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
@fekrekhubohalekhub
❇️جهت دریافت #مشاوره
@kh_amiri90
❎ #بحث و #جدل در خانواده نوجوان را از خانه گریزان می کند.
و او را به هر سمت و سویی برای کسب آرامش می کشد.
✅مراقب #رفتارهایمان در خانه باشیم و فقط به منفعت خود فکر نکنیم.
❇️ما می توانیم باگذشت خانه ای آرام برای نوجوانمان مهیا کنیم.
❌توهین
❌نفرین
❌تحقیر
❌مقایسه با دیگران
⛔️به خصوص اگر با کلمات زشت باشد
در ذهن کودک مانده
❎وحشت ایجاد می کند.
❎روحش را بیمار می کند.
♻️#اطمینان_بیش_از_حد
والدین و #خطرات ناپیدا برای نوجوانان
🍃خطرات برای دانش آموزان فقط به مصرف مواد و سیگار ختم نمی شود؛
🍃 بسیاری از خطرات نوپدیدی در ایران در رابطه با آسیب های #جنسی نیز آنان را تهدید می کند که به علت #تابو بودن به راحتی قابل تشخیص و بیان نیست.
🍃 بنابراین حتی والدین #نباید خیالشان راحت باشد که به طورمثال دخترم با جنس مخالف ارتباطی ندارد و من دیگر کاری به او نداشته باشم.
🍃 این درحالی است که شاید حتی #غفلت از تنها ماندن #نوجوانان_همجنس نیز خطراتی را متوجه آنان کنند.
🍃 یک نوجوان علت گرایش خود به آسیب را برایم #ترند (#مد) #اجتماعی و
نوجوان دیگر علت را #محدودیت ها، عنوان می کرد.
🍃می گفت دوران شما گذشته است، اگر من با همسالان خود همراهی نکنم دیگر دوستی نخواهم داشت.
🍃#موبایل و #شبکه های اجتماعی نیز به این به اصطلاح ترندهای اجتماعی دامن می زنند.
🍃 #شاغل بودن والدین نیز وقت کمی برای رسیدگی به امور فرزندان در اختیارشان قرار می دهد و در این شرایط الگوپذیری نوجوانان از همسالان خود شدت می گیرد.
🍃 و وای به روزی که یکی از این همسالان هم دچار آسیب باشد و هم نقش مدیریتی گروه همسالان را برعهده بگیرد آنگاه است که می تواند عده زیادی از نوجوانان را به یک #آسیب اجتماعی ترغیب کند.
🍃 و اطمینان بیش از حد والدین به فرزند خود یا به شیوه های تربیتی شان می تواند زندگی کودک و نوجوان را تباه کند......
✳️درصورت نیاز و ضرورت حتما از متخصصان و مشاوران نوجوان کمک و مشاوره بگیریم تا بتوانیم فرزندان خود را از آسیب‌های دوران نوجوانی محافظت کنیم.
☘🍃☘🍃☘🍃☘🍃
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی توسط👇🏻👇🏼
#مشاور #کودک و #نوجوان #رفتاردرمانگرخانواده #نویسنده و #مترجم #کتب #روانشناسی #عضو #سازمان #نظام #روانشناسی #خادم_امیری
eitaa.com/joinchat/1526792388Ccc3dce108f
#والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
@fekrekhubohalekhub
❇️جهت دریافت #مشاوره
@kh_amiri90
🔰سوالاتی که باعث می شن ما #انتخاب و #تصمیم گیری بهتری داشته باشیم.
🍃قلب من به چه چیزی تمایل داره؟
این سؤال شما را به #عمق خواسته‌های درونی‌تان هدایت می‌کنه.
بسیاری از مواقع ما تحت تأثیر عوامل بیرونی از آنچه واقعاً می‌خواهیم فاصله می‌گیریم. با گوش دادن به ندای قلب و توجه به تمایلات درونی، می‌تونیم به وضوح بیشتری برسیم و تصمیمات بهتری بگیریم.
🍃مشکل اصلی که هر روز صبح با آن روبه‌رو می‌شم چیه؟
با این سؤال شما به بررسی مشکلات روزمره‌ای می‌پردازین که هر روز با آن‌ها مواجه هستین، اما شاید به‌طور جدی با آن‌ها برخورد نکردین. شناسایی مشکلاتی که ممکن است از آن‌ها فرار کرده باشین یا به دلایل مختلف به تعویق انداخته باشین، اولین گام در مسیر حل آن‌هاست. این مشکلات ممکن است شامل نگرانی‌های مالی، روابط یا مسائل شغلی باشن.
🍃چگونه دوست دارم به یاد آورده شوم؟
این سؤال به شما کمک می‌کند تا به #تأثیر بلندمدت خود بر دیگران فکر کنین. این‌که دوست دارین دیگران بعد از مرگ شما چه چیزی از شما به یاد داشته باشند، می‌تونه به شما کمک کنه تا اولویت‌های اصلی خودتون را بهتر درک کنین. این نگاه به زندگی می‌تواند به شما یادآوری کنه که ارزش‌های واقعی‌تان چیه و چطور می‌تونین آن‌ها را در زندگی روزمره تقویت کنین.
🍃اگر مطمئن بودم شکست نمی‌خورم، چه چیزی را انتخاب می‌کردم؟
ترس از شکست یکی از #اصلی‌ترین موانع پیشرفت است. این سؤال به شما کمک می‌کنه تا بدون ترس از شکست، به تصمیم‌هایی فکر کنید که شاید قبلاً از آن‌ها صرف‌نظر کرده بودین. این‌گونه می‌تونین به سمت اهداف جسورانه‌تر حرکت کنین.
🍃چه زمان‌هایی بیشتر از همیشه احساس #زندگی کرده‌ام؟
این سؤال به شما یادآوری می‌کند که چه #فعالیت‌ها و تجربیاتی شما را زنده و پرانرژی می‌کنن. بازگشت به لحظات شاد و پر از انرژی می‌تونه به شما کمک کنه تا بفهمید چه فعالیت‌ها و موقعیت‌هایی به شما شادی و انگیزه می‌دن و چطور می‌تونید بیشتر از این لحظات در زندگی خود داشته باشین.
🍃چه چیزهایی در زندگی من در حال حاضر درست عمل نمی‌کند؟
دانستن این‌که کدام #عادت‌ها، #روابط یا #شرایط در حال حاضر شما را از رسیدن به خوشبختی دور می‌کنند، می‌تونه به شما کمک کنه تا مسیر جدیدی برای بهبود زندگی خود پیدا کنین.
🍃اگر می‌دانستم فقط یک سال دیگر زنده هستم، چه می‌کردم؟
#محدودیت زمان یکی از مهم‌ترین عواملی است که به ما کمک می‌کنه اولویت‌های زندگی خود را بهتر بشناسیم.
اگر فقط یک سال دیگر زنده باشید، آیا همچنان به کارهای روزمره و بدون اهمیت ادامه خواهید داد؟ این سؤال به شما کمک می‌کند تا به سرعت ارزش‌ها و اهداف واقعی خودتون را شناسایی کنین.
🍃چه چیزی من را بیش از همه #خوشحال می‌کند؟
گاهی اوقات ما خوشبختی را در چیزهای کوچک و ساده زندگی پیدا می‌کنیم، اما به دلیل مشغله‌های روزمره آن‌ها را نادیده می‌گیریم. این سؤال به شما کمک می‌کند تا به لحظات و فعالیت‌هایی که بیشترین خوشحالی را برای شما به ارمغان می‌آورند، توجه کنین.
🍃چه چیزی باعث استرس و اضطراب من می‌شه؟
شناسایی عوامل ایجادکننده استرس به شما کمک می‌کند تا آن‌ها را #مدیریت کرده یا از آن‌ها دوری کنین. این‌گونه می‌تونید آرامش بیشتری به زندگی خود بیاورید و تمرکز بیشتری بر اهداف خود داشته باشین.
🍃چه چیزی را در زندگی دیگران #تحسین می‌کنم؟
گاهی اوقات تحسین کردن ویژگی‌ها و موفقیت‌های دیگران می‌تواند راهی برای درک اهداف و ارزش‌های شخصی خودمان باشد.
وقتی به این فکر می‌کنید که در زندگی دیگران چه چیزی را تحسین می‌کنید، می‌توانید به روشنی بیشتری درباره آنچه برای شما مهم است دست یابید.
@FekrekhubOHalekhub
کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
https://eitaa.com/joinchat/3452502952C1548df25ed
#اندیشکده_بانوان_آگاه