4_5857336665818795819.mp3
6.19M
┅┄ ❥💞ᰔᩚ჻❀ᭂ࿐
💚دکـلـمـه مـنا جـات
💚نـیـایـش یـاد خـداوند
@FekrekhubOHalekhub
@kh_amiri90
✳️#تربیت_کودک
❎انقدر به بچه ها سخت گیری نکنین که ازتون #پنهان_کاری کنن!
❇️یه مادر مهربون، یه جوری برخورد میکنه که فرزندش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه،
چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش می شنوه و نه مقایسه و نه غُر !!!
✳️رمزش هم اینه که زیادی #سخت_گیری نکنین، با سخت گیری زیاد بچه ها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن!
@FekrekhubOHalekhub
کانال #آموزشی #والدین#آگاه #فرزندان #توانمند
@kh_amiri90
🔰چگونه #اعتمادبنفس نوجوانم را افزایش دهم؟! 🔰
🟢#تشویق و #تحسین:
تشویق کردن و تحسین از تلاشها و پیشرفتهای نوجوانان، اعتماد به نفس آنها را #تقویت میکند.
🔵#برخوردمحترمانه:
با نوجوانان با #احترام برخورد کنید و از سرزنش پرهیز نمایید.
🟣کمک به کشف استعدادها و شناخت خود:
به نوجوانان کمک کنید تا استعدادها تواناییهای خود را شناسایی کنندو توانمند باشن.
🟠آموزش مهارتهای اجتماعی و دوستیابی:
آموزش مهارتهای ارتباطی و دوستیابی به نوجوانان کمک میکند تا روابط اجتماعی بهتری برقرار کنند.
🔴حمایت و عشق بیقید و شرط والدین:
حمایت و عشق والدین بدون قید و شرط، اعتماد به نفس نوجوانان را تقویت میکند.
🟡ایجاد فضای امن جهت راحت صحبت کردن:
نوجوانان باید احساس کنند که میتوانند در محیط خانوادگی به آسانی در مورد مشکلات و احساساتشان صحبت کنند.
🟢#نظرخواهی و #مشورت با نوجوانان: نظرخواهی از #نوجوانان و مشورت با آنها، احساس ارزشمندی و توجه به آراءشان را افزایش میدهد.
@FekrekhubOHalekhub
کانال #فکرخوب_حالخوب
کانال #آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
@kh_amiri90
🌱 چرا احساس غمگین بودن میکنم؟
1⃣ هیچ شناختی نسبت به خودم ندارم
(خودشناسی ندارم).
2⃣ فقط به ابعاد بیرونی و ظاهر خودم توجه میکنم(از جمله پول و مادیات و قیافه و...).
3⃣ هیچ توجهی به نیازهای درونی خودم ندارم و گاهی خلاف جهت روح انسانی خودم حرکت میکنم (عدم توجه به اخلاق انسانی از مهمترین عوامل آشفتگی انسان است).
4⃣ هیچ اعتقادی به جایگاه و شان انسانی ندارم و دست به کارهایی میزنم که ارزشهای اخلاقیم سقوط میکند.
6⃣ تصور میکنم خوشبختی فقط یعنی داشتن خانه و ماشین و پول و.... درحالی که نمیدانم موفقیت با خوشبختی بسیار متفاوت است.
6⃣ نمیدانم که موفقیت یک جایگاه است که پس از رسیدن به آن مورد تایید جامعه و تایید بیرونی قرار میگیرم اما خوشبختی یعنی احساس رضایت و آرامش درونی و من فقط به موفقیت توجه دارم نه به خوشبختی.
7⃣ تمام تمرکزم روی نقاط قوت خودم هست و نقاط ضعفم را انکار و کتمان میکنم و این هم از عوامل عدم رشد شخصیت و غمگین بودن است.
8⃣ چون از نظر درونی احساس بیارزشی میکنم زندگیم را به دیگران گره میزنم و با بی توجهی آنها احساس پوچی و غمگینی میکنم .
9⃣ فروتنی و همدلی را نیاموختهام و نمیتوانم دوستانم را حفظ کنم.
🔟 منافع برایم مهمتر از اخلاق است (دور شدن از اخلاق انسانی و تشدید حالت غمگین بودن)
انسان زمانی به آرامش میرسد که بین موفقیتهای بیرونی و ارزشهای درونی تعادل ایجاد کند، ارزشهای اخلاقیتان را خط قرمزهای خودتان قرار دهید و اموراتتان را بر اساس این چارچوبهای ارزشمند بچینید و هرگز اخلاق و شخصیتتان را فدای رسیدن به موفقیتهای بیرونی نکنید که در این صورت خوشبختی را فدای موفقیت کردهاید.
@FekrekhubOHalekhub
کانال آموزشی #والدین #آگاه #فرزندان #توانمند
@kh_amiri90