✳️شش اصل بنیادی از #تئوری_انتخاب:
۱.تنها فردی که میتوانیم رفتارش را کنترل کنیم #خودمان هستیم
۲.تمام آنچه میتوانیم از دیگران دریافت کنیم و به دیگران بدهیم #اطلاعات است، اینکه با اطلاعات چگونه برخورد کنیم انتخاب خودِ ما یا دیگران است
۳.تمام مشکلات روانشناختی طولانی مدت،از مشکلات رابطهاي سرچشمه میگیرند.
۴.همیشه آن رابطه مشکلدار،بخشی از زندگی کنونی ما است
۵.وقایع دردناکی که درگذشته بر ما رفته است،اگر چه برآنچه امروز هستیم تاثیرشگرفی داشته، ولی بازنگری و مرور این گذشته دردناک برآنچه امروز لازم است انجام دهیم،یعنی بهبود بخشیدن به رابطه مهم کنونیمان اثر ناچیزی دارد و کمکی به ما نمیکند.
۶. پنج نیاز ژنتیکی ما را هدایت میکند که عبارت است از:
نیاز به بقا و زنده ماندن، نیاز به عشق واحساس تعلق، نیاز به قدرت، نیاز به آزادی، نیاز به تفریح
@FekrekhubOHalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
با ما همراه باشین 👆👆
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #12
1️⃣ خودت رو کنترل کن!
مامان عزیز وقتی از دست فرزندت، همسرت یا اطرافیان عصبانی میشی چی میگی؟؟
بابای مهربون وقتی پشت فرمونی ماشین میپیچه جلوت، عصبانی میشی بهش چی میگی؟؟
بچهها موقع عصبانیت همونجوری رفتار میکنن که ما موقع عصبانیت رفتار میکنیم!
2️⃣ به کودک یاد بده که با جملات مناسب احساسش رو بیان کنه!
وقتی فرزند شما عصبانیه یا ناراحته، احساسی که تجربه میکنه از اون یدونه فحشی که میده مهمتره! ولی ما اغلب فقط همون فحش رو میبینیم و طوری رفتار میکنیم که کودک عصبانیتر یا ناراحتتر بشه!
با ما همراه باشین ادامه داره.... 👇😉
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
✅ همین الان عضو شو!👆
🍃☘🍃
به جای خرید چیزهای بیهوده برای فرزندانتان سعی کنید روی #دانش آن ها #سرمایه گذاری کنید و چیزهای بیشتری به آنها بیاموزید.
اجسام #فرسوده میشوند اما #دانش باقی میماند...
@FekrekhubOHalekhub
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
https://t.me/FekrekhubOHalekhub
تولد رادیو مرسی.....mp3
7.27M
✳️اگر نحوه نگاه خود به چیزها را عوض کنی . چیزهایی که نگاه می کنی عوض می شوند
😍سلام صبح بخیر
@fekrekhubohalekhub
ارائه راهکارهای علمی و کاربردی در زمینههای
✅ #فرزندپروری_آگاهانه
✅ #مهارتهای_ارتباطی
✅ #رفتاردرمانی
✅ #حل_تعارضات والد_فرزندی
😉👇
@FekrekhubOHalekhub
کانال آموزشی #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #13
💚وقتی کودک دچار یک احساس شدیده نیاز داره درکش کنید!
اینکه فقط به فحشی که داده توجه کنیم و بابت اونم دعواش کنیم، یاد نمیگیره که نباید فحش بده بلکه به این نتیجه میرسه که احساسش برای شما هیچ اهمیتی نداره!
✅بیاید با جملاتی مثل "میفهمم که عصبانی هستی مامان" "تو از اینکه نمیتونیم بریم پارک ناراحت شدی" بهش نشون بدید درکش میکنید!
فحش دادن یه جور #ابراز_خشمه به صورت کلامی،
✅یادش بدید به جای فحش با جملهی درست خشمش رو ابراز کنه!
"میتونی بگی مامان من ازت عصبانیم" "بابا از کارت ناراحت شدم"
☺️انشاالله در مورد #مدیریت_پرخاشگری در کودک، مفصلتر صحبت میکنم!
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
❇️ همین الان عضو شو!👆
https://t.me/FekrekhubOHalekhub
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #14
یه زمانی یه ترفندی توی فضای #مجازی مطرح شده بود که هنوزم کلیپاش هست و بعضی کانالهای تربیتی به عنوان راهکار در برابر فحش دادن بچهها معرفی میکنن ولی به نظر من زیاد کارساز نیست و پشتش علم نداره!
راهکار این بود که اگه بچهتون مثلاً گفت "کثافت" شما بهش بگید "چی گفتی مامان، گفتی کثیف، دستات کثیف شده" منظور اینکه یه کلمهی نزدیک به اون فحش بگید که مثلاً به بچه بگیم تو اون حرفو نزدی یا ما نشنیدیم!
🍃اگه قصدمون نادیده گرفتن باشه این راهش نیست!
تازه اگه بچه برگشت گفت "نه مامان منظورم کثافته کثاااافت" اونوقت چیکار کنیم؟ 😅😅 ❎پس از این راهها استفاده نکنید!
☺️ امروز میخوام بهتون یاد بدم که چطور با بازی به کودک آموزش بدیم که بعضی حرفها نباید زده بشه!
با ما همراه شو 😉👇
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
🌸 همین الان عضو شو!👆
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #15
📗آموزش باید متناسب با سطح رشد کودک باشه!
پژوهش های روانشناسی میگن کودک تا حدود ۱۰ سالگی قدرت درک مفاهیم انتزاعی رو نداره و مدل فکر کردنش بیشتر #عینی هست!
هرچیزی که میخواهیم به کودک یاد بدیم اگه بتونیم اونو عینی بکنیم احتمالاً یادگیری بهتر اتفاق میفته!
مثلاً مفاهیمی مثل کارِ خوب، کارِ بد، حرف زشت، حرف قشنگ اینا فهمش برای کودک سخته!
یکی از کارهایی که میتونه کمک کنه که مفهوم حرف زشت و حرف قشنگ رو برای کودک قابل فهمتر کنیم اینه که بهشون #رنگ بدیم!
😉بیا پست بعدی👇
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
😍 همین الان عضو شو!👆
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #16
🌈بازی چراغ راهنمایی 🚦
(برای حدود ۳-۴ سال قابل فهمه و احتمالاً تا ۶-۷ سالهها هم خوششون بیاد)
وسایل کاردستی بخرید و با کمک کودک چراغ راهنمایی درست کنید!
کارکرد چراغ رو برای کودک توضیح بدید! توی خیابون وقتی پشت چراغ قرمز ایستادید حتماً به کودک یادآوری کنید!
سبز یعنی میتونیم بریم، قرمز یعنی نباید بریم باید بایستیم!
حالا یه روز توی بازی با کمک چراغ راهنمایی توضیح بدید بعضی کلمهها سبزن و میتونیم ازشون استفاده کنیم مثل هر حرف قشنگی که بلده و استفاده میکنه، بعضی کلمهها قرمزن و نمیتونیم ازشون استفاده کنیم مثل حرفهای زشتی که یاد گرفته!
بعد از این هربار از کلمههای سبز استفاده کرد تشویق کنید و هربار که از کلمات قرمز استفاده کرد فقط یادآوری کنید که این کلمه قرمزه و نمیتونیم استفاده کنیم!
#بازی
ادامه داره... همراه ما باش 👇😉
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
😍 همین الان عضو شو!👆
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #17
برای عینی کردن مفهوم حرف خوب و بد میتونیم از طعمها هم استفاده کنیم مثلاً بعضی کلمهها خوشمزه هستن مثل بستنی یا هرچیزی که بچه دوست داره، و بعضی کلمهها بدمزه هستن مثل فحشهایی که بلده و بهتره استفاده نکنیم!
این نکته رو هم بگم که بهتره نگیم "اگه بگی دهنت بدمزه میشه یا دهنت بو میگیره" چون این هم ترسوندن محسوب میشه هم دروغه!
همچنین سه نکتهای که اول گفتم در کنار این روشها باید رعایت بشه تا شما اثرش رو کم کم ببینید! قطعاً زمان میبره که کودک یاد بگیره!
اما مهم ترین خوبی که داره اینه که توش تنبیه و تهدید نداره، تهدید و تنبیه روشهای تربیتی منسوخ شده هستن! علاوه بر اثار منفی که دارن!
اگه دقت کنید در بلند مدت اثر خودشون رو از دست میدن چون روزی میرسه که کودک دیگه از ما نمیترسه یا یاد میگیره که تهدید ما الکیه و دیگه براش مهم نیست!
ادامه داره با ما همراه شو 😉👇
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
😍 همین الان عضو شو!👆
💚دوره آموزشی برندینگ بانوان
💜خوشبختی اتفاقی نیست، عاشقی را آموختن لازم است
سرفصلهای دوره 👇😉
✅جلوگيري از طلاق عاطفی
✅بهبود تعاملات خانوادگی
✅پیشگیری از خیانت زناشویی
✅شناخت زبان عشق و محبت
✅تفاوت روانشناسی همسران
✅مهارت ارتباط مؤثر و هنر تعامل
✅راهکارهای جذاب سیاست های رفتاری
💙فایل #صوتی کارگاه برندینگ
💜تخفيف ویژه #66 درصد فقط تا روز پدر + 💚 #پشتیبانی_یکماهه
❎این فرصت طلایی را از دست ندین 😊
📣📣جهت دریافت #فایلهای آموزشی کارگاه برندینگ
پیام به آیدی زیر 👇😉
@psycologist_khademamiri90
@FEKREKHUBOHALEKHUB
🍃☘🍃
☹️ #حرف_زشت زدن در فرزندان #18
یکی از مشکلاتی که بعضی مامانا عنوان کردن این بود 👈 تا وقتی مدرسه نمیرفت خوب بود ولی از وقتی رفته مدرسه حرف زشت یاد گرفته و تکرار میکنه!
مشکل شما هم هست؟؟؟ 🤔🤔
امروز در این مورد حرف میزنم و بعد چندتا نکته در مورد نوجوانها هم میگم! همراه من باشید👇😉👇
کانال #والدین_آگاه_فرزندان_توانمند
@fekrekhubohalekhub
✅ همین الان عضو شو!👆